KotisivuHierontaSyväkudoshierontaAustraliaSyväkudoshieronta Melbourne

Syväkudoshieronta Doncaster

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Doncaster, Melbourne

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎3‎ paikoista kaupungissa Doncaster, Melbourne Näytä kartta

SyväkudoshierontaKorjaushieronta Jalkahieronta Kuumakivihieronta Lymfahieronta Koko kehon hieronta Kiinalainen hieronta Rentouttava hieronta Raskaushieronta Kuppaus Ruotsalainen hieronta Thaihieronta Akupainanta Vyöhyketerapia Terapeuttinen hieronta

Healing Arts Essential Spa

4.9

(647)

G042, 619 Doncaster Road, Melbourne Doncaster, 3108, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr and 30 min

$65

Hand Therapy (Massage enhancement)

30 min

$60

Acupressure Massage

40 min - 1 hr

$75

Express Facial

30 min

$65

Näytä kaikki palvelut

Marigold Relaxation

5.0

(360)

283 Whitehorse Road, Melbourne Balwyn, 3103, Victoria

Deep Tissue Massage

45 min - 2 hr and 30 min

$75

Balancing Body #3

1 hr and 30 min

$145

Lomi Lomi

3 hr

$255

Combination Thai-Oil

45 min - 2 hr

$75

Näytä kaikki palvelut

Tai Chi Master Massage The Pines

The Pines, 181 Reynolds Road, Shop 90, Melbourne Doncaster East, 3109, Victoria

30 Mins Deep Tissue / Relaxation Oil Legs or Back

30 min

$50

45 Mins Deep Tissue / Relaxation Oil Back

45 min

$80

60 Mins Deep Tissue / Relaxation Oil Whole Body

1 hr

$100

90 Mins Deep Tissue/Relaxation Oil Intensive Package

1 hr and 30 min

$150

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

MyPlace Massage & Foot Spa - Doncaster

Shop1098 Westfield Doncaster Shopping Centre, 619 Doncaster Rd, Doncaster VIC 3108, Australia

+61 3 9855 8818 +61 3 9855 8818 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Myofit Massage & Myotherapy

1/336 George St, Doncaster VIC 3108, Australia

+61 448 157 836 +61 448 157 836 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Khing Thai Massage Therapy

1A McLeod St, Doncaster VIC 3108, Australia

+61 404 304 771 +61 404 304 771 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Raskaushieronta

Natural Essence of Thailand

747 Doncaster Rd, Doncaster VIC 3108, Australia

+61 3 9848 2217 +61 3 9848 2217 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Doncaster Osteopathic Clinic & Wellness Centre

809 Elgar Rd, Doncaster VIC 3108, Australia

+61 3 9848 9199 +61 3 9848 9199 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Vyöhyketerapia

endota spa Doncaster

Westfield Doncaster Shopping Centre, Shop G67/619 Doncaster Rd, Doncaster VIC 3108, Australia

+61 3 9340 4208 +61 3 9340 4208 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Natural 5 Massage Doncaster

619 Doncaster Rd, Doncaster VIC 3108, Australia

+61 3 9840 1398 +61 3 9840 1398 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Sauna

Zhong’s Massage Doncaster

619 Doncaster Rd, Doncaster VIC 3108, Australia

+61 3 9041 1669 +61 3 9041 1669 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Qi Healing Massage

619 Doncaster Rd, Doncaster VIC 3108, Australia

+61 3 9848 8877 +61 3 9848 8877 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Body & Balance -1 Doncaster

Westfield Doncaster Shop, G050/619 Doncaster Rd, Doncaster VIC 3108, Australia

+61 3 9840 1749 +61 3 9840 1749 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Beyond - Blackburn

Shop 1/10 Main St, Blackburn VIC 3130, Australia

+61 3 8813 0359 +61 3 8813 0359 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Top to Toe Health

Victorian Specialist Centre, 268 Manningham Rd, Templestowe Lower VIC 3107, Australia

+61 3 9850 7720 +61 3 9850 7720 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Jalkahieronta

Elevate Physio & Pilates

218 Whitehorse Rd, Balwyn VIC 3103, Australia

+61 3 9836 1126 +61 3 9836 1126 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Parihieronta

Terapeuttinen hieronta

Balwyn Sports Podiatry

467 Whitehorse Rd, Balwyn VIC 3103, Australia

+61 3 9836 7000 +61 3 9836 7000 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Kuppaus

Parihieronta

ASHIYA MASSAGE THERAPY

level 1/566 Station St, Box Hill VIC 3128, Australia

+61 3 9898 9889 +61 3 9898 9889 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Sauna

Donvale Chiropractic Centre

80 Renshaw St, Doncaster East VIC 3109, Australia

+61 3 9840 1788 +61 3 9840 1788 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Back Into Health Chiropractic and Natural Therapies

80 Surrey Rd, Blackburn North VIC 3130, Australia

+61 3 9842 4688 +61 3 9842 4688 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Kiropraktiikka

Akupunktio

endota spa Balwyn

365 Whitehorse Rd, Balwyn VIC 3103, Australia

+61 3 9038 8872 +61 3 9038 8872 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokuorinta

HOPE Acupuncture & Chinese Medicine

G01/761 Station St, Box Hill North VIC 3129, Australia

+61 3 9890 9268 +61 3 9890 9268 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Back In Motion Blackburn

3/130 South Parade, Blackburn VIC 3130, Australia

+61 3 9878 1919 +61 3 9878 1919 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Dreamtime Massage Therapies-Mobile Therapies

Unit 4/700 Canterbury Rd, Surrey Hills VIC 3127, Australia

+61 466 050 686 +61 466 050 686 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Thaihieronta

TUPTIM HERBAL DAY SPA

536 Whitehorse Rd, Surrey Hills VIC 3127, Australia

+61 3 9077 2288 +61 3 9077 2288 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Spring Osteo Clinic

Shop 2/486 Whitehorse Rd, Surrey Hills VIC 3127, Australia

+61 3 9830 7044 +61 3 9830 7044 Varaa aika soittamalla

Double Tree Massage

Rear Entrance (from Carpark, Level 1/272 Doncaster Rd, Balwyn North VIC 3104, Australia

+61 480 187 676 +61 480 187 676 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Mind Body Myotherapy

39 Morinda Cres, Doncaster East VIC 3109, Australia

+61 416 087 529 +61 416 087 529 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Sacred Health - Soft Tissue Therapies

Back into Health, 80 Surrey Rd, Blackburn North VIC 3130, Australia

+61 417 599 292 +61 417 599 292 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Ayurvedinen hieronta

Lymfahieronta

Mont Albert Physiotherapy

731 Whitehorse Rd, Mont Albert VIC 3127, Australia

+61 3 9899 5575 +61 3 9899 5575 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Muscle Dynamics Myotherapy Clinic

645 Elgar Rd, Mont Albert North VIC 3129, Australia

+61 433 154 428 +61 433 154 428 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Relaxation Time Massage

l1/20C Blackburn Rd, Blackburn VIC 3130, Australia

+61 426 966 956 +61 426 966 956 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

City Haven Massage Therapy

Suite 2/1008 Doncaster Rd, Doncaster East VIC 3109, Australia

+61 3 8838 9386 +61 3 8838 9386 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Encircle Thai Massage

149 Whitehorse Rd, Blackburn VIC 3130, Australia

+61 3 8838 2288 +61 3 8838 2288 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Raskaushieronta

Healthy Thai Massage & Spa Blackburn

Suite 3/1 Main St, Blackburn VIC 3130, Australia

+61 3 9878 8963 +61 3 9878 8963 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Thai Hand from Heaven Thai Massage Bulleen

192B Bulleen Rd, Bulleen VIC 3105, Australia

+61 3 9486 8726 +61 3 9486 8726 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thai Massage Balwyn North - Balwyn Massage, 按摩

1B Agnes Ave, Balwyn VIC 3104, Australia

+61 484 713 612 +61 484 713 612 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Body & Balance -1 Box Hill

Shopping Centre, Shop Sp005/1 Main St, Box Hill VIC 3128, Australia

+61 3 9899 8858 +61 3 9899 8858 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Doncaster

4.0

‎1 003‎ Arvostelujen keskiarvo ‎2‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat laajan valikoiman hyötyjä, parantuneesta verenkierrosta ja verenpaineesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. On kuitenkin tällä hetkellä hyvin vähän näyttöä, joka suoraan yhdistäisi syväkudoshieronnat rasvan hajottamiseen.

Se ei tarkoita, että syväkudoshierontaa tai mitään muuta hierontaa ei voisi käyttää osana tasapainoista lähestymistapaa painonhallintaan. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Miksi minusta tuntuu pahalta syväkudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syväkudoshieronnassa, joka sisältää voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Se johtuu yleensä nestehukasta – syväkudoshieronta vapauttaa myrkkyjä imunestejärjestelmästäsi, jotka kasaantuvat ihon alle. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella nämä myrkyt on pysyä nestytettynä, joten varmista, että juot säännöllisesti hieman vettä ennen hierontaasi ja kostuta perusteellisesti jälkeenpäin!

