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Die besten Saunen in meiner Nähe in Centrum, Legionowo

Veranstaltungsorte mit Saunas in Centrum, Legionowo Karte anzeigen

Zdrofit Legionowo Zegrzyńska
Zegrzyńska 1d, 05-120 Legionowo, Poland
+48 531 757 414 +48 531 757 414 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Siłownia Dominator
Parkowa 27A, 05-120 Legionowo, Poland
+48 698 610 064 +48 698 610 064 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Thai Bali Spa Legionowo
Jagiellońska 16b, 05-120 Legionowo, Poland
+48 663 980 002 +48 663 980 002 Telefonische Terminvereinbarung
Schröpfen
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
NewBodyLine - modelowanie sylwetki, odchudzanie, masaże, opalanie natryskowe
Władysława Reymonta 9, 05-120 Legionowo, Poland
+48 690 497 578 +48 690 497 578 Telefonische Terminvereinbarung
Laser-Lipo-Behandlung
Kryolipolyse
ATMOSPHERA Beauty&Spa
Zegrzyńska 1D, 05-119 Legionowo, Poland
+48 783 147 503 +48 783 147 503 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Chemisches Peeling
Akne-Gesichtsbehandlung
Mikrodermabrasion
Przystanek Masaż i Fizjoterapia Legionowo Maks Jaworowski
Stefana Batorego 78, 05-120 Legionowo, Poland
+48 790 611 887 +48 790 611 887 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Chinesische Massage
Paarmassage
Schröpfen
Fitness Club Arena
Bolesława Chrobrego 50, 05-120 Legionowo, Poland
+48 511 113 117 +48 511 113 117 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Klub SANDOW
Warszawska 60a, 05-120 Legionowo, Poland
+48 500 117 015 +48 500 117 015 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spektrum Sportu
Gabriela Narutowicza 96, 05-120 Legionowo, Poland
+48 504 300 477 +48 504 300 477 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
MO Studio Legionowo
Zegrzyńska 6/Lokal 4 1 piętro, 05-119 Legionowo, Poland
+48 695 991 448 +48 695 991 448 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Odnowa Biologiczna
Grunwaldzka 4, 05-120 Legionowo, Poland
+48 22 784 18 39 +48 22 784 18 39 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Lion Rehab - Ośrodek rehabilitacji i treningu
Partyzantów 4R, 05-123 Chotomów, Poland
+48 792 197 175 +48 792 197 175 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Dry Needling
Physiotherapie
Akupunktur
Zdrofit Legionowo Maxim
Jerzego Siwińskiego 2, 05-120 Legionowo, Poland
+48 608 659 366 +48 608 659 366 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Herbal & Body Corner Sylwia Jedlina-Kazimirska
Łąkowa 26, 05-123 Chotomów, Poland
+48 733 382 533 +48 733 382 533 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Akupressur
Fußmassage
Chill & Face - Kasia Kornberger, modelująco - relaksacyjny masaż twarzy
Zbigniewa Herberta 6, 05-120 Legionowo, Poland
+48 608 395 333 +48 608 395 333 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Paarmassage
Entspannende Massage
Pränatale Massage
Santech Design Marek Kuszneruk
Piusa XI 72, 05-123 Chotomów, Poland
+48 512 295 265 +48 512 295 265 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
SAJAN - Thai & Bali SPA Legionowo
Józefa Piłsudskiego 31/lokal 224, 05-120 Legionowo, Poland
+48 793 725 269 +48 793 725 269 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Sportmassage
Tiefengewebemassage
Thai-Massage
Renovatio Fitness & Gym 24H - Legionowo
Warszawska 60B, 05-120 Legionowo, Poland
+48 22 768 73 75 +48 22 768 73 75 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Körperpackung
Best Gym Jabłonna
Chotomowska 42A, 05-110 Jabłonna, Poland
+48 888 519 078 +48 888 519 078 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung

Sauna FAQ

Welche sind die am besten bewerteten Saunen in meiner Nähe?

Fresha führt Saunaeinrichtungen und Wellnesszentren auf, alle mit verifizierten Kundenbewertungen. Sortiere nach Bewertung, um die am häufigsten empfohlenen Erlebnisse in deiner Nähe zu finden.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Wo finde ich eine private Sauna in meiner Nähe?

Buchungen von privaten Saunen bieten ein exklusives Erlebnis für Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen. Entdecke und buche auf Fresha die besten privaten Saunaeinrichtungen in deiner Nähe.

Sind derzeit Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Nutze Fresha, um Saunen zu finden, die gerade verfügbar sind. Filtere nach dem heutigen Datum und der heutigen Uhrzeit, um die Verfügbarkeit in Echtzeit anzuzeigen und sofort einen Termin zu buchen.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Wie finde ich Saunen in meiner Nähe?

Nutzen Sie Fresha, um Saunan, Spas und Wellnesszentren in Ihrer Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um das passende Erlebnis zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Centrum bei Fresha

Bei Fresha haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, alles einfacher zu machen. Deshalb haben wir ein nahtloses, einzigartiges Buchungssystem für Wellness-Termine entwickelt. Du kannst ganz einfach in Centrum nach den besten spas suchen und auswählen. Keine Anrufe, keine Kreditkarte nötig – einfach online bezahlen und deinen Termin verwalten. Finden, buchen, genießen.

Steigere deine Entspannung und löse körperliche Verspannungen mit einer Saunasitzung. Die Vorteile der Sauna-Therapie werden seit Jahrtausenden geschätzt. Ein Saunabesuch kann die Durchblutung fördern, Muskel- und Gelenkschmerzen lindern und dir helfen, richtig abzuschalten. Platza, Banja und Vibrosaun sind nur einige der angebotenen Sauna-Anwendungen. Schau einfach auf der Fresha-Website oder in der mobilen App vorbei und finde die nächste Sauna in Centrum. Zeit, die Temperatur hochzudrehen und eine traumhaft entspannende, dampfende Auszeit zu genießen.

Fresha ist in 120 Ländern aktiv und hat weltweit bereits 1 Milliarde Termine vermittelt. Wow. Zeit für eine eigene Massage, finden wir. Wir helfen Ihnen gern, Ihren nächsten Spa-Behandlung in Centrum, Polen zu buchen. Wie so viele andere werden Sie bestimmt immer wieder zurückkommen. Fresha sucht ständig nach neuen Talenten – kennen Sie jemanden, der zu den 450.000 Stylist:innen und Profis passen würde, die bereits das kostenlose Software von Fresha nutzen? Dann melden Sie sich bei uns unter hello@fresha.com. Wir wissen, dass wir das bestgehütete Geheimnis im Bereich Beauty, Massage und Gesundheit sind. Stört uns das? Überhaupt nicht.