Sauna Vanzago

El mejor sauna cerca de mí en Vanzago, Milán

‎Establecimientos que ofrecen Saunas en Vanzago, Milán Ver mapa

SaunaEnvoltura corporal Tratamientos de spa

Llamar para reservar

Palestra Olimpia new gym

Via della Filanda, 4, 20010 Vanzago MI, Italy

+39 02 3943 5830 +39 02 3943 5830 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje sueco

Ventosaterapia

FitActive Arluno

Via Enzo Ferrari, 31, 20004 Arluno MI, Italy

+39 392 635 7275 +39 392 635 7275 Llamar para reservar

Remedia - Poliambulatorio Medico, Fisioterapico e Centro Radiologico

Via I Maggio, 1A, 20043 Vanzago MI, Italy

+39 02 5182 7148 +39 02 5182 7148 Llamar para reservar

Fisioterapia

Acupuntura

Joy spa centro estetico & nails

Via Santa Maria, 16, 20015 Parabiago MI, Italy

+39 377 883 9746 +39 377 883 9746 Llamar para reservar

Facial para hombre

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Tratamiento facial

Elan Vital - Fitness spa pool

Via Pogliano, 30, 20045 Lainate MI, Italy

+39 02 9355 9483 +39 02 9355 9483 Llamar para reservar

Superestetista

Via Emilia, 14, 20005 Pogliano Milanese MI, Italy

+39 02 9355 0808 +39 02 9355 0808 Llamar para reservar

Limpieza facial

Tratamiento para la celulitis

Body sculpting

Masaje de espalda

La Corte del Benessere

Via Antonio Rosmini, 4, 20004 Arluno MI, Italy

+39 02 9037 6579 +39 02 9037 6579 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Mi Amo Centro Estetico

Via Sempione, 13, 20005 Pogliano Milanese MI, Italy

+39 02 3105 5608 +39 02 3105 5608 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Facial para hombre

Limpieza facial

Servicio de maquillaje

Workout Bareggio

Via Giacomo Matteotti, 160, 20010 Bareggio MI, Italy

+39 345 819 3572 +39 345 819 3572 Llamar para reservar

GoldenFit Palestre

Via Monzoro, 8, 20007 Cornaredo MI, Italy

+39 333 911 7041 +39 333 911 7041 Llamar para reservar

Centro Estetico Prestige

Piazza della Vittoria, 26, 20014 Nerviano MI, Italy

+39 0331 588405 +39 0331 588405 Llamar para reservar

Depilación con hilo

Microdermoabrasión

Servicio de maquillaje

Facial para hombre

St. Joseph Center

Via Lombardia, 2, 20010 Arluno MI, Italy

+39 02 901 5433 +39 02 901 5433 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

Kami Di Tresoldi Giovanna

Via Catullo, 30, 20015 Parabiago MI, Italy

+39 0331 491818 +39 0331 491818 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje sueco

BE.LIVE

Via Eugenio Montale, 1, 20004 Arluno MI, Italy

+39 02 3329 6889 +39 02 3329 6889 Llamar para reservar

Jacaranda Estetica Solarium

Via Guglielmo Marconi, 71/D, 20010 Pregnana Milanese MI, Italy

+39 377 493 1112 +39 377 493 1112 Llamar para reservar

Body sculpting

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Peeling químico

Centro Estetico L'Essenza Del Benessere

Via XXV Aprile, 5-7, 20014 Nerviano MI, Italy

+39 0331 022039 +39 0331 022039 Llamar para reservar

Facial para hombre

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Dermaplaning

Nuvola Sport Village - Rho

Via Pace, 47A, 20017 Rho MI, Italy

+39 02 9350 1509 +39 02 9350 1509 Llamar para reservar

SkinMedic Beauty Clinic

Via Giacomo Matteotti, 104, 20017 Rho MI, Italy

+39 02 930 3178 +39 02 930 3178 Llamar para reservar

Microdermoabrasión

Tratamiento para la celulitis

Peeling químico

Tratamiento facial

Palasport Sedriano

Via Salvador Allende, 20018 Sedriano MI, Italy

+39 346 303 1154 +39 346 303 1154 Llamar para reservar

FisioM3 Poliambulatorio Riabilitativo

Via Magenta, 45, 20008 Bareggio MI, Italy

+39 02 3962 4763 +39 02 3962 4763 Llamar para reservar

Fisioterapia

Oxigenoterapia hiperbárica

Punción seca

Acupuntura

Centro Estetico Suite

Via Novara, 35, 20008 Bareggio MI, Italy

+39 320 816 8375 +39 320 816 8375 Llamar para reservar

Dermaplaning

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Facial para hombre

Vanny Style Di Ciricosta Maria Concetta

Corso XXVI Aprile, 108, 20010 Arluno MI, Italy

+39 02 901 5687 +39 02 901 5687 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Dermaplaning

Microdermoabrasión

Depilación con hilo

Champion's Sport La Palestra Milano

Via Alcide De Gasperi, 6, 20008 Bareggio MI, Italy

+39 02 9036 0732 +39 02 9036 0732 Llamar para reservar

MAYA SOL Centro Benessere & Solarium

Via Edmondo de Amicis, 29, 20018 Sedriano MI, Italy

+39 02 9011 0222 +39 02 9011 0222 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

JUST Wellness & Co.

Via Filanda, 12, 20007 Cornaredo MI, Italy

+39 380 756 2925 +39 380 756 2925 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Fit Express Pogliano Milanese

Via Europa, 41, 20005 Pogliano Milanese MI, Italy

+39 02 934 0621 +39 02 934 0621 Llamar para reservar

Crazy Sun Solarium & Estetica Pogliano Milanese

Via Europa, 41, 20005 Pogliano Milanese MI, Italy

+39 02 5407 1793 +39 02 5407 1793 Llamar para reservar

Facial para hombre

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Depilación con hilo

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las €25 y las €100.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

‎También disponible en Vanzago

Peluquerías Salones de uñas Tatuajes y piercings Barberías Centros de medicina estética Masajes Cejas y pestañas Spas y saunas Fitness y recuperación Salones de belleza Soláriums Centro de depilación

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