KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Ateena

Syväkudoshieronta Ampelokipoi

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Ampelokipoi, Ateena

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 11 paikoista kaupungissa Ampelokipoi, Ateena Näytä kartta

SyväkudoshierontaJalkahieronta Lymfahieronta Rentouttava hieronta Koko kehon hieronta Vyöhyketerapia Kuumakivihieronta Raskaushieronta Terapeuttinen hieronta Parihieronta Thaihieronta Korjaushieronta Kuppaus Terapeuttinen hieronta

Esittelyssä

niche spa 300 B.C.

5.0

(52)

Niche Hotel Athens, Athens, Vourvachi Street, Athina, 117 43

Deep Tissue Massage

1 h

€110

Deep Tissue Massage

1 h 30 min

€150

Relaxing Massage

1 h

€80

Hydromassage

30 min

€50

Näytä kaikki palvelut

Esittelyssä

Ma Cherie Skin

5.0

(41)

Ηροδότου 27, 1, Αθήνα, 106 73

The Deep Tissue Back Massage

30 min

€70

The B Strong Deep Tissue Massage

1 h - 2 h 15 min

€130

The Detox Seaweed Body Wrap

1 h 15 min

€160

Relaxation Ritual

1 h - 1 h 30 min

€220

Näytä kaikki palvelut

Uusi

Coco House Πλάκα

4.6

(354)

Athens, Palaiologou Benizelou 4, Athina, 105 56

Massage Deep Tissue

1 h

€70

Head Spa & Face &Full body massage

1 h 20 min

€95

Μανικιούρ Με Ενισχυμένη Βάση

1 h

€30

Λούσιμο & Ίσιωμα

30 min - 45 min

€20

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Niriides Spa

5.0

(21)

Υπερείδου 14, Αθήνα, 105 58

Apollon Anthem ( deep tissue )

1 h - 1 h 30 min

€80

Queens Day spa

2 h

€80

Μουστακι

10 min - 15 min

€7

Ancient Greek massage

1 h 10 min

€100

Näytä kaikki palvelut

I-SPA at Athenaeum InterContinental

4.9

(257)

Athenaeum InterContinental, Athens

Deep Tissue Massage

55 min - 1 h 25 min

€120

Welcome Body Experience

1 h 10 min

€90

KORRES Wild Rose Silk Emotions

1 h 30 min - 2 h

€140

KORRES Pomegranate Purity Experiences

1 h 30 min - 2 h

€140

Näytä kaikki palvelut

White Jasmine

5.0

(52)

Δημοφώντος 111-113, Ισόγειο, Πετράλωνα Αθήνα, 118 51

Deep Tissue Massage/Μασαζ βαθιων ιστων

25 min - 50 min

€18

Extension one by one

2 h 30 min

€42

Μυοχαλαρωτικο με βεντουζες/Muscle relaxing massage with cupping

50 min

€30

Μυοχαλαρωτικο με αρωματοθεραπεια/Muscle relaxing massage with aromatherapy

50 min

€30

Näytä kaikki palvelut

Uusi

Hando Spa Massage

5.0

(3)

Patision 21, Athina, 106 77

Deep Tissue Massage - Μασάζ Βαθέως Ιστού

30 min - 1 h 30 min

€50

HANDO COUPLE

1 h 40 min

€250

Facial Hydrating Massage - Μασάζ Προσώπου

45 min

€65

Neck & Back Massage - Μασάζ Αυχένα και Πλάτης

40 min

€50

Näytä kaikki palvelut

New Sense Spa at New Hotel

4.9

(9)

Filellinon, Φιλελλήνων, 16, Αθήνα, 10557

Deep Tissue Massage 55'

55 min

€100

Deep Tissue Massage 85'

1 h 25 min

€150

Head & Back Massage

40 min

€70

Welcome Touch Ritual 60'

1 h

€70

Näytä kaikki palvelut

Balaneion Spa at Anthology of Athens

5.0

(24)

