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El mejor sauna cerca de mí en Cidade Jardim, São Paulo

Establecimientos que ofrecen Saunas en Cidade Jardim, São Paulo Ver mapa

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Buddha Spa Cidade Jardim
Academia Reebok - Avenida Magalhães de Castro, 12000 Shopping Cidade Jardim, 4º andar - Cidade Jardim, São Paulo - SP, 05676-900, Brazil
+55 11 98936-4272 +55 11 98936-4272 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Buddha Spa Higienópolis
R. Eng. Edgar Egídio de Sousa, 510 - Higienópolis, São Paulo - SP, 01233-020, Brazil
+55 11 97329-7065 +55 11 97329-7065 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Buddha Spa Ibirapuera
R. Manuel da Nóbrega, 1944 - Parque Ibirapuera, São Paulo - SP, 04001-006, Brazil
+55 11 94379-8872 +55 11 94379-8872 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Zahra Spa & Estética
Av. Cotovia, 261 - Vila Uberabinha, São Paulo - SP, 04517-000, Brazil
+55 11 5096-0610 +55 11 5096-0610 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Crioterapia
Bodytech
Av. Dr. Chucri Zaidan, 902 - Morumbi, São Paulo - SP, 04583-110, Brazil
+55 11 5180-3400 +55 11 5180-3400 Llamar para reservar
Buddha Spa Vila Mariana
R. Dr. Fabrício Vampré, 31 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04014-020, Brazil
+55 11 96476-7171 +55 11 96476-7171 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
New Massage Spa
Av. Paulista, 2073 - Horsa 1 - 14 andar sala 1401 Conjunto Nacional - Consolação, São Paulo - SP, 01311-940, Brazil
+55 11 91292-4414 +55 11 91292-4414 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
The Spa at Renaissance
Alameda Santos, 2233 - Jardins, São Paulo - SP, 01419-002, Brazil
+55 11 97635-7973 +55 11 97635-7973 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Champi Massoterapia
R. Bela Cintra, 1607 - Consolação, São Paulo - SP, 01415-001, Brazil
+55 11 94202-5225 +55 11 94202-5225 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Espaço Guedala - Spa Urbano
R. Amélia Corrêa Fontes Guimarães, 309 - Morumbi, São Paulo - SP, 05617-010, Brazil
+55 11 97465-5646 +55 11 97465-5646 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Crioterapia
Exfoliante corporal
Kabanah Spa Stars Moema São Paulo - SP
Av. Chibarás, 336 - Moema, São Paulo - SP, 04076-000, Brazil
+55 11 94085-0632 +55 11 94085-0632 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Banho Urbano
R. Mourato Coelho, 1095 - Vila Madalena, São Paulo - SP, 05417-012, Brazil
+55 11 93912-9482 +55 11 93912-9482 Llamar para reservar
Templo Spa da Alma
R. Texas, 549 - Brooklin, São Paulo - SP, 04557-000, Brazil
+55 11 98936-2388 +55 11 98936-2388 Llamar para reservar
Catia's Hall
Av. Ângelo Di Vernieri, 16 - Jardim Monte Kemel, São Paulo - SP, 05635-090, Brazil
+55 11 97415-9301 +55 11 97415-9301 Llamar para reservar
Khalm spa & estética
R. Rio Grande, 504 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04018-001, Brazil
+55 11 99727-1048 +55 11 99727-1048 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Aura Spa
Rua Bagé, 281 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04012-140, Brazil
+55 11 93422-1020 +55 11 93422-1020 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
Crioterapia
Buddha Spa Vila Olímpia
Av. Dr. Cardoso de Melo, 792 - Vila Olímpia, São Paulo - SP, 04548-003, Brazil
+55 11 2609-2868 +55 11 2609-2868 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Studio Aura
R. Benedito Lapin, 176 - Itaim Bibi, São Paulo - SP, 04532-040, Brazil
+55 11 95977-0605 +55 11 95977-0605 Llamar para reservar
Punción seca
Oxigenoterapia hiperbárica
Curae
cobertura Hotel Innside by Meliá - R. Iguatemi, 150 - Itaim Bibi, São Paulo - SP, 01451-010, Brazil
+55 11 98312-2255 +55 11 98312-2255 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje de cuerpo completo
Atmaraj Academia Internacional de Ayurveda yoga e Terapias Integradas
R. Cuxiponês, 210 - Vila Anglo Brasileira, São Paulo - SP, 05030-020, Brazil
+55 11 3666-9167 +55 11 3666-9167 Llamar para reservar
Sauna
Espaço Khie
R. Sen. César Lacerda Vergueiro, 73 - Sumarezinho, São Paulo - SP, 05435-060, Brazil
+55 11 99991-1313 +55 11 99991-1313 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Freshy Spa Eldorado
Av. Rebouças, 3970 - Pinheiros, São Paulo - SP, 05402-600, Brazil
+55 11 2197-6069 +55 11 2197-6069 Llamar para reservar
Estiramiento de la piel
Freshy Spa Market Place
Av. Dr. Chucri Zaidan, 902 piso térreo loja 107 - Vila Cordeiro, São Paulo - SP, 04583-110, Brazil
+55 11 93932-8308 +55 11 93932-8308 Llamar para reservar
Estiramiento de la piel
Spazio Masculino barbearia, depilação e massagens , 15 anos de excelência!
R. Domingos de Morais, 429 - Conj 202 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04009-000, Brazil
+55 11 96542-8888 +55 11 96542-8888 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
termas danyana
R. Pascal, 53 - Campo Belo, São Paulo - SP, 04616-000, Brazil
+55 11 93947-1448 +55 11 93947-1448 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Ola Spa Saúde e Beleza
R. Itapeva, 636 - 26° cobertura - Jardim Paulista, São Paulo - SP, 01332-000, Brazil
+55 11 97838-9727 +55 11 97838-9727 Llamar para reservar
Dermaplaning
Depilación con hilo
Facial para el acné
Tratamiento facial
Massagens para Homens,
Av. Brigadeiro Luís Antônio, 3189 - Jardins, São Paulo - SP, 01402-000, Brazil
+55 11 99486-8449 +55 11 99486-8449 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Buddha Spa Mario Amaral
R. Mário Amaral, 106 - Paraíso, São Paulo - SP, 04002-020, Brazil
+55 11 3052-2992 +55 11 3052-2992 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
Espaço Tocar/ Terapias em Vila Mariana/Clementino
R. Napoleão de Barros, 136 - Cs - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04024-002, Brazil
+55 11 96437-0993 +55 11 96437-0993 Llamar para reservar
Sauna
Buddha Spa Ecofit Cerro Corá
R. Cerro Corá, 580 - Alto de Pinheiros, São Paulo - SP, 05061-100, Brazil
+55 11 99246-2892 +55 11 99246-2892 Llamar para reservar
Sauna
Casa Aura
R. Luisiania, 234 - Brooklin, São Paulo - SP, 04560-020, Brazil
+55 11 98227-5992 +55 11 98227-5992 Llamar para reservar
Sauna
Crioterapia
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Odara Lifestyle - Medicina | Estética | Spa | Terapias Holísticas | Eletroestimulação
Ed. Arcoverde Business - Rua Cardeal Arcoverde, 359 - 4º Andar - Pinheiros, São Paulo - SP, 05407-000, Brazil
+55 11 99105-6575 +55 11 99105-6575 Llamar para reservar
Limpieza facial
Tratamiento facial
Buddha Spa Gran Estanplaza Berrini
R. Arizona, 1517 - Cidade Monções, São Paulo - SP, 04567-003, Brazil
+55 11 5505-2095 +55 11 5505-2095 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Aigai Spa
R. dos Macunis, 397 - Vila Madalena, São Paulo - SP, 05444-000, Brazil
+55 11 3034-3939 +55 11 3034-3939 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Buddha Spa Vila Nova Conceição
R. João Lourenço, 318 - Vila Nova Conceição, São Paulo - SP, 04508-030, Brazil
+55 11 3045-7990 +55 11 3045-7990 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Buddha Spa Jardim Europa
R. Chile, 39 - Jardim Europa, São Paulo - SP, 01436-050, Brazil
+55 11 91408-0637 +55 11 91408-0637 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
E30 Fitness
R. José Maria Lisboa, 873 - casa 3 - Jardins, São Paulo - SP, 01423-003, Brazil
5511986323366 5511986323366 Llamar para reservar
Espaço VIV Rua dos Ingleses - Clínica de Massagem
Rua dos Ingleses, 325 - Bela Vista, São Paulo - SP, 01329-030, Brazil
+55 11 92554-1015 +55 11 92554-1015 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje en pareja
Ventosaterapia
Masaje relajante
Cryo Club Care
Alameda Min. Rocha Azevedo, 973 - Cerqueira César, São Paulo - SP, 01410-003, Brazil
+55 11 93937-6413 +55 11 93937-6413 Llamar para reservar
Sauna
Crioterapia
Sauna de infrarrojos
Aiyuna Spa
Alameda dos Aicás, 1331 - Moema, São Paulo - SP, 04086-003, Brazil
+55 11 5049-2254 +55 11 5049-2254 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Espaço Girassol Easy Spa - Vila Madalena
R. Fradique Coutinho, 1190 - Pinheiros, São Paulo - SP, 05416-001, Brazil
+55 11 98102-9090 +55 11 98102-9090 Llamar para reservar
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo
Masaje de drenaje linfático
Masaje de pies
Espaço Girassol
R. Carolina do Sul, 74 - Cidade Monções, São Paulo - SP, 04563-050, Brazil
+55 11 98179-0777 +55 11 98179-0777 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Buddha Spa Itaim Bibi
R. Bandeira Paulista, 477 - Itaim Bibi, São Paulo - SP, 04532-011, Brazil
+55 11 3167-5290 +55 11 3167-5290 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Senses Spa e Estética Paulista
Alameda Jaú 497 Cobertura - Jardim Paulista, São Paulo - SP, 01420-001, Brazil
+55 11 97556-4470 +55 11 97556-4470 Llamar para reservar
Spa L'Occitane - Vila Nova Conceição
R. Domingos Leme, 284 - Vila Nova Conceição, São Paulo - SP, 04510-040, Brazil
+55 11 3848-9025 +55 11 3848-9025 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
EstanFit
R. Arizona, 1517 - Cidade Monções, São Paulo - SP, 04567-003, Brazil
+55 11 98408-7451 +55 11 98408-7451 Llamar para reservar
Luiza Sato Vila Mariana
R. Pelotas, 388 - Vila Mariana, São Paulo - SP, 04012-001, Brazil
+55 11 5083-5413 +55 11 5083-5413 Llamar para reservar
Acupuntura
Freshy Spa Paineiras
Av. Dr. Alberto Penteado, 605 - Jardim Silvia (Zona Oeste), São Paulo - SP, 04533-085, Brazil
+55 37792129 +55 37792129 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Buddha Spa Perdizes
R. Monte Alegre, 1144 - Perdizes, São Paulo - SP, 05014-001, Brazil
+55 11 93373-8640 +55 11 93373-8640 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Amazonian SPA
Dentro do Hotel Hilton - Av. das Nações Unidas, 12901 - 28º andar - Brooklin Novo, São Paulo - SP, 04578-000, Brazil
+55 11 99797-5295 +55 11 99797-5295 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Buddha Spa Morumbi
Av. Giovanni Gronchi, 1.465 - Morumbi, São Paulo - SP, 05651-001, Brazil
+55 11 96576-6565 +55 11 96576-6565 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Buddha Spa Vila Olímpia Funchal
R. Funchal, 281 - Vila Olímpia, São Paulo - SP, 04551-060, Brazil
+55 11 3846-6184 +55 11 3846-6184 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Buddha Spa Brooklin Nebraska
R. Nebraska, 76 - Brooklin Novo, São Paulo - SP, 04560-010, Brazil
+55 11 95855-1901 +55 11 95855-1901 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Olimpia Spa Paulista Unit
R. Barata Ribeiro, 380 - Sl 11 - Bela Vista, São Paulo - SP, 01308-000, Brazil
+55 11 94401-5835 +55 11 94401-5835 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Racket Club
Av. Morumbi, 5200 - Morumbi, São Paulo - SP, 05650-001, Brazil
+55 11 97884-4746 +55 11 97884-4746 Llamar para reservar
Estúdio Navetattoo Ourofino & Piercing
Galeria Ourofino Estúdio de Tatuagem & Piercing Navetattoo Ourofino - R. Augusta, 2690 - 1 - andar. - lojas 206/208 - Cerqueira César, São Paulo - SP, 01412-100, Brazil
+55 11 98229-1123 +55 11 98229-1123 Llamar para reservar
Tatuajes
Eliminación de tatuajes
Piercing corporal
Piercing en la nariz
Buddha Spa Shopping Ibirapuera
Av. Ibirapuera, 3103 - Lj 75/76 - Indianópolis, São Paulo - SP, 04029-902, Brazil
+55 11 94385-1512 +55 11 94385-1512 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Buddha Spa Moema Indios
Alameda dos Jurupis, 1389 - Moema, São Paulo - SP, 04088-004, Brazil
+55 11 5096-5556 +55 11 5096-5556 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
SPA CAMPO BELO MASSAGENS
R. Antônio de Macedo Soares, 1589 - Campo Belo, São Paulo - SP, 04607-003, Brazil
+55 11 5096-0442 +55 11 5096-0442 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Massagem Masculina e Estética Masculina, spa
R. dos Belgas, 64 - Morro dos Ingleses, altos - SP, 01329-040, Brazil
+55 11 98315-2413 +55 11 98315-2413 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje sueco
Masaje deportivo
Masaje de drenaje linfático
Lushness Casa de Massagem Moema
Alameda dos Camaiurás, 169 - Planalto Paulista, São Paulo - SP, 04061-020, Brazil
+55 11 98501-0381 +55 11 98501-0381 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje prenatal
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Oro Spa
R. Oswaldo Casimiro Müller, 296 - Cidade Monções, São Paulo - SP, 04571-030, Brazil
+55 11 98884-6564 +55 11 98884-6564 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Pró Saúde Berrini
853, Hotel EstanPlaza 14º andar, Av. Engenheiro Luís Carlos Berrini - Brooklin Novo, São Paulo - SP, 04571-010, Brazil
+55 11 5509-8942 +55 11 5509-8942 Llamar para reservar
Buddha Spa Pátio Paulista
R. Treze de Maio, 1947 - Piso 3 - Bela Vista, São Paulo - SP, 01327-900, Brazil
+55 11 93322-2872 +55 11 93322-2872 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Buddha Spa
R. Estados Unidos, 2212 - Jardim America, São Paulo - SP, 01427-002, Brazil
+55 11 3062-7790 +55 11 3062-7790 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Buddha Spa Alto de Pinheiros
Av. Pedroso de Morais, 1097 - Pinheiros, São Paulo - SP, 05419-001, Brazil
+55 11 91671-1097 +55 11 91671-1097 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Buddha Spa Campo Belo
R. João de Sousa Dias, 651 - Campo Belo, São Paulo - SP, 04618-003, Brazil
+55 11 91479-9054 +55 11 91479-9054 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Spa Saúde e Estética
R. Graúna, 182 - Moema, São Paulo - SP, 04414-000, Brazil
+55 11 97628-4485 +55 11 97628-4485 Llamar para reservar
Microdermoabrasión
Tratamiento facial
Tratamiento para la celulitis
Body sculpting
Spa Saúde e Estética Paulista - Clínica de Estética em SP
Alameda Casa Branca, 35 - Sl 2001 - Bela Vista, São Paulo - SP, 01408-001, Brazil
+55 11 97342-5424 +55 11 97342-5424 Llamar para reservar
Tratamiento para la celulitis
Facial para hombre
Limpieza facial
Dermaplaning
Spa Homem - Massagem Masculina SP
Alameda Joaquim Eugênio de Lima, 1146 - Jardim Paulista, São Paulo - SP, 01403-002, Brazil
+55 11 2679-0312 +55 11 2679-0312 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje de cuerpo completo
Masaje de drenaje linfático
Masaje ayurvédico
Buddha Spa Pamplona Shopping
R. Pamplona, 1704 - Jardim Paulista, São Paulo - SP, 01405-002, Brazil
+55 11 3889-8838 +55 11 3889-8838 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Le Rouge 80
Rua Arruda Alvim, 175 - Jardim America, São Paulo - SP, 05410-020, Brazil
+55 11 3062-3043 +55 11 3062-3043 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Spa Club
R. Pamplona, 995 - Jardim Paulista, São Paulo - SP, 01405-001, Brazil
+55 11 97355-5348 +55 11 97355-5348 Llamar para reservar

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuáles son las saunas mejor valoradas cerca de mí?

Fresha enumera instalaciones de sauna y centros de bienestar, todos con reseñas verificadas de clientes. Ordena por valoración para encontrar las experiencias más recomendadas cerca de ti.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Hay saunas abiertas el domingo cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas están abiertas los domingos. Explora Fresha para encontrar opciones cerca de ti con disponibilidad los domingos.

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Las saunas son el refugio perfecto para renovar energías y recuperar el bienestar. Con opciones como la tradicional banya rusa, la húmeda bio sauna y las intensas saunas finlandesas, en Fresha tendrás una variedad que te dejará sin excusas. Después de una buena sesión de calor y vapor, sentirás el cuerpo relajado y la piel radiante, el broche ideal para tu experiencia. Además, disfrutarás de beneficios clínicos comprobados como la regeneración celular y el aumento de la concentración. Reserva tu sesión de sauna terapéutica en Cidade Jardim. Los precios comienzan desde R$74.90.

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