Sauna Ashfield

El mejor sauna cerca de mí en Ashfield, Sídney

Elige entre los 5 lugares que ofrecen Saunas cerca de ti en Ashfield, Sídney Ver mapa

SaunaTratamientos de spa Exfoliación corporal Envoltura corporal Crioterapia

Feel Good Nation

5.0

(1,176)

4 Norton Street, Leichhardt, 2040, New South Wales

Infrared Sauna Therapy

Desde $55

Infrared Sauna Therapy (2 Pax)

Desde $65

Infrared Sauna Therapy (Extended)

1h 30min

Desde $75

LED (Red Light) Therapy

15min

Desde $90

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The Serenity Bungalow

4.9

(225)

11/52 Lyons Rd, Drummoyne Sydney, 2047, New South Wales

Couples Contrast Therapy - Infrared Sauna + Ice Bath

30min - 1h

$55

Infrared Sauna

30min - 1h

$25

Contrast Therapy - Infrared Sauna + Ice Bath

30min - 1h

$35

Couples Infrared Sauna

50min - 1h 20min

$40

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Tulua

5.0

(153)

Thompson Lane, Suite 4/141 Great N Rd, Five Dock, 2046, New South Wales

Peptide Steam Towel Treatment

25min

$62.50

Steam Towel Treatment

15min

$36

Shadow Toning

50min

$68.50

Re-Tape 10 Sandwiches

$55.50

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Mail Thai massage & Spa

4.7

(16)

272 Marrickville Road, Marrickville, 2204, New South Wales

🌸 Radiance Revival – 90 mins

1h 30min

$159

Deep Tissue Massage

30min - 1h 30min

$59

Mali Ultimately Retreated (90 mins)

1h 30min

$169

Ultimate Serenity – 120 mins

$209

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WHITE WARATAH BOUTIQUE THAI MASSAGE AND INFRARED SAUNA

Level 1, 709 Darling Street, Rozelle, 2039, New South Wales

🔥Infrared Sauna (with Red Light Therapy) 30 min session (for 1 person)

45min

$40

🔥Infrared Sauna (with Red Light Therapy) 30 min session (for 2 person)

45min

$55

🔥Infrared Sauna (with Red Light Therapy) 45 min session (for 1 person)

$50

🔥Infrared Sauna (with Red Light Therapy) 45 min session (for 2 person)

$65

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Llamar para reservar

Chiangmai Spa & Thai Massage

315 Liverpool Rd, Ashfield NSW 2131, Australia

+61 2 9797 2600 +61 2 9797 2600 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje relajante

Kinesioterapia

Masaje de tejido profundo

Mojotherapy

10/60 Alt St, Ashfield NSW 2131, Australia

+61 413 722 472 +61 413 722 472 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Reflexología

Masaje de tejido profundo

Digitopuntura

pure | health

Shop G5/206-208 Liverpool Rd, Ashfield NSW 2131, Australia

+61 2 9797 7873 +61 2 9797 7873 Llamar para reservar

Quiropráctico

Leela Thai Massage Studio

300 Liverpool Rd, Ashfield NSW 2131, Australia

+61 2 8957 3301 +61 2 8957 3301 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje prenatal

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

ACM Acupuncture and Massage

287A Liverpool Rd, Ashfield NSW 2131, Australia

+61 425 222 676 +61 425 222 676 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Kinesioterapia

Magic Massage Centre

same level with coles and kmart, Shop 19B/260A Liverpool Rd, Ashfield NSW 2131, Australia

+61 2 9797 1388 +61 2 9797 1388 Llamar para reservar

Ventosaterapia

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

One Playground Marrickville

Ground Floor & Level 1, 258-272 Illawarra Rd, Marrickville NSW 2204, Australia

+61 2 9559 6615 +61 2 9559 6615 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

City Cave North Strathfield

Unit 2 C/11A George St, North Strathfield NSW 2137, Australia

+61 493 223 233 +61 493 223 233 Llamar para reservar

Amara Thai Massage & Spa

49-51 Burwood Road Level1. Next to Gongcha Alley between Burwood Rd. And Victoria St E, Burwood NSW 2134, Australia

+61 2 8384 4190 +61 2 8384 4190 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Masaje sueco

Skinessence Medi Spa

61 Waratah St, Haberfield NSW 2045, Australia

+61 2 9797 9897 +61 2 9797 9897 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Sereno Day Spa

RSL club, 301 Trafalgar St, Petersham NSW 2049, Australia

+61 2 8585 4429 +61 2 8585 4429 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

Tj body balance Remdial massage

3G/9-13 Redmyre Rd, Strathfield NSW 2135, Australia

+61 450 557 116 +61 450 557 116 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

My Personal Training Space

174 Parramatta Rd, Stanmore NSW 2048, Australia

+61 419 403 671 +61 419 403 671 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Health Space Rozelle

2/728 Darling St, Rozelle NSW 2039, Australia

+61 2 9810 8769 +61 2 9810 8769 Llamar para reservar

Acupuntura

Punción seca

Oxigenoterapia hiperbárica

Fisioterapia

Wellness On Shore

73/2 Shore Rd, Chiswick NSW 2046, Australia

+61 415 246 366 +61 415 246 366 Llamar para reservar

Masaje sueco

Kinesioterapia

Masaje relajante

Ventosaterapia

Skinnydip

90 Norton St, Leichhardt NSW 2040, Australia

+61 415 570 936 +61 415 570 936 Llamar para reservar

Le Soleil Massage

48 The Strand, Croydon NSW 2132, Australia

+61 405 332 725 +61 405 332 725 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Kinesioterapia

Digitopuntura

Masaje prenatal

Saltuary (Five Dock)

2/134 Great N Rd, Five Dock NSW 2046, Australia

+61 2 9713 8688 +61 2 9713 8688 Llamar para reservar

Acupuntura

BODYHARMONIE Massage Therapy

1/288 Marrickville Rd, Marrickville NSW 2204, Australia

+61 2 8021 3237 +61 2 8021 3237 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Campsie Massage, Acupuncture & Beauty 仙雅居

Shop 6 / 2/6 Messiter St, Campsie NSW 2194, Australia

+61 415 640 688 +61 415 640 688 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Thantara Thai-Remedial (Strathfield)

Shop 5, Level 1/3 9The boulevarde, Strathfield NSW 2135, Australia

+61 2 8958 1958 +61 2 8958 1958 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje deportivo

Masaje sueco

Masaje tailandés

HYPOXI Strathfield

79/235 Homebush Rd, Strathfield NSW 2135, Australia

+61 2 9703 5705 +61 2 9703 5705 Llamar para reservar

Liposucción láser

Pérdida de peso

CryoCare - CRYO Sydney

708 Darling St, Rozelle NSW 2039, Australia

+61 452 001 026 +61 452 001 026 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Crioterapia

Tratamientos de spa

Buatong Thai Massage At Campsie

Unit 6/570 Canterbury Rd, Campsie NSW 2194, Australia

+61 431 637 913 +61 431 637 913 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje prenatal

Kinesioterapia

Masaje relajante

Sabaidee Wellness & Thai Massage Newtown

77 Enmore Rd, Newtown NSW 2042, Australia

+61 2 9550 3356 +61 2 9550 3356 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Exfoliación corporal

Annandale Thai Massage

Shop 2/101 Johnston St, Annandale NSW 2038, Australia

+61 413 965 105 +61 413 965 105 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

On Smile Thai Massage Marrickville

121 Marrickville Rd, Marrickville NSW 2204, Australia

+61 2 8057 1186 +61 2 8057 1186 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

Envoltura corporal

Hi U Massage Petersham

Shop B/118/120 New Canterbury Rd, Petersham NSW 2049, Australia

+61 411 017 558 +61 411 017 558 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Masaje tailandés

Masaje sueco

Fitness Local Bardwell Park

Earlwood RSL Club, 18 Hartill-Law Ave, Bardwell Park NSW 2207, Australia

+61 2 9335 9900 +61 2 9335 9900 Llamar para reservar

Face Affair

226 Marrickville Rd, Marrickville NSW 2204, Australia

+61 2 9569 4089 +61 2 9569 4089 Llamar para reservar

Dermaplaning

Tratamiento facial para hombres

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Aquarius Beauty Spa

35 Enmore Rd, Newtown NSW 2042, Australia

+61 2 9557 2331 +61 2 9557 2331 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Rozelle Thai Massage

1/671 Darling St, Rozelle NSW 2039, Australia

+61 2 8283 5225 +61 2 8283 5225 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje ayurvédico

Masaje chino

Masaje en pareja

Blossom Spa & Nails

317 Canterbury Rd, Canterbury NSW 2193, Australia

+61 2 9718 3333 +61 2 9718 3333 Llamar para reservar

Pedicura

Pedicura spa

Manicura rusa

Pedicura para hombres

Petersham Massage

Shop 2/111/115 New Canterbury Rd, Petersham NSW 2049, Australia

+61 414 701 585 +61 414 701 585 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje relajante

Ventosaterapia

Masaje en pareja

Golden Tree Thai Massage - Strathfield

141/20-34 Albert Rd, Strathfield NSW 2135, Australia

+61 2 9746 3112 +61 2 9746 3112 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de tejido profundo

Oasis Massage Health Centre

124 Crystal St, Petersham NSW 2049, Australia

+61 2 8068 3168 +61 2 8068 3168 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje deportivo

Masaje de pies

Bangkok Spa Thai Massage Strathfield

1/43 The Boulevarde, Strathfield NSW 2135, Australia

+61 2 9739 0097 +61 2 9739 0097 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de tejido profundo