Leoforos Andrea Siggrou 4, Athina, 117 42

GREEK TOUCH DEEP TISSUE

1 h 5 min

€120

3 SENSES HAMMAM RITUAL

30 min

€50

Private Suite Hammam Experience

30 min

€40

ONE MILLION NIGHTS- LUXURY VELVET

2 h 10 min - 3 h 10 min

€180

Näytä kaikki palvelut

L’harmonie Massage

Αισχύλου 31, Αθήνα, 105 54

Deep tissue massage

1 h 15 min

€70

Deep tissue massage

1 h 30 min

€90

Deep tissue massage

1 h

€60

Sports massage

1 h

€60

Näytä kaikki palvelut

En Athinais Massage

Petraki 30 athens, 3, Αθήνα Attiki, 105 63

Deep Tissue Massage

1 h - 1 h 30 min

€80

🌿 Goddess Aphrodite

1 h - 1 h 30 min

€100

🕊️ Goddess Athena

1 h - 1 h 30 min

€100

Full Body Massage

1 h - 1 h 30 min

€90

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Kentro Malaxis
Korinthias 45, Athina 115 27, Greece
+30 21 0748 6055 +30 21 0748 6055 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Parihieronta
Kuppaus
Euphoria Professional Massage
Leof. Alexandras 197, Athina 115 22, Greece
+30 21 0644 2750 +30 21 0644 2750 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Akupainanta
Jalkahieronta
AV Massage
Sevastoupoleos 17, Athina 115 26, Greece
+30 261 550 3183 +30 261 550 3183 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuppaus
Parihieronta
Kiinalainen hieronta
MVM Luxury Massage Lounge
Fokidos 3, Athina 115 26, Greece
+30 21 2104 9313 +30 21 2104 9313 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Vartalokääre
Health path | Βελονισμός-Massage-Αθήνα
Leof. Kifisias 73, Athina 115 26, Greece
+30 694 639 6770 +30 694 639 6770 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Old City Hamam & Spa
Athanasiou Diakou 1, Ακρόπολη 117 42, Greece
+30 21 0924 6666 +30 21 0924 6666 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Rentouttava hieronta
Parihieronta
Athens Massage Center | Home Massage in Athens
Amfeias 14, Athina 114 75, Greece
+30 698 584 3628 +30 698 584 3628 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
ΑΛΦΑ - ΚΕΝΤΡΟ ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ - PILATES
Leof. Vasileos Konstantinou 8, Athina 116 35, Greece
+30 21 0751 2246 +30 21 0751 2246 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kiropraktiikka
Hammam Shahrazad
Porinou 12, Athina 117 42, Greece
+30 21 0923 7527 +30 21 0923 7527 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Infrapunasauna
Vartalokuorinta
Sauna
Hando Spa Athens | Wellness Center | Spa - Massage Services Athens
28is Oktovriou 21, Athina 106 77, Greece
+30 21 1750 6722 +30 21 1750 6722 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Sauna
Arte Massage Wellness Salon
Chatzichristou 27, Athina 117 42, Greece
+30 21 1012 7948 +30 21 1012 7948 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Kuppaus
NUAD THAI MASSAGE ATHENS (Syntagma)
Kornarou 5, Athina 105 63, Greece
+30 695 509 9989 +30 695 509 9989 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
My Massage
Leof. Veikou 3, Galatsi 111 46, Greece
+30 21 0293 2295 +30 21 0293 2295 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Sparadise Wellness Boutique
Pontou 37, Pefki 151 21, Greece
+30 693 656 8648 +30 693 656 8648 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Jalkahieronta
Kylmähoito
Anouar Boutique Massage
Irakleous 13, Athina 117 43, Greece
+30 21 1750 2138 +30 21 1750 2138 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Urheiluhieronta
Aigli Massage
Leof. Ionias 174-176, Athina 111 44, Greece
+30 694 252 5402 +30 694 252 5402 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Urheiluhieronta
Raskaushieronta
Leelavadee thai massage
Platonos 14, Chalandri 152 34, Greece
+30 694 804 4493 +30 694 804 4493 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Ayurvedinen hieronta
Terapeuttinen hieronta
