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Sauna Orbassano

Die besten Saunen in meiner Nähe in Orbassano, Turin

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SaunaKörperpackung Körperpeeling Spa-Behandlungen

Telefonische Terminvereinbarung

Blu Station

Via Gozzano, 5, 10043 Orbassano TO, Italy

+39 011 900 4611 +39 011 900 4611 Telefonische Terminvereinbarung

IFITNESS CLUB SSD SRL

Str. Torino, 43, 10093 Orbassano TO, Italy

+39 011 414 9068 +39 011 414 9068 Telefonische Terminvereinbarung

Sale e Benessere di Giorgia Urgo

Via S. Rocco, 9/P, 10043 Orbassano TO, Italy

+39 375 778 2294 +39 375 778 2294 Telefonische Terminvereinbarung

Rückenmassage

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlung

Augenbrauen-Threading

Wellness Club 22

Via A. De Gasperi, 22, 10043 Orbassano TO, Italy

+39 011 903 2313 +39 011 903 2313 Telefonische Terminvereinbarung

Royal Salus Sas Di Eleonora Dellino & C.

Via Maria Montessori, 10, 10043 Orbassano TO, Italy

+39 011 906 3768 +39 011 906 3768 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Centro Benessere K+

Via Castellazzo, 32, 10043 Orbassano TO, Italy

+39 329 293 4125 +39 329 293 4125 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Spa-Behandlungen

Körperpackung

Centro Estetico Il Sole Blu

Via Maria Montessori, 10/2, 10043 Orbassano TO, Italy

+39 011 901 7271 +39 011 901 7271 Telefonische Terminvereinbarung

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Gesichtsbehandlung für Männer

Augenbrauen-Threading

Studio Ostifisio

Via Umberto I, 20, 10040 Rivalta di Torino TO, Italy

+39 334 199 4344 +39 334 199 4344 Telefonische Terminvereinbarung

Ganzkörpermassage

Lymphdrainage-Massage

Fußmassage

Akupressur

DESTINAZIONE BENESSERE

Via Balegno, 1, 10040 Rivalta di Torino TO, Italy

+39 333 210 8587 +39 333 210 8587 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Gesichtsbehandlungen

Cellulite-Behandlung

Sauna FAQ

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Kann ich online einen Saunatermin buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Saunatermine buchen. Durchsuche Einrichtungen in deiner Nähe, wähle deine Sitzung aus und bestätige sie sofort.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Orbassano bei Fresha

Fresha ist die beste Möglichkeit, deinen nächsten Termin für Beauty, Massage und Wellness zu buchen. Wir haben die besten spas in Orbassano für dich zusammengestellt und geprüft – so sparst du dir die Suche. Übersichtlich, bequem und einfach zu bedienen, ist Fresha die weltweit führende Plattform für Beauty und Wellness. Einfach deine Region auswählen, Termin buchen und deine Behandlung genießen. So einfach ist das.

Umgeben von der wohligen Wärme eines Holzofens können Sie in der Sauna Ihre Muskeln entspannen und den Alltagsstress hinter sich lassen. Das intensive Schwitzen in der Sauna hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu spülen und die Haut zu reinigen. Wenn Sie lieber eine feuchte statt trockene Hitze bevorzugen, probieren Sie doch eine russische Banja oder ein Dampfbad. Buchen Sie Ihre Sauna- und Dampfbad-Therapie ganz einfach über Fresha und laden Sie unsere unkomplizierte mobile App herunter, um lokale Angebote in Orbassano bequem zu entdecken.

Falls Sie noch einen Grund brauchen, um mit Fresha zu buchen – wir haben gleich eine Milliarde davon. So viele erfolgreiche Termine haben wir bereits für Kund*innen weltweit organisiert. Wir sind nicht nur in Orbassano oder im Italien aktiv, sondern in 120 Ländern rund um den Globus. Wenn Sie also noch kein Unternehmen mit unserer kostenlosen Software entdeckt haben, wird das sicher nicht mehr lange dauern. Beim nächsten Auslandsaufenthalt einfach die Fresha-Website oder App öffnen und sich eine Wellness-Auszeit sichern. Und wir freuen uns immer, von Nutzer*innen unserer App zu hören – zögern Sie also nicht, uns jederzeit unter hello@fresha.com zu kontaktieren, wenn Sie Fragen haben.