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Las mejores sesiones de mindfulness cerca de mí en Londres, Reino Unido

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Kaimia

5.0

Hayes, England

PeluqueríaReseñas para 82

Scalp Purify & Hydrate Ritual

£30

30 min

Straight Blowdry

Desde £35

30 min - 45 min

Colour Consultation

£10

15 min

Ver el total de 39 servicios

TCM Healthcare Centres Acton

5.0

Acton, London

OtrasReseñas para 25

Moxibustion

£25

15 min

First Appointment - Consultation and Registration

£50

30 min

Acupuncture to assist with IVF treatment

£75

1 hr

Ver el total de 9 servicios

LetitiaAntoinette (Madame Kapuscinska)

Wood Green, England

Salón de belleza

Intuitive Guidance Session

£55

30 min

Deep Recovery Package

£510

1 hr

Energy Reset & Emotional Release Session

£120

1 hr

Ver el total de 15 servicios

Top Therapy Professionals in Londres

1 therapists and wellness practitioner ready to book in Londres. See all

5.0
Dr Xuejing Zhao
Acton, London
Traditional Chinese Medicine Doctor
First Appointment - Consultation and Registration plus acupuncture treatment
£95
1 hr and 40 min
Acupuncture
£75
1 hr and 30 min
See all 9 services

See all

Las mejores reseñas de Sesiones de atención plena cerca de ti en Londres

4.0

Media de 107 evaluaciones de 2 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sesión de mindfulness

¿Hay practicantes de mindfulness disponibles el domingo cerca de mí?

Sí, algunos practicantes de mindfulness están disponibles los domingos. Explora Fresha para encontrar proveedores cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Cómo puedo incorporar el mindfulness en mi vida diaria?

Comienza con meditaciones diarias cortas, concéntrate en tu respiración durante el día y practica la escucha activa en tus conversaciones. Considera pedirle a tu terapeuta recomendaciones sobre prácticas que se adapten mejor a tu rutina diaria.

¿Qué son los tratamientos de mindfulness?

Los tratamientos de mindfulness implican prácticas para ayudarte a centrar tus pensamientos, ser consciente de lo que sientes en el momento y lograr claridad mental.

¿Puedo reservar una sesión de mindfulness online?

Sí, con Fresha puedes reservar sesiones de mindfulness online las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Explora practicantes cerca de ti, elige el tipo de sesión y confirma al instante.

¿Cuánto cuesta una sesión de mindfulness?

Las sesiones individuales de mindfulness suelen costar entre £25 y £55. Las sesiones grupales o los talleres suelen ser más económicos. Fresha muestra los precios por adelantado antes de que reserves.

¿Qué es el mindfulness?

El mindfulness es la práctica de llevar una atención deliberada y sin juicios al momento presente. Las sesiones profesionales de mindfulness pueden incluir meditación guiada, trabajo de respiración, técnicas de exploración corporal y estrategias prácticas para integrar el mindfulness en la vida cotidiana. Se utiliza para reducir el estrés, la ansiedad y mejorar el bienestar mental general.

¿Cuáles son los proveedores de mindfulness mejor valorados cerca de mí?

Fresha lista coaches de mindfulness, profesores de meditación y especialistas en bienestar, todos con reseñas verificadas de clientes. Ordena por valoración para encontrar los proveedores más recomendados cerca de ti.

Reseerva tu próxima cita para sesión de mindfulness en Londres con Fresha

Fresha facilita que quienes tienen una agenda apretada en Londres puedan reservar su próxima cita de terapia y bienestar en un instante. Explora los mejores centros de terapia cerca de ti y compara servicios según precio, ubicación o valoraciones. Y lo mejor, reserva al momento sin esperas. Estamos encantados con eso. Fresha te acompaña en todo lo relacionado con belleza, pelo y masaje.

La meditación y la atención plena te ayudan a conectar con tu fuente de poder interior. No se trata solo de desconectar por un momento o contar hasta 10. La atención plena es una práctica que requiere un nivel profundo de concentración. La mente es un músculo increíblemente poderoso, por eso tiene sentido ejercitarla de vez en cuando. Una vez que domines la atención plena, descubrirás que puedes activar la respuesta de relajación de tu cuerpo mucho más rápido. Te sorprenderá lo resistente, concentrade y productive que puedes llegar a ser. Si quieres empezar con profesionales cerca de Londres, en Fresha encontrarás sesiones y espacios de mindfulness desde £25.

Con más de 1.000 millones de citas gestionadas, Fresha es tu plataforma de reservas ideal para el cuidado personal. Y con más de 130,000 negocios en todo el mundo que utilizan nuestro sistema de reservas cada día, también somos la autoridad número uno en la gestión de salones y clínicas. Nuestra presencia abarca 120 países alrededor del mundo. Así que puedes reservar tu momento de bienestar incluso cuando estás en el extranjero. O si estás más cerca de casa, elige entre los mejores lugares de terapia en Londres, Reino Unido. No olvides que nos encanta recibir tus comentarios, así que escríbenos a hello@fresha.com en cualquier momento. Esto podría ser el comienzo de una gran colaboración.