Muista kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai pahoinvointia hoitosi jälkeen, sinun tulisi puhua terveydenhuollon ammattilaiselle.

Mitä tapahtuu, kun saat syväkudoshieronnan?

Kun käyt syväkudoshieronnassa, terapeutti kysyy, mihin kehosi alueeseen haluat heidän keskittyvän. Ei ole olemassa vakiomenetelmää – hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko vatsan, selän tai kyljen päällä riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeutti saattaa aloittaa kevyesti ensin lämmittääkseen lihaksiasi, ennen kuin siirtyy painopistealueille.

Tähän liittyy syvän paineen soveltaminen hitaasti käsillä, käsivarrilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihastesi ja kudostesi vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on normaalisti yhden ja kahden tunnin välillä.

Ovatko syvän kudoksen hieronnat sen arvoisia?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syväkudoshieronnan ja kokenut sen hyödyt, saatat päättää, että se on sen arvoista tehdä säännöllisesti – tai edes kerran, jotta tiedät miltä se tuntuu ja onko se jotain, mitä haluaisit uudelleen.

Saatat tuntea, etteivät ne sovi sinulle, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muista hierontatyypeistä, kuten:

Ruotsalainen hieronta
Kuumakivihieronta
Thaimassage
Lymfaattinen hieronta
Shiatsu-hieronta

Miten löydän syväkudoshieronnan terapeutit läheltäni?

Käytä Freshaa selataksesi päteviä syväkudoshieronnan terapeutteja läheltäsi. Suodata sijainnin, hinnan ja saatavuuden mukaan löytääksesi oikean terapeutin ja varaa välittömästi.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Masseter-injektiot kaventavat leukaviivaa ja hoitavat hampaiden narskuttelua. Selaa ja varaa asiantuntijat, jotka tarjoavat leuan ryppyjä estäviä injektioita läheltäsi Freshasta.

Miten valmistaudut syväkudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumisen tärkeimpiä asioita on välttää raskaan aterian syömistä tai paljon nesteiden juomista ennen hoitoa. Syväkudoshieronta sisältää intensiivistä painetta kehollesi, mikä voi olla epämukavaa täydellä vatsalla.

Muutoin tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoutuneeseen mielentilaan ja kehoon, jotta hieronta voi olla niin tehokkaana kuin mahdollista. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan alkamista.

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Doncaster Freshassa

Fresha hierontapaikat ovat kauneuden ja hyvinvoinnin huippuluokkaa. Löydät helposti parhaat hieronta paikat Doncaster, varaat seuraavan ajan ja maksat kätevästi yhdellä napautuksella. Kaikki tämä sujuvasti ilman keskeytyksiä. Kun ajanvaraus Freshan kautta on näin vaivatonta, myös hyvältä tuntuminen on helppoa.

Syväkudoshieronta auttaa palautumaan ja lisää liikkuvuutta. Tämä tehokas hierontamuoto käyttää syvää painetta urheiluvammojen tai kroonisten kiputilojen hoitoon. Vaikka lihasongelmia ei olisikaan, syväkudoshieronta tarjoaa erinomaista rentoutusta. Se parantaa verenkiertoa ja auttaa purkamaan lihaskireyksiä ihon pehmytkudoksissa, tehden hieronnasta todella vaikuttavan. Kokeile tätä lihaksia rentouttavaa hierontaa kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ja kivunlievityksen tueksi. Doncaster syväkudoshieronnat kestävät yleensä noin 1 hour, ja hinnat alkavat $55.

Tähän mennessä olemme auttaneet miljardia asiakasta löytämään täydellisen hiukset, kynnet ja terveys palvelun. Fresha toimii yli 120 maassa ympäri maailmaa, joten vaikka olisitkin poissa Doncaster tai Australia, työmatkalla tai minilomalla ulkomailla, voit silti kirjautua sisään ja varata ajan. Jos tunnet hiukset, kynnet ja terveys yrityksiä, jotka hyötyisivät ilmaisesta, huippuluokan ajanvarausaikataulu -järjestelmästämme, kuulemme mielellämme lisää. Ota yhteyttä lähettämällä viesti osoitteeseen hello@fresha.com. Tiedämme, että aika on arvokasta. Mutta itsestä huolehtiminen on korvaamatonta. Varaa siis seuraava Fresha-aikasi jo kalenteriisi.

‎Myös saatavilla alueella Doncaster

Kauneushoitolat Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Waxing Parturit Hieronta Kylpylät ja saunat Nail Salon Tatuoinnit ja lävistykset Terveyspalvelut Fitness Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta