Sauna Bollate

El mejor sauna cerca de mí en Bollate, Milán

‎Establecimientos que ofrecen Saunas en Bollate, Milán Ver mapa

SaunaEnvoltura corporal Sauna de infrarrojos Tratamientos de spa Exfoliante corporal

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MAXIFIT Bollate

Via Trento, 61, 20021 Bollate MI, Italy

+39 02 3656 0823 +39 02 3656 0823 Llamar para reservar

Estetica Venus Di Stagni Barbara

Via Magenta, Cortile, 16/interno, piano 1, 20021 Bollate MI, Italy

+39 02 3330 0042 +39 02 3330 0042 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Facial para hombre

SPA Hair Michele Rinaldi

Piazza Giacomo Matteotti, 10, 20030 Senago MI, Italy

+39 02 7423 9056 +39 02 7423 9056 Llamar para reservar

Alisado permanente del cabello

Colocación de peluca

Corte de pelo para mujer

Extensiones de cabello

Centri Unico

C.C. Merlata Bloom Milano, Via Gottlieb Wilhelm Daimler, 61, 20151 Milano MI, Italy

+39 340 701 4799 +39 340 701 4799 Llamar para reservar

Depilación con azúcar

Depilación de piernas

Depilación brasileña

Depilación de espalda con cera

Fit Express Senago

Via Monte Cervino, 14, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 345 390 9727 +39 345 390 9727 Llamar para reservar

Pantarei beauty e SPA

Piazza Cinque Giornate, 28, 20044 Arese MI, Italy

+39 02 938 1734 +39 02 938 1734 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Facial para el acné

Facial para hombre

Limpieza facial

Centro Estetico Olistico Harmony di Jessica Sottile

Via Cinque Maggio, 11, 20157 Milano MI, Italy

+39 334 545 5269 +39 334 545 5269 Llamar para reservar

Sauna

Studio T parrucchieri

Via Valera, 21, 20044 Arese MI, Italy

+39 02 938 2641 +39 02 938 2641 Llamar para reservar

Tratamiento con queratina

Corte de pelo para mujer

Permanentes

Rastas

Vanity Luxury Paderno Dugnano

Via Bruno Buozzi, 9, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 02 918 9453 +39 02 918 9453 Llamar para reservar

Facial para hombre

Tratamiento para la celulitis

Peeling químico

Servicio de maquillaje

Centro Benessere Massaggi Kang Tai

Piazzale Alfa Romeo, 1, 20044 Arese MI, Italy

+39 333 175 2183 +39 333 175 2183 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Fit Express Paderno Dugnano

Viale dell'Industria, 1, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 348 413 6869 +39 348 413 6869 Llamar para reservar

Koka Club Milk And Chocolate Snc

Viale Sempione, 4/A, 20020 Arese MI, Italy

+39 02 9358 8154 +39 02 9358 8154 Llamar para reservar

Dermaplaning

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial

Servicio de maquillaje

AURA Wellness - Beauty Center

Via Alessandro Coti Zelati, 72, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 02 9192 1044 +39 02 9192 1044 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Depilación de cejas con hilo

Fit Express Pero

Via Sempione, 184, 20016 Pero MI, Italy

+39 348 282 2241 +39 348 282 2241 Llamar para reservar

KEASYFIT Milano Sapri

Via Sapri, 64, 20156 Milano MI, Italy

+39 380 767 1239 +39 380 767 1239 Llamar para reservar

Beautiful Wellness Center

Centro Commerciale Gandhi, Galleria Gandhi, 9, 20017 Rho MI, Italy

+39 02 9390 0498 +39 02 9390 0498 Llamar para reservar

Sauna

Sauna Milano Club Privè

Via Comasina, 135, 20161 Milano MI, Italy

+39 02 2171 1200 +39 02 2171 1200 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las €25 y las €100.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

‎También disponible en Bollate

Peluquerías Masajes Soláriums Fitness y recuperación Salones de uñas Cejas y pestañas Salones de belleza Barberías Tatuajes y piercings Fisioterapia Centros de medicina estética Centro de depilación Spas y saunas

Disponible en

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