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Tiefengewebemassage Rubis

Die besten Tiefengewebe-Massagen in meiner Nähe in Rubis, Paris

‎Veranstaltungsorte mit Tiefengewebemassage in Rubis, Paris Karte anzeigen

Telefonische Terminvereinbarung

Institut de beauté Bodyminute / Nailminute

87 Rue du Président François Mitterrand, 91160 Longjumeau, France

+33 1 69 09 25 15 +33 1 69 09 25 15 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Cellulite-Behandlung

Prissy Beauty & Spa

47Q Av. de la Division Leclerc, 91620 La ville-du-Bois, France

+33 9 84 46 87 89 +33 9 84 46 87 89 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung für Männer

Maison de la détente

32 Rue des Coquelicots, 91200 Athis-Mons, France

+33 1 69 96 36 50 +33 1 69 96 36 50 Telefonische Terminvereinbarung

Highlights

Haarverlängerungen

Haarfärbung

Balayage

Mummy Touch' - massages spécialisés en périnatalité, atelier massage bébé

14 Rue Pasteur, 91120 Palaiseau, France

+33 7 68 35 21 03 +33 7 68 35 21 03 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Therapeutische Massage

Entspannende Massage

Heilmassage

La symphonie des mains - Soins et Massages Energétiques - Marion Duclaux

18 Rés du Parc, 91300 Massy, France

+33 6 72 70 62 35 +33 6 72 70 62 35 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Entspannende Massage

Hot-Stone-Massage

Pränatale Massage

Neuf Juillet - Institut de beauté Savigny 91

49 avenue du MAL de Lattre de Tassigny, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 1 89 43 19 93 +33 1 89 43 19 93 Telefonische Terminvereinbarung

Dermaplaning

Chemisches Peeling

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlung

FLokatie Institut De Beauté Et Bien Être

16 Rue du Général Leclerc, 91420 Morangis, France

+33 6 49 89 64 03 +33 6 49 89 64 03 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußmassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Christine Ginier Hypnose, Gestion du Poids, Anneau Gastrique Virtuel, Reiki, massage Chi Nei Tsang Longjumeau Essonne

11 Pl. de Bretten, 91160 Longjumeau, France

+33 6 88 13 12 24 +33 6 88 13 12 24 Telefonische Terminvereinbarung

Chiropraktik

Akupunktur

Soins avec Aurelien

61 Rue de la Division Leclerc, 91160 Saulx-les-Chartreux, France

+33 6 19 92 28 74 +33 6 19 92 28 74 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Hot-Stone-Massage

Pränatale Massage

Sportmassage

Le cocon de coton

47 Av. du Président S Allende, 91300 Massy, France

+33 6 73 30 79 30 +33 6 73 30 79 30 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Chinesische Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Eric Saunier Center Massage And Relaxation Therapy Palaiseau

56 Av. du 8 Mai 1945, 91120 Palaiseau, France

+33 1 80 38 52 18 +33 1 80 38 52 18 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Therapeutische Massage

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

Patricia Marquis Massages Bien-être Relaxants Ma Douceur Zen-Drainant minceur-Liftant visage-Réflexologie plantaire-EVJF

Maison De Santé Kielyno, 21 Rue des écoles, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 7 77 84 49 63 +33 7 77 84 49 63 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Chinesische Massage

Alys Orient

46 Rue Henri Barbusse, 91200 Athis-Mons, France

+33 6 86 52 87 98 +33 6 86 52 87 98 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Gesichtsbehandlung für Männer

Augenbrauen-Threading

Make-up-Service

Beauty room

34 Rue François Mouthon, 91380 Chilly-Mazarin, France

+33 9 73 37 55 32 +33 9 73 37 55 32 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Augenbrauen-Threading

Make-up-Service

Chrismonde Beauty - Madérothérapie drainant /Formation Maderotherapie

45 Av. Gambetta, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 6 99 66 13 70 +33 6 99 66 13 70 Telefonische Terminvereinbarung

Akne-Gesichtsbehandlung

Make-up-Service

Braut-Make-up

Gesichtsbehandlungen

Dorota Borowski - Sophrologue - Massages bien-être ( pieds - liftant visage - minceur - drainant )

Maison De Santé Kielyno, 21 Rue des écoles, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 6 60 41 59 31 +33 6 60 41 59 31 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Schwedische Massage

Hot-Stone-Massage

Apsara Nails

1 Rue de Chilly, 91160 Longjumeau, France

+33 1 64 48 57 08 +33 1 64 48 57 08 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Make-up-Service

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung

Timerelax Massage Bien-Être

Rue Jules Ferry, 91160 Longjumeau, France

+33 6 12 20 28 80 +33 6 12 20 28 80 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußreflexzonen

Thai-Massage

Therapeutische Massage

Maalyaan Massages - Palaiseau

14 Rue Pasteur, 91120 Palaiseau, France

+33 6 62 16 95 51 +33 6 62 16 95 51 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Therapeutische Massage

Fußreflexzonen

Sportmassage

LT bien être - Drainage Lymphatique - Méthode Renata França - Rehaussement de cils - Soin visage-Massage corps et visage -91

19 Av. du Garigliano, 91160 Savigny-sur-Orge, France

+33 6 95 00 59 31 +33 6 95 00 59 31 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ayurvedische Massage

Therapeutische Massage

Schwedische Massage

Massage de bien-être Chilly Mazarin - Aroma Bien-être

12 bis Rue Auguste Blanqui, 91380 Chilly-Mazarin, France

+33 6 52 23 17 54 +33 6 52 23 17 54 Telefonische Terminvereinbarung

Plume Massage - Massage relaxant Intuitif / Drainage lymphatique Renata França et Post-op / Maderotherapie Madérotherapie

31 Av. Pierre Brossolette, 91380 Chilly-Mazarin, France

+33 6 95 98 71 44 +33 6 95 98 71 44 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ayurvedische Massage

Paarmassage

Pränatale Massage

Beauté, Bien-être, Harmonie

12 Rue Victor Baloche, 91320 Wissous, France

+33 1 69 20 18 26 +33 1 69 20 18 26 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Cellulite-Behandlung

Körperformung

Gesichtsbehandlung für Männer

Pretty Beauté by S

110 Av. d'Alsace-Lorraine, 91550 Paray-Vieille-Poste, France

+33 6 59 80 05 54 +33 6 59 80 05 54 Telefonische Terminvereinbarung

Chemisches Peeling

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlungen

Dermaplaning

B'Elo Zen Centre de Beauté

36 Av. Pierre Brossolette, 91380 Chilly-Mazarin, France

+33 1 69 34 64 19 +33 1 69 34 64 19 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung für Männer

Gesichtsbehandlungen

Akne-Gesichtsbehandlung

Rückenmassage

Beauty Tu Nhiên

37 Rte de Corbeil, 91390 Morsang-sur-Orge, France

+33 7 60 64 73 05 +33 7 60 64 73 05 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung für Männer

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Ewa Szabo de Edelenyi

2 Av. des Peupliers, 91420 Morangis, France

+33 7 83 22 69 95 +33 7 83 22 69 95 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußmassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Mon moment d'évasion

12 Av. Léon Harmel, 92160 Antony, France

+33 6 60 17 39 64 +33 6 60 17 39 64 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Thai-Massage

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

Ingrid bien-être/domicile

2B All. des Vignes, 91160 Ballainvilliers, France

+33 6 72 21 91 73 +33 6 72 21 91 73 Telefonische Terminvereinbarung

Espace Ânanda Yoga Massage Ayurveda

Cour intérieure, 15 Rue Gambetta, 91300 Massy, France

+33 6 09 13 70 34 +33 6 09 13 70 34 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Heilmassage

Pränatale Massage

Ganzkörpermassage

Whakanga SPA

41 Av. du Moulin de la Planche, 91120 Palaiseau, France

+33 1 80 86 44 70 +33 1 80 86 44 70 Telefonische Terminvereinbarung

Spa-Behandlungen

Sauna

Körperpeeling

Infrarotkabine

Thaïs Dumont - Le Cœur sur la Main

110 Av. d'Alsace-Lorraine, 91550 Paray-Vieille-Poste, France

+33 6 34 84 55 93 +33 6 34 84 55 93 Telefonische Terminvereinbarung

Chiropraktik

Akupunktur

Mediale Beratung

A-Drainata

12 bis Rue du Breuil, 91360 Épinay-sur-Orge, France

+33 6 68 95 06 68 +33 6 68 95 06 68 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Lymphdrainage-Massage

Yanan Massage Ayurvedique-Thaï

195 Rue de Paris, 91120 Palaiseau, France

+33 6 11 52 22 55 +33 6 11 52 22 55 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Heilmassage

Fußmassage

Akupressur

Pascale PEIRETTI - Soins énergétiques, drainage lymphatique manuel, réflexologie plantaire, massage

Maison De Santé Kielyno, 21 Av. des Écoles, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 6 19 23 81 20 +33 6 19 23 81 20 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Akupressur

Lymphdrainage-Massage

Fußmassage

Les mains de Méli

16 Rue du Général Leclerc, 91420 Morangis, France

+33 6 46 04 59 71 +33 6 46 04 59 71 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

Therapeutische Massage

Serge Massage Suédois

4 Rue d’Estienne d’Orves, 91360 Épinay-sur-Orge, France

+33 6 66 26 30 00 +33 6 66 26 30 00 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Entspannende Massage

Ayurvedische Massage

Paarmassage

Lauriane Vedrenne, Ostéopathe Massy

8 Rue Ampère, 91300 Massy, France

+33 6 07 22 78 61 +33 6 07 22 78 61 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Entspannende Massage

Massage Bien-être Massy Palaiseau

7 place pierre semard, 91300 Massy, France

+33 6 50 56 02 44 +33 6 50 56 02 44 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

salon massage DIDI massage Palaiseau

124 Rue de Paris, 91120 Palaiseau, France

+33 7 57 64 67 88 +33 7 57 64 67 88 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußreflexzonen

Sportmassage

Schwedische Massage

L'Arbre de paix

2b Rue du Languedoc, 91300 Massy, France

+33 6 69 12 42 75 +33 6 69 12 42 75 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Therapeutische Massage

Hot-Stone-Massage

Ganzkörpermassage

Hiam ésthétique, institut de beauté et de soins naturels à Villemoisson-sur-Orge

All. de Chenevières Bâtiment E, 91360 Villemoisson-sur-Orge, France

+33 6 84 79 90 65 +33 6 84 79 90 65 Telefonische Terminvereinbarung

Rückenmassage

Threading

Augenbrauen-Threading

Cellulite-Behandlung

Queen beauty

81 Rue de Gravigny, 91380 Chilly-Mazarin, France

+33 7 55 62 34 64 +33 7 55 62 34 64 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung für Männer

Augenbrauen-Threading

Cellulite-Behandlung

Dermaplaning

9lunes

12 Rue de la Saussaye, 91300 Massy, France

+33 6 77 30 71 62 +33 6 77 30 71 62 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußmassage

Akupressur

Chinesische Massage

Floo ESTHETIC INSTITUT

10 Rue Louis Mézard, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 7 66 88 84 42 +33 7 66 88 84 42 Telefonische Terminvereinbarung

Akne-Gesichtsbehandlung

Rückenmassage

Braut-Make-up

Cellulite-Behandlung

Olympe Beauty Salon

173 Bd Aristide Briand, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 7 62 78 21 66 +33 7 62 78 21 66 Telefonische Terminvereinbarung

Henna

Gesichtsbehandlung

Chemisches Peeling

Cellulite-Behandlung

BB Conseil

34 Rue Honoré de Balzac, 91160 Longjumeau, France

+33 6 15 29 77 48 +33 6 15 29 77 48 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Chemisches Peeling

Gesichtsbehandlung

Gesichtsbehandlung für Männer

Thepin Régis

17 Rue Camille Claudel, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 1 69 24 90 79 +33 1 69 24 90 79 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

Mass and Zen

1 Rue Vasco de Gama, 91300 Massy, France

+33 6 07 63 57 21 +33 6 07 63 57 21 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Akupressur

Fußmassage

Belles en Bio

1 Rue de l'Yvette, 91160 Longjumeau, France

+33 1 69 09 97 47 +33 1 69 09 97 47 Telefonische Terminvereinbarung

Rückenmassage

Henna

Make-up-Service

Gesichtsbehandlungen

Beauté Simplifiée

113 Av. Gabriel Péri, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 9 83 91 40 16 +33 9 83 91 40 16 Telefonische Terminvereinbarung

Akne-Gesichtsbehandlung

Mikrodermabrasion

Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Ambiance Beauté

51 Rue du Président François Mitterrand, 91160 Longjumeau, France

+33 1 60 10 64 29 +33 1 60 10 64 29 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung für Männer

Chemisches Peeling

Cellulite-Behandlung

Rückenmassage

Ode Au Bien-Être

11 Chem. des Châtaigniers, 91620 La ville-du-Bois, France

+33 6 03 01 24 74 +33 6 03 01 24 74 Telefonische Terminvereinbarung

Massages Bien Être Chilly

5 Av. Charles de Gaulle, 91380 Chilly-Mazarin, France

+33 7 60 97 68 43 +33 7 60 97 68 43 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußmassage

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

Harmony Bio’Ty

130 Av. du Général de Gaulle, 91550 Paray-Vieille-Poste, France

+33 1 69 84 70 00 +33 1 69 84 70 00 Telefonische Terminvereinbarung

Körperformung

Rückenmassage

Aknebehandlung

Akne-Gesichtsbehandlung

Un Souffle de Zen- Massage, Soins Esthetique a Domicile

12 Rue de la Saussaye, 92160 Massy, France

+33 6 77 30 71 62 +33 6 77 30 71 62 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Mikrodermabrasion

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Beauty Body'Minute

56 Rue de Paris, 91120 Palaiseau, France

+33 1 69 30 87 20 +33 1 69 30 87 20 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlungen

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Rückenmassage

Institut My Loan

3 Av. des Écoles, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 9 82 42 24 52 +33 9 82 42 24 52 Telefonische Terminvereinbarung

Haarbehandlung

Laser-Haarentfernung

Dermalfiller

IPL-Haarentfernung

Lacoste Florence

31 Rue de la Concorde, 91200 Athis-Mons, France

+33 1 69 38 85 27 +33 1 69 38 85 27 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Au Zest Naturel | Institut de beauté Savigny (91)

26 Bd Aristide Briand, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 1 69 05 90 67 +33 1 69 05 90 67 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung für Männer

Rituel Des Sens

14 Pl. Lucien Boilleau, 91420 Morangis, France

+33 1 60 19 14 03 +33 1 60 19 14 03 Telefonische Terminvereinbarung

Elektrolyse-Haarentfernung

IPL-Hautverjüngung

Hautaufhellungsbehandlung

Microneedling

Arômes et Bien Etre

Hotel l'Orée Best Western, Rte de Montlhéry, 91160 Saulx-les-Chartreux, France

+33 1 60 11 15 15 +33 1 60 11 15 15 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Fußreflexzonen

Lymphdrainage-Massage

PARADIS BEAUTE

270 Rue de Paris, 91120 Palaiseau, France

+33 1 60 14 90 83 +33 1 60 14 90 83 Telefonische Terminvereinbarung

Dermaplaning

Gesichtsbehandlung für Männer

Gesichtsbehandlungen

Augenbrauen-Threading

Institut de beauté Bodyminute / Nailminute

56 Bd Aristide Briand, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 1 69 54 16 40 +33 1 69 54 16 40 Telefonische Terminvereinbarung

Mesotherapie

IPL-Hautverjüngung

Hautaufhellungsbehandlung

Nicht-chirurgisches Facelifting

HE JIA massage Savigny sur Orge

183 Bd Aristide Briand, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 7 50 78 97 99 +33 7 50 78 97 99 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Entspannende Massage

Schröpfen

Sportmassage

Hao Jia Salon de Massage

14 Rue Gallieni, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France

+33 7 50 78 57 36 +33 7 50 78 57 36 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Thai-Massage

Akupressur

Fußmassage

massage lonjumeau 91160 TUI NA Lotus Beauté massage

6 Rue du Président François Mitterrand, 91160 Longjumeau, France

+33 7 53 95 88 64 +33 7 53 95 88 64 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ganzkörpermassage

Lymphdrainage-Massage

Sportmassage

Massage 91160 longjumeau Hawaï bleu

France, Longjumeau, Rue du Président François Mitterrand, FR longjumeau 163 president francois mitterrand centre comerciale les arcades. a cote de hopitale longjumeaux邮政编码: 91160

+33 6 05 57 95 85 +33 6 05 57 95 85 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Chinesische Massage

Thai-Massage

Schwedische Massage

Le Jia Massage

29 Rue Henri Gilbert, 91300 Massy, France

+33 7 51 51 09 40 +33 7 51 51 09 40 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Chinesische Massage

Thai-Massage

Schwedische Massage

Xing JIA Massage

32 Rue Henri Dunant, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 7 69 66 47 55 +33 7 69 66 47 55 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Akupressur

Heilmassage

Entspannende Massage

Tiefengewebemassage FAQ

Wie bereitest du dich auf eine Tiefengewebemassage vor?

Zur Vorbereitung auf deine Tiefengewebsmassage ist es besonders wichtig, vor der Behandlung keine schwere Mahlzeit zu sich zu nehmen und nicht zu viel Flüssigkeit zu trinken. Bei einer Tiefengewebsmassage wird intensiver Druck auf deinen Körper ausgeübt, was bei vollem Magen unangenehm sein kann.

Ansonsten ist das Wichtigste, dass du dich in einen entspannten Körper- und Geisteszustand versetzt, damit die Massage so wirksam wie möglich sein kann. Versuche, frühzeitig einzutreffen, damit du dich vor Beginn deiner Massage entspannen kannst.

Was ist eine Tiefengewebemassage?

Bei einer Tiefengewebemassage werden langsame, feste Bewegungen und tiefer Druck eingesetzt, um die inneren Schichten des Muskel- und Bindegewebes zu behandeln. Sie dient dazu, Narbengewebe aufzulösen, chronische Muskelverspannungen zu lindern und Muskel-Skelett-Probleme wie Zerrungen und Sportverletzungen zu behandeln.

Was sollte ich nach einer Tiefengewebsmassage tun?

Nach deiner Tiefengewebsmassage solltest du darauf achten, dass du die volle Wirkung spürst und den größtmöglichen Nutzen daraus ziehst. Folgende Maßnahmen können hilfreich sein:

Ausruhen: Nach einer intensiven Massage, die darauf abzielt, Körper und Geist zu entspannen, ist es am besten, wenn Sie sich weiter entspannt zurücklehnen. Ganz gleich, ob du ein Nickerchen machst oder einfach nur vor dem Fernseher die Füße hochlegst – lass die Wirkung deiner Tiefengewebsmassage auf dich einwirken. Versuchen Sie, mindestens 24 Stunden zu warten, bevor Sie sich intensiver körperlicher Betätigung widmen.
Essen und Trinken – aber halten Sie es leicht: Idealerweise sollten Sie vor der Massage nicht zu viel essen oder trinken, danach sollten Sie sich jedoch auf jeden Fall ausreichend mit Flüssigkeit versorgen. Es ist auch ganz normal, nach einer Massage etwas Appetit zu haben. Eine leichte, aber nahrhafte Mahlzeit kann da wirklich genau das Richtige sein.
Nimm ein Bad: Nichts fördert den Entspannungsprozess so sehr wie ein warmes Bad – und wenn du Lust darauf hast, gönn dir ein bisschen Schaum oder eine Badebombe, um dich so richtig zu verwöhnen. Sie sollten jedoch ein heißes Bad oder eine heiße Dusche vermeiden, da dies Entzündungen verschlimmern kann. Wenn du eine Verletzung hast, ist es zur Schmerzlinderung besser, kalt zu duschen oder zu baden.

Was passiert, wenn du eine Tiefengewebsmassage erhältst?

Wenn Sie sich für eine Tiefengewebsmassage entscheiden, wird Ihr Therapeut Sie fragen, auf welchen Bereich Ihres Körpers er sich konzentrieren soll. Es gibt keine Standardmethode – die Behandlung sollte auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten werden, aber alle Therapeuten haben auch ihren eigenen, individuellen Stil.

Du wirst gebeten, dich auf die Massageliege zu legen – entweder auf den Bauch, auf den Rücken oder auf die Seite –, je nachdem, welcher Bereich massiert werden soll. Dein Therapeut beginnt möglicherweise zunächst mit leichten Griffen, um deine Muskeln aufzuwärmen, bevor er zu den Schwerpunktbereichen übergeht.

Dabei wird mit Händen, Armen und Ellbogen langsam tiefer Druck ausgeübt, um Ihre verspannten Muskeln und Gewebe zu lösen. Die Dauer der Behandlung kann variieren, beträgt jedoch in der Regel ein bis zwei Stunden.

Warum tun Tiefengewebsmassagen am nächsten Tag weh?

Der Grund, warum eine Tiefengewebsmassage anhaltende Schmerzen und Beschwerden hinterlassen kann, liegt darin, dass bei ihr intensiver physischer Druck auf Ihren Körper ausgeübt wird. Es ist völlig normal, dass der Muskelkater einen Tag oder sogar zwei oder drei Tage anhält!

Warum fühle ich mich nach einer Tiefengewebemassage unwohl?

Es ist durchaus üblich, dass man sich nach einer Massage, insbesondere nach einer Tiefengewebemassage, bei der intensiver Druck auf den Körper ausgeübt wird, leicht unwohl fühlt oder schwindelig wird. In der Regel ist dies auf Dehydrierung zurückzuführen – bei einer Tiefengewebsmassage werden Giftstoffe aus Ihrem Lymphsystem freigesetzt, die sich unter Ihrer Haut angesammelt haben. Die beste Methode, um dieses Problem zu beheben und die Giftstoffe auszuscheiden, ist, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Achte also darauf, vor deiner Massage regelmäßig etwas Wasser zu trinken und dich danach ausgiebig mit Flüssigkeit zu versorgen!

Denk jedoch daran: Wenn du nach deiner Behandlung starke Beschwerden, Schmerzen oder Übelkeit verspürst, solltest du dich an medizinisches Fachpersonal wenden.

Wie oft sollte man sich eine Tiefengewebemassage gönnen?

Es gibt keine festen Regeln dafür, wie oft du dich einer Tiefengewebsmassage unterziehen solltest – es kommt vielmehr darauf an, was sich für dich richtig anfühlt und was dir den größten Nutzen bringt. Das kann täglich, mehrmals pro Woche oder jeden Monat sein – ganz so, wie es für Sie am angenehmsten ist.

Denk daran, dass du deinen Therapeuten jederzeit um einen Behandlungsplan bitten kannst, denn dank seines Fachwissens weiß er, wie er die zugrunde liegenden Probleme, unter denen du möglicherweise leidest, angehen kann.

Buche deinen nächsten tiefengewebemassage-Termin in Rubis bei Fresha

Einen Termin bei ein Massagesalon in Rubis zu bekommen, war noch nie so einfach. Mit Fresha findest du erstklassige Salons und Studios ganz entspannt. Einfach nach Standort, Preis oder Bewertungen filtern und direkt online buchen. Voilà – ganz ohne Anrufe, denn die Buchung über Fresha ist sofort bestätigt. Fülle deinen Kalender mit den Beauty- und Wellnessbehandlungen, die du dir schon lange gönnen wolltest. Wir erinnern dich rechtzeitig an deine Termine, damit du mehr Zeit für dich hast.

Eine Tiefengewebsmassage konzentriert sich gezielt auf bestimmte Muskeln oder Bereiche im Körper, die zu Verspannungen neigen. Sie lindert Beschwerden und fördert die schnellere Regeneration, indem sie die Durchblutung verbessert und tiefere Muskelschichten erreicht. Im Vergleich zu anderen entspannungsorientierten Massagen wird bei der Tiefengewebsmassage ein intensiverer Druck angewendet. Wenn du also eine bestimmte Verspannung oder Verletzung hast, kann eine intensivere Massage wie die Tiefengewebsmassage genau das Richtige sein. Buche jetzt deinen Termin bei einer Tiefengewebsmassage in Rubis. Die Preise liegen bei Fresha zwischen €50 und €190.

Mit über 1 Milliarde weltweit gebuchter Termine freuen wir uns darauf, auch Ihren Namen zu unserer Liste zufriedener Kund*innen hinzuzufügen. 450.000 Fachkräfte und 130.000 Unternehmen weltweit vertrauen bereits auf Fresha und nutzen unser kostenloses Managementsoftware. Deshalb sind wir überzeugt, dass Sie genau das finden, wonach Sie suchen. Sollten Sie einmal auf Probleme stoßen, besuchen Sie einfach unser help Center – wir helfen Ihnen schnell und unkompliziert weiter. Und denken Sie daran: Wir sind nicht nur in Rubis, Frankreich aktiv. Fresha ist in mehr als 120 Ländern weltweit vertreten. Wenn Sie also international durchstarten, sind wir an Ihrer Seite.