KotisivuSyväkudoshierontaHierontaSyväkudoshieronta Melbourne

Syväkudoshieronta Doncaster

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Doncaster, Melbourne

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎3‎ paikoista kaupungissa Doncaster, Melbourne Näytä kartta

SyväkudoshierontaKoko kehon hieronta Kuumakivihieronta Korjaushieronta Lymfahieronta Raskaushieronta Jalkahieronta Rentouttava hieronta Ruotsalainen hieronta Kiinalainen hieronta Thaihieronta Kuppaus Terapeuttinen hieronta Akupainanta Vyöhyketerapia

Healing Arts Essential Spa

4.9

(601)

G042, 619 Doncaster Road, Melbourne Doncaster, 3108, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr and 30 min

$65

Hand Therapy (Massage enhancement)

30 min

$60

Acupressure Massage

40 min - 1 hr

$75

Express Facial

30 min

$65

Näytä kaikki palvelut

Marigold Relaxation

5.0

(313)

283 Whitehorse Road, Melbourne Balwyn, 3103, Victoria

Deep Tissue Massage

45 min - 2 hr and 30 min

$75

Balancing Body #3

1 hr and 30 min

$145

Lomi Lomi

3 hr

$255

Combination Thai-Oil

45 min - 2 hr

$75

Näytä kaikki palvelut

Tai Chi Master Massage The Pines

The Pines, 181 Reynolds Road, Shop 90, Melbourne Doncaster East, 3109, Victoria

30 Mins Deep Tissue / Relaxation Oil Legs or Back

30 min

$50

45 Mins Deep Tissue / Relaxation Oil Back

45 min

$80

60 Mins Deep Tissue / Relaxation Oil Whole Body

1 hr

$100

90 Mins Deep Tissue/Relaxation Oil Intensive Package

1 hr and 30 min

$150

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

MyPlace Massage & Foot Spa - Doncaster

Shop1098 Westfield Doncaster Shopping Centre, 619 Doncaster Rd, Doncaster VIC 3108, Australia

+61 3 9855 8818 +61 3 9855 8818 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Myofit Massage & Myotherapy

1/336 George St, Doncaster VIC 3108, Australia

+61 448 157 836 +61 448 157 836 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Khing Thai Massage Therapy

1A McLeod St, Doncaster VIC 3108, Australia

+61 404 304 771 +61 404 304 771 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Natural Essence of Thailand

747 Doncaster Rd, Doncaster VIC 3108, Australia

+61 3 9848 2217 +61 3 9848 2217 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Doncaster Osteopathic Clinic & Wellness Centre

809 Elgar Rd, Doncaster VIC 3108, Australia

+61 3 9848 9199 +61 3 9848 9199 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

endota spa Doncaster

Westfield Doncaster Shopping Centre, Shop G67/619 Doncaster Rd, Doncaster VIC 3108, Australia

+61 3 9340 4208 +61 3 9340 4208 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Natural 5 Massage Doncaster

619 Doncaster Rd, Doncaster VIC 3108, Australia

+61 3 9840 1398 +61 3 9840 1398 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Sauna

Zhong’s Massage Doncaster

619 Doncaster Rd, Doncaster VIC 3108, Australia

+61 3 9041 1669 +61 3 9041 1669 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Qi Healing Massage

619 Doncaster Rd, Doncaster VIC 3108, Australia

+61 3 9848 8877 +61 3 9848 8877 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Parihieronta

Body & Balance

Westfield Doncaster Shop, G050/619 Doncaster Rd, Doncaster VIC 3108, Australia

+61 3 9840 1749 +61 3 9840 1749 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Beyond - Blackburn

Shop 1/10 Main St, Blackburn VIC 3130, Australia

+61 3 8813 0359 +61 3 8813 0359 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle Top to Toe Health - Physio, Podiatry, Pilates, Exercise Physiology, Myotherapy, Massage, Dietetics, Nutrition, PT, Psychology

Top to Toe Health - Physio, Podiatry, Pilates, Exercise Physiology, Myotherapy, Massage, Dietetics, Nutrition, PT, Psychology

Victorian Specialist Centre, 268 Manningham Rd, Templestowe Lower VIC 3107, Australia

+61 3 9850 7720 +61 3 9850 7720 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Thaihieronta

Elevate Physio & Pilates

218 Whitehorse Rd, Balwyn VIC 3103, Australia

+61 3 9836 1126 +61 3 9836 1126 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Korjaushieronta

Koko kehon hieronta

‍ ️Balwyn Sports and Physiotherapy Centre ‍ ️

467 Whitehorse Rd, Balwyn VIC 3103, Australia

+61 3 9836 7000 +61 3 9836 7000 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Kuppaus

ASHIYA MASSAGE THERAPY

level 1/566 Station St, Box Hill VIC 3128, Australia

+61 3 9898 9889 +61 3 9898 9889 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Sauna

Donvale Chiropractic Centre

80 Renshaw St, Doncaster East VIC 3109, Australia

+61 3 9840 1788 +61 3 9840 1788 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Back Into Health Chiropractic and Natural Therapies

80 Surrey Rd, Blackburn North VIC 3130, Australia

+61 3 9842 4688 +61 3 9842 4688 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Ylipainehappihoito

Kiropraktiikka

Back In Motion Blackburn

3/130 South Parade, Blackburn VIC 3130, Australia

+61 3 9878 1919 +61 3 9878 1919 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

endota spa Balwyn

365 Whitehorse Rd, Balwyn VIC 3103, Australia

+61 3 9038 8872 +61 3 9038 8872 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Sauna

