Dirección Spa y sauna Sauna ItaliaSauna Lacio y alrededores

El mejor sauna cerca de mí en Lacio y alrededores

Establecimientos que ofrecen Saunas en Lacio y alrededores Ver mapa

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Terme dei papi
Str. Bagni, 12, 01100 Viterbo VT, Italy
+39 0761 3501 +39 0761 3501 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Athena centro benessere
Via Cesare Blasetti, 15, 02100 Rieti RI, Italy
+39 392 539 0934 +39 392 539 0934 Llamar para reservar
Silva Hotel Splendid
Via Nuova Italia, 40, 03014 Fiuggi FR, Italy
+39 0775 515791 +39 0775 515791 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Vital Center Palestre
Via S. Giuliano Sura, 8, 03039 Sora FR, Italy
+39 333 780 2718 +39 333 780 2718 Llamar para reservar
Body & Soul
Via Alessandro Polidori, 42, 01100 Viterbo VT, Italy
+39 0761 342966 +39 0761 342966 Llamar para reservar
Limpieza facial
Tratamiento facial
Facial para hombre
Masaje de espalda
Palestra GOLDEN GYM
Via Francesco Baracca, 2319, 04020 Grunuovo-Campomaggiore San Luca LT, Italy
+39 329 303 7834 +39 329 303 7834 Llamar para reservar
BeautyFull Medical Spa
Viale Fabrateria Vetus, Snc, 03023 Ceccano FR, Italy
+39 0775 960921 +39 0775 960921 Llamar para reservar
Depilación con hilo
Depilación de cejas con hilo
Aeterna Suites Spa Terracina
via pantani da basso, lato mare, snc, 04019 Terracina LT, Italy
+39 328 845 6961 +39 328 845 6961 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
"La Ninfa" - Istituto di bellezza e spa
Corso Achille Spatuzzi, 7, 03047 San Giorgio A Liri FR, Italy
+39 320 424 7783 +39 320 424 7783 Llamar para reservar
Montebuono Private Resort
Via Maglianese, 20, 02040 Colleberardo RI, Italy
+39 347 721 7204 +39 347 721 7204 Llamar para reservar
Sauna
Ambassadors wellness spa tangerine
Via dei Villini, 8, 03014 Fiuggi FR, Italy
+39 347 046 1847 +39 347 046 1847 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Il Bagnaccio, Terme & Natura
Strada del Garinei, 01100 Viterbo VT, Italy
+39 348 552 5401 +39 348 552 5401 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Essere Benessere Fisioterapia & Estetica
Via Fratelli Tizi, 5/11, 02100 Rieti RI, Italy
+39 0746 760303 +39 0746 760303 Llamar para reservar
La Beautè - centro benessere ed estetico
Via Vitruvio, 416, 04023 Formia LT, Italy
+39 0771 700738 +39 0771 700738 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Dimagrimento & Benessere SALUS CENTER
Tel. 06.9682395, Via Appia Nord, Km. 51, 04012 Cisterna di Latina LT, Italy
+39 338 766 1053 +39 338 766 1053 Llamar para reservar
Sauna
GUZEL - Centro Benessere | Piedimonte San Germano
Via Casilina Sud, 56, 03030 Piedimonte San Germano FR, Italy
+39 0776 402051 +39 0776 402051 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Vital Center SSDarl
Via Vittoria Colonna, Snc, 03033 Arpino FR, Italy
+39 333 780 2718 +39 333 780 2718 Llamar para reservar
INFINITY WELLNESS FD Srl
Via del Terminillo, 64, 02100 Rieti RI, Italy
+39 0746 220418 +39 0746 220418 Llamar para reservar
Solo X Me - Estetica & Benessere
Via Chiesa Nuova, 155, 02100 Rieti RI, Italy
+39 0746 755295 +39 0746 755295 Llamar para reservar
Vytae - Spa & Resort
Via Ortomastrangelo, 120, 03020 Vallecorsa FR, Italy
+39 377 775 5359 +39 377 775 5359 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Relais Colle Buono
Via Colle Buono, 2, 03041 Serre di Conca FR, Italy
+39 351 703 7623 +39 351 703 7623 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Beautyfive
Via Salaria per l'Aquila, 1, 02100 Rieti RI, Italy
+39 0746 412968 +39 0746 412968 Llamar para reservar
Palazzo Fiuggi
Via dei Villini, 34, 03014 Fiuggi FR, Italy
+39 0775 7661 +39 0775 7661 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Palestra NEW LIFE
02100 Rieti, Province of Rieti, Italy
+39 351 874 7475 +39 351 874 7475 Llamar para reservar
Hotel San Giorgio
Via Prenestina, 31, 03014 Fiuggi FR, Italy
+39 0775 515313 +39 0775 515313 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Casabianca Resort
Via Sant'Anastasia, 1577, 04022 Fondi LT, Italy
+39 0771 197 8304 +39 0771 197 8304 Llamar para reservar
Sauna
Halex Room & Food
Via Friuli, 10, 00048 Nettuno RM, Italy
+39 379 299 5033 +39 379 299 5033 Llamar para reservar
Sauna
La Grotta di Venere
Lungomare Giovanni Caboto, 34, 04024 Giovanni LT, Italy
+39 0771 741737 +39 0771 741737 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Wellness Viterbo
Via Orio Vergani, 6, 01100 Viterbo VT, Italy
+39 320 266 0211 +39 320 266 0211 Llamar para reservar
Therma Oasi
Strada Martana, 1, 01100 Viterbo VT, Italy
+39 0761 769329 +39 0761 769329 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Terme di Vulci - Glamping and Spa
Via delle Terme, 01011 Riminino VT, Italy
+39 0761 438574 +39 0761 438574 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
La Perla Degli Ausoni Srls
Via Ortomastrangelo, 120, 03020 Vallecorsa FR, Italy
+39 0775 679312 +39 0775 679312 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
GOA - convent retreat bagnoregio
Via Teverina, 01022 Vetriolo VT, Italy
+39 340 767 8656 +39 340 767 8656 Llamar para reservar
Complesso Termale Vescine
Via delle Terme, 417, 04021 Castelforte LT, Italy
+39 0771 670007 +39 0771 670007 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Kairos Resort
Via Casilina, 56, 03030 Piedimonte San Germano FR, Italy
+39 0776 402051 +39 0776 402051 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
AgriResort & Glamping SPA Poggio di Montedoro
Strada provinciale Verentana Località Montedoro, 01027 Montefiascone VT, Italy
+39 346 058 8898 +39 346 058 8898 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Turano Resort
Via Parodi, 93, 02020 Colle di Tora RI, Italy
+39 0765 208669 +39 0765 208669 Llamar para reservar
Sauna
Atlantic Park Hotel
Via Prenestina Sud, 37, 03014 Fiuggi FR, Italy
+39 0775 514065 +39 0775 514065 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Terme Pompeo Nature Spa
Via Casilina, km. 76, 03013 Ferentino FR, Italy
+39 0775 244114 +39 0775 244114 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Agriturismo La Rocca dei Briganti - Artena
Via Fontana Nuova, 00031 Artena RM, Italy
+39 329 654 2122 +39 329 654 2122 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Summit Hotel
Via Flacca, Km 23, 04024 Gaeta LT, Italy
+39 0771 741741 +39 0771 741741 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Hotel Fiuggi Terme Resort & Spa
Via Capo i Prati, 9, 03014 Fiuggi FR, Italy
+39 0775 515212 +39 0775 515212 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Hotel Tenuta dell'Argento & Restaurant
Via Colline dell'Argento, 00053 Civitavecchia RM, Italy
+39 351 581 7934 +39 351 581 7934 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Thermal Pools Rainbow
Via delle Terme, 302, 04021 Castelforte LT, Italy
+39 0771 672645 +39 0771 672645 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Hotel Fontana Olente
Via Casilina, Km 76, 03013 Ferentino FR, Italy
+39 0775 24181 +39 0775 24181 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Lovers In Fiuggi
Via dei Villini, 21, 03014 Fiuggi FR, Italy
+39 320 941 2800 +39 320 941 2800 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Virgilio Grand Hotel
Via Giuseppe Romita, 262, 04029 Sperlonga LT, Italy
+39 0771 557600 +39 0771 557600 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Suio Natural Spa
Via delle Terme, 04021 Castelforte LT, Italy
+39 0771 672245 +39 0771 672245 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Hotel delle Terme & Spa
Via dei Villini, 57, 03014 Fiuggi FR, Italy
+39 0775 177 8808 +39 0775 177 8808 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuáles son las saunas mejor valoradas cerca de mí?

Fresha enumera instalaciones de sauna y centros de bienestar, todos con reseñas verificadas de clientes. Ordena por valoración para encontrar las experiencias más recomendadas cerca de ti.

¿Dónde puedo encontrar una sauna privada cerca de mí?

Las reservas de sauna privada ofrecen una experiencia exclusiva para individuos, parejas o grupos pequeños. Explora y reserva las mejores instalaciones de sauna privada cerca de ti en Fresha.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Puedo reservar una sesión de sauna online?

Sí, con Fresha puedes reservar sesiones de sauna online las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Explora instalaciones cerca de ti, elige tu sesión y confirma al instante.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Lacio y alrededores con Fresha

Aún estás a tiempo de reservar esa tratamiento de spa de última hora en Lacio y alrededores. Con Fresha puedes buscar spa según ubicación, precio y opiniones, y reservar al instante sin complicaciones. Incluso puedes pagar tu tratamiento por adelantado y activar recordatorios para tu cita. terapeutas de spa de todo el mundo usan Fresha para acercarse a clientes como tú. Nosotros nos encargamos del trabajo, para que puedas concentrarte en disfrutar del mejor tratamiento de spa posible.

Si buscas una forma de relajar tus músculos y aliviar la tensión en tus articulaciones doloridas, la terapia de sauna ofrece numerosos beneficios comprobados. En el calor seco de una sauna, la circulación sanguínea mejora, reduciendo cualquier rigidez que puedas sentir. En muchos países del mundo, la terapia de sauna es una tradición arraigada en su cultura. Ya sea que prefieras probar la banya rusa, el Iyashi Dome japonés o las saunas finlandesas, puedes encontrar tu nuevo lugar favorito en Fresha. Busca saunas en Lacio y alrededores en la app móvil de Fresha ahora.

Si, como nos pasa a nosotros, te encuentras navegando en el móvil pasada la medianoche, ¿por qué no aprovechar y reservar un tratamiento de spa en Lacio y alrededores? Listo. Y hablando de triunfos, Fresha es el número uno en belleza y bienestar. Hasta ahora hemos gestionado más de 1.000 millones de citas con clientes, colaborando con más de 130.000 establecimientos en todo el mundo. Si conoces a alguien que tenga un negocio en Italia, cuéntale sobre nuestro sistema de reservas en línea gratuito y galardonado para administrar spa. Y si tienes alguna pregunta, no dudes en escribirnos a hello@fresha.com, incluso si es a altas horas de la noche.