Sauna Toruń

Die besten Saunen in meiner Nähe in Toruń

‎Veranstaltungsorte mit Saunas in Toruń Karte anzeigen

SaunaKörperpackung Körperpeeling Infrarotkabine Spa-Behandlungen

Telefonische Terminvereinbarung

AMARI SPA

Ślusarska 6, 87-100 Toruń, Poland

+48 573 161 614 +48 573 161 614 Telefonische Terminvereinbarung

Therapeutische Massage

Fußmassage

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

Hotel Bulwar

Bulwar Filadelfijski 18, 87-100 Toruń, Poland

+48 56 623 94 00 +48 56 623 94 00 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Bella Line Wellness Center

Stanisława Żółkiewskiego 8, 87-100 Toruń, Poland

+48 56 653 01 11 +48 56 653 01 11 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Entspannende Massage

Body Space Centrum Modelowania Sylwetki

Polna 7b/19, 87-100 Toruń, Poland

+48 500 516 514 +48 500 516 514 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna u Flisaków

Majdany 1, 87-100 Toruń, Poland

+48 735 386 375 +48 735 386 375 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

HARMONIA Salon Masażu

Polskiego Czerwonego Krzyża 30-32/lok.4, 87-100 Ip, Poland

+48 792 589 992 +48 792 589 992 Telefonische Terminvereinbarung

Fußmassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Dobry Fryzjer

Nad Strugą 2B/lok. 42, 87-100 Toruń, Poland

+48 732 784 754 +48 732 784 754 Telefonische Terminvereinbarung

Föhnen

Damenhaarschnitt

Dauerwelle

Keratinbehandlung

Iconic Clinic & SPA

Bulwar Filadelfijski 11, 87-100 Toruń, Poland

+48 502 622 922 +48 502 622 922 Telefonische Terminvereinbarung

Harmonia Piękna Katarzyna Rutkowska

Biała 10, 87-100 Toruń, Poland

+48 781 333 284 +48 781 333 284 Telefonische Terminvereinbarung

Nagellack

Russische Maniküre

Pediküre

Gel-Nagelextensions

Dynamic Studio

Szosa Chełmińska 154C, 87-100 Toruń, Poland

+48 792 019 630 +48 792 019 630 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpackung

Körperpeeling

Infrarotkabine

Fitness Club S4

Ludwika Rydygiera 30/32, 87-100 Toruń, Poland

+48 533 267 006 +48 533 267 006 Telefonische Terminvereinbarung

Bulwar SPA

Bulwar Filadelfijski 18, 87-100 Toruń, Poland

+48 56 623 94 00 +48 56 623 94 00 Telefonische Terminvereinbarung

SALT CAVE Alati

Joachima Lelewela 18, 87-100 Toruń, Poland

+48 56 652 70 10 +48 56 652 70 10 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Champion Gym&Fitness

Generała Józefa Bema 73-89, 87-100 Toruń, Poland

+48 56 665 00 45 +48 56 665 00 45 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Isabell Studio Spa

Henryka Strobanda 8D/4, 87-100 Toruń, Poland

+48 56 623 85 90 +48 56 623 85 90 Telefonische Terminvereinbarung

Pediküre für Männer

Maniküre für Männer

Nagellack

Maniküre

Fabryka Formy

Stanisława Żółkiewskiego 15, 87-100 Toruń, Poland

+48 539 267 317 +48 539 267 317 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

WOWME Clinic - Klinika Medycyny Estetycznej

Sieradzka 29, 87-100 Toruń, Poland

+48 888 695 000 +48 888 695 000 Telefonische Terminvereinbarung

Microneedling

IPL-Hautverjüngung

Entfernung von Dehnungsstreifen

Laser-Hauterneuerung

𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬𝐮 𝐄𝐰𝐚 𝐉𝐚𝐬𝐳𝐜𝐳, PILATES TORUŃ, treningi indywidualne, treningi grupowe, pilates na sprzęcie, masaż, sauna

Adama Mickiewicza 81, 87-100 Toruń, Poland

+48 798 786 942 +48 798 786 942 Telefonische Terminvereinbarung

Pränatale Massage

Sportmassage

Tiefengewebemassage

Vanilla Spa - Spa | laser hair removal | aesthetic medicine

Joachima Lelewela 33, 87-100 Toruń, Poland

+48 56 610 67 67 +48 56 610 67 67 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Körperpackung

Körperpeeling

OASIS MED SPA

Łazienna 7, 87-100 Toruń, Poland

+48 667 294 700 +48 667 294 700 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna FAQ

Gibt es in meiner Nähe Saunen, die samstags geöffnet sind?

Ja, die meisten Sauna- und Spa-Einrichtungen sind samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Kann ich online einen Saunatermin buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Saunatermine buchen. Durchsuche Einrichtungen in deiner Nähe, wähle deine Sitzung aus und bestätige sie sofort.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Toruń bei Fresha

Einen Termin bei ein Spa in Toruń zu bekommen, war noch nie so einfach. Mit Fresha findest du erstklassige Salons und Studios ganz entspannt. Einfach nach Standort, Preis oder Bewertungen filtern und direkt online buchen. Voilà – ganz ohne Anrufe, denn die Buchung über Fresha ist sofort bestätigt. Fülle deinen Kalender mit den Beauty- und Wellnessbehandlungen, die du dir schon lange gönnen wolltest. Wir erinnern dich rechtzeitig an deine Termine, damit du mehr Zeit für dich hast.

Umgeben von der wohligen Wärme eines Holzofens können Sie in der Sauna Ihre Muskeln entspannen und den Alltagsstress hinter sich lassen. Das intensive Schwitzen in der Sauna hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu spülen und die Haut zu reinigen. Wenn Sie lieber eine feuchte statt trockene Hitze bevorzugen, probieren Sie doch eine russische Banja oder ein Dampfbad. Buchen Sie Ihre Sauna- und Dampfbad-Therapie ganz einfach über Fresha und laden Sie unsere unkomplizierte mobile App herunter, um lokale Angebote in Toruń bequem zu entdecken.

Wir haben bei Fresha bereits über 1 Milliarde Termine vermittelt. Und mit deinem nächsten Termin erreichen wir gleich die nächste Million. Möglich machen das Freshas 130.000 Polen und internationale Geschäftspartner. Sie nutzen unsere kostenlose Terminbuchungs-App, die mit zahlreichen Funktionen für Unternehmen jeder Größe ausgestattet ist. Wir entwickeln uns ständig weiter, damit unsere Partner noch besser für dich da sein können. Nach deiner Behandlung schick gerne eine E-Mail an hello@fresha.com und erzähl uns, wie dein Termin in Toruń verlaufen ist. Worauf wartest du noch? Werde auch du einer der vielen zufriedenen Fresha-Kund:innen und buche jetzt deinen Termin.