Dirección Spa y sauna Sauna ItaliaSauna Sassari

El mejor sauna cerca de mí en Sassari

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Villa Malvasio Retreat & Spa
Via Giuseppe de Martini, 46c, 07100 Sassari SS, Italy
+39 320 415 4474 +39 320 415 4474 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Palestra Piroddu Extreme
Via Predda Niedda Str. 28, 07100 Sassari SS, Italy
+39 340 770 2942 +39 340 770 2942 Llamar para reservar
Quality Movement Lab - studio di Massoterapia - Dott. Francesco Leoni
Via IV Novembre, 8b, 07100 Sassari SS, Italy
+39 347 140 5539 +39 347 140 5539 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje sueco
Masaje de drenaje linfático
Masaje de pies
Home Gym Ploaghe
Via Piave, 36, 07017 Ploaghe SS, Italy
+39 346 519 5326 +39 346 519 5326 Llamar para reservar
Hair beauty spa
Via Giacomo Matteotti, 9/11, 07100 Sassari SS, Italy
+39 345 486 2638 +39 345 486 2638 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Beauty Clinic by Pharmavet
Via Rockfeller, 16, 07100 Sassari SS, Italy
+39 345 305 1091 +39 345 305 1091 Llamar para reservar
Servicio de maquillaje
Peeling químico
Villaggio dei Pini - Aurum Hotels
Sorso SP81, 12, 07037 Platamona SS, Italy
+39 079 310517 +39 079 310517 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Crioterapia
Be Well
Via Quarto, 12, 07100 Sassari SS, Italy
+39 079 239823 +39 079 239823 Llamar para reservar
Masaje de espalda
Tratamiento para la celulitis
Peeling químico
Servicio de maquillaje
Spazio Estetica Sassari
Via Attilio Deffenu, 3, 07100 Sassari SS, Italy
+39 345 430 4922 +39 345 430 4922 Llamar para reservar
Depilación con cera de cuerpo entero
Depilación facial
Depilación de piernas
Depilación para hombre
Il Segreto della Bellezza
Via Palmiro Togliatti, 2, 07100 Sassari SS, Italy
+39 392 705 8069 +39 392 705 8069 Llamar para reservar
Depilación de cejas con hilo
Depilación con hilo
Tratamiento para la celulitis
Facial para hombre
Casa Vacanza SoFa & Spa
Via Giovanni Spano, 17, 07100 Sassari SS, Italy
+39 371 341 7315 +39 371 341 7315 Llamar para reservar
Sauna
Je Suis spazio benessere
Via Michele Coppino, 26, 07100 Sassari SS, Italy
+39 079 235403 +39 079 235403 Llamar para reservar
Servicio de maquillaje
Limpieza facial
Depilación de cejas con hilo
Facial para hombre
Il Segreto Del Benessere
Via Alceo Cattalochino, 23, 07100 Sassari SS, Italy
+39 389 438 8334 +39 389 438 8334 Llamar para reservar
Tratamiento para la celulitis
Depilación de cejas con hilo
Limpieza facial
Depilación con hilo
I Fenicotteri
Via Ezzi Mannu, 07040 Stintino SS, Italy
+39 079 520097 +39 079 520097 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Wenus
Via Giacomo Matteotti, 38, 07046 Porto Torres SS, Italy
+39 079 481 4145 +39 079 481 4145 Llamar para reservar
Dermaplaning
Depilación de cejas con hilo
Limpieza facial
Facial para hombre
Palestra Sport Club 900 & Sport Club 900 Smart!
Via degli Astronauti, 5a, 07100 Sassari SS, Italy
+39 079 291792 +39 079 291792 Llamar para reservar
Centro estetico Karisma
Via Sassari, 102, 07046 Porto Torres SS, Italy
+39 079 481 1183 +39 079 481 1183 Llamar para reservar
Depilación de cejas con hilo
Facial para hombre
Limpieza facial
Tratamiento para la celulitis
Centro Benessere Bettina
Via Sebastiano Crispatzu, 07100 Sassari SS, Italy
+39 340 289 2648 +39 340 289 2648 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Acqua di Mare Hotel e Resort
SP81, 07037 Sorso SS, Italy
+39 379 145 9769 +39 379 145 9769 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Centro estetico e benessere La Culla - Dibi Center
Via Sardegna, 14, 07100 Sassari SS, Italy
+39 079 233167 +39 079 233167 Llamar para reservar
Dermaplaning
Depilación de cejas con hilo
Limpieza facial
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El Ciapparito Sun
Centro Commerciale La Piazzetta, 07100 Sassari SS, Italy
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Limpieza facial
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Facial para hombre
Asd Palestra World Gym
Viale Porto Torres, 119, 07100 Sassari SS, Italy
+39 079 262128 +39 079 262128 Llamar para reservar
lo Specchio Dei Desideri
Via Giacomino Spanu, 8, 07037 Sorso SS, Italy
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Permanentes
Corte de pelo para mujer
Alisado permanente del cabello
Tratamiento con queratina
Butterfly Spa Olmedo
SP19, 07040 Olmedo SS, Italy
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Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Hay saunas abiertas el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas y spas están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Hay saunas abiertas ahora mismo cerca de mí?

Usa Fresha para encontrar saunas disponibles ahora mismo. Filtra por la fecha y hora de hoy para ver la disponibilidad en tiempo real y reservar en el momento.

¿Cómo encuentro saunas cerca de mí?

Usa Fresha para explorar instalaciones de sauna, spas y centros de bienestar cerca de ti. Filtra por centro, precio y disponibilidad para encontrar la experiencia adecuada y reservar al instante.

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Aumenta tu relajación y libera cualquier tensión corporal con una sesión de sauna. Los beneficios de la terapia de sauna han sido reconocidos durante miles de años. Pasar tiempo en la sauna puede mejorar la circulación, aliviar dolores musculares y articulares, y ayudarte a desconectar. Platza, banya y Vibrosaun son solo algunas de las terapias de sauna disponibles. Así que entra en el sitio web de Fresha o en app móvil, y encuentra la sauna más cercana en Sassari. Es hora de subir la temperatura y disfrutar de una sesión cálida y reconfortante.

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