Plus Fitness 24/7 Belmore

691 Canterbury Rd, Belmore NSW 2192, Australia

+61 2 9787 8284 +61 2 9787 8284 Llamar para reservar

Thai Village Massage and Spa Concord

73 Majors Bay Rd, Concord NSW 2137, Australia

+61 2 8386 4704 +61 2 8386 4704 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

WellandTruly

170 Lyons Rd, Drummoyne NSW 2047, Australia

+61 2 9181 2888 +61 2 9181 2888 Llamar para reservar

Yan Massage Republic - The Best Canterbury Massage

Shop 25/121-127 Canterbury Rd, Canterbury NSW 2193, Australia

+61 426 206 975 +61 426 206 975 Llamar para reservar

Masaje chino

Ventosaterapia

Masaje relajante

Kinesioterapia

Inthai Massage and Spa

150 Norton St, Leichhardt NSW 2040, Australia

+61 2 8964 2287 +61 2 8964 2287 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje chino

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

On Smile Thai Massage & Spa

1/43 N Parade, Campsie NSW 2194, Australia

+61 423 601 505 +61 423 601 505 Llamar para reservar

Kinesioterapia

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje chino

The Old Siam Massage & Spa Burwood

199 A Burwood Rd, Burwood NSW 2134, Australia

+61 452 584 299 +61 452 584 299 Llamar para reservar

Masaje relajante

Kinesioterapia

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

107 Chill Massage

107 Queen St, North Strathfield NSW 2137, Australia

+61 452 565 107 +61 452 565 107 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Sen Thai Massage & Spa

7A Burwood Rd, Burwood NSW 2134, Australia

+61 2 9744 8816 +61 2 9744 8816 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

200 Stanmore Relaxation Massage

200 Parramatta Rd, Stanmore NSW 2048, Australia

+61 411 984 066 +61 411 984 066 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Masaje de pies

True Thai Massage

467 New Canterbury Rd, Dulwich Hill NSW 2203, Australia

+61 2 8021 9052 +61 2 8021 9052 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje chino

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

161 Canterbury Massage - Canterbury Relax Massage, 按摩

161 Canterbury Rd, Canterbury NSW 2193, Australia

+61 431 255 211 +61 431 255 211 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Masaje de tejido profundo

Ventosaterapia

GOLDFINGER MASSAGE

434 New Canterbury Rd, Dulwich Hill NSW 2203, Australia

+61 2 9550 0882 +61 2 9550 0882 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Kinesioterapia

Masaje relajante

Ventosaterapia

Roy Thai Massage & Spa

418 Burwood Rd, Belmore NSW 2192, Australia

+61 2 8959 0403 +61 2 8959 0403 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje deportivo

Reflexología

Masaje de tejido profundo

Club Lime Burwood

Level 1, Shop 8 1, 17 Elsie St, Burwood NSW 2134, Australia

+61 2 8071 4470 +61 2 8071 4470 Llamar para reservar

Stanmore Full Body Massage

200 Parramatta Rd, Stanmore NSW 2048, Australia

+61 411 984 066 +61 411 984 066 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Masaje de pies

Tanapa Thai Massage

208 Parramatta Rd, Stanmore NSW 2048, Australia

+61 2 9569 4407 +61 2 9569 4407 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje sueco

Leah's Wax Works Burwood

Shop 343, Level 2/100 Burwood Rd, Burwood NSW 2134, Australia

+61 2 9745 5598 +61 2 9745 5598 Llamar para reservar

Dermaplaning

Tratamiento facial para hombres

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Vixens 271

271 Marrickville Rd, Marrickville NSW 2204, Australia

+61 2 9564 2872 +61 2 9564 2872 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje relajante

Masaje sueco

Reflexología

14 burwood concord relaxing massage

14 Burwood Rd, Concord NSW 2137, Australia

+61 451 721 838 +61 451 721 838 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Campsie Massage Yu Ting

Unit 19/15-21 Ninth Ave, Campsie NSW 2194, Australia

+61 2 9787 5744 +61 2 9787 5744 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Masaje sueco

J SPA Massage Campsie

1b/62-74 Beamish St, Campsie NSW 2194, Australia

+61 2 9787 9488 +61 2 9787 9488 Llamar para reservar

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Burwood Asian Massage

224a Burwood Rd, Burwood NSW 2134, Australia

+61 405 229 888 +61 405 229 888 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Ashfield

4.0

Media de 1563 evaluaciones de 4 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las $25 y las $110.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Ashfield

Salones de belleza Cejas y pestañas Peluquerías Masajes Centros de medicina estética Salones de uñas Centro de depilación Spas y saunas Barberías Tatuajes y piercings Fisioterapia Fitness y recuperación Entrenamiento personal

Disponible en

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Disponible en

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