Sauna Arese

El mejor sauna cerca de mí en Arese, Milán

‎Un establecimiento que ofrece Saunas en Arese, Milán Ver mapa

SaunaTratamientos de spa Envoltura corporal Crioterapia Sauna de infrarrojos Exfoliante corporal

Llamar para reservar

SANAFIR

Via Giuseppe Eugenio Luraghi, 11 C/O - centro commerciale "Il Centro parcheggio esterno fila 21 - parcheggio coperto fila 31, 20044 Arese MI, Italy

+39 02 9387 6037 +39 02 9387 6037 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Peeling químico

Body sculpting

Tratamiento para la celulitis

Pantarei beauty e SPA

Piazza Cinque Giornate, 28, 20044 Arese MI, Italy

+39 02 938 1734 +39 02 938 1734 Llamar para reservar

Facial para hombre

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Facial para el acné

Studio T parrucchieri

Via Valera, 21, 20044 Arese MI, Italy

+39 02 938 2641 +39 02 938 2641 Llamar para reservar

Extensiones de cabello

Tinte de cabello

Tratamiento con queratina

Rastas

Centro Benessere Massaggi Kang Tai

Piazzale Alfa Romeo, 1, 20044 Arese MI, Italy

+39 333 175 2183 +39 333 175 2183 Llamar para reservar

Ventosaterapia

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Koka Club Milk And Chocolate Snc

Viale Sempione, 4/A, 20020 Arese MI, Italy

+39 02 9358 8154 +39 02 9358 8154 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

Body sculpting

Depilación con hilo

MAXIFIT Bollate

Via Trento, 61, 20021 Bollate MI, Italy

+39 02 3656 0823 +39 02 3656 0823 Llamar para reservar

The Beauty Bar

Via Madonna, 8, 20045 Lainate MI, Italy

+39 331 825 8261 +39 331 825 8261 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Facial para hombre

Dermaplaning

Depilación con hilo

Harmonia Estetica E Wellness Di Serighelli Monica

Largo Cavour, 5, 20045 Lainate MI, Italy

+39 02 937 4644 +39 02 937 4644 Llamar para reservar

Limpieza facial

Peeling químico

Tratamiento para la celulitis

Depilación con hilo

Inferno e Paradiso Estetica e Benessere-

Via Piave, 60, 20031 Cesate MI, Italy

+39 02 9976 4060 +39 02 9976 4060 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Servicio de maquillaje

Dermaplaning

Facial para hombre

Estetica Venus Di Stagni Barbara

Via Magenta, Cortile, 16/interno, piano 1, 20021 Bollate MI, Italy

+39 02 3330 0042 +39 02 3330 0042 Llamar para reservar

Limpieza facial

Facial para hombre

Dermaplaning

Servicio de maquillaje

Elan Vital - Fitness spa pool

Via Pogliano, 30, 20045 Lainate MI, Italy

+39 02 9355 9483 +39 02 9355 9483 Llamar para reservar

SPA Hair Michele Rinaldi

Piazza Giacomo Matteotti, 10, 20030 Senago MI, Italy

+39 02 7423 9056 +39 02 7423 9056 Llamar para reservar

Extensiones de cabello

Tratamiento con queratina

Permanentes

Alisado permanente del cabello

Fitness & Beauty Lab

Via Pace, 47, 20017 Rho MI, Italy

+39 349 230 8803 +39 349 230 8803 Llamar para reservar

Facial para hombre

Nuvola Sport Village - Rho

Via Pace, 47A, 20017 Rho MI, Italy

+39 02 9350 1509 +39 02 9350 1509 Llamar para reservar

Centro Estetico K2 Progetto Corpo

Centro Commerciale Tigros, Via Bergamo, 175, 21042 Caronno Pertusella VA, Italy

+39 351 591 5921 +39 351 591 5921 Llamar para reservar

Body sculpting

Dermaplaning

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

SkinMedic Beauty Clinic

Via Giacomo Matteotti, 104, 20017 Rho MI, Italy

+39 02 930 3178 +39 02 930 3178 Llamar para reservar

Peeling químico

Tratamiento para la celulitis

Body sculpting

Depilación con hilo

Fit Express Pero

Via Sempione, 184, 20016 Pero MI, Italy

+39 348 282 2241 +39 348 282 2241 Llamar para reservar

ForYouClub

Via Bergamo, 605, 21042 Caronno Pertusella VA, Italy

+39 02 965 5516 +39 02 965 5516 Llamar para reservar

Beautiful Wellness Center

Centro Commerciale Gandhi, Galleria Gandhi, 9, 20017 Rho MI, Italy

+39 02 9390 0498 +39 02 9390 0498 Llamar para reservar

Sauna

Living Wellness

Via Zenale, 25, 20024 Garbagnate Milanese MI, Italy

+39 02 9902 0464 +39 02 9902 0464 Llamar para reservar

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las €25 y las €100.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

‎También disponible en Arese

Peluquerías Salones de uñas Masajes Salones de belleza Spas y saunas Centros de medicina estética Barberías Cejas y pestañas Fitness y recuperación Soláriums Entrenamiento personal Fisioterapia Tatuajes y piercings Centro de depilación

Disponible en

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