Domizil Massage Tiefengewebemassage FrankreichTiefengewebemassage Chalon-sur-Saône

Die besten Tiefengewebe-Massagen in meiner Nähe in Chalon-sur-Saône

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Telefonische Terminvereinbarung

Le Dracy Hotel & Spa - Restaurant La Garenne
4 Rue du Pressoir, 71640 Dracy-le-Fort, France
+33 3 85 87 81 81 +33 3 85 87 81 81 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Dieteticienne Chalon sur Saône - Jankowiak Aurélie - drainage lymphatique - maderothérapie
16 Rue de la Planchette, 71640 Givry, France
+33 6 22 47 67 66 +33 6 22 47 67 66 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Pränatale Massage
Schröpfen
Entspannende Massage
Harmonessence
126 Rue du 19 Mars 1962, 71640 Mellecey, France
+33 6 86 89 65 98 +33 6 86 89 65 98 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Threading
Caroline JOBARD-DUBLANCHY
16 Rue de la Planchette, 71640 Givry, France
+33 6 52 72 16 34 +33 6 52 72 16 34 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
Chiropraktik
Dry Needling
L'institut d'Emilie
1 Rue Mugnier, 71590 Gergy, France
+33 6 16 96 67 42 +33 6 16 96 67 42 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Make-up-Service
SHIATSU 71
6 bis rue de l'asile, Clos Saint cosme, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 6 67 24 29 80 +33 6 67 24 29 80 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
Dry Needling
Lymazoni - Thérapeute énergéticienne - Madérothérapie - Drainage lymphatique - Massages holistiques et Coach fitness
425 route de l'école, 71440 Tronchy, France
+33 6 80 52 79 75 +33 6 80 52 79 75 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Nadia Marchal Pimet Masso-réflexologue
178 Av. Boucicaut, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 6 18 12 12 50 +33 6 18 12 12 50 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Sportmassage
Hot-Stone-Massage
Le Colibri des Sens
17 Rue Maréchal de Lattre de Tassigny, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 6 31 39 51 42 +33 6 31 39 51 42 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Hot-Stone-Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
L'Écrin du Visage Spécialiste soin visage et corps - Facialiste - diagnostic de peau
9 Pl. de la Poste, 71640 Givry, France
+33 3 45 51 09 61 +33 3 45 51 09 61 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Mikrodermabrasion
L'Instant de Beauté
3 Rue de Saint-Martin, 71240 Sennecey-le-Grand, France
+33 3 85 44 94 40 +33 3 85 44 94 40 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Aknebehandlung
Cécilia Beauté
12 Rue du Bourg, 71620 Saint-Martin-en-Bresse, France
+33 3 85 47 00 84 +33 3 85 47 00 84 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Akne-Gesichtsbehandlung
Maquillage Permanent Et Tricopigmentation Ioulia Bonnin Formatrice Certifié
8 Pl. du Châtelet, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 6 46 35 86 84 +33 6 46 35 86 84 Telefonische Terminvereinbarung
Braut-Make-up
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
L'échappée B'elle
11b Rte de Saint-Maurice, 71620 Saint-Martin-en-Bresse, France
+33 6 09 45 07 25 +33 6 09 45 07 25 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Akne-Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Institut NECTAR DE VIE
6 Imp. Yves du Manoir, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 6 26 86 89 15 +33 6 26 86 89 15 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Schwedische Massage
Chinesische Massage
Claire C. Skin & Beauty - Spécialiste de l'épiderme et Facialiste
21 Rue de Beaune, 71150 Chagny, France
+33 6 69 45 50 86 +33 6 69 45 50 86 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Threading
Ax'elles Institut
48 Rue de la République, 71640 Givry
+33 3 85 44 52 56 +33 3 85 44 52 56 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Nicolas Sirugue réflexologie
9 Rue du 11 Novembre 1918, 71310 Mervans, France
+33 7 71 67 36 14 +33 7 71 67 36 14 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Fußmassage
Entspannende Massage
Baptiste Bezes - Ostéopathe
5 Rue Thernaud, 71510 Saint-Léger-sur-Dheune, France
+33 7 83 43 41 39 +33 7 83 43 41 39 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Akupunktur
Chiropraktik
Physiotherapie
Sérénité
74 Av. du 4 Septembre 1944, 71240 Sennecey-le-Grand, France
+33 3 85 94 86 44 +33 3 85 94 86 44 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Neivazen
26 c, Rte de Louhans, 71370 Saint-Germain-du-Plain, France
+33 7 88 16 19 31 +33 7 88 16 19 31 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Schwedische Massage
A Fleur de Peau
1 Rue Jean Henri Fabre, 71380 Saint-Marcel, France
+33 3 85 42 22 16 +33 3 85 42 22 16 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Threading
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Cabinet Hypnose / Relaxation / Massage Chalon
14 Rue d'Autun, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 6 81 50 96 36 +33 6 81 50 96 36 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Therapeutische Massage
EMORINE Massage
11 Pl. de l'Église, 71640 Givry, France
+33 7 84 99 84 86 +33 7 84 99 84 86 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schröpfen
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Marina Massage 71
2c Rte de Serville, 71370 saint Christophe, France
+33 6 16 10 74 75 +33 6 16 10 74 75 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Paarmassage
Ganzkörpermassage
Pränatale Massage
Réflexologie plantaire Domitille
30 Rue des Mûriers, 71240 Sennecey-le-Grand, France
+33 6 17 67 57 40 +33 6 17 67 57 40 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Fußreflexzonen
Sportmassage
Être & Sens Marie Ruscher, Centre Epione et Saint Mard de Vaux
Centre Epione, 16 Rue de la Planchette, 71640 Givry, France
+33 6 21 31 35 56 +33 6 21 31 35 56 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Ghislaine Vadas Sophrologue - Praticienne EFT Clinique - Praticienne EMDR-DSA - Givry 71
Hameau de Poncey, 16 Rue de la Planchette, 71640 Givry, France
+33 7 49 28 41 54 +33 7 49 28 41 54 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
Naturo & Ko
14 Av. Général de Gaulle, 71150 Chagny, France
+33 6 71 23 31 17 +33 6 71 23 31 17 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
Dry Needling
Véronique Jaouen - Soins Energétiques
17 Rue Edith Piaf, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 6 70 93 22 20 +33 6 70 93 22 20 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Institut Du Châtelet
5 Rue des Cochons de Lait, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 3 85 48 17 47 +33 3 85 48 17 47 Telefonische Terminvereinbarung
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Céline Léger Guéri-Sons
1 Rue de l'Église, 71460 Saint-Gengoux-le-National, France
+33 6 03 07 24 89 +33 6 03 07 24 89 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Graine de Soi Kinésiologie Natalie Loichot
19 Rue des Mimosas, 71640 Mellecey, France
+33 7 88 95 47 77 +33 7 88 95 47 77 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Akupunktur
Zen Garden Massages Bien-Etre Châtenoy-le-Royal - Massages réservés aux femmes
O Salah, 36 Rue de la Motte, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 6 49 73 40 51 +33 6 49 73 40 51 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
LANNEAU CHRISTOPHE
17 Rte de la Gare, 71310 Mervans, France
+33 6 12 74 42 55 +33 6 12 74 42 55 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
Physiotherapie
Dry Needling
Massages Bien-être ,Soin Énergétique et Quantique ,
6b Rue Olivier Messiaen, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 7 80 32 93 56 +33 7 80 32 93 56 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Cabinet kinésithérapie balnéothérapie
QWP6+X8, 71380 Châtenoy-en-Bresse, France
+33 6 25 69 85 69 +33 6 25 69 85 69 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Akupunktur
Marlène Autret: Magnétiseur à Ouroux-sur-Saône et Rebouteux à Ouroux-sur-Saône
45 Rue du Chêne, 71370 Ouroux-sur-Saône, France
+33 6 40 33 41 10 +33 6 40 33 41 10 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
Mediale Beratung
L'Univers d'Annie
31 BIS Rue de la Prale, 71530 Crissey, France
+33 6 49 51 17 51 +33 6 49 51 17 51 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Braut-Make-up
Christine Kezel - Massothérapeute - Artisan masseur à Givry
3 Rue du Bois, 71640 Givry, France
+33 6 61 83 82 12 +33 6 61 83 82 12 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Expert silhouette chalon
4 Rue Prte de Lyon, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 3 85 92 09 39 +33 3 85 92 09 39 Telefonische Terminvereinbarung
IPL-Hautverjüngung
Laser-Hauterneuerung
Lippenfüller
Entfernung von Dehnungsstreifen
ESPRIT M
86 Rue Henri Clément, 71100 Saint-Rémy, France
+33 6 23 14 41 72 +33 6 23 14 41 72 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Pränatale Massage
Sylvain Ribier, Chaman, Reiki, Méditation, Bol Tibétain
3 Rue du Clos Marion, 71880 Châtenoy-le-Royal
+33 6 41 38 79 26 +33 6 41 38 79 26 Telefonische Terminvereinbarung
Mediale Beratung
Akupunktur
Le Salon institut de beauté
5 Rue du Lieutenant Chauveau, 71510 Saint-Léger-sur-Dheune, France
+33 3 85 46 17 70 +33 3 85 46 17 70 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Dermaplaning
Threading
Akne-Gesichtsbehandlung
Coissard France - Cabinet de psychologie
22 Rue Gloriette, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 6 06 50 14 41 +33 6 06 50 14 41 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
MM Massage
14 Pl. Jean François Clervoy, 71460 Sercy, France
+33 6 11 44 08 32 +33 6 11 44 08 32 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Institut Senso
23 Rue 8 Mai 1945, 71240 Varennes-le-Grand, France
+33 3 85 41 45 05 +33 3 85 41 45 05 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung für Männer
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Pure Experience
LES CHARMES, 307 Route Saint Germain, 71240 Jugy, France
+33 9 77 31 15 50 +33 9 77 31 15 50 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
M-A Beauté Showroom – Vêtements grande taille à Chalon-sur-Saône
17 Rue des Pyrénées, 71880 Châtenoy-le-Royal, France
+33 6 22 77 20 10 +33 6 22 77 20 10 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Braut-Make-up
Threading
minut' beauté institut
zac champ chassy, 71380 Châtenoy-en-Bresse, France
+33 3 85 93 50 08 +33 3 85 93 50 08 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Inéa Beauté
8 Av. du Général Charles de Gaulle, 71880 Châtenoy-le-Royal, France
+33 3 85 87 95 87 +33 3 85 87 95 87 Telefonische Terminvereinbarung
Hautstraffung
Hautaufhellungsbehandlung
Nicht-chirurgisches Facelifting
Microneedling
Institut La Parenthèse
23 Rue 56ÈME Régiment Infanterie, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 3 58 93 34 15 +33 3 58 93 34 15 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Mikrodermabrasion
Thanaka Massage Thaï
304 Rue de Lessard, 71530 Virey-le-Grand, France
+33 7 68 99 61 01 +33 7 68 99 61 01 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Heilmassage
Pränatale Massage
Laurence Giroud Pratique de Bien-Etre
5 Bd de la République, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 6 13 64 73 03 +33 6 13 64 73 03 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Institut Marirambelle
22 Rue de la République, 71150 Chagny, France
+33 3 85 91 21 13 +33 3 85 91 21 13 Telefonische Terminvereinbarung
Braut-Make-up
Akne-Gesichtsbehandlung
Threading
Mikrodermabrasion
Evanescence bien-être
17 Rue des Vignes Renard, 71380 Châtenoy-en-Bresse, France
+33 6 79 39 29 01 +33 6 79 39 29 01 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
En apparte
6 Rue Dr Mauchamp, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 3 85 90 80 18 +33 3 85 90 80 18 Telefonische Terminvereinbarung
Föhnen
Damenhaarschnitt
Dauerhafte Haarglättung
Dauerwelle
La suite bien-être
44 Pl. de Beaune, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 3 85 87 51 55 +33 3 85 87 51 55 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Akne-Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
Augenbrauen-Threading
SARL AQUAZEN SPA
19 Rue Carnot, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 3 85 46 82 44 +33 3 85 46 82 44 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Rückenmassage
shiatsu soins sante
7 Rue Virey, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 6 11 87 10 52 +33 6 11 87 10 52 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Akupressur
" L'atelier des rêves "
6 Rue du Carouge, 71240 Varennes-le-Grand, France
+33 6 36 53 27 99 +33 6 36 53 27 99 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Thai-Massage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Chrysalide Beaute - Buxy
3 Rue de Baranges, 71390 Buxy, France
+33 3 85 92 00 37 +33 3 85 92 00 37 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung
Threading
Akne-Gesichtsbehandlung
Centre d'Âyurvéda "ANANTA"
13 Le Mâconnais, 71390 Messey-sur-Grosne, France
+33 6 99 80 95 42 +33 6 99 80 95 42 Telefonische Terminvereinbarung
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Körperpackung
Sauna
Hammam de Yasmine
36-38 Rue de la Motte, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 3 85 46 35 56 +33 3 85 46 35 56 Telefonische Terminvereinbarung
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Sauna
Infrarotkabine
Zen Nature salon massage 71100 Chalon
12 Rue Lamartine, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 7 57 64 89 79 +33 7 57 64 89 79 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Auberge du Camp Romain
14 Rue des Basses Roches, 71150 Chassey-le-Camp, France
+33 3 85 87 09 91 +33 3 85 87 09 91 Telefonische Terminvereinbarung
Kryotherapie
Körperpeeling
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
L'instant détente
3 Rue du Pranet, 71370 Ouroux-sur-Saône, France
+33 3 58 09 73 35 +33 3 58 09 73 35 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Akne-Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
Braut-Make-up
Institut de Beauté Natur'Anis
29 Rte de Chalon, 71370 Saint-Germain-du-Plain, France
+33 3 85 45 17 12 +33 3 85 45 17 12 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Mikrodermabrasion
Make-up-Service
Institut Un Temps Pour Soi Chalon
1bis Av. Jean Jaurès, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 3 85 42 91 87 +33 3 85 42 91 87 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Dermaplaning
L'Institut
4 Rue Pasteur, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 3 85 48 67 74 +33 3 85 48 67 74 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
Braut-Make-up
Dermaplaning
Grain de Charme
4 Rue du Bourg, 71150 Chagny, France
+33 3 85 87 39 52 +33 3 85 87 39 52 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
Déborah Perret- Douleurs de règles-endométriose-SOPK-Ménopause-Grossesse-Naturopathe-Chromatothérapeute-Buxy-Chalon Sur Saône
3 Rle de la Pompe, 71390 Buxy, France
+33 6 37 60 70 58 +33 6 37 60 70 58 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
Quick Épil
43 bis Av. Condorcet, 71880 Châtenoy-le-Royal, France
+33 3 85 87 85 59 +33 3 85 87 85 59 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Dermaplaning
Anthony Cortinovis Shiatsu
16 Rue de la Planchette, 71640 Givry, France
+33 6 81 93 42 35 +33 6 81 93 42 35 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Thai-Massage
Schwedische Massage
Fußmassage
Carre Nadège soins énergétiques magnétisme hypnothérapie Medium
14 Rue de la Rongère, 71380 Épervans, France
+33 6 77 79 75 44 +33 6 77 79 75 44 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
Physiotherapie
Mediale Beratung
Spa Saint-Georges Sothys
32 Av. Jean Jaurès, 71100 Chalon-sur-Saône, France
+33 3 85 90 80 58 +33 3 85 90 80 58 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen

Tiefengewebemassage FAQ

Lohnen sich Tiefengewebemassagen?

Das liegt ganz bei dir. Wenn Sie bereits eine Tiefengewebsmassage erhalten haben und deren Wirkung verspürt haben, entscheiden Sie sich vielleicht dafür, sie regelmäßig durchführen zu lassen – oder auch nur einmal, um zu erfahren, wie sie sich anfühlt und ob Sie daran wieder Interesse hätten.

Möglicherweise haben Sie das Gefühl, dass diese Massagen nichts für Sie sind. In diesem Fall könnten Sie an anderen Massagearten interessiert sein, darunter:

Schwedische Massage
Hot-Stone-Massage
Thai-Massage
Lymphdrainage-Massage
Shiatsu-Massage

Gibt es in meiner Nähe Anbieter von Tiefengewebsmassagen, die gerade geöffnet haben?

Nutze Fresha, um Anbieter von Tiefengewebsmassagen zu finden, die gerade verfügbar sind. Filtere nach dem heutigen Datum und der heutigen Uhrzeit, um die Verfügbarkeit in Echtzeit anzuzeigen und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Was sollte ich nach einer Tiefengewebsmassage tun?

Nach deiner Tiefengewebsmassage solltest du darauf achten, dass du die volle Wirkung spürst und den größtmöglichen Nutzen daraus ziehst. Folgende Maßnahmen können hilfreich sein:

Ausruhen: Nach einer intensiven Massage, die darauf abzielt, Körper und Geist zu entspannen, ist es am besten, wenn Sie sich weiter entspannt zurücklehnen. Ganz gleich, ob du ein Nickerchen machst oder einfach nur vor dem Fernseher die Füße hochlegst – lass die Wirkung deiner Tiefengewebsmassage auf dich einwirken. Versuchen Sie, mindestens 24 Stunden zu warten, bevor Sie sich intensiver körperlicher Betätigung widmen.
Essen und Trinken – aber halten Sie es leicht: Idealerweise sollten Sie vor der Massage nicht zu viel essen oder trinken, danach sollten Sie sich jedoch auf jeden Fall ausreichend mit Flüssigkeit versorgen. Es ist auch ganz normal, nach einer Massage etwas Appetit zu haben. Eine leichte, aber nahrhafte Mahlzeit kann da wirklich genau das Richtige sein.
Nimm ein Bad: Nichts fördert den Entspannungsprozess so sehr wie ein warmes Bad – und wenn du Lust darauf hast, gönn dir ein bisschen Schaum oder eine Badebombe, um dich so richtig zu verwöhnen. Sie sollten jedoch ein heißes Bad oder eine heiße Dusche vermeiden, da dies Entzündungen verschlimmern kann. Wenn du eine Verletzung hast, ist es zur Schmerzlinderung besser, kalt zu duschen oder zu baden.

Wo kann ich in meiner Nähe eine Tiefengewebsmassage gegen Rückenschmerzen erhalten?

Die Tiefengewebemassage ist eine der wirksamsten manuellen Therapien bei chronischen Rückenschmerzen. Finde und buche auf Fresha die besten Spezialisten für Tiefengewebsmassagen in deiner Nähe.

Was ist eine Tiefengewebemassage?

Bei einer Tiefengewebemassage werden langsame, feste Bewegungen und tiefer Druck eingesetzt, um die inneren Schichten des Muskel- und Bindegewebes zu behandeln. Sie dient dazu, Narbengewebe aufzulösen, chronische Muskelverspannungen zu lindern und Muskel-Skelett-Probleme wie Zerrungen und Sportverletzungen zu behandeln.

Wie oft sollte man sich eine Tiefengewebemassage gönnen?

Es gibt keine festen Regeln dafür, wie oft du dich einer Tiefengewebsmassage unterziehen solltest – es kommt vielmehr darauf an, was sich für dich richtig anfühlt und was dir den größten Nutzen bringt. Das kann täglich, mehrmals pro Woche oder jeden Monat sein – ganz so, wie es für Sie am angenehmsten ist.

Denk daran, dass du deinen Therapeuten jederzeit um einen Behandlungsplan bitten kannst, denn dank seines Fachwissens weiß er, wie er die zugrunde liegenden Probleme, unter denen du möglicherweise leidest, angehen kann.

Wo kann ich in meiner Nähe eine Tiefengewebs-Sportmassage erhalten?

Die sportorientierte Tiefengewebsmassage ist für Sportler und aktive Menschen konzipiert. Finde und buche auf Fresha Sportmassagespezialisten in deiner Nähe.