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Sauna Vila Progredior

El mejor sauna cerca de mí en Vila Progredior, São Paulo

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SaunaExfoliante corporal Envoltura corporal Tratamientos de spa Crioterapia

Llamar para reservar

Espaço Guedala - Spa Urbano

R. Amélia Corrêa Fontes Guimarães, 309 - Morumbi, São Paulo - SP, 05617-010, Brazil

+55 11 97465-5646 +55 11 97465-5646 Llamar para reservar

Sauna

Crioterapia

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Bodytech

Av. Dr. Chucri Zaidan, 902 - Morumbi, São Paulo - SP, 04583-110, Brazil

+55 11 98886-7663 +55 11 98886-7663 Llamar para reservar

Freshy Spa

Av. Rebouças, 3970 - Pinheiros, São Paulo - SP, 05402-600, Brazil

+55 11 2197-6069 +55 11 2197-6069 Llamar para reservar

Estiramiento de la piel

Buddha Spa Vila Olímpia

Av. Dr. Cardoso de Melo, 792 - Vila Olímpia, São Paulo - SP, 04548-003, Brazil

+55 11 2609-2868 +55 11 2609-2868 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Advanced Estética Granja Julieta

Rua Booker Pittman, 32 - Chácara Santo Antônio (Zona Sul), São Paulo - SP, 04719-060, Brazil

+55 11 5523-8223 +55 11 5523-8223 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Facial para hombre

Limpieza facial

Tratamiento facial

Curae | Massagem | Fisioterapia Itaim Bibi

cobertura Hotel Innside by Meliá - R. Iguatemi, 150 - Itaim Bibi, São Paulo - SP, 01451-010, Brazil

+55 11 98312-2255 +55 11 98312-2255 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje chino

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Banho Urbano

R. Mourato Coelho, 1095 - Vila Madalena, São Paulo - SP, 05417-012, Brazil

+55 11 98461-0354 +55 11 98461-0354 Llamar para reservar

Catia's Hall

Av. Ângelo Di Vernieri, 16 - Jardim Monte Kemel, São Paulo - SP, 05635-090, Brazil

+55 11 97415-9301 +55 11 97415-9301 Llamar para reservar

Aigai Spa

R. dos Macunis, 397 - Vila Madalena, São Paulo - SP, 05444-000, Brazil

+55 11 3034-3939 +55 11 3034-3939 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Studio Aura

R. Benedito Lapin, 176 - Itaim Bibi, São Paulo - SP, 04532-040, Brazil

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Oxigenoterapia hiperbárica

Punción seca

Espaço Aura

R. Luisiania, 234 - Brooklin, São Paulo - SP, 04560-020, Brazil

+55 11 98227-5992 +55 11 98227-5992 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Crioterapia

Freshy Spa

Av. Dr. Chucri Zaidan, 902 piso térreo loja 107 - Vila Cordeiro, São Paulo - SP, 04583-110, Brazil

+55 11 93932-8308 +55 11 93932-8308 Llamar para reservar

Estiramiento de la piel

Buddha Spa Gran Estanplaza

R. Arizona, 1517 - Cidade Monções, São Paulo - SP, 04567-003, Brazil

+55 11 5505-2095 +55 11 5505-2095 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Buddha Spa Vila Nova Conceição

R. João Lourenço, 617 - Vila Nova Conceição, São Paulo - SP, 04508-030, Brazil

+55 11 3045-7990 +55 11 3045-7990 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Espaço Girassol Easy Spa - Vila Madalena

R. Fradique Coutinho, 1190 - Pinheiros, São Paulo - SP, 05416-001, Brazil

+55 11 98102-9090 +55 11 98102-9090 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Buddha Spa Itaim Bibi

R. Bandeira Paulista, 477 - Itaim Bibi, São Paulo - SP, 04532-011, Brazil

+55 11 3167-5290 +55 11 3167-5290 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Espaço Girassol

R. Carolina do Sul, 74 - Cidade Monções, São Paulo - SP, 04563-050, Brazil

+55 11 98179-0777 +55 11 98179-0777 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

EstanFit Academia

R. Arizona, 1517 - Cidade Monções, São Paulo - SP, 04567-003, Brazil

+55 11 98408-7451 +55 11 98408-7451 Llamar para reservar

Amazonian SPA

Dentro do Hotel Hilton - Av. das Nações Unidas, 12901 - 28º andar - Brooklin Novo, São Paulo - SP, 04578-000, Brazil

+55 11 99797-5295 +55 11 99797-5295 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Freshy Spa Paineiras

Av. Dr. Alberto Penteado, 605 - Jardim Silvia (Zona Oeste), São Paulo - SP, 04533-085, Brazil

+55 37792129 +55 37792129 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Buddha Spa Funchal

R. Funchal, 281 - Vila Olímpia, São Paulo - SP, 04551-060, Brazil

+55 11 3846-6184 +55 11 3846-6184 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Buddha Spa Morumbi

Av. Giovanni Gronchi, 1.465 - Morumbi, São Paulo - SP, 05651-001, Brazil

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Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Buddha Spa Brooklin Nebraska

R. Nebraska, 76 - Brooklin Novo, São Paulo - SP, 04560-010, Brazil

+55 11 95855-1901 +55 11 95855-1901 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

BOSQUE

Av. Morumbi, 5200 - Morumbi, São Paulo - SP, 05650-001, Brazil

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Buddha Spa Cidade Jardim

Academia Reebok - Avenida Magalhães de Castro, 12000 Shopping Cidade Jardim, 4º andar - Cidade Jardim, São Paulo - SP, 05676-900, Brazil

+55 11 98936-4272 +55 11 98936-4272 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Oro Spa

R. Oswaldo Casimiro Müller, 296 - Cidade Monções, São Paulo - SP, 04571-030, Brazil

+55 11 98884-6564 +55 11 98884-6564 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Pró Saúde Berrini

853, Hotel EstanPlaza 14º andar, Av. Engenheiro Luís Carlos Berrini - Brooklin Novo, São Paulo - SP, 04571-010, Brazil

+55 11 5509-8942 +55 11 5509-8942 Llamar para reservar

Space Fit

R. Artur Barreiros, 38 - Jardim Ester, São Paulo - SP, 05372-090, Brazil

+55 11 3804-5813 +55 11 3804-5813 Llamar para reservar

Buddha Spa Alto de Pinheiros

Av. Pedroso de Morais, 1097 - Alto de Pinheiros, São Paulo - SP, 05419-001, Brazil

+55 11 91671-1097 +55 11 91671-1097 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Spa Saúde e Estética Moema - Clínica de Estética em SP

R. Graúna, 182 - Moema, São Paulo - SP, 04414-000, Brazil

+55 11 91012-4255 +55 11 91012-4255 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Facial para el acné

Microdermoabrasión

Dermaplaning

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cómo encuentro saunas cerca de mí?

Usa Fresha para explorar instalaciones de sauna, spas y centros de bienestar cerca de ti. Filtra por centro, precio y disponibilidad para encontrar la experiencia adecuada y reservar al instante.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

¿Hay saunas abiertas el sábado cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas y spas están abiertos los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu sesión.

¿Cuáles son las saunas mejor valoradas cerca de mí?

Fresha enumera instalaciones de sauna y centros de bienestar, todos con reseñas verificadas de clientes. Ordena por valoración para encontrar las experiencias más recomendadas cerca de ti.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Vila Progredior con Fresha

Haz de Fresha tu primera opción para reservar tu próximo tratamiento de spa en Vila Progredior. Hemos reunido los mejores spa en Vila Progredior, para que solo tengas que elegir el horario que mejor te convenga. Además, el sistema seguro de Fresha facilita los pagos, ahorrándote tiempo y permitiéndote disfrutar más. Así de simple.

Si buscas una forma de relajar tus músculos y aliviar la tensión en tus articulaciones doloridas, la terapia de sauna ofrece numerosos beneficios comprobados. En el calor seco de una sauna, la circulación sanguínea mejora, reduciendo cualquier rigidez que puedas sentir. En muchos países del mundo, la terapia de sauna es una tradición arraigada en su cultura. Ya sea que prefieras probar la banya rusa, el Iyashi Dome japonés o las saunas finlandesas, puedes encontrar tu nuevo lugar favorito en Fresha. Busca saunas en Vila Progredior en la app móvil de Fresha ahora.

Reserva tu próxima cita en Vila Progredior, Brasil. Con 450,000 estilistas y profesionales que ya impulsan su negocio con nuestro sistema de reservas en línea gratuito, somos tu agenda imprescindible de belleza y bienestar. Es cierto. Hemos listado a los mejores profesionales valorados en más de 120 países. Si conoces a un terapeuta de spa que crees que encajaría en Fresha, cuéntanos escribiéndonos a hello@fresha.com. Para cualquier otra consulta, visita nuestro centro de ayuda. Con casi 1,000 millones de citas reservadas en todo el mundo, estamos listos para agendar la tuya.

‎También disponible en Vila Progredior

Masajes Barberías Peluquerías Fisioterapia Spas y saunas Tatuajes y piercings Cejas y pestañas Salones de belleza Salones de uñas Soláriums Centro de depilación Centros de medicina estética Entrenamiento personal

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