Domizil Massage Tiefengewebemassage Frankreich Tiefengewebemassage ParisTiefengewebemassage Henri Barbusse

Die besten Tiefengewebe-Massagen in meiner Nähe in Henri Barbusse, Paris

Veranstaltungsorte mit Tiefengewebemassage in Henri Barbusse, Paris Karte anzeigen

Simon l'Énergéticien
36 Rue Trébois, 92300 Levallois-Perret, France
+33 6 43 32 54 81 +33 6 43 32 54 81 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Sportmassage
Heilmassage
Plum' Sérénité - Massage relaxant Intuitif / Drainage lymphatique Renata França / Réflexologie plantaire / méthode JMV
132 Av. du Général de Gaulle, 91550 Paray-Vieille-Poste, France
+33 6 95 98 71 44 +33 6 95 98 71 44 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Heilmassage
Fußmassage
Mathilde PRACHE - Kinésithérapeute - Rééducation du périnée
47 Rue du Président Wilson, 92300 Levallois-Perret, France
+33 6 52 60 90 14 +33 6 52 60 90 14 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
SAOUD Léa
47 Rue du Président Wilson, 92300 Levallois-Perret, France
+33 6 22 75 77 45 +33 6 22 75 77 45 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Clarys&Co.Skincare Expert
16 Rue Carnot, 92300 Levallois-Perret, France
+33 9 86 60 31 39 +33 9 86 60 31 39 Telefonische Terminvereinbarung
Laser-Haarentfernung
Haartransplantationen
Elektrolyse-Haarentfernung
Microneedling
Meishu
37 Rue Carnot, 92300 Levallois-Perret, France
+33 7 51 19 96 16 +33 7 51 19 96 16 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Thai-Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Luxopuncture et Nutrition - Dr. Elodie Chemama
14 Rue Anatole France, 92300 Levallois-Perret, France
+33 6 20 18 93 22 +33 6 20 18 93 22 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Dry Needling
Akupunktur
BEAUTÉ EXPÉRIENCE
36 Rue Carnot, 92300 Levallois-Perret, France
+33 1 47 56 95 19 +33 1 47 56 95 19 Telefonische Terminvereinbarung
Haarbehandlung
Entfernung von Dehnungsstreifen
IPL-Hautverjüngung
Elektrolyse-Haarentfernung
Harmony Bio’Ty
130 Av. du Général de Gaulle, 91550 Paray-Vieille-Poste, France
+33 1 69 84 70 00 +33 1 69 84 70 00 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Chemisches Peeling
Cellulite-Behandlung
Maison de la détente
32 Rue des Coquelicots, 91200 Athis-Mons, France
+33 1 69 96 36 50 +33 1 69 96 36 50 Telefonische Terminvereinbarung
Haarfärbung
Damenhaarschnitt
Dauerhafte Haarglättung
Dauerwelle
Déborah Lesne | Massage Ayurvédique | Stay As You Are | 94&91
71 Av. Sadi Carnot, 94290 Villeneuve-le-Roi, France
+33 6 21 20 28 55 +33 6 21 20 28 55 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schröpfen
Paarmassage
Therapeutische Massage
ZINA K BEAUTY
98 Av. François Mitterrand, 91200 Athis-Mons, France
+33 6 47 10 74 10 +33 6 47 10 74 10 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen färben
Wimpernlifting und -färbung
Wimpernlifting
Wimpern färben
Neuf Juillet - Institut de beauté Morangis 91 - Rehaussement de cils | Soins visage | Microneedling | Blanchiment dentaire
11 Av. des Marguerites, 91420 Morangis, France
+33 1 89 43 19 93 +33 1 89 43 19 93 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Chemisches Peeling
FLokatie Institut De Beauté Et Bien Être
65 Av. Edmond Rostand, 91420 Morangis, France
+33 6 49 89 64 03 +33 6 49 89 64 03 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Patricia Marquis Massages Bien-être Relaxants Ma Douceur Zen-Drainant minceur-Liftant visage-Réflexologie plantaire-EVJF
Maison De Santé Kielyno, 21 Rue des écoles, 91600 Savigny-sur-Orge, France
+33 7 77 84 49 63 +33 7 77 84 49 63 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Heilmassage
Entspannende Massage
Meng UNG - Masseur Bien-Être et Sportif à Juvisy-sur-orge
4B Rue de Châtillon, 91260 Juvisy-sur-Orge, France
+33 6 13 17 24 83 +33 6 13 17 24 83 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Chrismonde Beauty – Maderothérapie & Soins Minceur À Savigny-Sur-Orge
45 Av. Gambetta, 91600 Savigny-sur-Orge, France
+33 6 99 66 13 70 +33 6 99 66 13 70 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Rückenmassage
LT bien être-Drainage Lymphatique-Méthode Renata França-Lash lift coréen-Rehaussement-Hydraskin-Massage corps et visage-91
19 Av. du Garigliano, 91160 Savigny-sur-Orge, France
+33 6 95 00 59 31 +33 6 95 00 59 31 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Paarmassage
Schröpfen
Entspannende Massage
Beauty room
34 Rue François Mouthon, 91380 Chilly-Mazarin, France
+33 9 73 37 55 32 +33 9 73 37 55 32 Telefonische Terminvereinbarung
Körperformung
Cellulite-Behandlung
Make-up-Service
Henna
Massage énergétique et Headspa à Chilly Mazarin - Aroma Bien-être
12 bis Rue Auguste Blanqui, 91380 Chilly-Mazarin, France
+33 6 52 23 17 54 +33 6 52 23 17 54 Telefonische Terminvereinbarung
Sophie Roussel Réflexologue - Drainage Lymphatique méthode Renata França (91-94, Essonne/ Val de Marne)
7 Rue Henri Laire, 94480 Ablon-sur-Seine, France
+33 6 13 37 05 17 +33 6 13 37 05 17 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schröpfen
Chinesische Massage
Therapeutische Massage
Carry Bien-Etre
3 Pl. René Coty, 91170 Viry-Châtillon, France
+33 6 16 11 39 83 +33 6 16 11 39 83 Telefonische Terminvereinbarung
Ewa Szabo de Edelenyi
3 Rue des Edouets, 91380 Chilly-Mazarin, France
+33 7 83 22 69 95 +33 7 83 22 69 95 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Pränatale Massage
Paarmassage
Therapeutische Massage
Centre thérapeutique bien être
24 Av. Henri Barbusse, 91270 Vigneux-sur-Seine, France
+33 6 46 77 50 17 +33 6 46 77 50 17 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Heilmassage
Thaïs Rumeau - Les Voix du Vent (Chamanisme)
6 Av. de la Libération, 91380 Chilly-Mazarin, France
+33 6 34 84 55 93 +33 6 34 84 55 93 Telefonische Terminvereinbarung
Mediale Beratung
Chiropraktik
Akupunktur
ADrainata
4 Rue des Coquelicots, 91600 Savigny-sur-Orge, France
+33 6 68 95 06 68 +33 6 68 95 06 68 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Beauté, Bien-être, Harmonie
12 Rue Victor Baloche, 91320 Wissous, France
+33 1 69 20 18 26 +33 1 69 20 18 26 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Körperformung
Sophie Roy - Réflexologie plantaire - Praticienne Feldenkrais - Hypnose Ericksonienne
8 Av. de la République, 91200 Athis-Mons, France
+33 6 37 74 22 05 +33 6 37 74 22 05 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Massagement Vôtre - Partenaire bien être
256 Bd Henri Barbusse, 91210 Draveil, France
+33 6 70 04 60 57 +33 6 70 04 60 57 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Fußreflexzonen
Thai-Massage
Yves Rocher
1 Av. du Luxembourg, 94320 Thiais, France
+33 1 46 86 63 73 +33 1 46 86 63 73 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Cellulite-Behandlung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Pascale PEIRETTI - Soins énergétiques, drainage lymphatique manuel, réflexologie plantaire, massage
Maison De Santé Kielyno, 21 Av. des Écoles, 91600 Savigny-sur-Orge, France
+33 6 19 23 81 20 +33 6 19 23 81 20 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schröpfen
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Loran&zen
4 Imp. de la Haute Borne, 91170 Viry-Châtillon, France
+33 7 69 05 70 31 +33 7 69 05 70 31 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Therapeutische Massage
Schwedische Massage
Saya - Training & Coaching - Massage & Drainage Lymphatic
71 Av. Sadi Carnot, 94290 Villeneuve-le-Roi, France
+33 6 21 20 28 55 +33 6 21 20 28 55 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Fußreflexzonen
Sportmassage
Mon moment d'évasion
12 Av. Léon Harmel, 92160 Antony, France
+33 6 60 17 39 64 +33 6 60 17 39 64 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Thai-Massage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Les mains de Méli
16 Rue du Général Leclerc, 91420 Morangis, France
+33 6 46 04 59 71 +33 6 46 04 59 71 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Pränatale Massage
Therapeutische Massage
Paarmassage
Blondel Guillaume - Ostéopathe du Sport & Kinésithérapeute
11 Rue de Juvisy, 91200 Athis-Mons, France
+33 1 69 44 01 59 +33 1 69 44 01 59 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
B'Elo Zen Centre de Beauté
36 Av. Pierre Brossolette, 91380 Chilly-Mazarin, France
+33 1 69 34 64 19 +33 1 69 34 64 19 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Threading
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Alys Orient
46 Rue Henri Barbusse, 91200 Athis-Mons, France
+33 6 86 52 87 98 +33 6 86 52 87 98 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Rückenmassage
Körperformung
Cellulite-Behandlung
Smart Body Draveil
3 Rue de Mainville, 91210 Draveil, France
+33 9 53 47 60 24 +33 9 53 47 60 24 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Jintana Thaï Massage
31 Av. Emile Zola, 91210 Draveil, France
+33 6 62 29 86 49 +33 6 62 29 86 49 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Heilmassage
Paarmassage
9lunes
2 All. des Troenes, 91380 Chilly-Mazarin, France
+33 6 77 30 71 62 +33 6 77 30 71 62 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
IK Kinésithérapie Draveil
4 Av. Julien Chadel, 91210 Draveil, France
+33 1 69 00 30 92 +33 1 69 00 30 92 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Thepin Régis
17 Rue Camille Claudel, 91600 Savigny-sur-Orge, France
+33 1 69 24 90 79 +33 1 69 24 90 79 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
INSTITUT Floo ESTHETIC
10 Rue Louis Mézard, 91600 Savigny-sur-Orge, France
+33 7 66 88 84 42 +33 7 66 88 84 42 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Rückenmassage
Olympe Beauty Salon
173 Bd Aristide Briand, 91600 Savigny-sur-Orge, France
+33 7 62 78 21 66 +33 7 62 78 21 66 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Braut-Make-up
Akne-Gesichtsbehandlung
Threading
Sabai Thai Spa
en face de la pharmacie, 32 Rue Monttessuy, Montessuy, 91260 Juvisy-sur-Orge, France
+33 9 73 59 28 04 +33 9 73 59 28 04 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Queen beauty
81 Rue de Gravigny, 91380 Chilly-Mazarin, France
+33 7 55 62 34 64 +33 7 55 62 34 64 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Braut-Make-up
Akne-Gesichtsbehandlung
Threading
BELLE & ZEN
34 Av. de Provence, 91170 Viry-Châtillon, France
+33 6 12 18 71 23 +33 6 12 18 71 23 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung für Männer
Threading
Rückenmassage
Dikki Beauté
1 Rue Piver, 91260 Juvisy-sur-Orge, France
+33 1 69 56 09 46 +33 1 69 56 09 46 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Threading
A Perfect Body
9 Rue du Lieutenant Legourd, 91260 Juvisy-sur-Orge, France
+33 1 69 21 97 28 +33 1 69 21 97 28 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
L'Atelier de la Beauté
1 bis Rue Jean Moulin, 91210 Draveil, France
+33 1 69 40 18 37 +33 1 69 40 18 37 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
Ambiance Beauté
51 Rue du Président François Mitterrand, 91160 Longjumeau, France
+33 1 60 10 64 29 +33 1 60 10 64 29 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Akne-Gesichtsbehandlung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Massages Bien Être Chilly
5 Av. Charles de Gaulle, 91380 Chilly-Mazarin, France
+33 7 60 97 68 43 +33 7 60 97 68 43 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Hot-Stone-Massage
Pränatale Massage
Ayurvedische Massage
Beauté Simplifiée
113 Av. Gabriel Péri, 91600 Savigny-sur-Orge, France
+33 9 83 91 40 16 +33 9 83 91 40 16 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Threading
Akne-Gesichtsbehandlung
Baanmaï Thaï Spa à Savigny-sur-Orge
4 Rue des Coquelicots, 91600 Savigny-sur-Orge, France
+33 1 85 53 21 76 +33 1 85 53 21 76 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Akupressur
Heilmassage
Entspannende Massage
Maison de la Beauté Athis-Mons
5 All. d'Ozonville, 91200 Athis-Mons, France
+33 1 72 49 48 07 +33 1 72 49 48 07 Telefonische Terminvereinbarung
Chemisches Peeling
Cellulite-Behandlung
Braut-Make-up
Rückenmassage
Laura Castro : Drainage Lymphatique Manuel, Radiofréquence Indiba, Post Opératoire Esthétique
47 Av. Pierre Brossolette, 91170 Viry-Châtillon, France
+33 1 69 96 88 26 +33 1 69 96 88 26 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Institut Beauty Light
51 Av. Henri Barbusse, 91270 Vigneux-sur-Seine, France
+33 9 81 03 35 55 +33 9 81 03 35 55 Telefonische Terminvereinbarung
Brasilianisches Wachs
Rücken-Waxing
Bikini-Wachs
Ganzkörper-Wachsbehandlung
Institut de beauté Sensation Zen à Draveil
Établissement Sur Rue, 2 Av. Jean Jaurès, 91210 Draveil, France
+33 1 69 00 49 96 +33 1 69 00 49 96 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Rückenmassage
Akne-Gesichtsbehandlung
Threading
Orléna Évasion - Institut de beauté & bien-être
96 Bd Gabriel Péri, 91170 Viry-Châtillon, France
+33 6 38 97 76 44 +33 6 38 97 76 44 Telefonische Terminvereinbarung
Braut-Make-up
Cellulite-Behandlung
Chemisches Peeling
Gesichtsbehandlung
Institut My Loan
3 Av. des Écoles, 91600 Savigny-sur-Orge, France
+33 9 82 42 24 52 +33 9 82 42 24 52 Telefonische Terminvereinbarung
Haarbehandlung
Dermalfiller
IPL-Haarentfernung
Microneedling
Lacoste Florence
31 Rue de la Concorde, 91200 Athis-Mons, France
+33 1 69 38 85 27 +33 1 69 38 85 27 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
L'instant relax : Institut de beauté Draveil 91
147 ter Av. Henri Barbusse, 91210 Draveil, France
+33 1 69 03 08 38 +33 1 69 03 08 38 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Threading
Akne-Gesichtsbehandlung
Au Zest Naturel | Institut de beauté Savigny (91)
26 Bd Aristide Briand, 91600 Savigny-sur-Orge, France
+33 1 69 05 90 67 +33 1 69 05 90 67 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Passion Beauté
6 Pl. des Martyrs de Châteaubriand, 91170 Viry-Châtillon, France
+33 1 69 21 62 74 +33 1 69 21 62 74 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Make-up-Service
CRYSTAL
9 Rue Blazy, 91260 Juvisy-sur-Orge, France
+33 7 50 78 63 05 +33 7 50 78 63 05 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Paarmassage
Fußreflexzonen
Rituel Des Sens
14 Pl. Lucien Boilleau, 91420 Morangis, France
+33 1 60 19 14 03 +33 1 60 19 14 03 Telefonische Terminvereinbarung
Hautaufhellungsbehandlung
Elektrolyse-Haarentfernung
IPL-Hautverjüngung
Microneedling
Releo beauté indienne
19 Grande Rue, 91260 Juvisy-sur-Orge, France
+33 1 70 58 08 27 +33 1 70 58 08 27 Telefonische Terminvereinbarung
Körperformung
Gesichtsbehandlung
Aknebehandlung
Akne-Gesichtsbehandlung
HE JIA
183 Bd Aristide Briand, 91600 Savigny-sur-Orge, France
+33 7 50 78 97 99 +33 7 50 78 97 99 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Schröpfen
Paarmassage
Mainucure
Centre Cial Belle Epine, 94320 Thiais, France
+33 1 49 78 96 00 +33 1 49 78 96 00 Telefonische Terminvereinbarung
Pediküre für Männer
Spa-Pediküre
Russische Maniküre
Maniküre für Männer
SCM Piscine de rééducation de draveil
99 Bd Henri Barbusse, 91210 Draveil, France
+33 1 69 42 66 96 +33 1 69 42 66 96 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
massage lonjumeau 91160 TUI NA Lotus Beauté massage
6 Rue du Président François Mitterrand, 91160 Longjumeau, France
+33 7 53 95 88 64 +33 7 53 95 88 64 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Thai-Massage
Schwedische Massage
Sportmassage
Xing JIA Massage
32 Rue Henri Dunant, 91600 Savigny-sur-Orge, France
+33 7 69 66 47 55 +33 7 69 66 47 55 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ayurvedische Massage
Thai-Massage
Schwedische Massage

Tiefengewebemassage FAQ

Wie oft sollte man sich eine Tiefengewebemassage gönnen?

Es gibt keine festen Regeln dafür, wie oft du dich einer Tiefengewebsmassage unterziehen solltest – es kommt vielmehr darauf an, was sich für dich richtig anfühlt und was dir den größten Nutzen bringt. Das kann täglich, mehrmals pro Woche oder jeden Monat sein – ganz so, wie es für Sie am angenehmsten ist.

Denk daran, dass du deinen Therapeuten jederzeit um einen Behandlungsplan bitten kannst, denn dank seines Fachwissens weiß er, wie er die zugrunde liegenden Probleme, unter denen du möglicherweise leidest, angehen kann.

Lohnen sich Tiefengewebemassagen?

Das liegt ganz bei dir. Wenn Sie bereits eine Tiefengewebsmassage erhalten haben und deren Wirkung verspürt haben, entscheiden Sie sich vielleicht dafür, sie regelmäßig durchführen zu lassen – oder auch nur einmal, um zu erfahren, wie sie sich anfühlt und ob Sie daran wieder Interesse hätten.

Möglicherweise haben Sie das Gefühl, dass diese Massagen nichts für Sie sind. In diesem Fall könnten Sie an anderen Massagearten interessiert sein, darunter:

Schwedische Massage
Hot-Stone-Massage
Thai-Massage
Lymphdrainage-Massage
Shiatsu-Massage

Gibt es in meiner Nähe Anbieter von Tiefengewebsmassagen, die samstags geöffnet haben?

Ja, viele Massagetherapeuten, die Tiefengewebsmassagen anbieten, haben samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Wie viel kostet eine Tiefengewebsmassage?

Eine Tiefengewebemassage kostet in der Regel zwischen €60 und €190 für eine 60-minütige Sitzung. Fresha zeigt dir den Preis im Voraus an, bevor du buchst.

Wo kann ich in meiner Nähe eine Tiefengewebsmassage gegen Rückenschmerzen erhalten?

Die Tiefengewebemassage ist eine der wirksamsten manuellen Therapien bei chronischen Rückenschmerzen. Finde und buche auf Fresha die besten Spezialisten für Tiefengewebsmassagen in deiner Nähe.

Was sollte ich nach einer Tiefengewebsmassage tun?

Nach deiner Tiefengewebsmassage solltest du darauf achten, dass du die volle Wirkung spürst und den größtmöglichen Nutzen daraus ziehst. Folgende Maßnahmen können hilfreich sein:

Ausruhen: Nach einer intensiven Massage, die darauf abzielt, Körper und Geist zu entspannen, ist es am besten, wenn Sie sich weiter entspannt zurücklehnen. Ganz gleich, ob du ein Nickerchen machst oder einfach nur vor dem Fernseher die Füße hochlegst – lass die Wirkung deiner Tiefengewebsmassage auf dich einwirken. Versuchen Sie, mindestens 24 Stunden zu warten, bevor Sie sich intensiver körperlicher Betätigung widmen.
Essen und Trinken – aber halten Sie es leicht: Idealerweise sollten Sie vor der Massage nicht zu viel essen oder trinken, danach sollten Sie sich jedoch auf jeden Fall ausreichend mit Flüssigkeit versorgen. Es ist auch ganz normal, nach einer Massage etwas Appetit zu haben. Eine leichte, aber nahrhafte Mahlzeit kann da wirklich genau das Richtige sein.
Nimm ein Bad: Nichts fördert den Entspannungsprozess so sehr wie ein warmes Bad – und wenn du Lust darauf hast, gönn dir ein bisschen Schaum oder eine Badebombe, um dich so richtig zu verwöhnen. Sie sollten jedoch ein heißes Bad oder eine heiße Dusche vermeiden, da dies Entzündungen verschlimmern kann. Wenn du eine Verletzung hast, ist es zur Schmerzlinderung besser, kalt zu duschen oder zu baden.

Was ist eine Tiefengewebemassage?

Bei einer Tiefengewebemassage werden langsame, feste Bewegungen und tiefer Druck eingesetzt, um die inneren Schichten des Muskel- und Bindegewebes zu behandeln. Sie dient dazu, Narbengewebe aufzulösen, chronische Muskelverspannungen zu lindern und Muskel-Skelett-Probleme wie Zerrungen und Sportverletzungen zu behandeln.

Buche deinen nächsten tiefengewebemassage-Termin in Henri Barbusse bei Fresha

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Die Tiefengewebsmassage hilft dabei, Sportverletzungen, tiefsitzende Muskelverspannungen und Blockaden zu lösen. Sie unterscheidet sich deutlich von sanften Entspannungsmassagen. Bei der Tiefengewebsmassage steht im Vordergrund, Sie schnell wieder fit zu machen und die Regenerationszeit zu verkürzen. Ihr Therapeut oder Ihre Therapeutin arbeitet dabei meist mit langsamen, tiefgehenden Griffen, um die inneren Muskelschichten und das Bindegewebe gezielt zu erreichen. Dabei wird oft fester, gleichmäßiger Druck auf Problemzonen ausgeübt, um Muskelverspannungen und Narbengewebe aus Verletzungen zu lösen. Tiefengewebsmassagen in Henri Barbusse finden Sie auf Fresha bereits ab €60 bis €190. Die Behandlung dauert etwa 1 hour, und regelmäßige Termine helfen, dauerhaft fit und beweglich zu bleiben.

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