My Massage
Mourkousi 4, Zografou 157 73, Greece
+30 21 0771 1810 +30 21 0771 1810 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Parihieronta
Athens Fish Spa Massage and Hammam
Karori 23, Athina 105 51, Greece
+30 21 1800 3700 +30 21 1800 3700 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Ayurvedinen hieronta
Kiinalainen hieronta
Νηρηίδες Spa
Iperidou 14, Athina 105 58, Greece
+30 21 5550 0656 +30 21 5550 0656 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Rebalance Physiotherapy & Personal Training
Pl. Tsokri Square, 1, Athina 117 42, Greece
+30 21 0921 4442 +30 21 0921 4442 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Akupunktio
Kiropraktiikka
Yamei's Chinese Massage
Arnis 7, Athina 115 28, Greece
+30 699 235 7018 +30 699 235 7018 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ayurvedinen hieronta
Kiinalainen hieronta
Parihieronta
Bodynas
Aristofanous 23A, Chalandri 152 34, Greece
+30 21 0682 0019 +30 21 0682 0019 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Koko kehon hieronta
Kuumakivihieronta
Masajito
Geor. Seferi 51, Neo Psichiko 154 51, Greece
+30 21 1184 4769 +30 21 1184 4769 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Massage Culture
Patision 339, κτίριο Ε, Athina 111 44, Greece
+30 690 903 3172 +30 690 903 3172 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Kiinalainen hieronta
Vitality
Papadiamantopoulou 52, Athina 157 71, Greece
+30 21 0770 0104 +30 21 0770 0104 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Kiinalainen hieronta
Lymfahieronta
Salon De Massage
Ermou 36, Athina 105 63, Greece
+30 21 1182 7750 +30 21 1182 7750 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ayurvedinen hieronta
Raskaushieronta
Thaihieronta
Fuzz Massage
I. Foka 63, Galatsi 111 46, Greece
+30 21 1411 0726 +30 21 1411 0726 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Akupainanta
Jalkahieronta
Massage Health & Balance
Veikou 62 B, Athina 117 41, Greece
+30 693 640 5426 +30 693 640 5426 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Urheiluhieronta
Thaihieronta
24 Carat Massage
Λ. Αλεξάνδρας και, Γκυζη 2, Athina 114 75, Greece
+30 690 931 5502 +30 690 931 5502 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ayurvedinen hieronta
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
Healing Arrow - Therapeutic massages & seminars
Makrigianni 23 -27, Athina 117 42, Greece
+30 697 762 6399 +30 697 762 6399 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Lousma Hammam & Spa Κολωνάκι
Patriarchou Ioakim 45, Athina 106 76, Greece
+30 21 0725 1878 +30 21 0725 1878 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Infrapunasauna
Vartalokuorinta
MALI MASSAGE & SPA
Voutadon 54, Athina 118 54, Greece
+30 21 0341 3292 +30 21 0341 3292 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Massage Therapist
Meandrou 1, Athina 115 28, Greece
+30 697 437 3073 +30 697 437 3073 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Ayurvedinen hieronta
Kiinalainen hieronta
Thai Yoga Healing Practices
Sachtouri 37, Chalandri 152 32, Greece
+30 21 0683 5980 +30 21 0683 5980 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Kiinalainen hieronta
Καναβός Χρήστος - Φυσικοθεραπευτής στο Κολωνάκι - Καναβός Χρήστος - Φυσικοθεραπευτής στο Κολωνάκι
Ipsilantou 37, Athina 106 76, Greece
+30 21 0363 0630 +30 21 0363 0630 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kiropraktiikka
Kuivaneulaus
Κέντρο Εναλλακτικών Θεραπειών Inner Peace
Σκουφά 71Α, Faethontos 25-27, Athina 106 80, Greece
+30 697 244 1522 +30 697 244 1522 Varaa aika soittamalla
massage.therapist.maria
Dim. Soutsou, Athina 115 21, Greece
+30 694 062 3923 +30 694 062 3923 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Terapeuttinen hieronta
