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Tiefengewebemassage Daix-Thibaudes

Die besten Tiefengewebe-Massagen in meiner Nähe in Daix-Thibaudes, Paris

‎Ein Anbieter für Tiefengewebemassage in Daix-Thibaudes, Paris Karte anzeigen

TiefengewebemassageEntspannende Massage Schwedische Massage Heilmassage Ayurvedische Massage Therapeutische Massage

Énergie Massage

5.0

(3)

51 Avenue Dumotel, Cachan, 94230, Île-de-france

Deep Tissue

1 hr and 15 min - 2 hr

€85

Massage Abhyanga

1 hr - 2 hr

€70

Massage Suédois

1 hr - 2 hr

€70

Focus Dos

1 hr

€70

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In meiner Nähe suchen

Telefonische Terminvereinbarung

Invitation au Bien-être

5 Av. Jean Pierre, 94260 Fresnes, France

+33 6 71 18 02 93 +33 6 71 18 02 93 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ganzkörpermassage

Sportmassage

Ayurvedische Massage

Guillaume Perinet - Hydrafacial, Radiofréquence Indiba, Post Operative Aesthetics, Drainage Lymphatic Manuel - Antony

28-44 Rue Prosper Legouté Batiment 34, 92160 Antony, France

+33 7 83 59 01 75 +33 7 83 59 01 75 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

Maelis Centre Laser Bourg-la-Reine / Cachan - Épilation laser / définitive

57 Av. du Panorama, 92340 Bourg-la-Reine, France

+33 1 80 88 27 45 +33 1 80 88 27 45 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtswachsbehandlung

Hollywood-Wachs

Rücken-Waxing

Bein-Waxing

La symphonie des mains - Massages Energétiques et Head Spa

18 Rés du Parc, 91300 Massy, France

+33 6 72 70 62 35 +33 6 72 70 62 35 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Paarmassage

Entspannende Massage

Heilmassage

Selon Caroline Facialiste

42 Rue de Fontenay, 92330 Sceaux, France

+33 7 89 63 04 92 +33 7 89 63 04 92 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Paarmassage

Entspannende Massage

Heilmassage

Céline Boulard - Massages Bien-Etre by Céline

2 Dom. de Seignelay, 92290 Châtenay-Malabry, France

+33 6 63 34 26 16 +33 6 63 34 26 16 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Pränatale Massage

Heilmassage

Hot-Stone-Massage

29 rue de l'Adjudant Dericbourg, 94550 Chevilly-Larue, France

+33 7 49 15 34 17 +33 7 49 15 34 17 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Thai-Massage

Schwedische Massage

Sportmassage

Le cocon de coton

47 Av. du Président S Allende, 91300 Massy, France

+33 6 73 30 79 30 +33 6 73 30 79 30 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Schwedische Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Cabinet de Naturopathie, Massage et Réflexologie Valérie Lehman (Sceaux - 92)

133 Rue Houdan 4ème étage, 92330 Sceaux, France

+33 7 67 28 80 67 +33 7 67 28 80 67 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Hot-Stone-Massage

Therapeutische Massage

Ayurvedische Massage

Be'zen

13 Av. Henri Ravera, 92220 Bagneux, France

+33 9 81 81 87 82 +33 9 81 81 87 82 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Rückenmassage

Akne-Gesichtsbehandlung

Mikrodermabrasion

Le Cocon du Bien-être - Espace de Soins & Massages

17 Av. du Bois, 92290 Châtenay-Malabry, France

+33 6 63 61 21 26 +33 6 63 61 21 26 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ganzkörpermassage

Lymphdrainage-Massage

Fußmassage

LIGHTNESS - Drainage lymphatique / Remodelage - Méthode Renata Franca/Supra Sculpt/KOBIDO/Massage prénatal/Bien-être-Antony

26 Rue Camille Pelletan, 92160 Antony, France

+33 6 51 65 69 71 +33 6 51 65 69 71 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ganzkörpermassage

Fußmassage

Therapeutische Massage

Valérie Moulin (massage méridiens tendino-musculaires, shiatsu, massage assis, drainage lymphatique) Sceaux, golf du Prieuré

10 Rue Gaston Lévy, 92330 Sceaux, France

+33 6 65 68 79 61 +33 6 65 68 79 61 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Schröpfen

Destination Massage

10 Rue Gaston Lévy, 92330 Sceaux, France

+33 6 45 61 72 98 +33 6 45 61 72 98 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Hot-Stone-Massage

Fußmassage

Ma Parenthèse Kiné

42 Av. de la Division Leclerc, 92290 Châtenay-Malabry, France

+33 6 38 80 96 22 +33 6 38 80 96 22 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Hot-Stone-Massage

Pränatale Massage

Lymphdrainage-Massage

Marasri Thai Massage

47 Av. Armand Guillebaud, 92160 Antony, France

+33 7 81 08 59 18 +33 7 81 08 59 18 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Thai-Massage

Chinesische Massage

Therapeutische Massage

Equilibre global - Annette Eon

3 Rue des Mictons, 91370 Verrières-le-Buisson, France

+33 6 86 97 06 60 +33 6 86 97 06 60 Telefonische Terminvereinbarung

Mediale Beratung

Akupunktur

Alaya

2 All. du Pressoir, 91370 Verrières-le-Buisson, France

+33 6 08 92 84 45 +33 6 08 92 84 45 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Paarmassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Hélène Bel, massage bien-être, drainage lymphatique, techniques intégratives

10 Av. Charles Péguy, 92330 Sceaux, France

+33 6 14 31 26 22 +33 6 14 31 26 22 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Pränatale Massage

Heilmassage

Lymphdrainage-Massage

Marianne BOUHANICHE - Réflexologue

32 Av. Gabriel Péri, 92160 Antony, France

+33 6 18 63 13 99 +33 6 18 63 13 99 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußreflexzonen

Therapeutische Massage

Heilmassage

L'Esprit du Tibet, Massages et Culture Tibétaine

4 Rue d'Artois, 92160 Antony, France

+33 7 63 88 02 18 +33 7 63 88 02 18 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Therapeutische Massage

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

Chambord Esthétique

138 Av. du Général Leclerc, 92330 Sceaux, France

+33 1 46 60 00 85 +33 1 46 60 00 85 Telefonische Terminvereinbarung

Rückenmassage

Akne-Gesichtsbehandlung

Gesichtsbehandlung für Männer

Augenbrauen-Threading

Beauté, Bien-être, Harmonie

12 Rue Victor Baloche, 91320 Wissous, France

+33 1 69 20 18 26 +33 1 69 20 18 26 Telefonische Terminvereinbarung

Körperformung

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Cellulite-Behandlung

Naturopathie, Massage et Réflexologie - Catherine Kowal

12 Rue du Capitaine Georges Facq, 92350 Le Plessis-Robinson, France

+33 6 58 70 24 18 +33 6 58 70 24 18 Telefonische Terminvereinbarung

Akupunktur

Barbara LE CORRE - Praticienne de SHIATSU

56 Rue Robespierre, 91300 Massy, France

+33 7 82 70 30 68 +33 7 82 70 30 68 Telefonische Terminvereinbarung

Akupunktur

Massage TuiNa à Sceaux

101 Rue Houdan, 92330 Sceaux, France

+33 6 34 84 55 75 +33 6 34 84 55 75 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Rückenmassage

Threading

Gesichtsbehandlung

A Zen Time Massage Thai

5 Rue Jules Guesde, 94260 Fresnes, France

+33 6 50 47 09 48 +33 6 50 47 09 48 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußmassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Alize's Institute

7 Rue Jean Moulin, 92160 Antony, France

+33 1 48 25 02 14 +33 1 48 25 02 14 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlung für Männer

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Yves Rocher

1 Rue du Luxembourg, 94320 Thiais, France

+33 1 46 86 63 73 +33 1 46 86 63 73 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Threading

Augenbrauen-Threading

Rückenmassage

O bodymassage - A domicile : Drainage lymphatique Renata - maderothérapie - anticellulite - Deep Tissue

3 Pl. des Pierres Beurres, 91370 Verrières-le-Buisson, France

+33 7 81 88 33 21 +33 7 81 88 33 21 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Lymphdrainage-Massage

Fußmassage

Schröpfen

K@P ZEN

1 Sq. des Écrivains, 91370 Verrières-le-Buisson, France

+33 6 10 39 64 25 +33 6 10 39 64 25 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ganzkörpermassage

Heilmassage

Entspannende Massage

L'Arbre de paix

2b Rue du Languedoc, 91300 Massy, France

+33 6 69 12 42 75 +33 6 69 12 42 75 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Heilmassage

Fußmassage

Hot-Stone-Massage

Inspire Formation Massage

29 rue de l'Adjudant Dericbourg, 94550 Chevilly-Larue, France

+33 7 49 15 34 17 +33 7 49 15 34 17 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Entspannende Massage

Heilmassage

Sportmassage

XU BELLA 37

14 Av. de la Duchesse du Maine, 92160 Antony, France

+33 7 65 65 88 88 +33 7 65 65 88 88 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

Pränatale Massage

Shiatsu Pilates Yoga Plessis Robinson

127 Rue de Fontenay, 92350 Le Plessis-Robinson, France

+33 6 73 52 22 05 +33 6 73 52 22 05 Telefonische Terminvereinbarung

Pauses En Soi

1 Av. Gallieni, 92160 Antony, France

+33 6 20 03 41 38 +33 6 20 03 41 38 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Schwedische Massage

Pränatale Massage

Sportmassage

Mon moment d'évasion

12 Av. Léon Harmel, 92160 Antony, France

+33 6 60 17 39 64 +33 6 60 17 39 64 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Hot-Stone-Massage

Esprit de Beauté

9 Voie de Châtenay, 91370 Verrières-le-Buisson, France

+33 7 64 11 57 62 +33 7 64 11 57 62 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Akne-Gesichtsbehandlung

Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Institut Nashka

6 Av. Aristide Briand, 94240 L'Haÿ-les-Roses, France

+33 7 82 92 64 69 +33 7 82 92 64 69 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlungen

Cellulite-Behandlung

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

L'hay Pilates Studio

27 Rue Jean Jaurès, 94240 L'Haÿ-les-Roses, France

+33 6 68 25 44 94 +33 6 68 25 44 94 Telefonische Terminvereinbarung

L'Atelier du Sourcil - Sceaux

5 Rue Michel Charaire, 92330 Sceaux, France

+33 1 84 76 13 43 +33 1 84 76 13 43 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Augenbrauen-Threading

Threading

Braut-Make-up

Le Spa Plessis

28 Av. Charles de Gaulle, 92350 Le Plessis-Robinson, France

+33 1 46 30 43 10 +33 1 46 30 43 10 Telefonische Terminvereinbarung

Spa-Behandlungen

Sauna

Körperpackung

Körperpeeling

Point Soleil Antony

24 Av. Aristide Briand, 92160 Antony, France

+33 1 40 91 95 09 +33 1 40 91 95 09 Telefonische Terminvereinbarung

Bräunungsspray

Hightech BB Spa

124 Av. du Général Leclerc, 92340 Bourg-la-Reine, France

+33 1 55 52 09 54 +33 1 55 52 09 54 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Threading

Akne-Gesichtsbehandlung

Rückenmassage

Évasion & Spa

133 Rue Houdan, 92330 Sceaux, France

+33 1 43 50 71 50 +33 1 43 50 71 50 Telefonische Terminvereinbarung

Chemisches Peeling

Gesichtsbehandlung für Männer

Akne-Gesichtsbehandlung

Rückenmassage

Le Spa Antony

28 Av. Gabriel Péri, 92160 Antony, France

+33 1 46 68 57 60 +33 1 46 68 57 60 Telefonische Terminvereinbarung

Körperpackung

Körperpeeling

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

IK Kiné Balnéothérapie Châtenay-Malabry

380 Av. de la Division Leclerc, 92290 Châtenay-Malabry, France

+33 1 43 50 05 24 +33 1 43 50 05 24 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

Chiropraktik

Akupunktur

Floreven - Sophrologue Certifiée RNCP - Massages - Elixirs floraux - Antony (92)

120 Av. Aristide Briand, 92160 Antony, France

+33 6 08 76 58 21 +33 6 08 76 58 21 Telefonische Terminvereinbarung

Escale Beauté

37 Rue Jean Jaurès, 94240 L'Haÿ-les-Roses, France

+33 1 45 46 07 72 +33 1 45 46 07 72 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Akne-Gesichtsbehandlung

Körperformung

Cellulite-Behandlung

Esthetic Center

112 Bis Rue Houdan, 92330 Sceaux, France

+33 9 83 02 22 01 +33 9 83 02 22 01 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Akne-Gesichtsbehandlung

Körperformung

Gesichtsbehandlung für Männer

25 SENS

25 Rue Bertron, 92330 Sceaux, France

+33 7 61 88 09 03 +33 7 61 88 09 03 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Therapeutische Massage

Thai-Massage

Schwedische Massage

L'Institut de Beauté - Guinot

5 Grande Rue, 92350 Le Plessis-Robinson, France

+33 1 46 32 67 20 +33 1 46 32 67 20 Telefonische Terminvereinbarung

Chemisches Peeling

Gesichtsbehandlung

Make-up-Service

Aknebehandlung

FANG XIA massage Bagneux 92220

12 Rue de la Mairie, 92220 Bagneux, France

+33 7 83 56 28 61 +33 7 83 56 28 61 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußreflexzonen

Heilmassage

Ganzkörpermassage

Esthéticienne à domicile à Sceaux, Clamart, Le Plessis-Robinson, Fontenay-aux-Roses...

Rue des Imbergeres, 92330 Sceaux, France

+33 6 58 90 47 06 +33 6 58 90 47 06 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlungen

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Un Souffle de Zen- Massage, Soins Esthetique a Domicile

12 Rue de la Saussaye, 92160 Massy, France

+33 6 77 30 71 62 +33 6 77 30 71 62 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Gesichtsbehandlung für Männer

Gesichtsbehandlungen

Augenbrauen-Threading

Lotus d'Asie

11 Rue de la Sarrazine, 92220 Bagneux, France

+33 7 58 43 27 92 +33 7 58 43 27 92 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Paarmassage

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

Emmanuelle Trévalinet

24 Av. de la Division Leclerc, 92160 Antony, France

+33 6 60 50 79 11 +33 6 60 50 79 11 Telefonische Terminvereinbarung

Nocibé - LE PLESSIS ROBINSON

Le square Saint James, 48 Av. Charles de Gaulle, 92350 Le Plessis-Robinson, France

+33 1 46 30 24 99 +33 1 46 30 24 99 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung für Männer

Mikrodermabrasion

Akne-Gesichtsbehandlung

Rückenmassage

Navy

14 Pl. du Général de Gaulle, 92330 Sceaux, France

+33 9 80 75 22 97 +33 9 80 75 22 97 Telefonische Terminvereinbarung

Gelnägel

Russische Maniküre

Maniküre für Männer

Nail Art

Belle et Stylée

15 Av. Albert Thomas, 92290 Châtenay-Malabry, France

+33 6 99 81 21 02 +33 6 99 81 21 02 Telefonische Terminvereinbarung

Dauerhafte Haarglättung

Damenhaarschnitt

Perückenanpassung

Dauerwelle

Blagis Kiné

ancienne caisse d'épargne, 8 Rue du Dr Roux, 92330 Sceaux, France

+33 9 50 11 23 44 +33 9 50 11 23 44 Telefonische Terminvereinbarung

Akupunktur

Physiotherapie

Yves Rocher

28 Rue Auguste Mounié, 92160 Antony, France

+33 1 46 74 99 00 +33 1 46 74 99 00 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung für Männer

Mikrodermabrasion

Akne-Gesichtsbehandlung

Massage Chinois Antony

38 Rue Céline, 92160 Antony, France

+33 7 86 84 84 39 +33 7 86 84 84 39 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Entspannende Massage

Heilmassage

Les Sens du Zen

23 Rue Camille Desmoulins, 94230 Cachan, France

+33 1 47 40 07 47 +33 1 47 40 07 47 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung für Männer

Akne-Gesichtsbehandlung

Rückenmassage

Mainucure

Centre Cial Belle Epine, 94320 Thiais, France

+33 1 49 78 96 00 +33 1 49 78 96 00 Telefonische Terminvereinbarung

Pediküre für Männer

Maniküre

Pediküre

Acrylnägel

Salon La Rose

135 Av. Aristide Briand, 94230 Cachan, France

+33 6 51 78 68 97 +33 6 51 78 68 97 Telefonische Terminvereinbarung

Akne-Gesichtsbehandlung

Rückenmassage

Gesichtsbehandlung

Make-up-Service

Manucure du Parc

8 Pl. de Bruhl, 92330 Sceaux, France

+33 1 70 68 76 91 +33 1 70 68 76 91 Telefonische Terminvereinbarung

Spa-Pediküre

Gelnägel

Maniküre

Pediküre

Soleil

165 Av. Aristide Briand, 94230 Cachan, France

+33 7 50 79 18 95 +33 7 50 79 18 95 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußmassage

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

Le Jia Massage

29 Rue Henri Gilbert, 91300 Massy, France

+33 7 51 51 09 40 +33 7 51 51 09 40 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ganzkörpermassage

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

Bella massage thailandais 92160 Antony

16 Av. de la Duchesse du Maine, 92330 Antony, France

+33 6 64 27 63 21 +33 6 64 27 63 21 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Entspannende Massage

Heilmassage

Pränatale Massage

Antony massages

38 Rue Maurice Labrousse, 92160 Antony, France

+33 7 66 47 17 70 +33 7 66 47 17 70 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Thai-Massage

Schwedische Massage

Sportmassage

Ac Beauté

20 Av. du Président Wilson, 94230 Cachan, France

+33 7 51 45 18 86 +33 7 51 45 18 86 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Pränatale Massage

Sportmassage

Schwedische Massage

‎Top-Bewertungen von Tiefengewebemassage in deiner Nähe in Daix-Thibaudes

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Durchschnitt von ‎3‎ Bewertungen von ‎1‎ Standort.

Tiefengewebemassage FAQ

Kann eine Masseurin Verspannungen spüren?

Eine Masseurin oder ein Masseur bzw. eine Massagetherapeutin oder ein Massagetherapeut kann Verspannungen nicht nur spüren – sie/er sollte sie spüren! Sie sind professionell geschult, um Verspannungen in deinem Körper mithilfe von Techniken wie Kompressionen zu finden und zu lösen.

Ist eine Tiefengewebemassage schmerzhaft?

Bei einer Tiefengewebemassage wird mehr Druck ausgeübt als bei einer Entspannungsmassage, und sie kann intensiv sein, insbesondere an verknoteten oder verspannten Stellen. Die meisten Menschen verspüren während der Behandlung ein gewisses Unbehagen, danach aber eine deutliche Linderung. Sprich immer mit deinem Therapeuten über die Druckintensität.

Was passiert, wenn du eine Tiefengewebsmassage erhältst?

Wenn Sie sich für eine Tiefengewebsmassage entscheiden, wird Ihr Therapeut Sie fragen, auf welchen Bereich Ihres Körpers er sich konzentrieren soll. Es gibt keine Standardmethode – die Behandlung sollte auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten werden, aber alle Therapeuten haben auch ihren eigenen, individuellen Stil.

Du wirst gebeten, dich auf die Massageliege zu legen – entweder auf den Bauch, auf den Rücken oder auf die Seite –, je nachdem, welcher Bereich massiert werden soll. Dein Therapeut beginnt möglicherweise zunächst mit leichten Griffen, um deine Muskeln aufzuwärmen, bevor er zu den Schwerpunktbereichen übergeht.

Dabei wird mit Händen, Armen und Ellbogen langsam tiefer Druck ausgeübt, um Ihre verspannten Muskeln und Gewebe zu lösen. Die Dauer der Behandlung kann variieren, beträgt jedoch in der Regel ein bis zwei Stunden.

Können Tiefengewebemassagen Schäden verursachen?

Sie sollten vor einer Tiefengewebsmassage mit Ihrem Arzt sprechen, wenn:

Sie Blutgerinnungshemmer einnehmen oder an einer Gerinnungs- oder Blutungsstörung leiden
Sie sich nach einer kürzlich durchgeführten Operation oder Chemotherapie in Behandlung befinden
Sie an Nervenschäden leiden
Sie an Hauterkrankungen leiden
Sie Wunden haben, die noch nicht vollständig verheilt sind
Sie an einem Leistenbruch leiden

Wo kann ich in meiner Nähe eine Tiefengewebsmassage gegen Rückenschmerzen erhalten?

Die Tiefengewebemassage ist eine der wirksamsten manuellen Therapien bei chronischen Rückenschmerzen. Finde und buche auf Fresha die besten Spezialisten für Tiefengewebsmassagen in deiner Nähe.

Was sollte ich nach einer Tiefengewebsmassage tun?

Nach deiner Tiefengewebsmassage solltest du darauf achten, dass du die volle Wirkung spürst und den größtmöglichen Nutzen daraus ziehst. Folgende Maßnahmen können hilfreich sein:

Ausruhen: Nach einer intensiven Massage, die darauf abzielt, Körper und Geist zu entspannen, ist es am besten, wenn Sie sich weiter entspannt zurücklehnen. Ganz gleich, ob du ein Nickerchen machst oder einfach nur vor dem Fernseher die Füße hochlegst – lass die Wirkung deiner Tiefengewebsmassage auf dich einwirken. Versuchen Sie, mindestens 24 Stunden zu warten, bevor Sie sich intensiver körperlicher Betätigung widmen.
Essen und Trinken – aber halten Sie es leicht: Idealerweise sollten Sie vor der Massage nicht zu viel essen oder trinken, danach sollten Sie sich jedoch auf jeden Fall ausreichend mit Flüssigkeit versorgen. Es ist auch ganz normal, nach einer Massage etwas Appetit zu haben. Eine leichte, aber nahrhafte Mahlzeit kann da wirklich genau das Richtige sein.
Nimm ein Bad: Nichts fördert den Entspannungsprozess so sehr wie ein warmes Bad – und wenn du Lust darauf hast, gönn dir ein bisschen Schaum oder eine Badebombe, um dich so richtig zu verwöhnen. Sie sollten jedoch ein heißes Bad oder eine heiße Dusche vermeiden, da dies Entzündungen verschlimmern kann. Wenn du eine Verletzung hast, ist es zur Schmerzlinderung besser, kalt zu duschen oder zu baden.

Warum fühle ich mich nach einer Tiefengewebemassage unwohl?

Es ist durchaus üblich, dass man sich nach einer Massage, insbesondere nach einer Tiefengewebemassage, bei der intensiver Druck auf den Körper ausgeübt wird, leicht unwohl fühlt oder schwindelig wird. In der Regel ist dies auf Dehydrierung zurückzuführen – bei einer Tiefengewebsmassage werden Giftstoffe aus Ihrem Lymphsystem freigesetzt, die sich unter Ihrer Haut angesammelt haben. Die beste Methode, um dieses Problem zu beheben und die Giftstoffe auszuscheiden, ist, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Achte also darauf, vor deiner Massage regelmäßig etwas Wasser zu trinken und dich danach ausgiebig mit Flüssigkeit zu versorgen!

Denk jedoch daran: Wenn du nach deiner Behandlung starke Beschwerden, Schmerzen oder Übelkeit verspürst, solltest du dich an medizinisches Fachpersonal wenden.

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Die Tiefengewebsmassage nimmt Ihren Körper ernst – sie sorgt nicht nur für Wohlbefinden, sondern lindert auch Verspannungen, Muskelbeschwerden und Schmerzen im unteren Rücken. Dabei setzt die Therapeutin oder der Therapeut meist lange, fließende Bewegungen ein und arbeitet mit Fingern, Händen oder sogar Ellbogen, um gezielt Druck auf die tiefsten Muskelschichten auszuüben. Fans der Tiefengewebsmassage berichten von positiven Effekten bei verschiedensten Beschwerden – von Sportverletzungen bis hin zu Bluthochdruck. Entdecken Sie, wie sie auch Ihnen helfen kann, indem Sie über unsere mobile App einen Termin buchen. Suchen Sie auf Fresha nach den besten Expertinnen und Experten in Daix-Thibaudes und rechnen Sie mit Preisen bis zu €190.

Und wir sind nicht nur in Daix-Thibaudes, Frankreich aktiv. Wir sind inzwischen in über 120 Ländern vertreten. Wenn Sie also ins Ausland reisen, können Sie den Reiseführer getrost löschen und stattdessen die Fresha App herunterladen. Betrachten Sie uns einfach als Ihren persönlichen Self-Care-Stadtführer. Und wenn Sie auf Ihren Reisen auf großartige Wellnessanbieter stoßen, die von Freshas kostenlosem Programm profitieren könnten, geben Sie uns unbedingt Bescheid – am besten per E-Mail an hello@fresha.com. Weltweit gibt es über 450.000 talentierte Profis. Und es braucht nur einen Profi, eine Behandlung – und schon steht einer richtig guten Woche nichts mehr im Weg.

‎Auch verfügbar in Daix-Thibaudes

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