KotisivuHierontaDeep Tissue Massage Milano

Deep Tissue Massage Villasanta

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Villasanta, Milano

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Deep Tissue Massage alueella Villasanta, Milano Näytä kartta

Deep Tissue MassageLymfahieronta Rentoutushieronta Kuumakivihieronta Korjaava hieronta Vyöhyketerapia Jalkahieronta Kuppaus Raskaushieronta Urheiluhieronta Terapeuttinen hieronta Akupainanta Raskaushieronta Urheiluhieronta

Varaa aika soittamalla

Salute e Bellezza

Via Tiziano Vecellio, 29, 20852 Villasanta MB, Italy

+39 039 205 1748 +39 039 205 1748 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Threading

Mikrohionta

Dermaplaning

Live Beauty

Via Tiziano Vecellio, 20852 Villasanta MB, Italy

+39 327 764 7423 +39 327 764 7423 Varaa aika soittamalla

Vartalon muotoilu

Mikrohionta

Dermaplaning

Miesten kasvohoito

GClub - Fitness & Spa

Via Torri Bianche, 22, 20871 Vimercate MB, Italy

+39 039 668461 +39 039 668461 Varaa aika soittamalla

Vartalon muotoilu

Selkähieronta

Threading

Miesten kasvohoito

Silvia Colombo Osteopata & Massoterapista

Via Vincenzo Monti, 26, 20855 Lesmo MB, Italy

+39 342 863 0076 +39 342 863 0076 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Dott. Carzaniga Simone

Via Alessandro Manzoni, 4, 20871 Vimercate MB, Italy

+39 338 279 9146 +39 338 279 9146 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Akupainanta

Jalkahieronta

Vyöhyketerapia

Fisioterapia e Personal Trainer Agrate Colleoni | Kinesis Sport

Via Cardano, 1, 20864 Agrate Brianza MB, Italy

+39 039 901 8260 +39 039 901 8260 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Eleonora Massaggio olistico

Via Leonardo Da Vinci, 0, 20863 Concorezzo MB, Italy

+39 349 557 6976 +39 349 557 6976 Varaa aika soittamalla

Shiatsu | Massaggio | Riflessologia Plantare | Moxa | Mani Mente Cuore di Lara Perego

Via Matteo da Campione, 9, 20900 Monza MB, Italy

+39 347 150 7372 +39 347 150 7372 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Jalkahieronta

Akupainanta

Ruotsalainen hieronta

Skinique Estetica Avanzata

Via Monte Grappa, 12, 20854 Vedano al Lambro MB, Italy

+39 339 100 5504 +39 339 100 5504 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Selluliittihoito

Häämeikki

Vartalon muotoilu

MDB STUDIO di Psicologia e Fisioterapia del Dott. Maurizio Di Benedetto

Viale Sicilia, 15, 20900 Monza MB, Italy

+39 338 985 8153 +39 338 985 8153 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Studio Massoterapico Cipolletta

Via Federico Rossi, 5, 20900 Monza MB, Italy

+39 346 769 3297 +39 346 769 3297 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Postura e Cambiamento - Metodo Mézières e Massoterapia - Monza

Via Ettore Fieramosca, 31, 20900 Monza MB, Italy

+39 333 503 6004 +39 333 503 6004 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Kuppaus

Rentoutushieronta

Korjaava hieronta

Riflessologia Plantare Monza - Il Pensiero Alternativo

Via Luigi Modorati, 1, 20900 Monza MB, Italy

+39 02 3944 9537 +39 02 3944 9537 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Studio Olistico Veda

Via Alessandro Manzoni, 31, 20855 Lesmo MB, Italy

+39 346 040 3361 +39 346 040 3361 Varaa aika soittamalla

Studi di Massoterapia - Valentina e Simone

Piazza Libertà, 26, 20851 Lissone MB, Italy

+39 366 391 2448 +39 366 391 2448 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Jalkahieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

PRATIKA corpo e respiro

Via San Rainaldo, 19, 20863 Concorezzo MB, Italy

+39 393 655 9330 +39 393 655 9330 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Rentoutushieronta

Korjaava hieronta

Kuppaus

Beauty Space

Via A. Casati, 89/scala C, 20862 Arcore MB, Italy

+39 351 934 0505 +39 351 934 0505 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Selluliittihoito

Vartalon muotoilu

Grace operatrice massaggi

Via Carlo Prina, 22, 20900 Monza MB, Italy

+39 346 341 1787 +39 346 341 1787 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Terapeuttinen hieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Estetich Arcore

Via Carso, 50, 20862 Arcore MB, Italy

+39 375 903 9103 +39 375 903 9103 Varaa aika soittamalla

Threading

Dermaplaning

Selluliittihoito

Mikrohionta

MC Estetica Bio - Quantistica

Via Porta Lodi, 5, 20900 Monza MB, Italy

+39 344 097 0697 +39 344 097 0697 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistukset

Kasvohoito

Miesten kasvohoito

Portofino Atelier de beautè

Via I. Rota, 36, 20871 Vimercate MB, Italy

+39 039 608 5169 +39 039 608 5169 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistukset

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Selluliittihoito

TIBodywork Institute

Via A. Casati, 201, 20862 Arcore MB, Italy

+39 331 530 9749 +39 331 530 9749 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Akupainanta

Centro Estetico Miraj Beauty e Time Spa

Via A. Casati, 18, 20862 Arcore MB, Italy

+39 039 228 2192 +39 039 228 2192 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaukset

Kasvojen puhdistukset

Meikkauspalvelu

DIVA beauty lounge

Via Ⅳ Novembre, 56, 20854 Vedano al Lambro MB, Italy

+39 039 916 4133 +39 039 916 4133 Varaa aika soittamalla

Kemiallinen kuorinta

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistukset

Kulmakarvojen lankaukset

Beauty Experience

Via Roma, 5, 20846 Macherio MB, Italy

+39 389 205 9945 +39 389 205 9945 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Kulmakarvojen lankaukset

Dermaplaning

Mikrohionta

UrbanSpa Beauty & Thermarium

Via Davide Guarenti, 17, 20851 Lissone MB, Italy

+39 039 246 0460 +39 039 246 0460 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Sauna

Kylpylähoidot

Venghe' Beauty House di Carrafiello Roberta

Via Alessandro Manzoni, 25, 20862 Arcore MB, Italy

+39 039 688 2470 +39 039 688 2470 Varaa aika soittamalla

Kemiallinen kuorinta

Selluliittihoito

Häämeikki

Selkähieronta

Centro Estetico - Alexandrea

Via Bartolomeo Zucchi, 42, 20900 Monza MB, Italy

+39 039 677 8008 +39 039 677 8008 Varaa aika soittamalla

Threading

Kasvojen puhdistukset

Selluliittihoito

Vartalon muotoilu

Studio Maspra Roberto Limonta - Massoterapista - Pranoterapeuta

Via Amedeo di Savoia, 5, 20863 Concorezzo MB, Italy

+39 339 459 7583 +39 339 459 7583 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Parihieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

The Sanctuary of Rituals

Via Piave, 7, 20871 Vimercate MB, Italy

+39 351 906 9444 +39 351 906 9444 Varaa aika soittamalla

Threading

Selkähieronta

Häämeikki

Selluliittihoito

Infinito centro estetico

Via della Vittoria, 43, 20861 Brugherio MB, Italy

+39 039 963 4355 +39 039 963 4355 Varaa aika soittamalla

Threading

Kulmakarvojen lankaukset

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

The Natural Spa - Centro Estetico Monza

Via Carlo Porta, 21, 20900 Monza MB, Italy

+39 039 390 0528 +39 039 390 0528 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Threading

Mikrohionta

Dermaplaning

Le Vie del Benessere Oreno

Via Carlo Borromeo, 7, 20871 Oreno MB, Italy

+39 039 291 3226 +39 039 291 3226 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Lymfahieronta

La Maison del Benessere

Via Don Crippa Raffaele, 6, 20851 Lissone MB, Italy

+39 320 262 7391 +39 320 262 7391 Varaa aika soittamalla

Vartalon muotoilu

Selkähieronta

Kasvojen puhdistukset

DOMYOS studio massoterapico

Via Antonio Canova, 34, 20900 Monza MB, Italy

+39 351 909 7222 +39 351 909 7222 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Parihieronta

Ayurvedinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Studio Fisicamente di Sorgato Fabio

Via Giuseppe Parini, 49, 20862 Arcore MB, Italy

+39 328 159 0859 +39 328 159 0859 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Ruotsalainen hieronta

Parihieronta

Kuppaus

Estetica Beautique

Via Monza, 77, 20851 Lissone MB, Italy

+39 039 466 9246 +39 039 466 9246 Varaa aika soittamalla

Threading

Dermaplaning

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistukset

Skin Medic Beauty Clinic

Via A. Casati, 163, 20862 Arcore MB, Italy

+39 345 697 5760 +39 345 697 5760 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Mikrohionta

Vartalon muotoilu

Polvere Di Stelle Di Fedeli Stefania

Via Trento e Trieste, 6, 20853 Biassono MB, Italy

+39 039 275 3025 +39 039 275 3025 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Vartalon muotoilu

Selkähieronta

Threading

Estetica E Benessere Di Liotti Cristina

Via de Capitani, 79, 20863 Concorezzo MB, Italy

+39 039 690 8274 +39 039 690 8274 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistukset

Miesten kasvohoito

Threading

Mikrohionta

Joie et beautè Sas di Bosso Claudia & C.

Via G. Marconi, 3, 20855 Lesmo MB, Italy

+39 039 688 8229 +39 039 688 8229 Varaa aika soittamalla

Vartalon muotoilu

Mikrohionta

Dermaplaning

Kulmakarvojen lankaukset

Lo Forte Venere

Via dei Tigli, 4, 20853 Biassono MB, Italy

+39 334 394 6270 +39 334 394 6270 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Deep Tissue Massage – usein kysytyt kysymykset

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Myös saatavilla alueella Villasanta

Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Hieronta Waxing Tatuoinnit ja lävistykset Kauneushoitolat Medspat Solarium Kylpylät ja saunat Fitness Fysioterapia Henkilökohtainen valmennus Parturit Hair Salon

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Deep Tissue Massage