KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Reading

Syväkudoshieronta Newtown

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Newtown, Reading

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 4 paikoista kaupungissa Newtown, Reading Näytä kartta

SyväkudoshierontaRuotsalainen hieronta Päähieronta Kuumakivihieronta

Pumpuy Thai Massage Therapy

5.0

(507)

51 Castle Street, Suite 1, Reading Reading, RG1 7SN, England

Deep tissue massage

30 min - 2 hr

£40

Pregnancy massage

2 hr

£120

Hot stone

30 min - 2 hr

£40

Thai herbal ball compress massge

2 hr

£120

Näytä kaikki palvelut

Align Massage and Wellbeing

5.0

(40)

Reading, UK, 9 Brompton Close, Earley Lower Earley, RG6 3XF, England

Deep Tissue Massage

1 hr

£60

Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

£85

Deep Tissue Massage

30 min

£35

Add on - Facial Massage

30 min

£40

Näytä kaikki palvelut

TK ThaiKing Therapy Massage

5.0

(19)

87-89 King's Road (Inside Sade Aesthetic ), Inside Sade Aesthetic, Reading, RG1 3DD, England

💪 Deep Tissue Massage (Full Body)

1 hr - 2 hr

£55

Traditional Thai Massage (FULL BODY)

1 hr - 2 hr

£55

#1 – Glow & Relax : Facial Skincare Treatment + Aromatherapy Massage (120 Mins)

2 hr

£125

THAIKING SIGNATURE Premium Facial Skincare treatment

1 hr

£75

Näytä kaikki palvelut

Onyx Beauty

5.0

(9)

281 Basingstoke Road, Reading, RG2 0JA, England

Deep Tissue Massage

1 hr

£55

Full face wax

20 min

£25

Hybrid tint

30 min

£20

Massage For Two

1 hr

£85

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Dream Massage

207 London Rd, Reading RG1 3NU, United Kingdom

+44 7404 473003 +44 7404 473003 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Sauna

REFLEX SPINAL HEALTH

17 Church Rd, Reading RG4 7AA, United Kingdom

+44 118 946 2100 +44 118 946 2100 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Rian Corbin Fitness Therapy

365 Gym The Meadway Shopping Centre, Tilehurst, Reading RG30 4AA, United Kingdom

+44 7890 952097 +44 7890 952097 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Gui's Massage

HIlton Skin & Body Clinic, Peel House, 9 Church Rd, Reading RG4 7AA, United Kingdom

+44 7507 984477 +44 7507 984477 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

The Beauty Clinic Woodley

9 Headley Rd, Woodley, Reading RG5 4JB, United Kingdom

+44 118 969 3535 +44 118 969 3535 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Kemiallinen kuorinta

Selluliittihoito

Therapists off the High Street

The Atrium Health Club, Top Floor, Scours Ln, Reading RG30 6AY, United Kingdom

+44 118 951 0637 +44 118 951 0637 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Urheiluhieronta

Super Healthy Me

Flat 2, 61 Alexandra Rd, Reading RG1 5PG, United Kingdom

+44 7707 687138 +44 7707 687138 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

The Skin Center

53 London St, Reading RG1 4PS, United Kingdom

+44 118 344 3772 +44 118 344 3772 Varaa aika soittamalla

Threading

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

Chutha Thai Massage

Chatton Cl, Earley, Reading RG6 4DY, United Kingdom

+44 7462 787181 +44 7462 787181 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

SP Fitness Therapy

20-22 Richfield Ave, Reading RG1 8EQ, United Kingdom

+44 7770 904651 +44 7770 904651 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Active Health Clinics

680 Eskdale Rd, Winnersh, Wokingham RG41 5TS, United Kingdom

+44 1628 626565 +44 1628 626565 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Akupunktio

Acuculture

87-89 Caversham Rd, Reading RG1 8AN, United Kingdom

+44 7455 261355 +44 7455 261355 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

The Funky Healer

Hemdean Rd, Reading RG4 7ST, United Kingdom

+44 7920 715733 +44 7920 715733 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Psyykkinen lukeminen

One Physiotherapy

M4 Select Car Leasing Stadium, Junction 11, Reading RG2 0FL, United Kingdom

+44 118 975 8000 +44 118 975 8000 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Prywatne Studio Masażu "Jaśmin"

53 Belmont Rd, Reading, RG30 2UT, United Kingdom

+44 7827 916516 +44 7827 916516 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

I Am Mine Therapies

Caversham Bridge Roundabout, Reading RG1 8BB, United Kingdom

+44 7775 772477 +44 7775 772477 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Remedy Soft Tissue Therapy

Byron Rd, Earley, Reading RG6 1EP, United Kingdom

+44 7920 074387 +44 7920 074387 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Urheiluhieronta

Shabeela Massage Treatments

464 Wokingham Rd, Earley, Reading RG6 7HY, United Kingdom

+44 7884 402977 +44 7884 402977 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Sansani therapist

21A Church Rd, Caversham, Reading RG4 7AA, United Kingdom

+44 7943 778856 +44 7943 778856 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Gemma Miles Soft Tissue Therapy

226 Henley Rd, Reading RG4 6LR, United Kingdom

+44 7796 696635 +44 7796 696635 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

The Little Massage Room

50 Selsdon Ave, Woodley, Berkshire, Reading RG5 4PG, United Kingdom

+44 7709 364869 +44 7709 364869 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Juanita Visser Therapeutic Massage

Warbler Dr, Earley, Reading RG6 4HB, United Kingdom

+44 7850 156049 +44 7850 156049 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Koko kehon hieronta

Terapeuttinen hieronta

Reading Massage Therapy

Brisbane Rd, Reading RG30 2PE, United Kingdom

+44 7919 993883 +44 7919 993883 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Chinaheavenlytouchmassage

294 Oxford Rd, Reading RG30 1AD, United Kingdom

+44 7846 186661 +44 7846 186661 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Caversham Holistics

28b Prospect St, Caversham, Reading RG4 8JG, United Kingdom

+44 7840 962663 +44 7840 962663 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Jalkahieronta

Marcos Boldrini Massage Studio

Regent Ct, Reading RG1 7HW, United Kingdom

+44 7882 813507 +44 7882 813507 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Lymfahieronta

Susan Martin Soft Tissue Therapy

29 Maltby Way, Lower Earley, Earley, Reading RG6 4AE, United Kingdom

+44 7425 605039 +44 7425 605039 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Thai Solution

Oxford Rd, Reading RG30 1HD, United Kingdom

+44 7574 043828 +44 7574 043828 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Core Body Clinic

The Atrium, Scours Ln, Reading RG30 6AY, United Kingdom

+44 7748 152377 +44 7748 152377 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

3 Way Physiotherapy

11 Headley Rd, Woodley, Reading RG5 4JB, United Kingdom

+44 118 969 2299 +44 118 969 2299 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Akupunktio

Kuivaneulaus

Esprit Wellness and Spa

East, Crowne Plaza Reading, Wharfedale Rd, Winnersh, Triangle, Wokingham RG41 5TS, United Kingdom

+44 118 944 4221 +44 118 944 4221 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Ayurveda Retreat

32 Friar St, Reading RG1 1DX, United Kingdom

+44 118 958 8190 +44 118 958 8190 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Kylmähoito

Chinese Massage Reading

3-7 George St, Caversham, Reading RG4 8DH, United Kingdom

+44 7379 007070 +44 7379 007070 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

The Treatment Room

15 Aberaman, Emmer Green, Reading RG4 8LD, United Kingdom

+44 7887 577085 +44 7887 577085 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Asian Haven Reading

9 Blagrave St, Reading RG1 1PJ, United Kingdom

+44 118 959 6568 +44 118 959 6568 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Sala Thai Massage

1 Whitley St, Reading RG2 0EG, United Kingdom

+44 7933 799079 +44 7933 799079 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Kuumakivihieronta

Jalkahieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Newtown

4.0

574 Arvostelujen keskiarvo 4 tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Myös saatavilla alueella Newtown

Kauneushoitolat Hair Salon Nail Salon Medspat Waxing Hieronta Parturit Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta