Dirección Spa y sauna Sauna ItaliaSauna Génova

El mejor sauna cerca de mí en Génova, Italia

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Carol Belinelli Estetica & Benessere
Via Silvio Lagustena, 93, 16131 Genova GE, Italy
+39 379 194 3939 +39 379 194 3939 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Kinoè Estetica e Benessere
Via Gino Suardi, 36, 16012 Busalla GE, Italy
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Mille Una Notte - Bagno Turco - Hammam
Via del Molo, 49 R, 16128 Genova GE, Italy
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Masaje en pareja
Masaje relajante
Masaje de cuerpo completo
Masaje de pies
S.S.D. Push and Pull
Via Costantino Morin, 49/r, 16129 Genova GE, Italy
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VITA Palestra, Piscina, Centro Sportivo e Campo da Calcetto
Via Giovanni Battista Edoardo Riboli, 20, 16145 Genova GE, Italy
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Hammam - Bagno Turco
Via Bartolomeo Bosco, 33, 16121 Genova GE, Italy
+39 010 595 4133 +39 010 595 4133 Llamar para reservar
Sauna
PalaGym Assarotti
Via S. Bartolomeo degli Armeni, 1, 16122 Genova GE, Italy
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Sauna
Epoque fitness
Salita Superiore della Noce, 45 E/r, 16131 Genova GE, Italy
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Eden Spa Gym
Via Santa Maria in Via Lata, 2, 16128 Genova GE, Italy
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The Gym In The Center Of Genoa .... Temple Of Health
Via alla Porta degli Archi, 54, 16128 Genova GE, Italy
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Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Puedo reservar una sesión de sauna online?

Sí, con Fresha puedes reservar sesiones de sauna online las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Explora instalaciones cerca de ti, elige tu sesión y confirma al instante.

¿Hay saunas abiertas ahora mismo cerca de mí?

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¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Hay saunas abiertas el domingo cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas están abiertas los domingos. Explora Fresha para encontrar opciones cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Dónde puedo encontrar una sauna privada cerca de mí?

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