HOPE Acupuncture & Chinese Medicine

G01/761 Station St, Box Hill North VIC 3129, Australia

+61 3 9890 9268 +61 3 9890 9268 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Dreamtime Massage Therapies-Mobile Therapies

Unit 4/700 Canterbury Rd, Surrey Hills VIC 3127, Australia

+61 466 050 686 +61 466 050 686 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

TUPTIM HERBAL DAY SPA

536 Whitehorse Rd, Surrey Hills VIC 3127, Australia

+61 3 9077 2288 +61 3 9077 2288 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Spring Osteo Clinic

Shop 2/486 Whitehorse Rd, Surrey Hills VIC 3127, Australia

+61 3 9830 7044 +61 3 9830 7044 Varaa aika soittamalla

Double Tree Massage

Rear Entrance (from Carpark, Level 1/272 Doncaster Rd, Balwyn North VIC 3104, Australia

+61 480 187 676 +61 480 187 676 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Sacred Health - Soft Tissue Therapies

Back into Health, 80 Surrey Rd, Blackburn North VIC 3130, Australia

+61 417 599 292 +61 417 599 292 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Terapeuttinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Mind Body Myotherapy

39 Morinda Cres, Doncaster East VIC 3109, Australia

+61 416 087 529 +61 416 087 529 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Mont Albert Physiotherapy

731 Whitehorse Rd, Mont Albert VIC 3127, Australia

+61 3 9899 5575 +61 3 9899 5575 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Muscle Dynamics Myotherapy Clinic

645 Elgar Rd, Mont Albert North VIC 3129, Australia

+61 433 154 428 +61 433 154 428 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Relaxation Time Massage

l1/20C Blackburn Rd, Blackburn VIC 3130, Australia

+61 426 966 956 +61 426 966 956 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

City Haven Massage Therapy

Suite 2/1008 Doncaster Rd, Doncaster East VIC 3109, Australia

+61 3 8838 9386 +61 3 8838 9386 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Tai Chi Master Massage (hicaps available)

Shop 90/181 Reynolds Rd, Doncaster East VIC 3109, Australia

+61 3 9841 6830 +61 3 9841 6830 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Encircle Thai Massage

149 Whitehorse Rd, Blackburn VIC 3130, Australia

+61 3 8838 2288 +61 3 8838 2288 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Healthy Thai Massage & Spa Blackburn

Suite 3/1 Main St, Blackburn VIC 3130, Australia

+61 3 9878 8963 +61 3 9878 8963 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Parihieronta

Thai Hand from Heaven Thai Massage Bulleen

192B Bulleen Rd, Bulleen VIC 3105, Australia

+61 3 9486 8726 +61 3 9486 8726 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Thai Massage Balwyn North - Balwyn Massage, 按摩

1B Agnes Ave, Balwyn VIC 3104, Australia

+61 484 713 612 +61 484 713 612 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Body & Balance -1 Box Hill

Shopping Centre, Shop Sp005/1 Main St, Box Hill VIC 3128, Australia

+61 3 9899 8858 +61 3 9899 8858 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Parihieronta

Akupainanta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Doncaster

4.0

‎914‎ Arvostelujen keskiarvo ‎2‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Are there deep tissue massage providers open on Saturday near me?

Yes, many massage therapists offering deep tissue work are open on Saturdays. Use Fresha to check real-time availability and book your appointment.

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Doncaster Freshassa

Fresha hierontapaikat ovat kauneuden ja hyvinvoinnin huippuluokkaa. Löydät helposti parhaat hieronta paikat Doncaster, varaat seuraavan ajan ja maksat kätevästi yhdellä napautuksella. Kaikki tämä sujuvasti ilman keskeytyksiä. Kun ajanvaraus Freshan kautta on näin vaivatonta, myös hyvältä tuntuminen on helppoa.

Syväkudoshieronta auttaa palautumaan ja lisää liikkuvuutta. Tämä tehokas hierontamuoto käyttää syvää painetta urheiluvammojen tai kroonisten kiputilojen hoitoon. Vaikka lihasongelmia ei olisikaan, syväkudoshieronta tarjoaa erinomaista rentoutusta. Se parantaa verenkiertoa ja auttaa purkamaan lihaskireyksiä ihon pehmytkudoksissa, tehden hieronnasta todella vaikuttavan. Kokeile tätä lihaksia rentouttavaa hierontaa kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ja kivunlievityksen tueksi. Doncaster syväkudoshieronnat kestävät yleensä noin 1 hour, ja hinnat alkavat $55.

Tähän mennessä olemme auttaneet miljardia asiakasta löytämään täydellisen hiukset, kynnet ja terveys palvelun. Fresha toimii yli 120 maassa ympäri maailmaa, joten vaikka olisitkin poissa Doncaster tai Australia, työmatkalla tai minilomalla ulkomailla, voit silti kirjautua sisään ja varata ajan. Jos tunnet hiukset, kynnet ja terveys yrityksiä, jotka hyötyisivät ilmaisesta, huippuluokan ajanvarausaikataulu -järjestelmästämme, kuulemme mielellämme lisää. Ota yhteyttä lähettämällä viesti osoitteeseen hello@fresha.com. Tiedämme, että aika on arvokasta. Mutta itsestä huolehtiminen on korvaamatonta. Varaa siis seuraava Fresha-aikasi jo kalenteriisi.

‎Myös saatavilla alueella Doncaster

Kauneushoitolat Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Waxing Parturit Hieronta Nail Salon Kylpylät ja saunat Tatuoinnit ja lävistykset Terveyspalvelut Fitness Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta