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Tiefengewebemassage Rogoredo

Die besten Tiefengewebe-Massagen in meiner Nähe in Rogoredo, Mailand

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TiefengewebemassageTherapeutische Massage Sportmassage Entspannende Massage Heilmassage

Telefonische Terminvereinbarung

As Casate Sport

Via Alessandro Volta, 40, 23880 Casatenovo LC, Italy

+39 039 996 0788 +39 039 996 0788 Telefonische Terminvereinbarung

QC Termemilano

Piazzale Medaglie D'Oro, 2, 20135 Milano MI, Italy

+39 02 8974 7205 +39 02 8974 7205 Telefonische Terminvereinbarung

Körperpeeling

Sauna

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

MassFullness Scuola Formazione Massaggiatori

Corso di Porta Romana, 20122 Milano MI, Italy

+39 351 521 5054 +39 351 521 5054 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Schröpfen

Almea Bellezza e Benessere

Via Galileo Galilei, 3, 20068 Peschiera Borromeo MI, Italy

+39 324 680 4544 +39 324 680 4544 Telefonische Terminvereinbarung

Infrarotkabine

Sauna

Spa-Behandlungen

Massaggio Olistico e Decontratturante a Milano

Piazzale Susa, 1, 20133 Milano MI, Italy

+39 338 637 8584 +39 338 637 8584 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußmassage

Fußreflexzonen

Lymphdrainage-Massage

Acqua Bianca Estetica Olistica

Viale Lazio, 24, 20135 Milano MI, Italy

+39 349 528 7900 +39 349 528 7900 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Rückenmassage

Threading

Cellulite-Behandlung

STUDIO KURAMA - KOBIDO MILANO PACCHETTI PROMO

Via Carlo Goldoni 84 - M4 SUSA, Via Carlo Goldoni, 84, 20129 Milano MI, Italy

+39 392 682 7672 +39 392 682 7672 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ayurvedische Massage

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

Dal 1999 Lorenza De Palma: MCB Massaggi, Massòterapia, Pranoterapia e metodo Dottor Giovanni La Rosa

Via Gaspare Aselli, 23, 20133 Milano MI, Italy

+39 339 236 6968 +39 339 236 6968 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Lymphdrainage-Massage

Francesco Sarti

Via Fratelli Bronzetti, 9, 20129 Milano MI, Italy

+39 392 229 9977 +39 392 229 9977 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

Ganzkörpermassage

MariMori massaggi&benessere

Lo Spazio Bianco, Spatium Via Giulio e Corrado Venini 14D, Via Privata Francesco Bartolozzi, 5, 20124 Milano MI, Italy

+39 340 057 5084 +39 340 057 5084 Telefonische Terminvereinbarung

Spa-Behandlungen

Antonia Stefanaki Oceano

Via Marcona, 20129 Milano MI, Italy

+39 324 779 6807 +39 324 779 6807 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Entspannende Massage

Heilmassage

Therapeutische Massage

Beauty Queens

Via Cavour, 53/F, 20098 San Giuliano Milanese MI, Italy

+39 345 531 1093 +39 345 531 1093 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlungen

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Dermaplaning

Vertebralmente

Presso Spatium, Viale Regina Margherita, 41, 20122 Milano MI, Italy

+39 351 767 5752 +39 351 767 5752 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Schwedische Massage

Fußreflexzonen

Pränatale Massage

Studio Sanas

Via dei Fontanili, 39, 20141 Milano MI, Italy

+39 338 412 9873 +39 338 412 9873 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Paarmassage

Entspannende Massage

Heilmassage

Chora Massage

V.le Sabotino, 19/2, 20135 Milano MI, Italy

+39 331 229 2226 +39 331 229 2226 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußmassage

Pränatale Massage

Schwedische Massage

Centro Massaggio Tuina

Via Baldassare Oltrocchi, 5, 20137 Milano MI, Italy

+39 324 288 5675 +39 324 288 5675 Telefonische Terminvereinbarung

Fisioterapista e Osteopata Guido Spinelli

Viale Monte Nero, 32, 20135 Milano MI, Italy

+39 349 646 0486 +39 349 646 0486 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Misaky

Via Triulziana, 14, 20097 San Donato Milanese MI, Italy

+39 02 5162 8100 +39 02 5162 8100 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpackung

Spa-Behandlungen

Lorenza De Palma Radioestesista

Via Gaspare Aselli, 23, 20133 Milano MI, Italy

+39 339 236 6968 +39 339 236 6968 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Schwedische Massage

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

KinHealth

Viale Enrico Forlanini, 27, 20134 Milano MI, Italy

+39 347 998 0389 +39 347 998 0389 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

Centro Benessere Tuina

Via Francesco Brioschi, 86, 20141 Milano MI, Italy

+39 351 281 2654 +39 351 281 2654 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Hot-Stone-Massage

Pränatale Massage

Schröpfen

Roberto Caprile

Viale Premuda, 23, 20129 Milano MI, Italy

+39 334 229 2931 +39 334 229 2931 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

Riflessologia Plantare | Il Pensiero Alternativo

Via Privata Umberto Masotto, 15, 20133 Milano MI, Italy

+39 02 3944 9537 +39 02 3944 9537 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußreflexzonen

Sportmassage

Heilmassage

Kyky Maison

Via Bergamo, 12a, 20135 Milano MI, Italy

+39 334 772 5056 +39 334 772 5056 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung

Gesichtsbehandlung für Männer

Kerol Beauty

Via Jannozzi, 10, 20097 San Donato Milanese MI, Italy

+39 334 704 2326 +39 334 704 2326 Telefonische Terminvereinbarung

Chemisches Peeling

Make-up-Service

Rückenmassage

Threading

CENTRO ESTETICO SKY Sesto Ulteriano

Via Bezzecca, 13, 20098 San Giuliano Milanese MI, Italy

+39 02 9828 1917 +39 02 9828 1917 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Cellulite-Behandlung

Körperformung

Rückenmassage

In Marina Nails Spa

Via Castel Morrone, 11, 20129 Milano MI, Italy

+39 339 523 9829 +39 339 523 9829 Telefonische Terminvereinbarung

Acrylnägel

Dip-Powder-Nägel

Maniküre

Estetica Marilu San Giuliano Milanese

Via Guido Cavalcanti, 1, 20098 San Giuliano Milanese MI, Italy

+39 02 3946 1921 +39 02 3946 1921 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung für Männer

Augenbrauen-Threading

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

epìLate Milano Buozzi

Piazza Bruno Buozzi, 5, 20135 Milano MI, Italy

+39 329 379 9078 +39 329 379 9078 Telefonische Terminvereinbarung

Bein-Waxing

Waxing für Männer

Ganzkörper-Wachsbehandlung

Bikini-Wachs

DHERMODESIGN

Via Castel Morrone, 19, 20129 Milano MI, Italy

+39 375 624 1077 +39 375 624 1077 Telefonische Terminvereinbarung

Dermaplaning

Gesichtsbehandlung

Mikrodermabrasion

Centro Estetico Skin Lab

Via Antonio Gramsci, 12, 20097 San Donato Milanese MI, Italy

+39 02 8456 5730 +39 02 8456 5730 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Gesichtsbehandlungen

Centro Estetico Linfa Vitale

Via John Fitzgerald Kennedy, 24a, 20097 San Donato Milanese MI, Italy

+39 375 584 9614 +39 375 584 9614 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung für Männer

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Associazione La Radice del Benessere

Corso Ventidue Marzo, 42, 20135 Milano MI, Italy

+39 348 340 9862 +39 348 340 9862 Telefonische Terminvereinbarung

Spa-Behandlungen

BEAUTY CLINIC SAN DONATO

Via Angelo Moro, 117/119, 20097 San Donato Milanese MI, Italy

+39 02 5187 9036 +39 02 5187 9036 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung für Männer

Bes - Estetica e Solarium - Peschiera

Via della Liberazione, 8, 20068 Peschiera Borromeo MI, Italy

+39 392 111 3182 +39 392 111 3182 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Dermaplaning

Gesichtsbehandlung für Männer

Gesichtsbehandlungen

Centro Tuina Li Meng

Via Calvairate, 4, 20137 Milano MI, Italy

+39 377 828 9865 +39 377 828 9865 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

Ganzkörpermassage

Centro Benessere Tuina

Via del Turchino, 13, 20137 Milano MI, Italy

+39 351 553 1059 +39 351 553 1059 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Pränatale Massage

Heilmassage

Ganzkörpermassage

Tiefengewebemassage FAQ

Was passiert, wenn du eine Tiefengewebsmassage erhältst?

Wenn Sie sich für eine Tiefengewebsmassage entscheiden, wird Ihr Therapeut Sie fragen, auf welchen Bereich Ihres Körpers er sich konzentrieren soll. Es gibt keine Standardmethode – die Behandlung sollte auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten werden, aber alle Therapeuten haben auch ihren eigenen, individuellen Stil.

Du wirst gebeten, dich auf die Massageliege zu legen – entweder auf den Bauch, auf den Rücken oder auf die Seite –, je nachdem, welcher Bereich massiert werden soll. Dein Therapeut beginnt möglicherweise zunächst mit leichten Griffen, um deine Muskeln aufzuwärmen, bevor er zu den Schwerpunktbereichen übergeht.

Dabei wird mit Händen, Armen und Ellbogen langsam tiefer Druck ausgeübt, um Ihre verspannten Muskeln und Gewebe zu lösen. Die Dauer der Behandlung kann variieren, beträgt jedoch in der Regel ein bis zwei Stunden.

Wo kann ich in meiner Nähe eine Tiefengewebsmassage gegen Rückenschmerzen erhalten?

Die Tiefengewebemassage ist eine der wirksamsten manuellen Therapien bei chronischen Rückenschmerzen. Finde und buche auf Fresha die besten Spezialisten für Tiefengewebsmassagen in deiner Nähe.

Was sollte ich nach einer Tiefengewebsmassage tun?

Nach deiner Tiefengewebsmassage solltest du darauf achten, dass du die volle Wirkung spürst und den größtmöglichen Nutzen daraus ziehst. Folgende Maßnahmen können hilfreich sein:

Ausruhen: Nach einer intensiven Massage, die darauf abzielt, Körper und Geist zu entspannen, ist es am besten, wenn Sie sich weiter entspannt zurücklehnen. Ganz gleich, ob du ein Nickerchen machst oder einfach nur vor dem Fernseher die Füße hochlegst – lass die Wirkung deiner Tiefengewebsmassage auf dich einwirken. Versuchen Sie, mindestens 24 Stunden zu warten, bevor Sie sich intensiver körperlicher Betätigung widmen.
Essen und Trinken – aber halten Sie es leicht: Idealerweise sollten Sie vor der Massage nicht zu viel essen oder trinken, danach sollten Sie sich jedoch auf jeden Fall ausreichend mit Flüssigkeit versorgen. Es ist auch ganz normal, nach einer Massage etwas Appetit zu haben. Eine leichte, aber nahrhafte Mahlzeit kann da wirklich genau das Richtige sein.
Nimm ein Bad: Nichts fördert den Entspannungsprozess so sehr wie ein warmes Bad – und wenn du Lust darauf hast, gönn dir ein bisschen Schaum oder eine Badebombe, um dich so richtig zu verwöhnen. Sie sollten jedoch ein heißes Bad oder eine heiße Dusche vermeiden, da dies Entzündungen verschlimmern kann. Wenn du eine Verletzung hast, ist es zur Schmerzlinderung besser, kalt zu duschen oder zu baden.

Was sollte man während einer Massage nicht tun?

Massage-Etikette gibt es wirklich – und sie ist sowohl für dich als auch für deinen Therapeuten wichtig. Während einer Behandlung sollten Sie Folgendes unterlassen:

Die Grenzen Ihres Therapeuten bzw. Ihrer Therapeutin missachten
Zu spät kommen und dennoch die volle Behandlungsdauer erwarten
Sich umziehen, solange Ihr Therapeut bzw. Ihre Therapeutin noch im Raum ist
Übermäßigen Lärm machen

Was ist eine Tiefengewebemassage?

Bei einer Tiefengewebemassage werden langsame, feste Bewegungen und tiefer Druck eingesetzt, um die inneren Schichten des Muskel- und Bindegewebes zu behandeln. Sie dient dazu, Narbengewebe aufzulösen, chronische Muskelverspannungen zu lindern und Muskel-Skelett-Probleme wie Zerrungen und Sportverletzungen zu behandeln.

Gibt es in meiner Nähe Anbieter von Tiefengewebsmassagen, die samstags geöffnet haben?

Ja, viele Massagetherapeuten, die Tiefengewebsmassagen anbieten, haben samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Gibt es in meiner Nähe Anbieter von Tiefengewebsmassagen, die am Sonntag geöffnet haben?

Ja, mehrere Anbieter von Tiefengewebsmassagen haben sonntags geöffnet. Durchsuche Fresha, um Therapeuten in deiner Nähe zu finden, die sonntags verfügbar sind.

Buche deinen nächsten tiefengewebemassage-Termin in Rogoredo bei Fresha

Wenn Sie Qualität und Komfort in einem möchten, buchen Sie Ihren nächsten Termin für Haare, Nägel und Gesundheit einfach über Fresha. Bei uns können Sie bequem in Rogoredo nach passenden Angeboten suchen, verlässliche Bewertungen lesen und genau das Massagesalon auswählen, das Ihnen am besten gefällt. Wählen Sie eine passende Uhrzeit und bezahlen Sie sicher im Voraus – so können Sie ganz entspannt kommen und gehen, wie es Ihnen passt.

Die Tiefengewebsmassage ist das perfekte Mittel gegen steifen Nacken, verspannten Schultern und Rückenschmerzen. Sie verbessert die Haltung, reduziert Entzündungen und baut Stress ab. Die Vorteile sind vielfältig. Eine Tiefengewebsmassage lässt Sie sich wie neu fühlen, indem sie Verspannungen löst und die Beweglichkeit Ihrer Muskeln wiederherstellt. Finden Sie ein Studio in Ihrer Nähe in Rogoredo. Buchen Sie 30 minutes in Ihrer Mittagspause oder gönnen Sie sich die volle 1 hour and 30 minutes. Gönnen Sie sich eine wohltuende Auszeit mit einer Tiefengewebsmassage.

Fresha ist unschlagbar, wenn es um alles rund um Haare, Nägel und Gesundheit in Italien geht. Wir kümmern uns um deinen nächsten Termin in Rogoredo genauso sorgfältig wie du. Teile uns deinen besten Beauty-Tipp oder einen Geheimtipp für einen Salon oder Spa mit, den du gerne auf Fresha sehen würdest – einfach per E-Mail an hello@fresha.com. Bisher haben wir weltweit bereits 1 Milliarde Termine vermittelt, und wir freuen uns darauf, deinen als Nächstes zu ermöglichen. Unsere erstklassige Software für kleine und große Unternehmen bietet dir Zugriff auf die aktuellen Verfügbarkeiten von 450.000 Profis und Stylist:innen. So kannst du jede Behandlung ganz einfach buchen und erneut buchen.

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Barbiere Schönheitssalons Friseursalons Augenbrauen & Wimpern Physiotherapie Fitness und Erholung Medizinische Spas Waxing-Studios Nagelstudios Persönliches Training Spas und Saunas Sonnenstudios Massage

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