KotisivuHierontaDeep Tissue Massage Lontoo

Deep Tissue Massage Mill Hill

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Mill Hill, Lontoo

Valitse Deep Tissue Massage lähelläsi sijaitsevista 7 paikoista kaupungissa Mill Hill, Lontoo Näytä kartta

Deep Tissue MassageRuotsalainen hieronta Urheiluhieronta Raskaushieronta Koko kehon hieronta Thaihieronta Vyöhyketerapia

Khamsaen Thai massage

4.9

(92)

629 Watford Way, London, NW7 3JN, England

Deep Tissue Massage

1 h

£50

Foot massage

1 h

£50

Aromatherapy massage

1 h

£50

Thai Massage

1 h 30 min

£75

Näytä kaikki palvelut

Esittelyssä

LAYANA - Finchley Central

4.9

(3,002)

92- 94 Ballards Lane, Finchley Central, London, N3 2DL, England

Deep Tissue Massage

1 h - 2 h

£50

Manual Lymphatic Drainage Massage

1 h - 1 h 30 min

£75

Dermaplaning

25 min - 1 h

£45

Combination of Cavitation & RF shockwave.

1 h 30 min

Alkaen £150

Näytä kaikki palvelut

The Dolls London NW4

5.0

(93)

161 Brent Street, London, NW4 4DH, England

Deep Tissue Massage

1 h - 1 h 30 min

£85

Consultation

15 min

£20

Waxing Upper lip

10 min

£9

Add on OPI gel colour

10 min

£5

Näytä kaikki palvelut

TheMassageWorks (Barnet)

5.0

(34)

Anytime Fitness, Unit 1B, The Spires, Barnet, London, EN5 5XY, England

Deep Tissue | Holistic

1 h - 1 h 30 min

£60

45 Min Back, Neck & Shoulders

45 min

£50

Deep Tissue | Sports

1 h - 1 h 30 min

£60

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

GoGlowMe

5.0

(74)

8 Aerodrome Road, 8, London, NW9 5GW, England

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

£75

Reiki

1 h 30 min

£140

Home Visit

2 h

£400

Pro Skin Facial Treatment + Led Light Therapy

1 h 45 min

£120

Näytä kaikki palvelut

Fenice Massage Therapy

5.0

(4)

