KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Sharja

Syväkudoshieronta المجاز 3

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: المجاز 3, Sharja

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎5‎ paikoista kaupungissa المجاز 3, Sharja Näytä kartta

SyväkudoshierontaJalkahieronta Koko kehon hieronta Päähieronta Käsihieronta

Tarjoukset

Mrs Cutting Edge Ladies Salon - Mega Mall, Sharjah

4.7

(719)

Mega Mall, near Immigration Office, Istiqlal Street, 2nd Floor, Sharjah Bu Danig

Deep Tissue Massage

1 hr

AED 300

add on loreal

15 min

AED 50

O3+ Shine & Glow Facial

1 hr

AED 199

Deep Conditioning Treatment-Loreal (very long )

1 hr

AED 350

Näytä kaikki palvelut

Moon Henna and Beauty Salon - Sharjah

4.6

(476)

996P+7QC, Sharjah Al Shuwaihean

Deep Tissue Massage 1 hr |تدليك الأنسجة العميقة 1 ساعة

1 hr

Alkaen AED 250

Face threading / Face shama wax | خيط الوجه\ شمع الوجه

25 min

Alkaen AED 60

Herbal Facial | الوجه بالأعشاب

1 hr

Alkaen AED 100

Treatment Dr. Mask| در ماسك

20 min

AED 40

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Sheira Beauty Salon

4.8

(200)

Movenpick Hotel, The Square, Cairo St. , Mamzar, Dubai

Full Body Massage- Deep Tissue (60 mins)

1 hr

AED 220

Head Massage 15 Mins

20 min

Alkaen AED 40

RAMADAN PACKAGE 2026

10 min

AED 300

Traditional Moroccan Bath

1 hr

AED 150

Näytä kaikki palvelut

Streaks Salon

TRN 100012268700003, Dubai

Deep Tissue Massage

1 hr

AED 300

Nail Extension (Per Nail)

15 min

AED 25

BODY MASSAGE PACKAGE

1 hr

AED 331

SLIPPERS

5 min

AED 5

Näytä kaikki palvelut

Streaks Ladies Salon - Al Nahda 1

TRN 100012268700003, Dubai

Deep Tissue Massage

1 hr

AED 300

WASH & HAIR CUT

1 hr

AED 99

Hair Spa Treatment

1 hr

AED 100

eyelash fix

1 hr

AED 75

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Al Qasba

Al Khan - Al Qasba - Sharjah - United Arab Emirates

+971 6 525 2444 +971 6 525 2444 Varaa aika soittamalla

Laserrasvaimu

Phoenix Massage Spa

Hassani 19 Building - Shop No.4 - Al Nahda - Al Nahda 2 - Dubai - United Arab Emirates

+971 50 590 3528 +971 50 590 3528 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Meznah Ayurveda Clinic Sharjah

Office No: 215, Mubarak Al Mansoori Building, Near Bank of Baroda Building - Al Marija St - Sharjah - United Arab Emirates

+971 54 575 4572 +971 54 575 4572 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Aura Alternative Medicine Centre, Ayurveda and Yoga

FAISAL 1 Building - Office #201-202 1 شارع الملك فيصل - KING FAISAL ROAD - near NESTO - Sharjah - United Arab Emirates

+971 6 575 7001 +971 6 575 7001 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Men SPA and Saloon

Back to Bank street, back side of prime medical - Arbash building shop 10 - Al Nad - Al Qasimia - Sharjah - United Arab Emirates

+971 52 694 8892 +971 52 694 8892 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Red Rose Massage & Spa Center مركز مساج

Platinum Business Centre - 201 - Dubai - United Arab Emirates

+971 58 118 7255 +971 58 118 7255 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Sauna

BAB Al MAJAZ BODY BUILDING & GYM

basket ball court - Buhairah corniche Sharjah Opp Al Majaz park - Sharjah - United Arab Emirates

+971 50 182 1627 +971 50 182 1627 Varaa aika soittamalla

KOTTAKKAL ABUSHAGARA AYURVEDIC CENTER SHARJAH

Sama 1 Building, 2nd floor - Bu Shaghara - Sharjah - United Arab Emirates

+971 6 741 4044 +971 6 741 4044 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

European sports club Bodybuilding Gym & Swimming Classes

HC Floor, Palm 3 Tower - 29 St - Al Majaz 3 - Al Majaz - Sharjah - United Arab Emirates

+971 54 381 1219 +971 54 381 1219 Varaa aika soittamalla

Happy Hour Spa

Al Nahda - Al Nahda 1 - Dubai - United Arab Emirates

+971 55 893 1179 +971 55 893 1179 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Sauna

