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Tiefengewebemassage Nancy

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45 rue Edith Piaf, 54360 Damelevières, France

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36 Gr Grande Rue, 54850 Méréville, France

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16 Rue de Rigny, 54200 Toul, France

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BELLE ET BIEN Nancy Épilation

7 Rue Claude Debussy, 54500 Vandœuvre-lès-Nancy, France

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125 Rue Saint-Dizier, 54000 Nancy, France

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41 Rue Maréchal Ney, 54140 Jarville-la-Malgrange, France

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2 Rue Lucien Galtier, 54410 Laneuveville-devant-Nancy, France

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Les Mains De Shiva Massage bien-être et énergétiques (Nancy, Frouard, Pont à Mousson, Champigneulles)

3 Rue du Ruisseau, 54136 Bouxières-aux-Dames, France

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Tiefengewebemassage

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Sublime

89 Av. Foch, 54270 Essey-lès-Nancy, France

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Isabelle Mougenot

6 Rue de la Font Bénite, 54300 Rehainviller, France

+33 6 80 90 60 53 +33 6 80 90 60 53 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Hot-Stone-Massage

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Akupressur

Ludivine Schifferling

2 bis Rue Girardet, 54000 Nancy, France

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Ludivine Dumontet, Spécialiste en Shiatsu, certifiée d'Etat

2 bis rue Girardet, Pl. d'Alliance, 54000 Nancy, France

+33 6 44 03 35 17 +33 6 44 03 35 17 Telefonische Terminvereinbarung

Akupunktur

L'institut de Joëlle

36 Rue de Custines, 54670 Malleloy, France

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Akne-Gesichtsbehandlung

Mikrodermabrasion

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Make-up-Service

Gaëlle AM Facialiste

6 bis Quai de la Bataille, 54000 Nancy, France

+33 6 60 78 09 28 +33 6 60 78 09 28 Telefonische Terminvereinbarung

Hautstraffung

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Sozen54-Institut de Massages Bien-être à Montenoy-Massages en entreprises-Bien-être au Travail

Sozen54 3, Chem. du Poteau, 54760 Montenoy, France

+33 6 21 71 00 35 +33 6 21 71 00 35 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

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Lymphdrainage-Massage

Graine d'Embellie - Isabelle HENRY

62 Rue Georges Clemenceau, 54600 Villers-lès-Nancy, France

+33 7 70 03 68 63 +33 7 70 03 68 63 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Entspannende Massage

Heilmassage

Chinesische Massage

Cabinet de Réflexologie CAP SERENITE Nancy, Lorraine

23 Av. Foch, 54270 Essey-lès-Nancy, France

+33 6 09 81 91 32 +33 6 09 81 91 32 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Schröpfen

Amelie Massage Nancy - Amelie LEMOY Naturopathe

95 Rue des Mazurots, 54710 Ludres, France

+33 6 74 39 09 57 +33 6 74 39 09 57 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußmassage

Hot-Stone-Massage

Ganzkörpermassage

INSTITUT INSTITUT NATURE ET ZEN

3 Rue Rodin, 54710 Fléville-devant-Nancy, France

+33 6 20 62 85 39 +33 6 20 62 85 39 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Akne-Gesichtsbehandlung

Threading

Mikrodermabrasion

Elodie Mansuy Sophrologie/soins Énergétiques

9 Rue du Chanoine Devaux, 54110 Dombasle-sur-Meurthe, France

+33 7 81 68 08 38 +33 7 81 68 08 38 Telefonische Terminvereinbarung

Mediale Beratung

Naturellement bien avec Aline

4 Rue du Château, 57590 Jallaucourt, France

+33 7 66 61 01 69 +33 7 66 61 01 69 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

Heilmassage

Charlotte Biokinergie & Massage Bien être

99 Av. Carnot, 54130 Saint-Max, France

+33 7 76 69 24 16 +33 7 76 69 24 16 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

Akupunktur

Doigts de Fée 54210

10 D Rue Prte de Fer, 54210 Saint-Nicolas-de-Port, France

+33 6 77 23 21 36 +33 6 77 23 21 36 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Entspannende Massage

Sportmassage

Schwedische Massage

Naty Zen

42 Rue Léon Blum, 54290 Roville-devant-Bayon, France

+33 6 72 34 69 94 +33 6 72 34 69 94 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Schwedische Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Nathuralee

61 Rue de la Gare, 54460 Liverdun, France

+33 7 82 02 67 75 +33 7 82 02 67 75 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ayurvedische Massage

Therapeutische Massage

Thai-Massage

L'instant Pour Soi

3 Rue du Faubourg des Trois - Maisons, 54000 Nancy, France

+33 6 63 90 22 47 +33 6 63 90 22 47 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Rückenmassage

Gesichtsbehandlung

Threading

Cabinet d'Ostéopathie Einville-au-Jard - Lucie PROSLIER

6 Pl. de la Fontaine, 54370 Einville-au-Jard, France

+33 6 51 06 80 47 +33 6 51 06 80 47 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Akupunktur

Dry Needling

Chiropraktik

Louisa D. institut de beaute

8 Rue Général Leclerc, 54140 Jarville-la-Malgrange, France

+33 7 83 37 70 53 +33 7 83 37 70 53 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung für Männer

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Osmobulle

2 Rue de la Garenne, 54670 Custines, France

+33 3 83 49 06 29 +33 3 83 49 06 29 Telefonische Terminvereinbarung

2B esthétique

4 Rte de Montenoy, 54760 Leyr, France

+33 6 61 34 73 00 +33 6 61 34 73 00 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Rückenmassage

Braut-Make-up

Cellulite-Behandlung

BODY-LYS

45 Grande Rue, 54210 Tonnoy, France

+33 6 88 05 88 47 +33 6 88 05 88 47 Telefonische Terminvereinbarung

Waxing für Männer

Rücken-Waxing

Hollywood-Wachs

Brasilianisches Wachs

Isab'Ailes - Massages Tui Na chinois, massages de bien-être, relaxation aux bols tibétains - Nancy

7 Rue Pierre de Blarru, 54000 Nancy, France

+33 6 71 73 46 40 +33 6 71 73 46 40 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Schröpfen

Sportmassage

Schwedische Massage

Opale Institut Sexey-Aux-Forges

11 rue de la Mine, 54550 Sexey-aux-Forges, France

+33 6 03 09 36 71 +33 6 03 09 36 71 Telefonische Terminvereinbarung

Körperpeeling

Kryotherapie

Körperpackung

Sauna

Marine LELOUP - OSTEOPATHE D.O./ Kinésithérapeute D.E.

105 quater Av. Carnot, 54130 Saint-Max, France

+33 6 40 14 63 70 +33 6 40 14 63 70 Telefonische Terminvereinbarung

Chiropraktik

Dry Needling

Physiotherapie

Akupunktur

Raksa Thaï Massage

25 Rue des Carmes, 54000 Nancy, France

+33 7 48 15 71 75 +33 7 48 15 71 75 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Entspannende Massage

Chinesische Massage

Thai-Massage

Cabinet de kinésithérapie Emilien VINCENT-VIRY / Ophélie DELOCHE / Thibaut MAILLARD

2 allée de prarupt, 54420 Saulxures-lès-Nancy, France

+33 3 83 16 72 87 +33 3 83 16 72 87 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Dry Needling

Passage Bleu - Houdemont

à côté de Saint Maclou, Rue Des Egrez ZAC, 54180 Houdemont, France

+33 3 83 51 15 07 +33 3 83 51 15 07 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Körperformung

Rückenmassage

Akne-Gesichtsbehandlung

Jin Beaute Salon de massage a Nancy

215 Av. de la Libération, 54000 Nancy, France

+33 6 52 92 56 26 +33 6 52 92 56 26 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Thai-Massage

Ganzkörpermassage

Fußmassage

Massage professionnel chez NiNE

Changement d'adresse dans quelques temps, 192 Av. de Strasbourg, 54000 Nancy, France

+33 7 80 81 61 43 +33 7 80 81 61 43 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Schwedische Massage

Ganzkörpermassage

Therapeutische Massage

L'EMBELLIE Massage Bien-être - Alcine DELINCHANT KIELAR, praticienne en Massage Bien-être

38 Rue Saint-Vincent, 54113 Bulligny, France

+33 7 88 28 22 05 +33 7 88 28 22 05 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Schröpfen

Paarmassage

Chinesische Massage

Céline Schuhmacher thérapeute bien-être

5 Rue des Hêtres, 54420 Saulxures-lès-Nancy, France

+33 6 31 91 24 82 +33 6 31 91 24 82 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Tyaga Time

28 Rue de Frouard, 54250 Champigneulles, France

+33 7 60 36 28 01 +33 7 60 36 28 01 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußmassage

Paarmassage

Heilmassage

Bamboo D'or

France, Nancy, Rue Charles III, FR邮政编码: 54000

+33 3 83 40 03 76 +33 3 83 40 03 76 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ganzkörpermassage

Thai-Massage

Chinesische Massage

Les Chemins Relaxants

141 Av. du Général Leclerc, 54220 Malzéville, France

+33 6 11 60 06 01 +33 6 11 60 06 01 Telefonische Terminvereinbarung

Mediale Beratung

Akupunktur

Maxime LESOT

47 Rue de la Rosière, 54119 Domgermain, France

+33 9 54 95 13 45 +33 9 54 95 13 45 Telefonische Terminvereinbarung

Akupunktur

Dry Needling

Physiotherapie

Form'Esth

5 Rue Mère Teresa, 54270 Essey-lès-Nancy, France

+33 7 67 70 36 45 +33 7 67 70 36 45 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Augenbrauen-Threading

Make-up-Service

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MR-Maderothérapie Nancy - Massage bien-être

7 Sent. des Drapiers, 54385 Tremblecourt, France

+33 6 35 50 76 72 +33 6 35 50 76 72 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Entspannende Massage

Thai-Massage

Therapeutische Massage

Denise Bertrand - Namasté - soins énergétiques

8 Rue Carnot, 54300 Rehainviller, France

+33 6 80 05 86 65 +33 6 80 05 86 65 Telefonische Terminvereinbarung

Mediale Beratung

Dry Needling

Chiropraktik

Akupunktur

Haag-Godfroy Gaetan Pagis Yannick

5 Rue de la Chavée, 54380 Dieulouard, France

+33 6 40 88 89 30 +33 6 40 88 89 30 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

Amandine Mérelle • Facialiste & Yoga visage

63 Av. Pierre Curie, 54520 Laxou, France

+33 6 09 68 60 25 +33 6 09 68 60 25 Telefonische Terminvereinbarung

Hautstraffung

Nicht-chirurgisches Facelifting

Microneedling

Hautaufhellungsbehandlung

Clémence RENAUD

49 Rue de Nancy, 54930 Diarville, France

+33 3 83 15 16 05 +33 3 83 15 16 05 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

relaxaction-nancy

8 Rue de Rennes, 54180 Heillecourt, France

+33 6 78 23 53 19 +33 6 78 23 53 19 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Pränatale Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Ève Lasserre Massage Bien-être

3 Imp. Iéna, 54500 Vandœuvre-lès-Nancy, France

+33 7 67 67 13 91 +33 7 67 67 13 91 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ayurvedische Massage

Schwedische Massage

Sportmassage

Cabinet de kinésithérapie Cantineau Maxime

1 All. Edgar Degas, 54420 Saulxures-lès-Nancy, France

+33 3 54 51 16 47 +33 3 54 51 16 47 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

Tourbillon de Douceur

5 Rue de Gembloux, 54500 Vandœuvre-lès-Nancy, France

+33 7 63 06 41 38 +33 7 63 06 41 38 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Ayurvedische Massage

Schwedische Massage

Pränatale Massage

L'énergie de 2 mains - Cindy Evrard

53 All. des Vanniers, 54600 Villers-lès-Nancy, France

+33 6 68 52 44 36 +33 6 68 52 44 36 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Fußreflexzonen

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Fußmassage

O'momentZen

8 Rue Michel de Montaigne, 54425 Pulnoy, France

+33 6 47 79 35 08 +33 6 47 79 35 08 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

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Dermaplaning

Gesichtsbehandlung für Männer

Ma Bulle Bio

28 Rue Sainte-Catherine, 54000 Nancy, France

+33 6 81 41 89 77 +33 6 81 41 89 77 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlung

Make-up-Service

Akne-Gesichtsbehandlung

Anne France Institut

29 Bd de Hardeval, 54520 Laxou, France

+33 3 83 27 74 58 +33 3 83 27 74 58 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

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Akne-Gesichtsbehandlung

Delicate's Beaute

Place du 8 mai 1945, 54380 Dieulouard, France

+33 6 61 86 44 16 +33 6 61 86 44 16 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

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My Spa Nancy - Esthétique et Bien-Etre

5 Rue Drouin, 54000 Nancy, France

+33 3 83 30 11 55 +33 3 83 30 11 55 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

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Entspannende Massage

Heilmassage

PAULINE ESTHETIQUE

Sonnette : Pauline esthetique, 149 Rue Sergent Blandan, 54000 Nancy, France

+33 6 40 68 40 28 +33 6 40 68 40 28 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Cellulite-Behandlung

Make-up-Service

Rückenmassage

Kokoon

72 Av. Foch, 54270 Essey-lès-Nancy, France

+33 3 83 45 37 16 +33 3 83 45 37 16 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Gesichtsbehandlung

Make-up-Service

Tan thai bien-être

44 Rue Grand Rabbin Haguenauer, 54000 Nancy, France

+33 6 44 23 56 36 +33 6 44 23 56 36 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

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Zenthi - Institut de bien-être

54 Av. Carnot, 54130 Saint-Max, France

+33 6 68 37 96 27 +33 6 68 37 96 27 Telefonische Terminvereinbarung

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SPA LUXURY NANCY - LOCATION D'ESPACE PRIVATIF - SPA SAUNA HAMMAM MASSAGE

91 Av. de Strasbourg, 54000 Nancy, France

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Shen Xin cabinet de relaxation pour les sportifs et les particuliers - Stress, Douleurs Musculaires

Rue Raymond Poincaré, 54000 Nancy, France

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Tiefengewebemassage

Schwedische Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Beauté de Mérév'

2 All. des Chenevières, 54850 Méréville, France

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Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlung für Männer

Augenbrauen-Threading

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Rev'Institut

30 Rue Carnot, 54200 Toul, France

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Akne-Gesichtsbehandlung

Gesichtsbehandlung für Männer

Augenbrauen-Threading

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Institut Esthéti'Seille

1 Bis Rue Fourrier d'Hincourt, 54610 Nomeny, France

+33 3 83 35 53 82 +33 3 83 35 53 82 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Chemisches Peeling

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

OSEZ BULLER

2 ter Rue du Parc, 54510 Art-sur-Meurthe, France

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Tiefengewebemassage

Entspannende Massage

Heilmassage

Sportmassage

Emiwell massage bien-etre, maderotherapie, drainage lymphatique esthétique, massage entreprise)

Chem. de Saint-Nicolas, 54690 Eulmont, France

+33 7 83 51 15 46 +33 7 83 51 15 46 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Schwedische Massage

Thai-Massage

Therapeutische Massage

Pierre Favrel Kinésithérapeute D.E

1B Rue Georges Bizet, 54500 Vandœuvre-lès-Nancy, France

+33 6 31 89 12 63 +33 6 31 89 12 63 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Heilmassage

Lymphdrainage-Massage

Pretexte Institut

24 Grande Rue, 54370 Einville-au-Jard, France

+33 3 83 42 82 15 +33 3 83 42 82 15 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Cellulite-Behandlung

Mikrodermabrasion

Braut-Make-up

Ayur et Sens - Massages ayurvédiques - Atelier conseil nutrition selon l'Ayurveda

5 Rue de Villey le Sec, 54600 Villers-lès-Nancy, France

+33 6 45 53 63 72 +33 6 45 53 63 72 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Chinesische Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Prestige Massage

Rue Fanny, 54110 Dombasle-sur-Meurthe, France

+33 7 49 86 73 96 +33 7 49 86 73 96 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

David Somnard

3 BIS Rue Aristide Briand, 54230 Neuves-Maisons, France

+33 6 42 57 60 18 +33 6 42 57 60 18 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Schwedische Massage

Therapeutische Massage

Ayurvedische Massage

Institut Ludres Bien-Etre

135 Pl. Ferri de Ludre, 54710 Ludres, France

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Mikrodermabrasion

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Make-up-Service

Antic'stress

23 Rue Maréchal Leclerc, 54360 Blainville-sur-l'Eau, France

+33 6 22 26 60 64 +33 6 22 26 60 64 Telefonische Terminvereinbarung

Akne-Gesichtsbehandlung

Threading

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Dermaplaning

Douce’Heure institut de beauté à Mont sur Meurthe

16 Rue de Lorraine, 54360 Mont-sur-Meurthe, France

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Gesichtsbehandlung für Männer

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Détente et Beauté

21 Pl. de la République, 54210 Saint-Nicolas-de-Port, France

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Augenbrauen-Threading

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Make-up-Service

Patrick FIORLETTA Masseur Kinésithérapeute D.E.

20 bis Av. Foch, 54270 Essey-lès-Nancy, France

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Physiotherapie

Cabinet de kinésithérapie : NGUYEN Le Thang

59 Rue Carnot, 54110 Dombasle-sur-Meurthe, France

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Dry Needling

Physiotherapie

Béatrice Vanier Béa Wellness

7 Rue du Professeur Albert Fruhinsholz, 54000 Nancy, France

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Os'Move : Cabinet d'Ostéopathie de Vézelise / GIORDANO Timothé / POUADE Laure / PATOUT Thibault

4 Pl. de l'Hotel de Ville, 54330 Vézelise, France

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Chiropraktik

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Akupunktur

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Tiefengewebemassage FAQ

Kann eine Masseurin Verspannungen spüren?

Eine Masseurin oder ein Masseur bzw. eine Massagetherapeutin oder ein Massagetherapeut kann Verspannungen nicht nur spüren – sie/er sollte sie spüren! Sie sind professionell geschult, um Verspannungen in deinem Körper mithilfe von Techniken wie Kompressionen zu finden und zu lösen.

Ist eine Tiefengewebemassage schmerzhaft?

Bei einer Tiefengewebemassage wird mehr Druck ausgeübt als bei einer Entspannungsmassage, und sie kann intensiv sein, insbesondere an verknoteten oder verspannten Stellen. Die meisten Menschen verspüren während der Behandlung ein gewisses Unbehagen, danach aber eine deutliche Linderung. Sprich immer mit deinem Therapeuten über die Druckintensität.

Was passiert, wenn du eine Tiefengewebsmassage erhältst?

Wenn Sie sich für eine Tiefengewebsmassage entscheiden, wird Ihr Therapeut Sie fragen, auf welchen Bereich Ihres Körpers er sich konzentrieren soll. Es gibt keine Standardmethode – die Behandlung sollte auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten werden, aber alle Therapeuten haben auch ihren eigenen, individuellen Stil.

Du wirst gebeten, dich auf die Massageliege zu legen – entweder auf den Bauch, auf den Rücken oder auf die Seite –, je nachdem, welcher Bereich massiert werden soll. Dein Therapeut beginnt möglicherweise zunächst mit leichten Griffen, um deine Muskeln aufzuwärmen, bevor er zu den Schwerpunktbereichen übergeht.

Dabei wird mit Händen, Armen und Ellbogen langsam tiefer Druck ausgeübt, um Ihre verspannten Muskeln und Gewebe zu lösen. Die Dauer der Behandlung kann variieren, beträgt jedoch in der Regel ein bis zwei Stunden.

Können Tiefengewebemassagen Schäden verursachen?

Sie sollten vor einer Tiefengewebsmassage mit Ihrem Arzt sprechen, wenn:

Sie Blutgerinnungshemmer einnehmen oder an einer Gerinnungs- oder Blutungsstörung leiden
Sie sich nach einer kürzlich durchgeführten Operation oder Chemotherapie in Behandlung befinden
Sie an Nervenschäden leiden
Sie an Hauterkrankungen leiden
Sie Wunden haben, die noch nicht vollständig verheilt sind
Sie an einem Leistenbruch leiden

Wo kann ich in meiner Nähe eine Tiefengewebsmassage gegen Rückenschmerzen erhalten?

Die Tiefengewebemassage ist eine der wirksamsten manuellen Therapien bei chronischen Rückenschmerzen. Finde und buche auf Fresha die besten Spezialisten für Tiefengewebsmassagen in deiner Nähe.

Wie viel kostet eine Tiefengewebsmassage?

Eine Tiefengewebemassage kostet in der Regel zwischen €70 und €140 für eine 60-minütige Sitzung. Fresha zeigt dir den Preis im Voraus an, bevor du buchst.

Was sollte ich nach einer Tiefengewebsmassage tun?

Nach deiner Tiefengewebsmassage solltest du darauf achten, dass du die volle Wirkung spürst und den größtmöglichen Nutzen daraus ziehst. Folgende Maßnahmen können hilfreich sein:

Ausruhen: Nach einer intensiven Massage, die darauf abzielt, Körper und Geist zu entspannen, ist es am besten, wenn Sie sich weiter entspannt zurücklehnen. Ganz gleich, ob du ein Nickerchen machst oder einfach nur vor dem Fernseher die Füße hochlegst – lass die Wirkung deiner Tiefengewebsmassage auf dich einwirken. Versuchen Sie, mindestens 24 Stunden zu warten, bevor Sie sich intensiver körperlicher Betätigung widmen.
Essen und Trinken – aber halten Sie es leicht: Idealerweise sollten Sie vor der Massage nicht zu viel essen oder trinken, danach sollten Sie sich jedoch auf jeden Fall ausreichend mit Flüssigkeit versorgen. Es ist auch ganz normal, nach einer Massage etwas Appetit zu haben. Eine leichte, aber nahrhafte Mahlzeit kann da wirklich genau das Richtige sein.
Nimm ein Bad: Nichts fördert den Entspannungsprozess so sehr wie ein warmes Bad – und wenn du Lust darauf hast, gönn dir ein bisschen Schaum oder eine Badebombe, um dich so richtig zu verwöhnen. Sie sollten jedoch ein heißes Bad oder eine heiße Dusche vermeiden, da dies Entzündungen verschlimmern kann. Wenn du eine Verletzung hast, ist es zur Schmerzlinderung besser, kalt zu duschen oder zu baden.

Buche deinen nächsten tiefengewebemassage-Termin in Nancy bei Fresha

Wenn Sie Qualität und Komfort in einem möchten, buchen Sie Ihren nächsten Termin für Beauty, Massage und Gesundheit einfach über Fresha. Bei uns können Sie bequem in Nancy nach passenden Angeboten suchen, verlässliche Bewertungen lesen und genau das Massagesalon auswählen, das Ihnen am besten gefällt. Wählen Sie eine passende Uhrzeit und bezahlen Sie sicher im Voraus – so können Sie ganz entspannt kommen und gehen, wie es Ihnen passt.

Die Tiefengewebsmassage hilft dabei, Sportverletzungen, tiefsitzende Muskelverspannungen und Blockaden zu lösen. Sie unterscheidet sich deutlich von sanften Entspannungsmassagen. Bei der Tiefengewebsmassage steht im Vordergrund, Sie schnell wieder fit zu machen und die Regenerationszeit zu verkürzen. Ihr Therapeut oder Ihre Therapeutin arbeitet dabei meist mit langsamen, tiefgehenden Griffen, um die inneren Muskelschichten und das Bindegewebe gezielt zu erreichen. Dabei wird oft fester, gleichmäßiger Druck auf Problemzonen ausgeübt, um Muskelverspannungen und Narbengewebe aus Verletzungen zu lösen. Tiefengewebsmassagen in Nancy finden Sie auf Fresha bereits ab €70 bis €140. Die Behandlung dauert etwa 1 hour, und regelmäßige Termine helfen, dauerhaft fit und beweglich zu bleiben.

Fresha ist unschlagbar, wenn es um alles rund um Beauty, Massage und Gesundheit in Frankreich geht. Wir kümmern uns um deinen nächsten Termin in Nancy genauso sorgfältig wie du. Teile uns deinen besten Beauty-Tipp oder einen Geheimtipp für einen Salon oder Spa mit, den du gerne auf Fresha sehen würdest – einfach per E-Mail an hello@fresha.com. Bisher haben wir weltweit bereits 1 Milliarde Termine vermittelt, und wir freuen uns darauf, deinen als Nächstes zu ermöglichen. Unsere erstklassige Programm für kleine und große Unternehmen bietet dir Zugriff auf die aktuellen Verfügbarkeiten von 450.000 Profis und Stylist:innen. So kannst du jede Behandlung ganz einfach buchen und erneut buchen.

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