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Sauna Róterdam

El mejor sauna cerca de mí en Róterdam

‎Un establecimiento que ofrece Saunas en Róterdam Ver mapa

SaunaTratamientos de spa Exfoliante corporal Envoltura corporal Crioterapia Sauna de infrarrojos

Mi Reina Skin Care

4.9

(36)

Raaigras 2, Barendrecht Barendrecht, 2992 VR, Zuid-holland

Sauna prive full body scrub

1 hr and 15 min

€70

Sauna prive met massage

1 hr

€70

Sauna prive

1 hr

€49

Ontspanning Massage

1 hr - 1 hr and 40 min

€25

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Llamar para reservar

De Baby Spa

Spitsenhagen 9, 3078 BM Rotterdam, Netherlands

+31 10 254 0049 +31 10 254 0049 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sense of Allure

Boompjes 667, 3011 XZ Rotterdam, Netherlands

+31 85 080 5629 +31 85 080 5629 Llamar para reservar

Van der Valk Hotel Schiedam

Hargalaan 6, 3118 JA Schiedam, Netherlands

+31 10 800 2800 +31 10 800 2800 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Puur Baby Spa

Prins Hendrikkade 121b, 3071 KK Rotterdam, Netherlands

+31 6 27877887 +31 6 27877887 Llamar para reservar

Sauna

Baby Spa Rotterdam - Cloud9babywellness

Oudaenstraat 10, 2985 VN Ridderkerk, Netherlands

+31 6 30938730 +31 6 30938730 Llamar para reservar

Sauna

Mekong Thaise Massage

Vredeman de Vriesstraat 9, 3067 ZJ Rotterdam, Netherlands

+31 6 57073706 +31 6 57073706 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

PUMP Fitclub

Albrandswaardseweg 84B, 3172 XC Poortugaal, Netherlands

+31 10 322 0008 +31 10 322 0008 Llamar para reservar

Pakjira thai

Bergse Dorpsstraat 38B, 3054 GE Rotterdam, Netherlands

+31 10 303 3770 +31 10 303 3770 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Baby spa Goud

Voordijk 237, 2992 AL Barendrecht, Netherlands

+31 6 28222994 +31 6 28222994 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Imagine float

Burgemeester Keijzerweg 20B, 3352 AR Papendrecht, Netherlands

+31 6 43618107 +31 6 43618107 Llamar para reservar

Sauna

Crioterapia

Masseer Meneer

Ommoordsehof 11, 3056 JR Rotterdam, Netherlands

+31 6 81039872 +31 6 81039872 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Baitanmassage

Hollandsch Diep 71, 2904 EP Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 6 83936366 +31 6 83936366 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje chino

Jinga Vitality

Kalmoesdreef 29, 3204 GH Spijkenisse, Netherlands

+31 6 15444326 +31 6 15444326 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Masaje prenatal

Fit BTQ | Personal Training Kralingen | IJsbad Sessies & Workshops | High-End Prive Fitness | Voedingsadvies

Weteringstraat 336, 3061 PS Rotterdam, Netherlands

+31 10 322 0079 +31 10 322 0079 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Massage & Spa Zwijndrecht

Passage 9, 3331 CM Zwijndrecht, Netherlands

+31 6 38123946 +31 6 38123946 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Reflexología

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Relax Baby Spa

Marshallweg 31, 3068 JN Rotterdam, Netherlands

+31 6 26565793 +31 6 26565793 Llamar para reservar

Sauna

Detox and Roll Studio

Hongerlandsedijk 640, 3201 LW Spijkenisse, Netherlands

018120121220 018120121220 Llamar para reservar

Sauna

T-HeadSpa

Petronella Brugsmastraat 11, 3207 GR Spijkenisse, Netherlands

+31 6 12929018 +31 6 12929018 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Weleda City Spa Rotterdam

Weissenbruchlaan 46, 3054 LP Rotterdam, Netherlands

+31 6 45274664 +31 6 45274664 Llamar para reservar

Facial para hombre

Facial para el acné

Tratamiento facial

Masaje de espalda

Sanus Spa

Slinge 586a, 3086 EX Rotterdam, Netherlands

+31 6 84845740 +31 6 84845740 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje en pareja

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Attender Massage

Polderlaan 34, 3211 XK Geervliet, Netherlands

+31 6 24882266 +31 6 24882266 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje sueco

Masaje deportivo

Reflexología

Thermen Barendrecht

Achterzeedijk 81, 2992 SB Barendrecht, Netherlands

+31 88 008 9499 +31 88 008 9499 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Shiatsu Rotterdam

Brede Hilledijk 566, 3072 NK Rotterdam, Netherlands

+31 6 22556745 +31 6 22556745 Llamar para reservar

Le Bua Wellness

Ameidestraat 186C, 3042 DA Rotterdam, Netherlands

+31 6 38402910 +31 6 38402910 Llamar para reservar

Sauna

Wellness Touch

Lage Molen 9, 3352 VA Papendrecht, Netherlands

+31 6 30367140 +31 6 30367140 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje terapéutico

Masaje chino

Masaje deportivo

Massagepraktijk A.D.E.M.