Mighteefit, 241 Regents Park Road, London, N3 3LA, England

Deep Tissue Massage 60mins

1 h

£65

Deep Tissue Massage 90mins

1 h 30 min

£85

Sports Massage 90mins

1 h 30 min

£85

Sports Massage 60mins

1 h

£65

Näytä kaikki palvelut

Samui Thai Spa and Massage

868B High Road, London, N12 9RH, England

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

£35

Full leg waxing

1 h 10 min

£45

Upper lip & Chin Threading

30 min

£10

Bikini line

35 min - 40 min

£15

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Perea
26 Flower Ln, London NW7 2JE, United Kingdom
+44 20 7993 2720 +44 20 7993 2720 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Kuppaus
Ayurvedinen hieronta
Terapeuttinen hieronta
BodyBae Body Contouring
139 The Broadway, London, NW7 4RN, United Kingdom
+44 20 3794 6327 +44 20 3794 6327 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Lymfahieronta
Jalkahieronta
Ruotsalainen hieronta
Debs Real Results
Ash Cl, Edgware HA8 8BZ, United Kingdom
+44 7967 137918 +44 7967 137918 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Koko kehon hieronta
Korjaava hieronta
Thaihieronta
Sen-Seis Massage Therapy
196 Mollison Way, Edgware, HA8 5QX, United Kingdom
+44 7368 647489 +44 7368 647489 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Terapeuttinen hieronta
Kiinalainen hieronta
Parihieronta
LAYANA - medispa
92-94 Ballards Ln, London N3 2DL, United Kingdom
+44 20 8371 6922 +44 20 8371 6922 Varaa aika soittamalla
Vartalokääre
Infrapunasauna
Kylpylähoidot
Sauna
Hannah Johnson Therapies
Great N Rd, London, New Barnet, Barnet EN5 1AY, United Kingdom
+44 7951 715210 +44 7951 715210 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Jalkahieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Persian Massage Therapy London
10A, Grand Arcade, London N12 0EH, United Kingdom
+44 20 8058 7789 +44 20 8058 7789 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Parihieronta
Kiinalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Compass Health Clinic: Osteopathy, Physiotherapy, Shockwave Therapy & Pain Clinic
2 Lambert Way, London N12 9EP, United Kingdom
+44 20 8088 2258 +44 20 8088 2258 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Akupunktio
The Health Movement - Physiotherapy & Sports Massage Clinic
1105, 1111 High Rd, London N20 0PT, United Kingdom
+44 20 3916 5539 +44 20 3916 5539 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Parihieronta
Rentoutushieronta
Korjaava hieronta
Massage With Bridget
999, Medical Centre, 999 Finchley Rd, London NW11 7HB, United Kingdom
+44 7914 019124 +44 7914 019124 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Ruotsalainen hieronta
Vyöhyketerapia
Jalkahieronta
Massage Therapy Studio
3A Vivian Ave, London NW4 3UT, United Kingdom
+44 7900 731764 +44 7900 731764 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Ruotsalainen hieronta
Thaihieronta
Terapeuttinen hieronta
Rolletic Massage London
49 Granville Rd, London N12 0JG, United Kingdom
+44 7539 864579 +44 7539 864579 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Korjaava hieronta
Koko kehon hieronta
Kuumakivihieronta
SanSuk Sanctuary - Temple Fortune - Thai Massage
1047 Finchley Rd, London NW11 7ES, United Kingdom
+44 20 3515 5566 +44 20 3515 5566 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Vyöhyketerapia
Korjaava hieronta
Rentoutushieronta
The Holistic Approach
78 Cardinal Ave, Borehamwood WD6 1SU, United Kingdom
+44 7778 379879 +44 7778 379879 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Akupainanta
Korjaava hieronta
Rentoutushieronta
Pinnacle Fitness and Health Club
1-3 Totteridge Ln, London N20 0EX, United Kingdom
+44 20 8446 1122 +44 20 8446 1122 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Jeanne's Massage Clinic
36 Hendon Ln, London N3 1TT, United Kingdom
+44 7532 173501 +44 7532 173501 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Lymfahieronta
Jalkahieronta
Parihieronta
SR - Personal Trainer & Massage Therapist
London NW11 0DR, United Kingdom
+44 7931 292339 +44 7931 292339 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Finchley Osteopaths
259 Nether St, London N3 1PD, United Kingdom
+44 20 8346 4869 +44 20 8346 4869 Varaa aika soittamalla
Ylipainehappihoidot
Kuivaneulaus
Kiropraktiikka
ICARO MASSAGE SPACE
Flat 6, 9 Station Rd, London NW4 4FA, United Kingdom
+44 7724 404072 +44 7724 404072 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
Korjaava hieronta
Breathe Health and Beauty
1332 High Rd, London, N20 9HJ, United Kingdom
+44 20 3631 1157 +44 20 3631 1157 Varaa aika soittamalla
Manikyyri ja pedikyyri
Spa-pedikyyri
Manikyyri
Pedikyyri
Jumairah Spa
241 Edgware Rd, London NW9 6LU, United Kingdom
+44 20 8205 2106 +44 20 8205 2106 Varaa aika soittamalla
Vartalokääre
Sauna
Vartalonkuorinta
Infrapunasauna
Colindale Thai Massage
9, Lacey Court, 1runway close, London NW9 5FA, United Kingdom
+44 7424 018948 +44 7424 018948 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Kuppaushieronta
Thaihieronta
Kuppaus
Hilal Therapy
Oakleigh Park N, Barnet, N20 9HD, United Kingdom
+44 7587 895417 +44 7587 895417 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Rentoutushieronta
Urheiluhieronta
Terapeuttinen hieronta
N12 Health Ltd
775A High Rd, London N12 8JY, United Kingdom
+44 20 8057 7559 +44 20 8057 7559 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Kiropraktiikka
Kuivaneulaus
Natural Remedy | Acupuncture
322 Ballards Ln, London, N12 0EY, United Kingdom
+44 20 8446 2944 +44 20 8446 2944 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Kuivaneulaus
SpineLab
96 Edgware Wy, Edgware HA8 8JS, United Kingdom
+44 20 8905 4440 +44 20 8905 4440 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Kuivaneulaus
Nirvana Acupuncture And Massage And Herbs
98 Ballards Ln, London N3 2DN, United Kingdom
+44 20 3952 0800 +44 20 3952 0800 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Serenity Therapeutic Massage and Beauty
1353 High Rd, London N20 9HR, United Kingdom
+44 20 8445 7571 +44 20 8445 7571 Varaa aika soittamalla
Kulmakarvojen lankaukset
Threading
Kasvojen aknehoidot
Selkähieronta
SanSuk Sanctuary - Market Place - Thai Massage
37 Market Pl, Falloden Wy, London NW11 6JT, United Kingdom
+44 20 3515 0222 +44 20 3515 0222 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Kiinalainen hieronta
Parihieronta
Rentoutushieronta
Rani Thai Spa
216 Station Rd, Edgware, HA8 7AR
020 8958 8999 020 8958 8999 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Infrapunasauna
Vartalonkuorinta
Vartalokääre
Fairmount SPA
712 High Rd, London N12 9QD, United Kingdom
+44 20 8446 4555 +44 20 8446 4555 Varaa aika soittamalla
Mikrohionta
Miesten kasvohoito
Kasvojen puhdistukset
Kulmakarvojen lankaukset
Chill Out Massage
32 Woodhouse Rd, London N12 0RG, United Kingdom
+44 7733 091717 +44 7733 091717 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Ruotsalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Jalkahieronta
Cocos Thai Massage
21, The, Market Pl, Falloden Wy, London NW11 6JY, United Kingdom
+44 20 4537 0082 +44 20 4537 0082 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Lymfahieronta
Korjaava hieronta
Rentoutushieronta
Natures Spa
9 Vivian Ave, London NW4 3UT, United Kingdom
+44 20 8201 5555 +44 20 8201 5555 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Thaimaalainen jalkahieronta
Iäkkäiden asiakkaiden hieronta
Selän, niskan ja hartioiden hieronta
Bamboo spa
83 Church Rd, London NW4 4DP, United Kingdom
+44 20 8202 0101 +44 20 8202 0101 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Parihieronta
Rentoutushieronta
Korjaava hieronta
Natural tree therapy
85 High St, Edgware HA8 7DB, United Kingdom
+44 20 8952 0788 +44 20 8952 0788 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia

Parhaat arvostelut kohteesta Deep Tissue Massage lähellä sinua kaupungissa Mill Hill

4.0

3 295 Arvostelujen keskiarvo 6 tapahtumapaikoista.

Deep Tissue Massage – usein kysytyt kysymykset

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Myös saatavilla alueella Mill Hill

Kauneushoitolat Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Medspat Waxing Hieronta Parturit Kylpylät ja saunat Terveyspalvelut Fysioterapia Henkilökohtainen valmennus Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Deep Tissue Massage