Korjaushieronta
Athens Sports Massage
Ir. Politechniou 5, Chalandri 152 31, Greece
+30 21 0671 9673 +30 21 0671 9673 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Parihieronta
Avra Massage Athens
Vourvachi 6, Athina 117 43, Greece
+30 21 0923 8777 +30 21 0923 8777 Varaa aika soittamalla
Στέφανος Δαλαβούρας - Health & Energy | Μασαζ Σεπολια
Apsou 8, Athina 104 43, Greece
+30 694 532 4181 +30 694 532 4181 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Koko kehon hieronta
Jalkahieronta
Ministry of Massage by Athens Massage & Yoga Academy
Mitseon 19, Athina 117 42, Greece
+30 21 0923 8000 +30 21 0923 8000 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Parihieronta
Soul Healing Massage
Orfeos 7, Galatsi 111 46, Greece
+30 698 343 8260 +30 698 343 8260 Varaa aika soittamalla
Sea of spa
28is Oktovriou 86, Athina 104 34, Greece
+30 21 3042 5816 +30 21 3042 5816 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Sauna
Vartalokuorinta
Vartalokääre
Λεμφική Παροχετευση - Τιμοθέα Πατζίκα, Καθηγήτρια
Zakinthou 3, Athina 113 61, Greece
+30 693 679 0075 +30 693 679 0075 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Raskaushieronta
Akupainanta
Massage Way
Moschonision 25, Athina 112 52, Greece
+30 690 665 2877 +30 690 665 2877 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Parihieronta
Kiinalainen hieronta
Urbane Group Sole Shareholder Co. Ltd
Kanari 23, Athina 106 73, Greece
+30 21 0725 0473 +30 21 0725 0473 Varaa aika soittamalla
Laser-ihon uudistaminen
Mikroneulaus
Massage4you - Athens
Panepistimiou, Athina 106 78, Greece
+30 698 707 7716 +30 698 707 7716 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Parihieronta
Rentouttava hieronta
Massage Medusa
Ippokratous 67, Athina 106 80, Greece
+30 698 214 4716 +30 698 214 4716 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Billionaire Athens Massage
Athens 105 62, Greece
+30 693 470 0724 +30 693 470 0724 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Parihieronta
Rentouttava hieronta
Massage Athens Syntagma
Petraki 30, Athina 105 63, Greece
+30 693 699 8401 +30 693 699 8401 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Akupainanta
Urheiluhieronta
Raskaushieronta
Mansion Massage
Katsantoni 1, Athina 114 73, Greece
+30 694 015 2150 +30 694 015 2150 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Thaihieronta
Elive Massage & Wellness
Tigritos 14, Vironas 162 32, Greece
+30 21 3026 1333 +30 21 3026 1333 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Centro Di Massaggio
Voulis 22, Athina 105 63, Greece
+30 21 0323 7111 +30 21 0323 7111 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Aroma Massage
Arrianou, Athina 116 35, Greece
+30 21 1800 2088 +30 21 1800 2088 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Sauna
Vip Beauty - Massage
Karolou 28, Athina 104 37, Greece
+30 21 6700 3336 +30 21 6700 3336 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Le Massage - Παγκράτι
Imittou 225, Athina 116 34, Greece
+30 21 0752 2812 +30 21 0752 2812 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Le Massage
Char. Trikoupi 2, Galatsi 111 47, Greece
+30 21 0292 8433 +30 21 0292 8433 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Akupainanta
Jalkahieronta
Empire Massage - Μασαζ στο σπιτι - Μασαζ κατ οικον
Karaiskaki 28, Athina 105 54, Greece
+30 694 804 1660 +30 694 804 1660 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
Parihieronta
Massage House
Ermou 18, Athina 105 63, Greece
+30 21 0323 2353 +30 21 0323 2353 Varaa aika soittamalla
Know How massage
Agiou Meletiou 55, Athina 112 57, Greece
+30 21 0823 4008 +30 21 0823 4008 Varaa aika soittamalla
Elia Ermou Athens Spa and Wellness Club
Ermou 15, Athina 105 63, Greece
+30 21 0325 0100 +30 21 0325 0100 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
My Massage
Imittou 97, Athina 116 33, Greece
+30 21 1118 9746 +30 21 1118 9746 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Korjaushieronta
Terapeuttinen hieronta
Μασάζ Εν Αθήναις - Luxury Athens Massage
Petraki 30, Athina 105 63, Greece
+30 693 699 8401 +30 693 699 8401 Varaa aika soittamalla
Sauna
Massage Ritual - Σύνταγμα
Kornarou 4, Athina 105 63, Greece
+30 21 6001 1001 +30 21 6001 1001 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Le Massage - Χολαργός
Mesogion 289, Cholargos 152 31, Greece
+30 21 0677 6924 +30 21 0677 6924 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Thaihieronta
Man to Man
Konstantinoupoleos Ave. 66, Athina 118 54, Greece
+30 697 234 4746 +30 697 234 4746 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Raskaushieronta
Kuumakivihieronta
Golden lotus pagrati beaute
Akronos 1, Athina 116 33, Greece
+30 21 0752 3371 +30 21 0752 3371 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
La Vita Athens Massage
106 71, Athina 106 71, Greece
+30 698 641 5811 +30 698 641 5811 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Kuumakivihieronta
Koko kehon hieronta
Zen Massage
Omirou 39, Athina 106 72, Greece
+30 694 727 7878 +30 694 727 7878 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Kuppaus
Parihieronta
Thai Spirit
Leof. Mesogeion 186, Cholargos 155 61, Greece
+30 21 0651 5507 +30 21 0651 5507 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Thaihieronta
Ruotsalainen hieronta
Μασάζ Κατ Οίκον VIP Massage
Akadimias 57, Athina 106 79, Greece
+30 698 028 0270 +30 698 028 0270 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Thaihieronta
Ruotsalainen hieronta
Male Massage
Derigni 20, Athina 104 34, Greece
+30 693 960 4595 +30 693 960 4595 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Ayurvedinen hieronta
Lymfahieronta
Irida Spa
Naiadon 10, Athina 116 34, Greece
+30 21 0724 7273 +30 21 0724 7273 Varaa aika soittamalla
Laserkarvanpoisto
IPL-ihon nuorennus
IPL-karvanpoisto
Elektrolyyttinen karvanpoisto
Lotus Center Massage@Spa
Ermou 95, Athina 105 55, Greece
+30 21 0325 0242 +30 21 0325 0242 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
L'essence Athens- Kolonaki Solarium / Massage
Alopekis 6, Athina 106 75, Greece
+30 21 6809 2606 +30 21 6809 2606 Varaa aika soittamalla
Olotropiki Spa
Vasilissis Sofias 66, Athina 115 28, Greece
+30 21 0363 3617 +30 21 0363 3617 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Sauna
Vartalokääre
GB Spa
Geor. A' 1, Athina 105 64, Greece
+30 21 0333 0799 +30 21 0333 0799 Varaa aika soittamalla
Vartalokääre
Sauna
Kylpylähoidot
Oasis Massage & Spa
Stournari 29, Athina 106 82, Greece
+30 21 0330 2282 +30 21 0330 2282 Varaa aika soittamalla
Vartalokääre
Kylpylähoidot
Sauna
The Thai Spa Athens (The Hono Lulu Massage)
Kornarou 6, Athina 105 63, Greece
+30 21 0321 0570 +30 21 0321 0570 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Massagio
Leof. Kon/nou Tsaldari 49, Athina 113 63, Greece
21141008072117505616 21141008072117505616 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Rentouttava hieronta
Parihieronta
Massagejoy.gr
28is Oktovriou 21, Athina 106 77, Greece
+30 697 811 5555 +30 697 811 5555 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Rentouttava hieronta
Raskaushieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Ampelokipoi

4.0

811 Arvostelujen keskiarvo 9 tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Myös saatavilla alueella Ampelokipoi

Kauneushoitolat Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Hieronta Hair Salon Parturit Waxing Medspat Kylpylät ja saunat Tatuoinnit ja lävistykset Fysioterapia Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta