Domizil Spa und Sauna Sauna Italien Sauna TurinSauna Pozzo Strada

Die besten Saunen in meiner Nähe in Pozzo Strada, Turin

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Centro Benessere Fior di Loto
Via Vandalino, 23/D, 10141 Torino TO, Italy
+39 011 773 2918 +39 011 773 2918 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Körperformung
Cellulite-Behandlung
GROTTA di SALE ROSA dell'HIMALAYA- GARDEN WELLNESS POINT Studio olistico
Via Arvier, 9 b, 10141 Torino TO, Italy
+39 347 794 1181 +39 347 794 1181 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Al Centro del Movimento S.S.D.R.L.
Corso Peschiera, 321/1, 10141 Torino TO, Italy
+39 011 1977 6756 +39 011 1977 6756 Telefonische Terminvereinbarung
Queen Fitness - Club Trapani
Corso Trapani, 46, 10139 Torino TO, Italy
+39 011 248 7474 +39 011 248 7474 Telefonische Terminvereinbarung
QC Termetorino
C.so Vittorio Emanuele II, 77, 10128 Torino TO, Italy
+39 02 8974 7206 +39 02 8974 7206 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Solid Base - Palestra Torino
Via Ferrere, 7, 10139 Torino TO, Italy
+39 351 782 0058 +39 351 782 0058 Telefonische Terminvereinbarung
La grotta di Gaia
Via Edmondo De Amicis, 49a, 10093 Collegno TO, Italy
+39 011 699 3134 +39 011 699 3134 Telefonische Terminvereinbarung
Wellness Village Torino
Piazza Savoia, 6, 10122 Torino TO, Italy
+39 328 316 1123 +39 328 316 1123 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Il Punto di Svolta 2
Via Michelangelo Buonarroti, 5/D, 10126 Torino TO, Italy
+39 320 831 6812 +39 320 831 6812 Telefonische Terminvereinbarung
Omi Spazio Torino
Corso Peschiera, 200, 10139 Torino TO, Italy
+39 392 826 7299 +39 392 826 7299 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
SYSE FITNESS & WELLNESS CLUB SSD. sportiva dilettanttistica
Via Giuseppe Luigi Lagrange, 29, 10123 Torino TO, Italy
+39 350 192 2599 +39 350 192 2599 Telefonische Terminvereinbarung
Joelle Beauty Clinic
Via Lamarmora, 28, 10128 Torino TO, Italy
+39 345 219 1023 +39 345 219 1023 Telefonische Terminvereinbarung
Körperformung
Dermaplaning
Hammam sansauna : Hammam e Massaggi a Torino
V. Ormea, 24, 10125 Torino TO, Italy
+39 349 405 7663 +39 349 405 7663 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Fitness Garden Crocetta | Palestra Torino | Personal Trainer | Corsi Fitness
Via S. Secondo, 52/B, 10128 Torino TO, Italy
+39 328 029 2558 +39 328 029 2558 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Solei Aesthetic - Estetica Rigenerativa
Via Don Mario Caustico, 149, 10095 Grugliasco TO, Italy
+39 339 714 5761 +39 339 714 5761 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
ASD Torino Gym Fit Palestra Torino
Via Giuseppe Genè, 4, 10152 Torino TO, Italy
+39 388 309 8057 +39 388 309 8057 Telefonische Terminvereinbarung
Calisthenics Torino - CALITO Principe & Allamano
Corso Principe Oddone, 68, 10152 Torino TO, Italy
+39 011 1947 6969 +39 011 1947 6969 Telefonische Terminvereinbarung
The Longevity Suite | Torino
Via S. Francesco da Paola, 36 c, 10123 Torino TO, Italy
+39 351 526 1636 +39 351 526 1636 Telefonische Terminvereinbarung
Körperformung
alkemy SPA Alfieri6
Via Vittorio Alfieri, 6, 10121 Torino TO, Italy
+39 011 1923 6760 +39 011 1923 6760 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
RYOGA Torino
Via Accademia Albertina, 33, 10123 Torino TO, Italy
+39 011 897 8479 +39 011 897 8479 Telefonische Terminvereinbarung
Salt Cave Galos
Via Melchiorre Gioia, 4D, 10121 Torino TO, Italy
+39 011 561 7080 +39 011 561 7080 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Ginnic Life
Via S. Francesco da Paola, 40/D, 10123 Torino TO, Italy
+39 011 889052 +39 011 889052 Telefonische Terminvereinbarung
Estetica Sabrina
IT, Via S. Secondo, 58/e, 10128 Torino TO, Italy
+39 011 568 4245 +39 011 568 4245 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Threading
Salon de Belleza di Brigida Paredes
Via Fratel Prospero, 2, 10095 Grugliasco TO, Italy
+39 011 427 4941 +39 011 427 4941 Telefonische Terminvereinbarung
Körperformung
Threading
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Estetica Sabina
Via Giacomo Medici, 3, 10143 Torino TO, Italy
+39 331 405 0194 +39 331 405 0194 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Rückenmassage
Mikrodermabrasion
Hotel Victoria Torino
Via Nino Costa, 4, 10123 Torino TO, Italy
+39 011 561 1909 +39 011 561 1909 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
A.S.D. Dynamic Gym
Via Locana, 12/b interno cortile, Via Locana, 12, 10143 Torino TO, Italy
+39 377 094 1919 +39 377 094 1919 Telefonische Terminvereinbarung
Arabesque Estetica Rigenerativa
Corso Carlo e Nello Rosselli, 80, 10129 Torino TO, Italy
+39 011 593836 +39 011 593836 Telefonische Terminvereinbarung
Körperformung
Gesichtsbehandlungen
Threading
Cellulite-Behandlung
New Studios: Gym Collegno
Via G. Rossini, 60, 10093 Collegno TO, Italy
+39 011 415 2184 +39 011 415 2184 Telefonische Terminvereinbarung
Palestre Village Zumaglia
Via Zumaglia, 23a, 10145 Torino TO, Italy
+39 011 771 1747 +39 011 771 1747 Telefonische Terminvereinbarung
DUPARC ORIENTAL SPA S.r.l.
Corso Massimo d'Azeglio, 21, 10126 Torino TO, Italy
+39 011 012 0000 +39 011 012 0000 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Salus Per Salis
Corso Trapani, 233, 10141 Torino TO, Italy
+39 011 382 1717 +39 011 382 1717 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Fitness Club Area Sport
Via Castelgomberto, 116, 10137 Torino TO, Italy
+39 011 306311 +39 011 306311 Telefonische Terminvereinbarung
SPA H14 | Fitness & Wellness
Via Paolo Sacchi, 14/H, 10128 Torino TO, Italy
+39 011 562 9548 +39 011 562 9548 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Chinesische Massage
Paarmassage
Hot-Stone-Massage
Squash Point Palestra Torino
Via Pier Dionigi Pinelli, 4/A, 10144 Torino TO, Italy
+39 011 485232 +39 011 485232 Telefonische Terminvereinbarung
Torino Palestre ELITE - Fitness e Benessere a Torino
Via Ottavio Assarotti, 16, 10122 Torino TO, Italy
+39 011 562 7413 +39 011 562 7413 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Estetica Cit Turin
Via Susa, 15, 10138 Torino TO, Italy
+39 011 026 3701 +39 011 026 3701 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Castello di Sale
Via Amerigo Vespucci, 2/G, 10128 Torino TO, Italy
+39 011 501536 +39 011 501536 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Spa-Behandlungen
Alexandria Sports Club
Via Arduino, 5/A, 10134 Torino TO, Italy
+39 011 276 1600 +39 011 276 1600 Telefonische Terminvereinbarung
Armonia Club Palestra
Via Giotto, 41, 10126 Torino TO, Italy
+39 011 663 2949 +39 011 663 2949 Telefonische Terminvereinbarung
Otium Pool Green Pea
Via Ermanno Fenoglietti, 20, 10126 Torino TO, Italy
+39 011 664 0110 +39 011 664 0110 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Orange Palestre Italiane - Rosselli
Via S Paolo, 169, 10141 Torino TO, Italy
+39 011 1983 9757 +39 011 1983 9757 Telefonische Terminvereinbarung
Energia e benessere
Via XX Settembre, 6, 10121 Torino TO, Italy
+39 392 490 5131 +39 392 490 5131 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Jadò Daily SPA
Via Rodolfo Montevecchio, 17, 10128 Torino TO, Italy
+39 011 1563 3359 +39 011 1563 3359 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Queen Fitness - Club Terni
Via Terni, 64, 10151 Torino TO, Italy
+39 011 733766 +39 011 733766 Telefonische Terminvereinbarung
Orange Palestre Italiane Invorio
Via Invorio, 24, 10146 Torino TO, Italy
+39 011 1983 9757 +39 011 1983 9757 Telefonische Terminvereinbarung
Orange Palestre Italiane - Nizza
Piazza Nizza, 44, 10126 Torino TO, Italy
+39 011 1983 9757 +39 011 1983 9757 Telefonische Terminvereinbarung
OmniaFit Valdocco
Corso Valdocco, 15Bis, 10122 Torino TO, Italy
+39 011 046 2150 +39 011 046 2150 Telefonische Terminvereinbarung
Max Sport Club
Via Monfalcone, 19Bis, 10136 Torino TO, Italy
+39 011 368520 +39 011 368520 Telefonische Terminvereinbarung
Gym THE WORLD
Via Giovanni da Verazzano, 3, 10124 Torino TO, Italy
+39 011 503297 +39 011 503297 Telefonische Terminvereinbarung
Centro Benessere Crocetta - Trattamenti Viso & Corpo a Torino Crocetta
Via Evangelista Torricelli, 48, 10129 Torino TO, Italy
+39 011 581 7666 +39 011 581 7666 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Chemisches Peeling
Cellulite-Behandlung
Körperformung
Monviso Sporting Club
Corso C. G. Allamano, 25, 10095 Grugliasco TO, Italy
+39 011 788034 +39 011 788034 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
alkemy SPA Principi di Piemonte
Via Piero Gobetti, 15, 10123 Torino TO, Italy
+39 011 551 5809 +39 011 551 5809 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Entspannende Massage
Spa Città Giardino
Via Fulvio Croce, 24, 10136 Torino TO, Italy
+39 011 335 8584 +39 011 335 8584 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Kryotherapie
Körperpackung
Diamond Club
Via Buenos Aires, 33, 10134 Torino TO, Italy
+39 011 317 6045 +39 011 317 6045 Telefonische Terminvereinbarung
Orange Palestre Italiane - Collegno
Via Alessandro Antonelli, 16, 10093 Collegno TO, Italy
+39 011 1983 9757 +39 011 1983 9757 Telefonische Terminvereinbarung
Hammam Al Bab di Torino
Via Gianfrancesco Fiochetto, 15, 10152 Torino TO, Italy
+39 011 521 5111 +39 011 521 5111 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Palestra McFIT Torino Duchessa
Via Duchessa Jolanda, 3, 10138 Torino TO, Italy
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Aesthetic Center Aloe '
Corso Re Umberto, 79, 10128 Torino TO, Italy
+39 011 581 9030 +39 011 581 9030 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
IF.TO - CLUB ADRIANO
Piazza Adriano, 6/A, 10139 Torino TO, Italy
+39 011 699 7769 +39 011 699 7769 Telefonische Terminvereinbarung
Centro Benessere Chenxi
Via Stradella, 214, 10147 Torino TO, Italy
+39 320 045 1044 +39 320 045 1044 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Orange Palestre Italiane - Marconi
Via Nizza, 30A, 10125 Torino TO, Italy
+39 011 1983 9757 +39 011 1983 9757 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
La Maison del Benessere - Estetica -
Via Carolina Spanna, 1/2, 10095 Grugliasco TO, Italy
+39 331 331 8640 +39 331 331 8640 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Dermaplaning
F. Parri
Via Tiziano Vecellio, 39, 10126 Torino TO, Italy
+39 011 663 5262 +39 011 663 5262 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna FAQ

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Wie finde ich Saunen in meiner Nähe?

Nutzen Sie Fresha, um Saunan, Spas und Wellnesszentren in Ihrer Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um das passende Erlebnis zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Kann ich online einen Saunatermin buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Saunatermine buchen. Durchsuche Einrichtungen in deiner Nähe, wähle deine Sitzung aus und bestätige sie sofort.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

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Reisen Sie mit Fresha durch die Welt der Sauna-Erlebnisse, ohne Italien zu verlassen. Traditionelle finnische Saunen nutzen heiße Steine, um in gemütlichen Holzhütten trockene Hitze zu erzeugen – perfekt zum Entspannen, Poren öffnen, Verspannungen lösen und Muskelschmerzen lindern. Japanische Iyashi-Dome bringen die heißen Sandbäder aus Südjapan direkt zu Ihnen. Erleben Sie authentisch russische Wellness mit einer Platza-Behandlung aus heißen Eichenblättern, wie in der traditionellen russischen Banja. Buchen Sie Outdoor-Saunen und genießen Sie die Natur, während Sie schwitzen. Oder probieren Sie die Kombination aus Dampf- und Sauna-Therapie, bei der sich feuchte und trockene Hitze abwechseln. Finden Sie in Pozzo Strada ganz einfach Sauna-Sessions, die zu Ihrem Geschmack und Budget passen – mit Fresha.

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