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Sauna Stanmore

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SaunaTratamientos de spa Exfoliante corporal Sauna de infrarrojos Envoltura corporal

Destacados

Esstudio Galleria

5.0

(1,062)

5 Queen Street, Chippendale Chippendale, 2008, New South Wales

Steam session with RED/NIR lights

40 min

$70

DIY Body Scrub and Steam Session with RED/NIR Light Use

45 min - 1 hr

$85

Steam room w/RED lights and Body scrub

50 min

$100

Colour

2 hr

Desde $150

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Ofertas

COV HAIR - Surry Hills

5.0

(428)

277 Crown St, Surry Hills, 2010, New South Wales

Indulge treatment (with steam)

15 min

Desde $26.25

CLIPPER CUT (unisex)

30 min

Desde $85

RESCUE THERAPY EXPRESS KERATIN

15 min

$70

MALIBU BUILD UP REMOVAL

45 min

Desde $108.75

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Ofertas

Body WRL

5.0

(1,598)

36 Morley Ave, The Cannery, Shop A3, Rosebery, 2018, NSW

Private Regular Sauna Suite - This suite does not include an in-room shower.

30 min - 1 hr

$45

Private Regular Sauna Suite - Add a Friend - This suite does not include an in-room shower.

15 min

$15

Private Large Sauna Suite - In room shower provided

30 min - 1 hr

$55

Private Large Sauna Suite - Add a Friend - In Room Shower provided

15 min

$15

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Ofertas

Hair by Clement

5.0

(556)

387 George Street, level 2, Sydney, 2000, New South Wales

Add on Treatment with Steam Mist

20 min

Desde $60

Men’s Wash+Cut+Styling

30 min - 45 min

Desde $45

Cold Perm/Direct Heat Perm/Wave Perm/Body Perm (Short)

1 hr

Desde $220

Organic Keratin Hair Treatment

2 hr - 3 hr

Desde $295

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Lady Luxe Beauty

5.0

(461)

91 Beattie Street, Balmain, 2041, New South Wales

Infrared Sauna - self care suite

1 hr and 15 min

$50

Skin sculpting body massage

30 min - 1 hr

$75

Lip/ chin/ ear/ nose

20 min

$20

Guiya Minerals makeup colour match and consult

30 min

Gratis

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Feel Good Nation

5.0

(1,250)

4 Norton Street, Leichhardt, 2040, New South Wales

Infrared Sauna Therapy

1 hr

Desde $55

Infrared Sauna Therapy (2 Pax)

1 hr

Desde $65

Infrared Sauna Therapy (Extended)

1 hr and 30 min

Desde $75

LED (Red Light) Therapy

15 min

Desde $90

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The Serenity Bungalow

4.9

(318)

11/52 Lyons Rd, Drummoyne Sydney, 2047, New South Wales

Infrared Sauna

30 min - 1 hr

$25

Couples Infrared Sauna

50 min - 1 hr and 20 min

$40

$150 Cash 90min (Weekday Only) - Aromatherapy, Remedial Massage

1 hr and 30 min

$150

Pregnancy Massage

30 min - 1 hr and 30 min

$70

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Ofertas

Tulua

5.0

(233)

Thompson Lane, Suite 4/141 Great N Rd, Five Dock, 2046, New South Wales

Peptide Steam Towel Treatment

25 min

$59.50

Steam Towel Treatment

15 min

$39

Shadow Toning

50 min

$71

Translucent Coverage

1 hr

$73

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Manipulate Hair Studio

5.0

(594)

SHOP 300/412-414 George St, Sydney, 2000, NSW

Moisture Quench Steam Masque

30 min

$35

Mens Cut

50 min - 1 hr

Desde $65

Fringe Trim

15 min

$25

Nanoplasty long

1 hr and 40 min

$520

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Ofertas

Cantik Spa at the Grace Hotel

4.8

(645)

77 York Street, 1.04, Sydney, 2000, New South Wales

Sauna

20 min - 30 min

$50

Add on infrared sauna 25 min

25 min

$19

Add On : Infrared Sauna 25 minute ( per person) $19

25 min

$19

Mid-year De-stress

1 hr

$89

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Mail Thai massage & Spa

4.9

(67)

272 Marrickville Road, Marrickville, 2204, New South Wales

🌸 Radiance Revival – 90 mins

1 hr and 30 min

$159

Mali Ultimately Retreated (90 mins)

1 hr and 30 min

$169

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr and 30 min

$59

Hot Stone Whole Body

5 min

$10

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St Louis and Co

5.0

(342)

133 Rowntree Street, Birchgrove, 2041, New South Wales

Standard Steam Treatment

25 min

$50

New Client

5 min

Gratis

Winter Nano26 (2)

1 hr

$500

Premium Services

45 min - 1 hr and 15 min

$50

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Spa Asuka / Japanese Retreat

4.9

(70)

214/410 Elizabeth Street, 214 （Level2）, Sydney Surry Hills, 2010, New South Wales

♨️🧖‍♀️Onsen Koukiseki warm pack （Great for shoulder tension & cold sensitivity)

5 min

$10

Onsen Foot Bath10mins

10 min

$15

☀️Oil massage 10am only

1 hr - 2 hr

Desde $110

Dry Head massage 1hour

1 hr

$120

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Revive Wellness

4.9

(34)

2H Wentworth Park Road, Glebe, 2037, New South Wales

Revive Wellness Session – 90 Minutes

15 min

$35

Gym + Revive Wellness - Day Pass

15 min

$49

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Spa & Sport Wellness at Swissotel Sydney

5.0

(6)

10/68 Market St, Sydney, 2000, New South Wales

SPA & SPORT 30-min single person infrared sauna

30 min

$40

SPA & SPORT 30-min two persons infrared sauna

30 min

$55

SPA & SPORT 45-min single person infrared sauna

45 min

$55

SPA & SPORT 45-min two persons infrared sauna

45 min

$75

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SEVERI HAIR & TRIPPLE S barber

5.0

(9)

3 Norton Street, Leichhardt, 2040, New South Wales

DELUX SPECIAL

20 min

$35

Waist - thick

5 hr

Desde $550

Colour service

30 min

Desde $35

Back to back full head foils

1 hr

Desde $250

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Ofertas

La Porte Wellness

4.9

(37)

87-103 Epsom Road, Rosebery, 2018, New South Wales

SAUNA - 2 person

1 hr and 15 min

$60

SAUNA - 1 person

1 hr and 15 min

$45

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Chez Grace Beauty Sydney

370 Pitt Street, Shop 8A, Sydney, 2000, New South Wales

Body Detox & Slimming Experience-Infrared Sauna & Lymphatic Compression

1 hr

$299

Laser Hair Removal

1 hr

Desde $39

2026 Mother's Day Special

1 hr and 40 min

$230

Arms

1 hr

$60

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CF Brazilian Aesthetic

7/635 Gardeners Road, Mascot, 2020, New South Wales

Blanket Sauna Body Detox + Drainage (4 sessions package)

1 hr and 30 min

$530

Blanket Sauna Body Detox + Drainage

1 hr and 30 min

$149.90

Natural Volume - Egipcio ⭐️ BEST SELLER⭐️

2 hr and 30 min

$150

Skin Needling + Chemical peel + LED Therapy (4 sessions package) ⭐️ BEST SELLER ⭐️

1 hr

$716

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NABEA Day Spa at Hyatt Regency Sydney

161 Sussex Street, l1, Sydney, 2000, New South Wales

NABEA 30-min single person infrared sauna

30 min

$40

NABEA 30-min two persons infrared sauna

30 min

$15

NABEA 45-min single person infrared sauna

45 min

$55

NABEA 45-min two persons infrared sauna

45 min

$75

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WHITE WARATAH BOUTIQUE THAI MASSAGE AND INFRARED SAUNA

Level 1, 709 Darling Street, Rozelle, 2039, New South Wales

🔥Infrared Sauna (with Red Light Therapy) 30 min session (for 1 person)

45 min

$40

🔥Infrared Sauna (with Red Light Therapy) 30 min session (for 2 person)

45 min

$55

🔥Infrared Sauna (with Red Light Therapy) 45 min session (for 1 person)

1 hr

$50

🔥Infrared Sauna (with Red Light Therapy) 45 min session (for 2 person)

1 hr

$65

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My Personal Training Space
174 Parramatta Rd, Stanmore NSW 2048, Australia
+61 419 403 671 +61 419 403 671 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
200 Stanmore Relaxation Massage
200 Parramatta Rd, Stanmore NSW 2048, Australia
+61 411 984 066 +61 411 984 066 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje sueco
Masaje deportivo
Masaje de tejido profundo
Tanapa Thai Massage
208 Parramatta Rd, Stanmore NSW 2048, Australia
+61 2 9569 4407 +61 2 9569 4407 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje prenatal
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo
Stanmore Full Body Massage
200 Parramatta Rd, Stanmore NSW 2048, Australia
+61 411 984 066 +61 411 984 066 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Nature's Energy Day Spa & Bathhouse in Glebe
105 Glebe Point Rd, Glebe NSW 2037, Australia
+61 2 9555 5533 +61 2 9555 5533 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
City Cave Broadway
Shop 1/1/5 Wentworth St, Glebe NSW 2037, Australia
+61 2 8880 0957 +61 2 8880 0957 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Annantra Thai Massage
Summit Arcade, Shop 189/569 George St, Sydney NSW 2000, Australia
+61 2 8542 3645 +61 2 8542 3645 Llamar para reservar
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Masaje sueco
One Playground Marrickville
Ground Floor & Level 1, 258-272 Illawarra Rd, Marrickville NSW 2204, Australia
+61 2 9559 6615 +61 2 9559 6615 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Thai Healing Touch Therapeutic Massage
122/289-295 Sussex St, Sydney NSW 2000, Australia
+61 479 126 987 +61 479 126 987 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje sueco
Inner Balance Massage
7A Wigram Ln, Glebe NSW 2037, Australia
+61 410 287 988 +61 410 287 988 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
Masaje deportivo
Masaje de tejido profundo
Grand Sydney Thai Massage (Druitt St)
53 Druitt St, Sydney NSW 2000, Australia
+61 2 9261 2626 +61 2 9261 2626 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo
Masaje de drenaje linfático
Campus Chiropractic & Wellness
University of Sydney, Wentworth Building, Level 3/2 Butlin Ave, Darlington NSW 2008, Australia
+61 2 8529 3534 +61 2 8529 3534 Llamar para reservar
Quiropráctico
Mojotherapy
10/60 Alt St, Ashfield NSW 2131, Australia
+61 413 722 472 +61 413 722 472 Llamar para reservar
Digitopuntura
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Skinessence Medi Spa
61 Waratah St, Haberfield NSW 2045, Australia
+61 2 9797 9897 +61 2 9797 9897 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
The Hongkong Remedial massage centre
28 Rothschild Ave, Rosebery NSW 2018, Australia
+61 497 997 888 +61 497 997 888 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Chiangmai Spa & Thai Massage
315 Liverpool Rd, Ashfield NSW 2131, Australia
+61 2 9797 2600 +61 2 9797 2600 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Skin Life Beauty Rooms
175A union street Erskineville 2043, NSW 2000, Australia
+61 412 116 973 +61 412 116 973 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Montra Spa
648 Crown St, Surry Hills NSW 2010, Australia
+61 2 9698 8100 +61 2 9698 8100 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo
Masaje terapéutico
Zen Spa Bar
Shop 1/310 Harris St, Pyrmont NSW 2009, Australia
+61 482 999 500 +61 482 999 500 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Body sculpting
Selph Health Studios
2H Hayes Rd, Rosebery NSW 2018, Australia
+61 2 8313 8983 +61 2 8313 8983 Llamar para reservar
Quiropráctico
Fisioterapia
Acupuntura
MAX Remedial
161 Wigram Rd, Forest Lodge NSW 2037, Australia
+61 460 654 001 +61 460 654 001 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje sueco
Masaje deportivo
Reflexología
Sereno Day Spa
RSL club, 301 Trafalgar St, Petersham NSW 2049, Australia
+61 2 8585 4429 +61 2 8585 4429 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
pure | health
Shop G5/206-208 Liverpool Rd, Ashfield NSW 2131, Australia
+61 2 9797 7873 +61 2 9797 7873 Llamar para reservar
Quiropráctico
Chi-Energy
302A Darling St, Balmain NSW 2041, Australia
+61 2 8542 9717 +61 2 8542 9717 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
City Cave Balmain
Unit 26/100 Reynolds St, Balmain NSW 2041, Australia
+61 448 642 191 +61 448 642 191 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Le Soleil Massage
48 The Strand, Croydon NSW 2132, Australia
+61 405 332 725 +61 405 332 725 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
BALMAIN CHIRO
25a/2 Beattie St, Balmain NSW 2041, Australia
+61 2 9555 9099 +61 2 9555 9099 Llamar para reservar
Acupuntura
Quiropráctico
Redfern Relaxation
143-145 Regent St, Redfern NSW 2016, Australia
+61 2 9690 2831 +61 2 9690 2831 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Skinnydip
90 Norton St, Leichhardt NSW 2040, Australia
+61 415 570 936 +61 415 570 936 Llamar para reservar
Saltuary
2/134 Great N Rd, Five Dock NSW 2046, Australia
+61 2 9713 8688 +61 2 9713 8688 Llamar para reservar
Acupuntura
Massage World(Remedial Massage,Chinese Massage,Acupuncture,Herbal Medicine)
Shop R 104/28 Broadway, Chippendale NSW 2008, Australia
+61 1800 822 698 +61 1800 822 698 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje de cuerpo completo
Masaje de pies
Masaje terapéutico
Health Space Rozelle
2/728 Darling St, Rozelle NSW 2039, Australia
+61 2 9810 8769 +61 2 9810 8769 Llamar para reservar
Fisioterapia
Oxigenoterapia hiperbárica
Acupuntura
Quiropráctico
BODYHARMONIE Massage Therapy
1/288 Marrickville Rd, Marrickville NSW 2204, Australia
+61 2 8021 3237 +61 2 8021 3237 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Masaje sueco
Massage Masters Australia
shop 2a/546 King St, Newtown NSW 2042, Australia
+61 2 9550 6110 +61 2 9550 6110 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Balmain Spa & Natural Beauty
1/240 Darling St, Balmain NSW 2041, Australia
+61 2 9810 0365 +61 2 9810 0365 Llamar para reservar
Masaje de espalda
Tratamiento facial
Servicio de maquillaje
Facial para hombre
Raksa Thai Massage
Shop 3/546-562 King St, Newtown NSW 2042, Australia
+61 2 9519 4588 +61 2 9519 4588 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Spa & Sport at Swissotel Sydney
10/68 Market St, Sydney NSW 2000, Australia
+61 2 9238 7777 +61 2 9238 7777 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Balmain Thai & Remedial Massage
Unit 1/218 Darling St, Balmain NSW 2041, Australia
+61 2 9555 1775 +61 2 9555 1775 Llamar para reservar
Masaje ayurvédico
Masaje en pareja
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Release Wellness Centre
630 King St, Erskineville NSW 2042, Australia
+61 433 505 878 +61 433 505 878 Llamar para reservar
CryoCare - CRYO Sydney
708 Darling St, Rozelle NSW 2039, Australia
+61 452 001 026 +61 452 001 026 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Crioterapia
Leela Thai Massage Studio
300 Liverpool Rd, Ashfield NSW 2131, Australia
+61 2 8957 3301 +61 2 8957 3301 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Masaje sueco
Reflexología
endota spa Rozelle
Level 1/654 Darling St, Rozelle NSW 2039, Australia
+61 2 9555 1648 +61 2 9555 1648 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Nature's Energy Day Spa & Bathhouse in Balmain
312 Darling St, Balmain NSW 2041, Australia
+61 2 9555 5533 +61 2 9555 5533 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
ACM Acupuncture and Massage
287A Liverpool Rd, Ashfield NSW 2131, Australia
+61 425 222 676 +61 425 222 676 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje ayurvédico
Masaje chino
Masaje en pareja
spaQ
49 Market St, Sydney NSW 2000, Australia
+61 2 8262 0088 +61 2 8262 0088 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Orchard Day Spa & Massage
158 Day St, Sydney NSW 2000, Australia
+61 415 517 779 +61 415 517 779 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
CRYO
Shop 248/747 Botany Rd, Rosebery NSW 2018, Australia
+61 1300 332 796 +61 1300 332 796 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Laque Beauty
Shop 4/7 Magdalene Terrace, Wolli Creek NSW 2205, Australia
+61 2 8964 3564 +61 2 8964 3564 Llamar para reservar
Depilación con azúcar
Depilación brasileña
Depilación Hollywood
Depilación de espalda con cera
Thai Villa Massage & Spa Newtown
77 Enmore Rd, Newtown NSW 2042, Australia
+61 2 9550 3356 +61 2 9550 3356 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Urban Spa Rozelle
Union Place, 120 Terry St, Rozelle NSW 2039, Australia
+61 2 9555 1593 +61 2 9555 1593 Llamar para reservar
Tratamiento facial
Depilación con hilo
Facial para el acné
Body sculpting
Annandale Thai Massage
Shop 2/101 Johnston St, Annandale NSW 2038, Australia
+61 413 965 105 +61 413 965 105 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
endota spa Martin Place
Mezzanine Level Shop 7, No/1 Martin Pl, Sydney NSW 2000, Australia
+61 2 9231 6556 +61 2 9231 6556 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Hi U Massage Petersham
Shop B/118/120 New Canterbury Rd, Petersham NSW 2049, Australia
+61 411 017 558 +61 411 017 558 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje de pies
Masaje de tejido profundo
Masaje chino
On Smile Thai Massage Marrickville
121 Marrickville Rd, Marrickville NSW 2204, Australia
+61 2 8057 1186 +61 2 8057 1186 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
Crown Spa
Level 6, Crown Towers Sydney, 1 Barangaroo Ave, Barangaroo NSW 2000, Australia
+61 2 8871 6368 +61 2 8871 6368 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Waterloo Saigon Princess Massage
635 Elizabeth St, Waterloo NSW 2017, Australia
+61 426 686 299 +61 426 686 299 Llamar para reservar
Digitopuntura
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Nature's Energy Day Spa & Bathhouse in Newtown
173 King St, Newtown NSW 2042, Australia
+61 2 9555 5533 +61 2 9555 5533 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Face Affair
226 Marrickville Rd, Marrickville NSW 2204, Australia
+61 2 9569 4089 +61 2 9569 4089 Llamar para reservar
Dermaplaning
Depilación de cejas con hilo
Limpieza facial
Facial para hombre
Aquarius Massage
35 Enmore Rd, Newtown NSW 2042, Australia
+61 424 298 678 +61 424 298 678 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Roma Sauna Spa
79 Goulburn St, Haymarket NSW 2000, Australia
+61 2 9211 1698 +61 2 9211 1698 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Cantik Spa CBD
Suite 3 Level 1/77 York St, Sydney NSW 2000, Australia
+61 433 842 332 +61 433 842 332 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Rozelle Thai Massage
1/671 Darling St, Rozelle NSW 2039, Australia
+61 2 8283 5225 +61 2 8283 5225 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje deportivo
Reflexología
Masaje de tejido profundo
Petersham Massage
Shop 2/111/115 New Canterbury Rd, Petersham NSW 2049, Australia
+61 414 701 585 +61 414 701 585 Llamar para reservar
Masaje chino
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713 George St, Haymarket NSW 2000, Australia
+61 2 9211 5889 +61 2 9211 5889 Llamar para reservar
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124 Crystal St, Petersham NSW 2049, Australia
+61 2 8068 3168 +61 2 8068 3168 Llamar para reservar
Reflexología
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Ratana Thai Massage & Day Spa
174 Harris St, Pyrmont NSW 2009, Australia
+61 2 9566 1976 +61 2 9566 1976 Llamar para reservar
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Bodyfit Redfern
Bodyfit, Shop 8, Level 1 Bay 3, Shop 8, Level 1 Bay 3/2 Locomotive St, Eveleigh NSW 2015, Australia
+61 2 9310 2252 +61 2 9310 2252 Llamar para reservar
Magic Massage Centre
same level with coles and kmart, Shop 19B/260A Liverpool Rd, Ashfield NSW 2131, Australia
+61 2 9797 1388 +61 2 9797 1388 Llamar para reservar
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WellandTruly
170 Lyons Rd, Drummoyne NSW 2047, Australia
+61 2 9181 2888 +61 2 9181 2888 Llamar para reservar
Alysium Day Spa Sydney - Spa Treatments and Luxury Services
Hilton/488 George St, Sydney NSW 2000, Australia
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Inthai Massage and Spa
150 Norton St, Leichhardt NSW 2040, Australia
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Yan Massage Republic - The Best Canterbury Massage
Shop 25/121-127 Canterbury Rd, Canterbury NSW 2193, Australia
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200 Harris St, Pyrmont NSW 2009, Australia
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Babylon Sauna & Spa
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Arncliffe Massage Centre
Shop 1/10/12 Belmore St, Arncliffe NSW 2205, Australia
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True Thai Massage
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‎Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Stanmore

4.0

Media de ‎7698‎ evaluaciones de ‎20‎ establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si estás planeando tener una sesión de sauna, espera pagar entre $25 y $145.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Puedo reservar una sesión de sauna online?

Sí, con Fresha puedes reservar sesiones de sauna online las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Explora instalaciones cerca de ti, elige tu sesión y confirma al instante.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Stanmore con Fresha

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Aumenta tu relajación y libera cualquier tensión corporal con una sesión de sauna. Los beneficios de la terapia de sauna han sido reconocidos durante miles de años. Pasar tiempo en la sauna puede mejorar la circulación, aliviar dolores musculares y articulares, y ayudarte a desconectar. Platza, banya y Vibrosaun son solo algunas de las terapias de sauna disponibles. Así que entra en el sitio web de Fresha o en app móvil, y encuentra la sauna más cercana en Stanmore. Es hora de subir la temperatura y disfrutar de una sesión cálida y reconfortante.

Hasta la fecha, hemos conectado con éxito a 1.000 millones de clientes con el negocio de pelo, uñas y spa ideal para ellxs. Sin duda, ayuda que Fresha esté presente en más de 120 países alrededor del mundo. Así que, aunque estés fuera de Stanmore o Australia, trabajando en el extranjero o disfrutando de una escapada, siempre puedes acceder y reservar tu cita. Y si conoces algún negocio de pelo, uñas y spa que creas que podría beneficiarse de nuestro software de gestión gratuito y de última generación, estamos encantadxs de escucharte. Cuéntanos escribiendo a hello@fresha.com. Sabemos que el tiempo es valioso, pero el cuidado personal no tiene precio. Reserva un espacio en tu agenda para tu próxima cita con Fresha.

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