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Las mejores sesiones de mindfulness cerca de mí en Mánchester, Reino Unido

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Ofertas

Harmony with Hope Therapy

5.0

Ashton-under-lyne, England

FisioterapiaReseñas para 212

Ultimate Relaxation Treatment

65 £

2 hr

Angelic Reiki (Adults)

30 £

1 hr

Workplace hourly add on

99 £

1 hr

Ver el total de 16 servicios

The Garden Room

5.0

Manchester, England

Centro de depilaciónReseñas para 48

Soul Comforting Package

10 £

15 min - 1 hr and 15 min

Session 10

Desde 20 £

30 min

Glow & Unwind Package

25 £

30 min - 1 hr and 15 min

Ver el total de 36 servicios

Los mejores profesionales de Terapia en Mánchester

1 terapeutas y profesionales del bienestar listo para reservar en Mánchester. Ver todo

5,0
Nicola
Higher Blackley, Mánchester
The Garden Laser Room
Mix & Match 3 areas
£100
1 hr
Mix & Match 2 areas
£75
1 hr
Ver el total de 36 servicios

Ver todo

Las mejores reseñas de Sesiones de atención plena cerca de ti en Mánchester

4.0

Media de 260 evaluaciones de 2 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sesión de mindfulness

¿Dónde puedo encontrar un coach de mindfulness para el estrés cerca de mí?

Muchos practicantes de mindfulness se especializan en la reducción del estrés y el agotamiento laboral. Navega y reserva los mejores coaches de mindfulness para el estrés cerca de ti en Fresha.

¿Cuáles son los beneficios de la práctica del mindfulness?

La práctica regular de mindfulness está asociada con la reducción del estrés y la ansiedad, una mejor regulación emocional, un mejor sueño, mayor concentración y enfoque, menores tasas de agotamiento y una mejor salud mental y física en general. Muchos psicólogos la recomiendan como herramienta complementaria para el bienestar mental.

¿Qué son los tratamientos de mindfulness?

Los tratamientos de mindfulness implican prácticas para ayudarte a centrar tus pensamientos, ser consciente de lo que sientes en el momento y lograr claridad mental.

¿Dónde puedo encontrar una sesión de meditación guiada cerca de mí?

Las sesiones de meditación guiada ofrecen una práctica de mindfulness estructurada con un instructor experimentado. Explora y reserva los mejores proveedores cerca de ti en Fresha.

¿Puedo reservar una sesión de mindfulness online?

Sí, con Fresha puedes reservar sesiones de mindfulness online las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Explora practicantes cerca de ti, elige el tipo de sesión y confirma al instante.

¿Cuáles son los proveedores de mindfulness mejor valorados cerca de mí?

Fresha lista coaches de mindfulness, profesores de meditación y especialistas en bienestar, todos con reseñas verificadas de clientes. Ordena por valoración para encontrar los proveedores más recomendados cerca de ti.

¿Hay practicantes de mindfulness disponibles el sábado cerca de mí?

Sí, muchos coaches de mindfulness ofrecen sesiones los sábados. Usa Fresha para comprobar la disponibilidad en tiempo real y reservar tu cita.

Reseerva tu próxima cita para sesión de mindfulness en Mánchester con Fresha

Cuando necesites reservar una cita de terapia y bienestar de última hora en Mánchester y no sepas a dónde acudir, Fresha está aquí para ayudarte. Es muy fácil encontrar centros de terapia con excelentes valoraciones en nuestra web o app móvil, y hemos simplificado todo el proceso de reserva. Fresha se encarga de todo, para que solo tengas que reservar, pagar y presentarte el día de tu cita.

Tu mente es un músculo poderoso. De hecho, es el más fuerte que tienes. Por eso, invertir en mindfulness no es una práctica sin sentido. El mindfulness fortalece la resiliencia, te ayuda a superar el pasado y potencia la determinación para el futuro. Entrena tu mente y descubre lo efectivas que pueden ser técnicas como el mind boxing y la meditación. Podrás sentirte más presente en tu entorno y conectar con lo que realmente importa. Si necesitas un poco de ayuda, los especialistas en mindfulness de Fresha pueden acompañarte en el inicio. Las sesiones en Mánchester duran entre 15 minutes y 2 hours, con precios desde £10.

Ahora que has elegido tu tratamiento en Mánchester, Reino Unido, es momento de cambiar para siempre la forma en que reservas tus citas. centros de terapia en 120 países alrededor del mundo utilizan nuestro creador de horarios gratuito para gestionar su negocio, así que siempre tendrás cerca a un profesional de primera. Desde 2015, hemos confirmado más de 1.000 millones de citas para clientes como tú. Y si tienes un centro de terapia favorito que aún no está en Fresha, no dudes en enviarnos un correo a hello@fresha.com. Nos encantaría conocerlos y, por supuesto, sería un placer saber de ti también.