KotisivuHierontaSyväkudoshierontaAlankomaatSyväkudoshieronta Rotterdam

Syväkudoshieronta Rivium 2e straat

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Rivium 2e straat, Rotterdam

‎Palveluja Syväkudoshieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Rivium 2e straat sijainnissa Rotterdam Näytä kartta

SyväkudoshierontaVyöhyketerapia Raskaushieronta Kiinalainen hieronta Koko kehon hieronta Rentouttava hieronta Terapeuttinen hieronta Urheiluhieronta Ayurvedinen hieronta Korjaushieronta Parihieronta Ruotsalainen hieronta Jalkahieronta

Varaa aika soittamalla

Wonderhand Massage Praktijk

Rivium 2e Straat 32, 2909 LG Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 6 42311598 +31 6 42311598 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Khlay Zen

Oostzeedijk 332, 3063 CC Rotterdam, Netherlands

+31 6 88881661 +31 6 88881661 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Areeya Thaise Massage

Burgemeester van Walsumweg 530, 3011 MZ Rotterdam, Netherlands

+31 10 842 6626 +31 10 842 6626 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thongbai Massage Rotterdam

Waterloostraat 81-1, 3062 TH Rotterdam, Netherlands

+31 6 28809945 +31 6 28809945 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Masseer Meneer

Ommoordsehof 11, 3056 JR Rotterdam, Netherlands

+31 6 81039872 +31 6 81039872 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Chiropractie Medicus Capelle

Hollandsch Diep 63F, 2904 EP Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 10 467 6403 +31 10 467 6403 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

heartspace108

Westblaak 92, 3012 KM Rotterdam, Netherlands

+31 6 33254500 +31 6 33254500 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Kiinalainen hieronta

Baitanmassage 💆

Hollandsch Diep 71, 2904 EP Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 6 83936366 +31 6 83936366 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

rga-therapy

Rigapad 3, 3067 RV Rotterdam, Netherlands

+31 6 25382039 +31 6 25382039 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Leven Massage

Laan op Zuid 135, 3072 DB Rotterdam, Netherlands

+31 6 87185532 +31 6 87185532 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Kuppaus

JenZen Massage

Groene Hilledijk 242A, 3074 AD Rotterdam, Netherlands

+31 10 503 6100 +31 10 503 6100 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Kuat with Rudy | Stronger Body Stronger Mind

Dr. Zamenhofstraat 54, 3061 SK Rotterdam, Netherlands

+31 10 261 3790 +31 10 261 3790 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Deeptissue

Elzenoord 27, 3079 LA Rotterdam, Netherlands

+31 6 43129095 +31 6 43129095 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Jalkahieronta

Rentouttava hieronta

Baan Thai Therapie

Slotlaan 101, 2902 AL Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 6 84796617 +31 6 84796617 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Korjaushieronta

Womas

Westblaak 92, unit 3.25, 3012 KM Rotterdam, Netherlands

+31 6 26912188 +31 6 26912188 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Lapis studio

Weteringstraat 275, 3061 PN Rotterdam, Netherlands

+31 6 43947988 +31 6 43947988 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

manna-touch

Rossinistraat 88, 2901 GJ Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 6 19747211 +31 6 19747211 Varaa aika soittamalla

Heidekruid Massages 💆

Heidekruid 64, 3068 RW Rotterdam, Netherlands

+31 6 33902687 +31 6 33902687 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

(Sport)Massage Eltina

Fuutstraat 20, 2922 GC Krimpen aan den IJssel, Netherlands

+31 6 28059456 +31 6 28059456 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

lalida

Mijnsherenlaan 212, 3083 BZ Rotterdam, Netherlands

+31 6 28469539 +31 6 28469539 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Massage Rotterdam Centrum

Jonker Fransstraat 103D, 3031 AP Rotterdam, Netherlands

+31 6 23184937 +31 6 23184937 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Massage all round

Pontonweg 64, 2987 RG Ridderkerk, Netherlands

+31 6 22459201 +31 6 22459201 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Massage praktijk Nathalie Olsthoorn

Lambertusstraat 183A, 3061 XZ Rotterdam, Netherlands

+31 10 236 7782 +31 10 236 7782 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Bai Tong Kaew 💆

IJsselmondselaan 146, 3064 AT Rotterdam, Netherlands

+31 6 44896731 +31 6 44896731 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Bent Spoke

Mijnsherenlaan 119A, 3081 GJ Rotterdam, Netherlands

+31 6 22409040 +31 6 22409040 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Kuppaus

Parihieronta

He Ping Chinese Medical Center

Mariniersweg 305, 3011 NM Rotterdam, Netherlands

+31 10 752 8744 +31 10 752 8744 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Sakura Massage & Pedicure Praktijk

Merellaan 199, 2903 GD Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 6 14281212 +31 6 14281212 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Wellbeingpraktijk-LOS

Haringvliet 401, 3011 ZP Rotterdam, Netherlands

+31 6 26468040 +31 6 26468040 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Rentouttava hieronta

Raskaushieronta

Anand Opleidingen Rotterdam

Adriaan de Jongstraat 38, 3078 GA Rotterdam, Netherlands

+31 75 711 2133 +31 75 711 2133 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Ayurvedinen hieronta

Qoqo Massage

Jacob van Campenplein 14, 3067 LB Rotterdam, Netherlands

0888100899 0888100899 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

YaYa Chinese

Vondelweg 262, 3031 PW Rotterdam, Netherlands

+31 6 23038914 +31 6 23038914 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Zenzu

Schiedamsedijk 83A, 3011 EN Rotterdam, Netherlands

+31 85 303 1394 +31 85 303 1394 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Saitarn Massage

Pleinweg 86 A, 3083 EJ Rotterdam, Netherlands

+31 10 254 2626 +31 10 254 2626 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Totally Body & Mind

Gashouderstraat 37A, B, 3061 EJ Rotterdam, Netherlands

+31 6 41512787 +31 6 41512787 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Miksi minusta tuntuu pahalta syväkudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syväkudoshieronnassa, joka sisältää voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Se johtuu yleensä nestehukasta – syväkudoshieronta vapauttaa myrkkyjä imunestejärjestelmästäsi, jotka kasaantuvat ihon alle. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella nämä myrkyt on pysyä nestytettynä, joten varmista, että juot säännöllisesti hieman vettä ennen hierontaasi ja kostuta perusteellisesti jälkeenpäin!