Lotus GYM

Corniche Rd - Al Khan - Sharjah - United Arab Emirates

+971 56 280 0090 +971 56 280 0090 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Filament personal care | Massage Center

Mai tower building - 1001 shop 10th floor - 10th St - Al Qusais - Al Nahda 1 - Dubai - United Arab Emirates

+971 56 321 4939 +971 56 321 4939 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

S M I L E S Touch Ladies Salon

Buhairah Corniche - Faris Tower - Al Majaz 1 - Sharjah - United Arab Emirates

+971 6 555 0335 +971 6 555 0335 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kasvojen puhdistus

Dermaplaning

Mikrohionta

Shanthi Ayurveda

Al Estiqlal St - opposite biriyani point - Bu Shaghara - Sharjah - United Arab Emirates

+971 6 555 8429 +971 6 555 8429 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Happy Way Therapeutic Massage Center

Shop No. 13, AB Plaza 9, Amman St Opposite NMC Hospital - Al Nahda - Sharjah - United Arab Emirates

+971 52 177 7965 +971 52 177 7965 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Water Spa New Specialist Al Nahda

Shop No. 7, Bait Al Khair Building - Al Nahda 2 - Dubai - United Arab Emirates

+971 50 353 0971 +971 50 353 0971 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokuorinta

style hub massage spa in al nahda

Nahda 1, Sharaf Eddine - Al Nahda - Al Nahda 1 - Dubai - United Arab Emirates

+971 56 828 0579 +971 56 828 0579 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Sauna

Fit Bodybuilding

Al Majaz 3 - Al Majaz - Sharjah - United Arab Emirates

+971 54 407 1403 +971 54 407 1403 Varaa aika soittamalla

Dream World Spa Massage Center Al Nahda Dubai

Platinum Business Center 12th Floor 1201 Near NMC Hospital Next to Istanbul Super Market - Dubai - United Arab Emirates

+971 56 700 8790 +971 56 700 8790 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Kottakkal Spa Center Al Nahda

54 Amman Street ALBANAYA BLDG, Opp NMC Hospital - Dubai - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 269 9297 +971 4 269 9297 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Kylmähoito

Vartalokuorinta

Sauna

Sahara Spa & Massage center

Shop No 4 – lliyaa 2 at Al Qusais industrial Area 2 Nearby Sharjah - Dubai - D - Al Qusais Industrial Area 2 - Dubai - United Arab Emirates

+971 56 741 4990 +971 56 741 4990 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Blue Harbour Spa

79WC+8QC - Al Nahda - Al Nahda 1 - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 265 6887 +971 4 265 6887 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Tulip rose massage center

Damascus Street - Al Qusais Industrial Area - Al Qusais Industrial Area 3 - Dubai - United Arab Emirates

+971 52 492 3318 +971 52 492 3318 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Sauna

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Kerala SPA X

Al Nahda - Al Nahda 1 - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 267 0788 +971 4 267 0788 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Vartalokääre

AL Bait AL Thailandi Massage البيت التايلندي للمساج

Clocktower Roundabout - Al Mussalla - Al Gharb - Sharjah - United Arab Emirates

+971 55 217 0480 +971 55 217 0480 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Raskaushieronta

Kottakkal Health Massage

Al Zahra road - Al Mussalla - Al Gharb - Sharjah - United Arab Emirates

+971 6 562 4725 +971 6 562 4725 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Lucky Spa

near Pak Darbar - Amman St - Al Nahda - Al Nahda 2 - Dubai - United Arab Emirates

+971 55 591 2667 +971 55 591 2667 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Massage SPA

United Arab Emirates, Amman St, AE Dubai Shop No. 2

+971 56 821 3158 +971 56 821 3158 Varaa aika soittamalla

Kylmähoito

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Thai Lotus Spa

Shop no.04 Muhammad Jasim Building Baghdad Road A7 Street - Al Nahda 2 - Dubai - United Arab Emirates

+971 52 915 3453 +971 52 915 3453 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Akupainanta

Kiinalainen hieronta

SHIATSU Massage & Spa

79V8+V37 - Al Nahda - Al Nahda 1 - Dubai - United Arab Emirates

+971 55 321 8869 +971 55 321 8869 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokuorinta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa المجاز 3

4.0

‎1 392‎ Arvostelujen keskiarvo ‎3‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

‎Myös saatavilla alueella المجاز 3

Parturit Kylpylät ja saunat Hieronta

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta