Domizil Spa und Sauna Sauna Die Vereinigte Staaten Sauna ProvidenceSauna Reservoir

Die besten Saunen in meiner Nähe in Reservoir, Providence

Veranstaltungsorte mit Saunas in Reservoir, Providence Karte anzeigen

Telefonische Terminvereinbarung

Jia Jia Foot Reflexology
30 Pontiac Ave, Providence, RI 02907
(401) 771-0245 (401) 771-0245 Telefonische Terminvereinbarung
Akupressur
Pränatale Massage
Fußmassage
Entspannende Massage
European Wax Center
179 Sockanosset Cross Rd, Cranston, RI 02920
(401) 383-8414 (401) 383-8414 Telefonische Terminvereinbarung
Bikini-Wachs
Brasilianisches Wachs
Sugaring
Gesichtswachsbehandlung
Inner Glow Med Spa
922 Reservoir Ave 2nd floor, Cranston, RI 02910
(401) 569-9090 (401) 569-9090 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Restore Hyper Wellness
125 Hillside Rd, Cranston, RI 02920
(401) 203-5006 (401) 203-5006 Telefonische Terminvereinbarung
Hyperbare Sauerstofftherapie
BIO MEDSPA
1010 Plainfield St, Johnston, RI 02919
(774) 400-4842 (774) 400-4842 Telefonische Terminvereinbarung
Entfernung von Dehnungsstreifen
Laser-Hauterneuerung
IPL-Hautverjüngung
Hautaufhellungsbehandlung
Intuitive Esthetics by Brittany Perron
85 Byfield St, Warwick, RI 02888
(401) 616-7833 (401) 616-7833 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Körperpackung
Victory Medical Spa
30 Chapel View Blvd, Cranston, RI 02920
(401) 458-0825 (401) 458-0825 Telefonische Terminvereinbarung
Anti-Falten-Injektionen
IPL-Haarentfernung
Microneedling
Nicht-chirurgisches Facelifting
Beyond Beauty Medspa RI
96 Rolfe Square, Cranston, RI 02910
(401) 236-7432 (401) 236-7432 Telefonische Terminvereinbarung
Anti-Falten-Injektionen
IPL-Haarentfernung
Microneedling
Hautaufhellungsbehandlung
Elements @ Rhode Island Hot Yoga
166 Valley St BHC 101, Providence, RI 02909
(401) 714-0042 (401) 714-0042 Telefonische Terminvereinbarung
Frenchys Facials Beauty Spa
1285 Park Ave suite A, Cranston, RI 02910
(401) 771-2727 (401) 771-2727 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Beauty By Santos Weight and Wellness
155 Park Ave C-2, Cranston, RI 02905
(401) 500-0922 (401) 500-0922 Telefonische Terminvereinbarung
Hautstraffung
Hautaufhellungsbehandlung
Nicht-chirurgisches Facelifting
Microneedling
Zenful Touch
1119 Reservoir Ave, Cranston, RI 02910
(401) 306-3612 (401) 306-3612 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Körperpeeling
Skin by Carr
250 Auburn St Suite 2, Cranston, RI 02910
(401) 338-0732 (401) 338-0732 Telefonische Terminvereinbarung
LED-Lichttherapie
Laser-Hauterneuerung
Mohawk Movement and Massage
85 Byfield St REAR, Warwick, RI 02888
(401) 473-4344 (401) 473-4344 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Sportmassage
Crystal Clear Skincare Consulting
1830 Broad St, Cranston, RI 02905
(401) 744-9586 (401) 744-9586 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Blossom Studio
1275 Cranston St, Cranston, RI 02920
(401) 328-1488 (401) 328-1488 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Körperformung
Center for Massage Therapy and Skin Care
105 Sockanosset Cross Rd #314, Cranston, RI 02920
(401) 227-5899 (401) 227-5899 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Aligned with Emily
895 Post Rd Unit 1, Warwick, RI 02888
(401) 413-1116 (401) 413-1116 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Prime IV Hydration & Wellness - Cranston, RI
2000 Chapel View Blvd Suite 230, Cranston, RI 02920
(401) 320-4067 (401) 320-4067 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
House of Wellness, Inc
960 Reservoir Ave # 10, Cranston, RI 02910
(401) 261-5080 (401) 261-5080 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Körperpackung
tina m dauphinais,BA,LMT,RMT,BCTMB
120 Grand Ave 2nd FL, Cranston, RI 02905
(912) 577-7474 (912) 577-7474 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Tiefengewebemassage
Ayurvedische Massage
Schröpfen
The Bodhi Spa Providence
186 Broadway, Providence, RI 02903
(401) 619-4916 (401) 619-4916 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Körperpackung
Spa-Behandlungen
Eliza Williams Spa
3 Regency Plz Suite 2, Providence, RI 02903
(401) 383-9989 (401) 383-9989 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Rhode Island Hot Yoga
166 Valley St BHC 101 and 201, Providence, RI 02909
(401) 714-0042 (401) 714-0042 Telefonische Terminvereinbarung
Coastal Derm MediSpa
Spa suite- left entrance, 750 Reservoir Ave, Cranston, RI 02910
(401) 944-7546 (401) 944-7546 Telefonische Terminvereinbarung
Microneedling
IPL-Haarentfernung
Anti-Falten-Injektionen
Hautstraffung
Sienna & Co., Inc.
1443 Park Ave, Cranston, RI 02920
(401) 219-8348 (401) 219-8348 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Körperpeeling
Therapeutic Impressions
105 Sockanosset Cross Rd #314, Cranston, RI 02920
(401) 688-8497 (401) 688-8497 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Chinesische Massage
Paarmassage
Massage Envy
1000 Chapel View Blvd Ste 146, Cranston, RI 02920
(401) 275-4900 (401) 275-4900 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Schröpfen
Garden City Nail Spa
40 Sockanosset Cross Rd, Cranston, RI 02920
(401) 533-9988 (401) 533-9988 Telefonische Terminvereinbarung
Russische Maniküre
Maniküre für Männer
Nail Art
Nagellack
West Side Wellness, LLC
376 W Fountain St, Providence, RI 02903
(401) 274-2225 (401) 274-2225 Telefonische Terminvereinbarung
Schröpfen
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
Sportmassage
Back In Balance, Inc.
105 Sockanosset Cross Rd #314, Cranston, RI 02920
(401) 225-2021 (401) 225-2021 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Sportmassage
Revival Massage & Bodyworks
177 N Main St, Providence, RI 02903
(401) 270-5077 (401) 270-5077 Telefonische Terminvereinbarung
Ayurvedische Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Schröpfen
VP Fitness
10 Dorrance St #200, Providence, RI 02903
(401) 479-7099 (401) 479-7099 Telefonische Terminvereinbarung
Le Foot Reflexology Spa of Providence
3 Central St, Providence, RI 02907
(401) 521-3668 (401) 521-3668 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Hot-Stone-Massage
Heilmassage
Alisa Foot Reflexology
1285 Park Ave B, Cranston, RI 02910
(401) 943-3651 (401) 943-3651 Telefonische Terminvereinbarung
Schröpfen
Entspannende Massage
Heilmassage
Pränatale Massage
Chinese Ancient Foot Spa
824 Park Ave, Cranston, RI 02910
(718) 885-5825 (718) 885-5825 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Schröpfen
Paarmassage
Chinesische Massage
Apple Spa
1021 Broad St, Providence, RI 02905
(401) 470-1332 (401) 470-1332 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
oasis foot spa
40 Rolfe Square, Cranston, RI 02910
(401) 228-2148 (401) 228-2148 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Akupressur
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
The Norwich Spa at Graduate Providence
11 Dorrance St, Providence, RI 02903
(401) 455-3100 (401) 455-3100 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Körperpeeling
Infrarotkabine
The Edge Fitness Clubs
318 Garfield Ave, Cranston, RI 02920
(401) 537-1440 (401) 537-1440 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
QI Balance Spa
Next to Macy's, 130providence Place Level 1, Providence, RI 02903
(401) 270-9916 (401) 270-9916 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Körperpackung
Cranston YMCA
1225 Park Ave, Cranston, RI 02910
(401) 943-0444 (401) 943-0444 Telefonische Terminvereinbarung
Blessed Spa
153 Park Ave, Cranston, RI 02905
(917) 254-7847 (917) 254-7847 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Körperpeeling

Sauna FAQ

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Kann ich online einen Saunatermin buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Saunatermine buchen. Durchsuche Einrichtungen in deiner Nähe, wähle deine Sitzung aus und bestätige sie sofort.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Wie viel kostet ein Saunagang?

Wenn du einen Saunabesuch planst, kannst du damit rechnen, zwischen $3.30 und $50 zu zahlen.

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Wie finde ich Saunen in meiner Nähe?

Nutzen Sie Fresha, um Saunan, Spas und Wellnesszentren in Ihrer Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um das passende Erlebnis zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

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Saunen werden seit langem genutzt, um das Wohlbefinden zu steigern. Durch die hohen Temperaturen regt die Saunatherapie die Durchblutung an – ganz ohne Sport. Diese verbesserte Zirkulation kann Schmerzen lindern, die Muskeln entspannen und so auch für einen besseren Schlaf sorgen. Erleben Sie eine russische Banja für ein dampfendes Erlebnis oder genießen Sie die intensiven Temperaturen einer finnischen Sauna. Manche Wellnesszentren bieten auch spezielle Sauna-Anwendungen wie den Iyashi Dome zur Anti-Aging-Behandlung oder die Vibrosaun, die die Effekte von Bewegung simuliert. Entdecken Sie Saunen in der Nähe von Reservoir und buchen Sie ab $3.30.

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