Landheer 35, 3171 DC Poortugaal, Netherlands

+31 6 51680477 +31 6 51680477 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Vlaardingen

Sportlaan 244, 3135 GZ Vlaardingen, Netherlands

+31 6 29839330 +31 6 29839330 Llamar para reservar

Punción seca

OMG beautysalon

Stationsstraat 75, 3161 GH Rhoon, Netherlands

+31 6 27195949 +31 6 27195949 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial

Facial para el acné

Depilación con hilo

Thongbai Massage Rotterdam

Kootsekade 17A, 3051 PC Rotterdam, Netherlands

+31 6 28809945 +31 6 28809945 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Massage&Go

Koninginneweg 98 A, 3262 JD Oud-Beijerland, Netherlands

+31 6 42533220 +31 6 42533220 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

𝐒 𝐇 𝐀 𝐍 𝐍 𝐄 | ᴍᴀssᴀɢᴇ & ᴀᴄᴄᴇss ʙᴀʀs sᴘᴇᴄɪᴀʟɪsᴛ

Dubbelsteynlaan West 74, 3319 EM Dordrecht, Netherlands

+31 6 42961397 +31 6 42961397 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Zonnestudio Capelle

Fluiterlaan 397, 2903 HN Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 10 820 8878 +31 10 820 8878 Llamar para reservar

Bronceado en espray

Baan Thai Therapie

Slotlaan 101, 2902 AL Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 6 84796617 +31 6 84796617 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje de pies

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Dermalise salon | spa | shop

Oostdijk 59, 3261 KC Oud-Beijerland, Netherlands

+31 6 13809747 +31 6 13809747 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Maquillaje de novia

Tratamiento del acné

Facial para el acné

Our Way Japanese Head Spa

Josephlaan 40, 3014 TD Rotterdam, Netherlands

+31 6 47742756 +31 6 47742756 Llamar para reservar

Sauna

Anchanpark Wellness

Kleiweg 10, 3051 GR Rotterdam, Netherlands

+31 10 218 1158 +31 10 218 1158 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje relajante

Reflexología

Masaje de tejido profundo

Let's Face It

Beekenstein 59, 3328 ZC Dordrecht, Netherlands

+31 6 29096449 +31 6 29096449 Llamar para reservar

Sauna

Total Spa

Stationsstraat 3, 3201 AS Spijkenisse, Netherlands

+31 6 47054430 +31 6 47054430 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Masaje de espalda

Depilación con hilo

Facial para hombre

ME-Salon Complete Lichaamsverzorging

Lingestraat 50, 2987 CG Ridderkerk, Netherlands

+31 6 57163251 +31 6 57163251 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Facial para el acné

Tratamiento para la celulitis

Studio Zon&Zo

Ring 11 Ingang achterzijde, Doctor A. Kuyperstraat, 3214 AT Zuidland, Netherlands

+31 6 20375189 +31 6 20375189 Llamar para reservar

Peeling químico

Servicio de maquillaje

Facial para hombre

Limpieza facial

Head 2 Heels: Kapper - Pedicure

Tuinstraat 56a, 2921 XK Krimpen aan den IJssel, Netherlands

+31 6 23043084 +31 6 23043084 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Tratamiento facial

Microdermoabrasión

de Beauterie wellness salon

Bourgondischelaan 30r, 2983 SH Ridderkerk, Netherlands

+31 6 28237942 +31 6 28237942 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Depilación de cejas con hilo

Facial para hombre

Tratamiento facial

Le Douce Beauty

A.M. de Jongstraat 13, 3202 AB Spijkenisse, Netherlands

+31 6 16061690 +31 6 16061690 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial

Facial para hombre

Siwocco Wellness

Spuiweg 138, 3311 GW Dordrecht, Netherlands

+31 78 737 0049 +31 78 737 0049 Llamar para reservar

Sauna

Global Fitness

Voltastraat 3, 2952 AW Alblasserdam, Netherlands

+31 78 647 4856 +31 78 647 4856 Llamar para reservar

Bubbelbabyspa

Zwart Janstraat 131B, 3035 AP Rotterdam, Netherlands

+31 6 16771878 +31 6 16771878 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Spa Bibi

Zwaanshals 203 B & C, 3036 KM Rotterdam, Netherlands

+31 6 25514391 +31 6 25514391 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Wellness Beauty Room

Metaalhof 57, 3067 GM Rotterdam, Netherlands

+31 10 340 1997 +31 10 340 1997 Llamar para reservar

Body sculpting

Peeling químico

Depilación de cejas con hilo

Microdermoabrasión

Sauna privada

Beijerlandselaan 31D, 3074 EB Rotterdam, Netherlands

+31 6 49175504 +31 6 49175504 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Spa Nova Private Wellness

Vaerhorst 4 a, 3085 HS Rotterdam, Netherlands

+31 85 043 5444 +31 85 043 5444 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

MyLife Hendrik-Ido-Ambacht

De noordkade 11, 3341 SZ Hendrik-Ido-Ambacht, Netherlands

+31 78 303 0320 +31 78 303 0320 Llamar para reservar

Massagepraktijk Van der Linden, Body & Mind Wellness

Johan de Wittstraat 160b, 3311 KJ Dordrecht, Netherlands

+31 78 617 8029 +31 78 617 8029 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Diamond Wellness privé sauna Dordrecht

's Heer Boeijenstraat 9, 3311 BN Dordrecht, Netherlands

+31 78 843 4370 +31 78 843 4370 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Sportingclub de Uitweg

Uitweg 11, 3051 JP Rotterdam, Netherlands

+31 10 418 0947 +31 10 418 0947 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Wellnesselande Netherlands B.V.

Bijdorp-Zuid 1, 2992 LD Barendrecht, Netherlands

+31 180 646 400 +31 180 646 400 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Crioterapia

Ladies Gym Kralingen

Robert Baeldestraat 62a, 3061 TK Rotterdam, Netherlands

+31 10 452 8794 +31 10 452 8794 Llamar para reservar

Siam Caring Oosterse massage & Spa

Julianastraat 55 57, 3262 SH Oud-Beijerland, Netherlands

+31 6 39000501 +31 6 39000501 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje sueco

Masaje deportivo

Masaje de tejido profundo

Fitpoort Healthclub

Achterweg 15, 3171 EA Poortugaal, Netherlands

+31 10 222 2256 +31 10 222 2256 Llamar para reservar

Health Center MyMove

IJsseldijk 357B, 2922 BK Krimpen aan den IJssel, Netherlands

+31 180 580 522 +31 180 580 522 Llamar para reservar

Cryo & Body Reset

Zinkstraat 1 A, 2984 AL Ridderkerk, Netherlands

+31 85 047 1460 +31 85 047 1460 Llamar para reservar

Tino Hoogendijk Sport & Fitness

Blois van Treslongstraat 151, 3132 XB Vlaardingen, Netherlands

+31 10 460 0260 +31 10 460 0260 Llamar para reservar

Nova Massage & Wellness

Van Baerlestraat 195, 3132 EE Vlaardingen, Netherlands

+31 10 237 2623 +31 10 237 2623 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

The Jim Fitness

Oldegaarde 251B, 3084 AA Rotterdam, Netherlands

+31 10 480 1133 +31 10 480 1133 Llamar para reservar

Club You Health Fitness & Sports

Plantageweg 25, 2951 GN Alblasserdam, Netherlands

+31 78 691 4217 +31 78 691 4217 Llamar para reservar

Elim Instituut

Kerksingel 16, 2951 GE Alblasserdam, Netherlands

+31 78 691 1113 +31 78 691 1113 Llamar para reservar

Tratamiento del acné

Facial para el acné

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Thermawell

De Zoom 32, 3181 MK Rozenburg, Netherlands

+31 6 22273115 +31 6 22273115 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Fitness

Krimpenerbosweg 4, 2923 LA Krimpen aan den IJssel, Netherlands

+31 180 522 011 +31 180 522 011 Llamar para reservar

Health Center Krimpenerwaard

Binnenweg 3A, 2923 BA Krimpen aan den IJssel, Netherlands

+31 180 518 212 +31 180 518 212 Llamar para reservar

La Sultana Spa & Beauty B.V.

Lavasweg 13, 3193 GB Hoogvliet Rotterdam, Netherlands

+31 10 842 4940 +31 10 842 4940 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Lifetime Wellness

Herenoord 8, 3079 JJ Rotterdam, Netherlands

+31 10 479 3400 +31 10 479 3400 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

MassageSalon

Peppelweg 25A, 3053 GB Rotterdam, Netherlands

+31 6 47555386 +31 6 47555386 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Masaje sueco

Health Center Capelle

Essebaan 13-B, 2908 LJ Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 10 442 0611 +31 10 442 0611 Llamar para reservar

Slingerland

Beemsterhoek 337, 2903 TE Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 10 458 2727 +31 10 458 2727 Llamar para reservar

SD Massage

Oostdijk 37, 3261 KB Oud-Beijerland, Netherlands

+31 6 41679920 +31 6 41679920 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Sportcentrum Vlaardingen

Zwanensingel 9, 3136 GZ Vlaardingen, Netherlands

+31 10 474 6565 +31 10 474 6565 Llamar para reservar

Dunya Hammam

Zaagmolendrift 39-E, 3036 JX Rotterdam, Netherlands

+31 10 465 3833 +31 10 465 3833 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Helemaal Mooii Lifestyle

Scheepmakershaven 2, 3261 KN Oud-Beijerland, Netherlands

+31 186 685 445 +31 186 685 445 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Facial para hombre

Depilación de cejas con hilo

Dermaplaning

SportCity Dordrecht Sportboulevard

Amnesty Internationalweg 25, 3318 AZ Dordrecht, Netherlands

+31 78 616 1616 +31 78 616 1616 Llamar para reservar

Delta Sports

Industriestraat 4, 3201 VD Spijkenisse, Netherlands

+31 181 613 969 +31 181 613 969 Llamar para reservar

Prive Spa LaVida

Rotterdamsedijk 255 a, 3112 AL Schiedam, Netherlands

+31 6 34401234 +31 6 34401234 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Star Nails & Spa

Ooststraat, 3261 KH Oud-Beijerland, Netherlands

+31 6 23997404 +31 6 23997404 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Tratamiento facial

Body Care 'Sport & Wellness'

Koperhoek 140, 3162 LA Rhoon, Netherlands

+31 180 558 144 +31 180 558 144 Llamar para reservar

Optisport | Fitness Health Club Zwijndrecht

Eemstein 1A, 3332 NA Zwijndrecht, Netherlands

+31 78 612 7585 +31 78 612 7585 Llamar para reservar

Beauty Paradise Claudia

Stationsstraat 9, 3201 AS Spijkenisse, Netherlands

+31 181 769 106 +31 181 769 106 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Peeling químico

Spa & Wellness Hammam

Nieuwe Binnenweg 397, 3023 EL Rotterdam, Netherlands

+31 10 818 9186 +31 10 818 9186 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

ABC Saunabouw

Plesmanstraat 54, 3125 BG Schiedam, Netherlands

+31 10 481 4823 +31 10 481 4823 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Sportcentrum Kralingen

Slaak 15, 3061 CR Rotterdam, Netherlands

+31 10 414 2290 +31 10 414 2290 Llamar para reservar

Sports Center Blokweer

Sportlaan 3, 2951 HL Alblasserdam, Netherlands

+31 78 692 0040 +31 78 692 0040 Llamar para reservar

MyLife Rotterdam aan de Maas

Boompjes 751, 3011 XZ Rotterdam, Netherlands

+31 10 270 1070 +31 10 270 1070 Llamar para reservar

Bodies Sportsclubs Slinge

Hijkerveld 164, 3085 PD Rotterdam, Netherlands

+31 10 840 9928 +31 10 840 9928 Llamar para reservar

Basic-Fit Dordrecht P.A. de Kok-plein

P.A. de Kok-plein 107, 3318 JW Dordrecht, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Llamar para reservar

Basic-Fit Rotterdam Ijsselmonde

Dwarsdijk 78, 3078 JD Rotterdam, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Llamar para reservar

Legends Beauty & Headspa

De Brauwweg 32, 3125 AE Schiedam, Netherlands

+31 6 19109399 +31 6 19109399 Llamar para reservar

Sauna

‎Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Róterdam

4.0

Media de ‎36‎ evaluaciones de ‎1‎ establecimiento.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Las sesiones de sauna suelen costar entre €49 y €70 por persona. Las reservas privadas y las instalaciones prémium pueden costar más. Fresha muestra los precios por adelantado antes de que reserves.

¿Dónde puedo encontrar una sauna infrarroja cerca de mí?

Las saunas infrarrojas utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios en los tejidos más profundos a temperaturas más bajas. Navega y reserva proveedores de sauna infrarroja cerca de ti en Fresha.

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La terapia de sauna ofrece numerosos beneficios para la salud y el bienestar. No solo podrás sudar a gusto y eliminar las toxinas de tu cuerpo, sino que el calor activará tu circulación, ayudando a que tus músculos se relajen y se recuperen. Solo ponte tu traje de baño y deja que el calor seco haga su magia. Por cierto, te recomendamos dejar los calcetines en la puerta. Reserva tu sesión de sauna en el spa más cercano al instante con Fresha. Los precios en Róterdam varían entre €49 y €70.

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