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Sauna Allamano

Die besten Saunen in meiner Nähe in Allamano, Turin

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Telefonische Terminvereinbarung

EYGEA

Via Cometto, 15, 10098 Rivoli TO, Italy

+39 011 427 4121 +39 011 427 4121 Telefonische Terminvereinbarung

Entspannende Massage

Fußmassage

Sportmassage

Schwedische Massage

Viso Sporting Club

Corso C. G. Allamano, 25, 10095 Grugliasco TO, Italy

+39 011 788034 +39 011 788034 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Smart Fitness

C.so Francia, 233c, 10098 Rivoli TO, Italy

+39 339 882 3053 +39 339 882 3053 Telefonische Terminvereinbarung

Estetica Dionea

Via G. Mazzini, 4, 10044 Pianezza TO, Italy

+39 011 994 3319 +39 011 994 3319 Telefonische Terminvereinbarung

Dermaplaning

Gesichtsbehandlungen

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Orange Collegno

Via Alessandro Antonelli, 16, 10093 Collegno TO, Italy

+39 011 1983 9757 +39 011 1983 9757 Telefonische Terminvereinbarung

La grotta di Gaia

Via Edmondo De Amicis, 49a, 10093 Collegno TO, Italy

+39 011 699 3134 +39 011 699 3134 Telefonische Terminvereinbarung

Solei Aesthetic - Estetica Rigenerativa

Via Don Mario Caustico, 149, 10095 Grugliasco TO, Italy

+39 339 714 5761 +39 339 714 5761 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung für Männer

20' Training Lab Rivoli

Via Rita Levi Montalcini, 3/A, 10098 Rivoli TO, Italy

+39 345 041 6884 +39 345 041 6884 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Studio Ostifisio

Via Umberto I, 20, 10040 Rivalta di Torino TO, Italy

+39 334 199 4344 +39 334 199 4344 Telefonische Terminvereinbarung

Schwedische Massage

Therapeutische Massage

Ayurvedische Massage

Chinesische Massage

Estetic Center di Romina Sau

Via Cavour, 145, 10091 Alpignano TO, Italy

+39 011 966 2357 +39 011 966 2357 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Salon de Belleza di Brigida Paredes

Via Fratel Prospero, 2, 10095 Grugliasco TO, Italy

+39 011 427 4941 +39 011 427 4941 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Körperformung

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlung

Dimensione Benessere

Str. Nuova Tetti, 36/A, 10098 Rivoli TO, Italy

+39 388 781 0501 +39 388 781 0501 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung

DESTINAZIONE BENESSERE

Via Balegno, 1, 10040 Rivalta di Torino TO, Italy

+39 333 210 8587 +39 333 210 8587 Telefonische Terminvereinbarung

Rückenmassage

Threading

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Next Club Rivoli

Corso Susa, 22, 10098 Rivoli TO, Italy

+39 011 958 1757 +39 011 958 1757 Telefonische Terminvereinbarung

New Studios: Gym Collegno

Via G. Rossini, 60, 10093 Collegno TO, Italy

+39 011 415 2184 +39 011 415 2184 Telefonische Terminvereinbarung

Vip Sportcenter

Via Cavour, 125,10091 Alpignano TO, 10091 Alpignano TO, Italy

+39 011 966 2370 +39 011 966 2370 Telefonische Terminvereinbarung

La Perla - Centro Estetico Solarium

Via S. Pancrazio, 10, 10044 Pianezza TO, Italy

+39 011 967 3972 +39 011 967 3972 Telefonische Terminvereinbarung

Körperformung

Cellulite-Behandlung

Threading

Mikrodermabrasion

Fit Express Rivoli

C.so Francia, 157, 10098 Rivoli TO, Italy

+39 348 801 5783 +39 348 801 5783 Telefonische Terminvereinbarung

Castello di Sale - Rivoli - Centro Haloterapia - Stanza del Sale

Via Rombò, 24/B, 10098 Rivoli TO, Italy

+39 347 296 4704 +39 347 296 4704 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Atria Hammam

Galleria Vart, Corso Susa, 22, 10098 Rivoli TO, Italy

+39 011 074 6210 +39 011 074 6210 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Istituto di Bellezza l'Isola del Sole Alpignano

Via G. Bellagarda, 25, 10091 Alpignano TO, Italy

+39 333 819 0959 +39 333 819 0959 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung für Männer

Gesichtsbehandlungen

Augenbrauen-Threading

Dermaplaning

La Maison del Benessere - Estetica -

Via Carolina Spanna, 1/2, 10095 Grugliasco TO, Italy

+39 331 331 8640 +39 331 331 8640 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Rückenmassage

Dermaplaning

Cellulite-Behandlung

Tahiti Benessere

Via Pola, 36, 10098 Rivoli TO, Italy

+39 011 958 9494 +39 011 958 9494 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Sauna FAQ

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Allamano bei Fresha

Einen Termin bei ein Spa in Allamano zu bekommen, war noch nie so einfach. Mit Fresha findest du erstklassige Salons und Studios ganz entspannt. Einfach nach Standort, Preis oder Bewertungen filtern und direkt online buchen. Voilà – ganz ohne Anrufe, denn die Buchung über Fresha ist sofort bestätigt. Fülle deinen Kalender mit den Beauty- und Wellnessbehandlungen, die du dir schon lange gönnen wolltest. Wir erinnern dich rechtzeitig an deine Termine, damit du mehr Zeit für dich hast.

Steigere deine Entspannung und löse körperliche Verspannungen mit einer Saunasitzung. Die Vorteile der Sauna-Therapie werden seit Jahrtausenden geschätzt. Ein Saunabesuch kann die Durchblutung fördern, Muskel- und Gelenkschmerzen lindern und dir helfen, richtig abzuschalten. Platza, Banja und Vibrosaun sind nur einige der angebotenen Sauna-Anwendungen. Schau einfach auf der Fresha-Website oder in der mobilen App vorbei und finde die nächste Sauna in Allamano. Zeit, die Temperatur hochzudrehen und eine traumhaft entspannende, dampfende Auszeit zu genießen.

Mit über 1 Milliarde weltweit gebuchter Termine freuen wir uns darauf, auch Ihren Namen zu unserer Liste zufriedener Kund*innen hinzuzufügen. 450.000 Fachkräfte und 130.000 Unternehmen weltweit vertrauen bereits auf Fresha und nutzen unser kostenloses Terminplanungstool. Deshalb sind wir überzeugt, dass Sie genau das finden, wonach Sie suchen. Sollten Sie einmal auf Probleme stoßen, besuchen Sie einfach unser help Center – wir helfen Ihnen schnell und unkompliziert weiter. Und denken Sie daran: Wir sind nicht nur in Allamano, Italien aktiv. Fresha ist in mehr als 120 Ländern weltweit vertreten. Wenn Sie also international durchstarten, sind wir an Ihrer Seite.