Muista kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai pahoinvointia hoitosi jälkeen, sinun tulisi puhua terveydenhuollon ammattilaiselle.

Mitä minun pitäisi tehdä syväkudoshieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen haluat varmistaa, että tunnet täydet hyödyt ja maksimoit saavutuksesi. Voi olla hyödyllistä:

Levätä: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltä ja kehoa, paras tapa on auttaa itseäsi pysymään rentoutuneena. Olitpa sitten ottamassa torkut tai vain nojatuolissa television ääressä, anna itsesi tuntea syväkudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä fyysistä toimintaa
Syö ja juo – mutta kevyesti: Vaikka ideaalisesti sinun tulisi välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, jälkeenpäin sinun tulisi ehdottomasti nesteyttää itsesi. On myös normaalia tuntea nälkä hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua oikeaan paikkaan
Ota kylpy: Mikään ei auta rentoutumisprosessia yhtä hyvin kuin lämmin kylpy – ja jos olet siihen kuuloinen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella nauttiaksesi. Kuitenkin sinun tulisi välttää kuumaa kylpyä tai suihkua, sillä tämä voi ärsyttää tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi ottaa kylmä suihku tai kylpy kivunlievitykseen.

Voiko hieroja tuntea jännityksen?

Paitsi että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä – heidän pitäisi! He ovat ammattimaisesti koulutettuja löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi tekniikoiden, kuten kompression, avulla.

Mitkä ovat syvähieronnan hyödyt?

Syväkudoshieronta on tehokas krooniseen kipuun, jännittyneisiin lihaksiin, ryhtiongelmaiin, urheilupalautumiseen sekä tiloihin kuten iskias tai fibromyalgia. Se auttaa parantamaan liikelaajuutta, vähentämään tulehdusta ja vapauttamaan syvälle juurtuneita lihasjännityksiä.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syy siihen, miksi syvän kudoksen hieronta voi jättää pitkäkestoista kipua ja epämukavuutta, on se, että ne sisältävät intensiivistä fyysistä painetta kehollesi. On täysin normaalia, että arkuus kestää päivän tai jopa kaksi tai kolmekin!

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Masseter-injektiot kaventavat leukaviivaa ja hoitavat hampaiden narskuttelua. Selaa ja varaa asiantuntijat, jotka tarjoavat leuan ryppyjä estäviä injektioita läheltäsi Freshasta.

Kuinka paljon syväkudoshieronta maksaa?

Syvähierontahoito maksaa tyypillisesti €45–€125 60 minuutin sessiolta. Fresha näyttää hinnat etukäteen ennen varaamista.

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Rivium 2e straat Freshassa

Fresha auttaa sinua löytämään aikaa itsellesi vaivattomasti. Sen sijaan, että etsisit parhaat hierontapaikat Rivium 2e straat korkealta ja matalalta, olemme tehneet työn puolestasi. Freshalla voit etsiä hoitoja, lukea aitoja asiakasarvosteluja ja maksaa varauksesi kätevästi etukäteen verkossa. Ei enää hukassa olevia ajanvarauskortteja, vaan juuri sinun tarpeisiisi sopivia hieronta -elämyksiä.

Syväkudoshieronta on tehokas apu jäykälle niskalle, kipeille hartioille ja selkäkivuille. Se auttaa parantamaan ryhtiä, vähentämään tulehdusta ja lievittämään stressiä. Hyödyt ovat lukemattomat. Syväkudoshieronta saa olosi tuntumaan kuin uudelta, kun jännitykset vapautuvat ja lihasten liikkuvuus palautuu. Löydä lähin kauneus- tai hyvinvointisalonki Rivium 2e straat’ssa. Varaa 30 minutes lounastauollesi tai nauti täysi 2 hours. Anna itsellesi lupa rentoutua ja palautua syväkudoshieronnalla.

Fresha-palvelussa on varattu jo yli miljardi ajanvarausta. Seuraavaksi sinun vuorosi on, ja miljoonan raja ylittyy hetkenä minä hyvänsä. Näiden lukujen takana ovat Freshan 130 000 Alankomaat ja kansainvälinen yhteistyökumppaniverkosto. He käyttävät ilmaista hallintaohjelmisto-järjestelmäämme, joka on täynnä työkaluja niin pienille kuin suurillekin kauneus- ja hyvinvointiyrityksille. Kehitymme jatkuvasti, jotta kumppanimme voivat tarjota sinulle entistä parempaa palvelua. Hoitosi jälkeen voit lähettää palautetta osoitteeseen hello@fresha.com ja kertoa, miten Rivium 2e straat ajanvarauksesi sujui. Älä odota – liity tyytyväisten Fresha-asiakkaiden joukkoon varaamalla aikasi jo tänään.

‎Myös saatavilla alueella Rivium 2e straat

Parturit Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Fysioterapia Kauneushoitolat Waxing Nail Salon Fitness Kylpylät ja saunat Hieronta

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta