Domizil Massage Tiefengewebemassage FrankreichTiefengewebemassage Angoulême

Die besten Tiefengewebe-Massagen in meiner Nähe in Angoulême

Veranstaltungsorte mit Tiefengewebemassage in Angoulême Karte anzeigen

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feeling'spa
115 Rte de Vars, 16160 Gond-Pontouvre, France
+33 5 86 50 71 33 +33 5 86 50 71 33 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlung
PURE N'SPA
86 Rue de Périgueux, 16000 Angoulême, France
+33 9 50 82 04 58 +33 9 50 82 04 58 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Rückenmassage
Bellade
34 Rue de la Croix Blanche, 16430 Champniers, France
+33 5 16 70 38 77 +33 5 16 70 38 77 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Threading
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Odelys & SPA devient Odéa
167 Rte des Fours À Chaux, 16160 Gond-Pontouvre, France
+33 5 45 38 78 34 +33 5 45 38 78 34 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Rückenmassage
Fanny Facialiste / Experte Kobido
232 Rue René Gillardie, 16600 Ruelle-sur-Touvre, France
+33 6 73 30 92 74 +33 6 73 30 92 74 Telefonische Terminvereinbarung
Microneedling
Hautstraffung
Le Cocon d'Irina
390 Rue de Bordeaux, 16000 Angoulême, France
+33 7 49 85 95 29 +33 7 49 85 95 29 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Rückenmassage
Akne-Gesichtsbehandlung
Threading
Institut de beauté BIO - BÉLÉDIA
5 Rue d'Aguesseau, 16000 Angoulême, France
+33 5 45 92 95 60 +33 5 45 92 95 60 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
Dermaplaning
L art du zen by audrey
14 Rue Joliot Curie, 16600 Magnac-sur-Touvre, France
+33 6 18 97 77 91 +33 6 18 97 77 91 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Rückenmassage
Akne-Gesichtsbehandlung
Threading
Ophézen massage de bien-être pour homme femme enfant bébé femme enceinte sportif minceur
La Font Valade, 16410 Torsac, France
+33 7 60 45 28 66 +33 7 60 45 28 66 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Akupressur
Ayurvedische Massage
Chinesische Massage
Institut Carine - Angoulême
109 Rue de Saintes, 16000 Angoulême, France
+33 5 45 37 41 87 +33 5 45 37 41 87 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
Dermaplaning
Réflexologie Atrapuncture Anne Terracol
12 Rue de Bel air à la Grand Font, 16000 Angoulême, France
+33 6 70 37 07 01 +33 6 70 37 07 01 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Fußmassage
Entspannende Massage
Beauty SaJess
village plein sud, 1 Bd Jean Moulin, 16000 Angoulême, France
+33 5 45 61 76 78 +33 5 45 61 76 78 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Augenbrauen-Threading
TERRE DE SOINS Massage Bien-être
57 Av. du Maréchal Foch, 16600 Ruelle-sur-Touvre, France
+33 6 87 42 63 28 +33 6 87 42 63 28 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Thai-Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Amandine Guinot-Marchat, Réflexologue-Relaxologue. Prévention & Gestion du stress
224 Rue des Alouettes, 16430 Champniers, France
+33 7 49 59 60 64 +33 7 49 59 60 64 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Fußreflexzonen
Schwedische Massage
Institut de beauté Val de bien-être Saint Angeau
12 Rte des Murailles, Chez Baige, 16230 Val-de-Bonnieure, France
+33 7 83 33 61 58 +33 7 83 33 61 58 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Braut-Make-up
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Institut de beauté BodySPress La Couronne (centre ville)
28 bis Rue de la Libération, 16400 La Couronne, France
+33 7 86 14 67 91 +33 7 86 14 67 91 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Rückenmassage
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Le cocon d'Amandine
2 Rue de l'Eglise, 16250 Val des Vignes, France
+33 6 66 79 11 11 +33 6 66 79 11 11 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Threading
Akne-Gesichtsbehandlung
Beauté nature & Zen
5 Rue Nationale, 16440 Roullet-Saint-Estèphe, France
+33 5 45 64 29 07 +33 5 45 64 29 07 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung für Männer
De la tête aux pieds - Drainage Lymphatique Renata França / Madérothérapie / Massage
91 Rue de Paris, 16000 Angoulême, France
+33 7 83 46 28 01 +33 7 83 46 28 01 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Chinesische Massage
Therapeutische Massage
Paarmassage
PASSION'ELLE, Esthétique et prothésie ongulaire
9 Rue Prte Marillac, 16110 La Rochefoucauld-en-Angoumois, France
+33 7 83 65 18 50 +33 7 83 65 18 50 Telefonische Terminvereinbarung
Braut-Make-up
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Threading
NaturOriginelle : Massages-Réflexologie-Drainage [ Angoulême ]
103 Chemin de l'Oeil de Boeuf, 16430 Champniers, France
+33 6 10 18 24 77 +33 6 10 18 24 77 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
L' Art des Sens et des Mains - Massages bien-être Angoulême Charente
4 Rue du Maréchal Lyautey Charente, 16000 Angoulême, France
+33 6 22 29 61 24 +33 6 22 29 61 24 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Bulle De Douceur
3 Sq. Jean Bouillon, 16230 Mansle, France
+33 5 45 92 86 93 +33 5 45 92 86 93 Telefonische Terminvereinbarung
Braut-Make-up
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Dermaplaning
L'institut du soin
15 les hauts du peu, 16440 Nersac, France
+33 7 56 83 16 52 +33 7 56 83 16 52 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Chemisches Peeling
Adeline VIAN Accompagnatrice Psychocorporel Magnétise ostéo-rebouteux Hypnose
Céroume, 16250 Bécheresse, France
+33 6 07 80 99 86 +33 6 07 80 99 86 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
Belle Au Naturel
11 Rue Montalembert, 16000 Angoulême, France
+33 5 45 38 02 09 +33 5 45 38 02 09 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlung
Relaxdetente
447 Av. du Président Wilson, 16600 Ruelle-sur-Touvre, France
+33 6 26 27 74 30 +33 6 26 27 74 30 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Pränatale Massage
Fußmassage
Maison Gaïa
25 Rue de la Chapelle, 16320 Ronsenac, France
+33 7 69 06 50 82 +33 7 69 06 50 82 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Thai-Massage
Schwedische Massage
Sportmassage
L'écrin de Sanaé Massage du visage Authentique kobido®
4 Rue Emile Roux, 16340 L'Isle-d'Espagnac, France
+33 7 82 71 79 68 +33 7 82 71 79 68 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Au Coeur d'Éveil
21 Chem. Des Poignards au Courret, 16730 Fléac, France
+33 6 61 99 20 06 +33 6 61 99 20 06 Telefonische Terminvereinbarung
Mediale Beratung
Marine MONSEL, Ostéopathe D.O St Saturnin
6 impasse du trieur, 16290 Saint-Saturnin, France
+33 6 34 31 22 10 +33 6 34 31 22 10 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
Physiotherapie
Parenthèse de Kat
4 Imp. de l'Aiguille, 16290 Saint-Saturnin, France
+33 6 64 28 20 68 +33 6 64 28 20 68 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Sportmassage
Schwedische Massage
Lucia Détente
21 Rue des Saugets, 16470 Saint-Michel, France
+33 6 80 37 51 96 +33 6 80 37 51 96 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Fußreflexzonen
Sportmassage
LA BEAUTE D'UN ANGE
56 Grand Rue, 16320 Villebois-Lavalette, France
+33 6 60 47 90 08 +33 6 60 47 90 08 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Threading
Excel Coiffure Châteauneuf-sur-charente
Pl. de la Gare, 16120 Châteauneuf-sur-Charente, France
+33 9 88 48 21 16 +33 9 88 48 21 16 Telefonische Terminvereinbarung
Damenhaarschnitt
Perückenanpassung
Dauerhafte Haarglättung
Dreadlocks
Charline Pommier, Massage bien-être
9 Bd René Chabasse, 16000 Angoulême, France
+33 6 52 15 36 76 +33 6 52 15 36 76 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ayurvedische Massage
Chinesische Massage
Paarmassage
Massages les jardins de lilly
48 Av. Marguerite de Valois, 16330 La Boixe, France
+33 6 67 28 78 05 +33 6 67 28 78 05 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
M'yBody Thérapie par le massage
147 Rue de Limoges, 16000 Angoulême, France
+33 6 70 46 98 00 +33 6 70 46 98 00 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
Shiatsu Angoulême Trouttet Delphine
Chez Touchard, 16120 Mosnac-Saint-Simeux, France
+33 6 08 41 85 47 +33 6 08 41 85 47 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Akupressur
Fußmassage
Séverine AYURVEDA
175 Rue de Royan, 16710 Saint-Yrieix-sur-Charente, France
+33 6 15 43 63 82 +33 6 15 43 63 82 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Chinesische Massage
Heilmassage
Lymphdrainage-Massage
Eunéa Massages
4 Imp. du Logis, 16330 La Boixe, France
+33 7 61 79 38 96 +33 7 61 79 38 96 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Thai-Massage
Sportmassage
Chinesische Massage
Caroline Reverseau
4 Rue des Pivoines, 16290 Hiersac, France
+33 6 61 01 03 43 +33 6 61 01 03 43 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Heilmassage
Paarmassage
Fit cupping
37 Rue Jean de la Quintinie, 16710 Saint-Yrieix-sur-Charente, France
+33 6 05 36 43 08 +33 6 05 36 43 08 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Fußreflexzonen
Sportmassage
E-FEE D'ESSENCE Martine Floureux-Paris Massages Bien-Être, Soins & Formations Reiki, Access Bars, Réfléxologie
3 Rés le Champ de la Croix, 16400 Puymoyen, France
+33 6 99 58 45 10 +33 6 99 58 45 10 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Pränatale Massage
Ganzkörpermassage
Akupressur
Aurélie Guilbert réflexologue, sophrologue, spécialisée dans l'accompagnement du Burn Out
3 Imp. des Musaraignes, 16440 Roullet-Saint-Estèphe, France
+33 6 38 16 76 12 +33 6 38 16 76 12 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Ganzkörpermassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Le Cocon d'Irina L'Isle d'Espagnac
83 Av. de la République, 16340 L'Isle-d'Espagnac, France
+33 7 50 05 75 03 +33 7 50 05 75 03 Telefonische Terminvereinbarung
Braut-Make-up
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Thomas Vaillant - Ostéopathe D.O
54 Rue Basse, 16330 Saint-Amant-de-Boixe, France
+33 6 34 30 48 23 +33 6 34 30 48 23 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
Chiropraktik
Akupunktur
Arôme de beauté
Centre commercial Super U, Rte de Blanzac, 16120 Châteauneuf-sur-Charente, France
+33 5 45 63 98 29 +33 5 45 63 98 29 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
Augenbrauen-Threading
Dermaplaning
Gold and Spa
Av. du Petit Mairat, 16170 Rouillac, France
+33 5 45 60 20 54 +33 5 45 60 20 54 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Infrarotkabine
Institut de beauté Forme et Détente
43 Av. de la République, 16340 L'Isle-d'Espagnac, France
+33 5 45 68 64 69 +33 5 45 68 64 69 Telefonische Terminvereinbarung
Chemisches Peeling
Cellulite-Behandlung
Rückenmassage
Akne-Gesichtsbehandlung
Pasturaud Isabelle
161 Rte de Vars, 16160 Gond-Pontouvre, France
+33 6 87 11 20 03 +33 6 87 11 20 03 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Schwedische Massage
Heilmassage
Institut Secret Détente Hammam Sauna Lumiere Pulsee
10 Rue Jean Doucet, 16470 Saint-Michel, France
+33 5 45 65 44 26 +33 5 45 65 44 26 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Institut de Beauté rituel de beauté stéphanie Fléac
9 Rue des Petits Prés, 16730 Fléac, France
+33 5 45 96 95 53 +33 5 45 96 95 53 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Braut-Make-up
Make-up-Service
Augenbrauen-Threading
Jeremiah Ducheine - Educator Sport-Santé - Practitioner Psycho-Corporel
11 bis Rue du Midi, 16800 Soyaux, France
+33 7 66 35 48 88 +33 7 66 35 48 88 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Akupunktur
Ôm'Main'Sages
39 Rue des Petits Prés Bât. A - Apt 32, 16730 Fléac, France
+33 6 46 45 90 75 +33 6 46 45 90 75 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Au P'tit Salon
17 Rue Berthe et Jules Noblet, 16120 Châteauneuf-sur-Charente, France
+33 5 45 21 10 23 +33 5 45 21 10 23 Telefonische Terminvereinbarung
Haarflechten
Haarfärbung
Haarverlängerungen
Keratinbehandlung
Clémence Escribano - Ostéopathe animalier -OA 1528
5 rue du 15 juillet 2015, 16190 Montmoreau, France
+33 6 79 99 04 59 +33 6 79 99 04 59 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
Chiropraktik
Physiotherapie
Dry Needling
ASCRIZZI BROUSSARD Samy - Kinésithérapeute à Saint-Amant-de-Boixe
41 Rue Basse, 16330 Saint-Amant-de-Boixe, France
+33 9 75 69 89 33 +33 9 75 69 89 33 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Hyperbare Sauerstofftherapie
Dry Needling
Akupunktur
MASSAGE - SOIN LAHOCHI Laeti Ange' Ailes
6 Imp. des Jardins, 16600 Touvre, France
+33 6 25 77 44 38 +33 6 25 77 44 38 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Thai-Massage
Hot-Stone-Massage
Schwedische Massage
Magali Bréaud shiatsu Rncp humains animaliers reboutement Animatrice en Do-in Massage drainage lymphatique .
502 les sables de bâclé, 16110 La, France
+33 6 75 04 21 83 +33 6 75 04 21 83 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Thai-Massage
Schwedische Massage
HARMONIA MASSAGE BIEN ETRE
9 Rue du Logis de Beauregard, 16000 Angoulême, France
+33 6 72 94 40 46 +33 6 72 94 40 46 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Institut O'Blue
10 Pl. Marengo, 16000 Angoulême, France
+33 5 45 93 28 71 +33 5 45 93 28 71 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Soins d'équilibre
La Brousse, 16410 Garat, France
+33 6 58 54 84 52 +33 6 58 54 84 52 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Chinesische Massage
L'instant Centre Esthétique Mixte
8 Bd de Bretagne, 16000 Angoulême, France
+33 5 45 94 23 76 +33 5 45 94 23 76 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung für Männer
Cellulite-Behandlung
Mon chalet beauté
87 B Rte de Lavergne, 16440 Roullet-Saint-Estèphe, France
+33 7 49 13 36 97 +33 7 49 13 36 97 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Mikrodermabrasion
Augenbrauen-Threading
Make-up-Service
Mademoiselle Cocoon
75 Rue des Begauds, 16380 Marthon, France
+33 5 45 70 25 46 +33 5 45 70 25 46 Telefonische Terminvereinbarung
Rückenmassage
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
SOI&MOI Relaxologue massothérapeute Géraldine Cauuet
27 Rue Gontran Labregere, 16000 Angoulême, France
+33 6 98 70 10 95 +33 6 98 70 10 95 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Heilmassage
Fußreflexzonen
Eval Zen
156 Rue de Royan, 16710 Saint-Yrieix-sur-Charente, France
+33 5 45 93 19 47 +33 5 45 93 19 47 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
My Sweet Cocoon
5 Imp. des Rosiers, 16710 Saint-Yrieix-sur-Charente, France
+33 6 60 95 43 05 +33 6 60 95 43 05 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ostéopathe PAUTROT Mélissa
Pôle santé de Nersac, 14 Rue de la Foucaudie, 16440 Nersac
+33 6 32 81 79 13 +33 6 32 81 79 13 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
Physiotherapie
Dry Needling
Santévousbien Esthétique
116 Rue de la Menthe, 16430 Champniers, France
+33 5 45 66 65 76 +33 5 45 66 65 76 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung
Dermaplaning
Threading
Bulles Détente
144 Rte de Vars, 16160 Gond-Pontouvre, France
+33 7 69 28 95 43 +33 7 69 28 95 43 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
Wellness coiffure esthétique
79 Rue Pasteur, 16600 Magnac-sur-Touvre, France
+33 5 45 69 10 90 +33 5 45 69 10 90 Telefonische Terminvereinbarung
Extensions
Balayage
Kinderhaarschnitt
Locken
Cabinet de Kinésithérapie de Puymoyen
1 ZA des Brandeaux, 16400 Puymoyen, France
+33 5 45 65 77 85 +33 5 45 65 77 85 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Akupunktur
E-Clat Beaute
27 Rue Grande, 16230 Mansle-les-Fontaines, France
+33 5 17 20 42 68 +33 5 17 20 42 68 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Magalie Goyer - Soins et massages Holistiques / Espace Natur'essence
2 bis Rue de Bourlion, 16160 Gond-Pontouvre, France
+33 6 32 15 81 52 +33 6 32 15 81 52 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Pränatale Massage
Thai-Massage
Schwedische Massage

Tiefengewebemassage FAQ

Warum tun Tiefengewebsmassagen am nächsten Tag weh?

Der Grund, warum eine Tiefengewebsmassage anhaltende Schmerzen und Beschwerden hinterlassen kann, liegt darin, dass bei ihr intensiver physischer Druck auf Ihren Körper ausgeübt wird. Es ist völlig normal, dass der Muskelkater einen Tag oder sogar zwei oder drei Tage anhält!

Wo kann ich in meiner Nähe eine Tiefengewebsmassage gegen Rückenschmerzen erhalten?

Die Tiefengewebemassage ist eine der wirksamsten manuellen Therapien bei chronischen Rückenschmerzen. Finde und buche auf Fresha die besten Spezialisten für Tiefengewebsmassagen in deiner Nähe.

Gibt es in meiner Nähe Anbieter von Tiefengewebsmassagen, die am Sonntag geöffnet haben?

Ja, mehrere Anbieter von Tiefengewebsmassagen haben sonntags geöffnet. Durchsuche Fresha, um Therapeuten in deiner Nähe zu finden, die sonntags verfügbar sind.

Können Tiefengewebemassagen Schäden verursachen?

Sie sollten vor einer Tiefengewebsmassage mit Ihrem Arzt sprechen, wenn:

Sie Blutgerinnungshemmer einnehmen oder an einer Gerinnungs- oder Blutungsstörung leiden
Sie sich nach einer kürzlich durchgeführten Operation oder Chemotherapie in Behandlung befinden
Sie an Nervenschäden leiden
Sie an Hauterkrankungen leiden
Sie Wunden haben, die noch nicht vollständig verheilt sind
Sie an einem Leistenbruch leiden

Wie oft sollte man sich eine Tiefengewebemassage gönnen?

Es gibt keine festen Regeln dafür, wie oft du dich einer Tiefengewebsmassage unterziehen solltest – es kommt vielmehr darauf an, was sich für dich richtig anfühlt und was dir den größten Nutzen bringt. Das kann täglich, mehrmals pro Woche oder jeden Monat sein – ganz so, wie es für Sie am angenehmsten ist.

Denk daran, dass du deinen Therapeuten jederzeit um einen Behandlungsplan bitten kannst, denn dank seines Fachwissens weiß er, wie er die zugrunde liegenden Probleme, unter denen du möglicherweise leidest, angehen kann.

Was sollte man während einer Massage nicht tun?

Massage-Etikette gibt es wirklich – und sie ist sowohl für dich als auch für deinen Therapeuten wichtig. Während einer Behandlung sollten Sie Folgendes unterlassen:

Die Grenzen Ihres Therapeuten bzw. Ihrer Therapeutin missachten
Zu spät kommen und dennoch die volle Behandlungsdauer erwarten
Sich umziehen, solange Ihr Therapeut bzw. Ihre Therapeutin noch im Raum ist
Übermäßigen Lärm machen

Was sollte ich nach einer Tiefengewebsmassage tun?

Nach deiner Tiefengewebsmassage solltest du darauf achten, dass du die volle Wirkung spürst und den größtmöglichen Nutzen daraus ziehst. Folgende Maßnahmen können hilfreich sein:

Ausruhen: Nach einer intensiven Massage, die darauf abzielt, Körper und Geist zu entspannen, ist es am besten, wenn Sie sich weiter entspannt zurücklehnen. Ganz gleich, ob du ein Nickerchen machst oder einfach nur vor dem Fernseher die Füße hochlegst – lass die Wirkung deiner Tiefengewebsmassage auf dich einwirken. Versuchen Sie, mindestens 24 Stunden zu warten, bevor Sie sich intensiver körperlicher Betätigung widmen.
Essen und Trinken – aber halten Sie es leicht: Idealerweise sollten Sie vor der Massage nicht zu viel essen oder trinken, danach sollten Sie sich jedoch auf jeden Fall ausreichend mit Flüssigkeit versorgen. Es ist auch ganz normal, nach einer Massage etwas Appetit zu haben. Eine leichte, aber nahrhafte Mahlzeit kann da wirklich genau das Richtige sein.
Nimm ein Bad: Nichts fördert den Entspannungsprozess so sehr wie ein warmes Bad – und wenn du Lust darauf hast, gönn dir ein bisschen Schaum oder eine Badebombe, um dich so richtig zu verwöhnen. Sie sollten jedoch ein heißes Bad oder eine heiße Dusche vermeiden, da dies Entzündungen verschlimmern kann. Wenn du eine Verletzung hast, ist es zur Schmerzlinderung besser, kalt zu duschen oder zu baden.