Domizil Spa und Sauna Sauna ItalienSauna Perugia

Die besten Saunen in meiner Nähe in Perugia

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Borgobrufa Spa Resort
Via del Colle, 38, 06089 Brufa PG, Italy
+39 075 9883 +39 075 9883 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Körperpeeling
Flexor Lab
Via delle Fascine, 8, 06132 San Martino In Campo PG, Italy
+39 075 393964 +39 075 393964 Telefonische Terminvereinbarung
Hyperbare Sauerstofftherapie
Chiropraktik
Physiotherapie
Dry Needling
Palestra Aequilibrium
Via di Valle Romana, 16/E, 06065 Passignano sul Trasimeno PG, Italy
+39 075 376 3746 +39 075 376 3746 Telefonische Terminvereinbarung
Bellauve Spa
Via Tiradossi, 28/40, 06089 Torgiano PG, Italy
+39 075 988 0447 +39 075 988 0447 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Palestra MISSFIT
Via Luigi Einaudi, 88, 06073 Strozzacapponi PG, Italy
+39 338 290 7602 +39 338 290 7602 Telefonische Terminvereinbarung
Meraki Beauty & Wellness
Via Cortonese, 1D, 06124 Perugia PG, Italy
+39 075 505 5391 +39 075 505 5391 Telefonische Terminvereinbarung
I Borghi dell'Eremo
Vocabolo Crocicchia, 06066 Piegaro PG, Italy
+39 366 907 2048 +39 366 907 2048 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Agriturismo Le Terre di Isa
Via della Badiola, 7, 06063 Magione PG, Italy
+39 075 847 6296 +39 075 847 6296 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Ripa Relais
Strada Aeroporto Sant' Egidio, 5, 06134 Ripa PG, Italy
+39 075 602 0131 +39 075 602 0131 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Kryotherapie
Spa-Behandlungen
Antognolla S.p.A.
Strada Antognolla, San Giovanni Del Pantano, 06133 Perugia PG, Italy
+39 335 164 3642 +39 335 164 3642 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Borgo Sant'Anna
Via Sant'Anna, 17, 06084 Passaggio PG, Italy
+39 333 770 5231 +39 333 770 5231 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
CENTRO BENESSERE UN CUN ALLA VOLTA
Via Assisi, 103, 06134 Sant'Egidio PG, Italy
+39 371 323 5936 +39 371 323 5936 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Augenbrauen-Threading
Rückenmassage
Gesichtsbehandlung
L'Antico Forziere Hotel & SPA
Str. Esterna Vicinale della Rocca, 2, 06053 Deruta PG, Italy
+39 075 972 4314 +39 075 972 4314 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Luxury centro di bellezza
Via Assisi, 51 E, 06089 Torgiano PG, Italy
+39 338 520 1730 +39 338 520 1730 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung für Männer
Rückenmassage
Threading
KiClub spa and gym
Via Sacco E Vanzetti, snc, 06083 Bastia Umbra PG, Italy
+39 075 801 1659 +39 075 801 1659 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Palestra Energia
Via della Filanda, 5, 06125 Perugia PG, Italy
+39 075 584 9537 +39 075 584 9537 Telefonische Terminvereinbarung
Grotta dell'Himalaya
Via Aldo Moro, 20, 06073 San Mariano PG, Italy
+39 075 518 1123 +39 075 518 1123 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Il Cantico Della Natura - Eco Resort
Via Case sparse, 50 06063, Monte Sperello PG, Italy
+39 075 841454 +39 075 841454 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Le Cappuccinelle Suites & SPA
Str. Tuderte, 170, 06132 Perugia PG, Italy
+39 075 969 8570 +39 075 969 8570 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Residenza "Fontanelle"
Via Montepulciano, 24, 06129 Perugia PG, Italy
+39 075 505 5526 +39 075 505 5526 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Il Casale di Buccole Country House Resort Umbria SPA
Loc. vocabolo Buccole, 06050 Migliano PG, Italy
+39 368 500 349 +39 368 500 349 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Borgo Tre Vaselle
V. Giuseppe Garibaldi, 48, 06089 Torgiano PG, Italy
+39 075 988 0447 +39 075 988 0447 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
TERRA LUNA
Via della Viola, 7, 06122 Perugia PG, Italy
+39 075 573 6313 +39 075 573 6313 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Kryotherapie
Reload Wellness Club Ponte San Giovanni
Via del Sottopasso, 06089 Perugia PG, Italy
+39 075 509 7168 +39 075 509 7168 Telefonische Terminvereinbarung
Relais La Corte di Bettona
Via Santa Caterina, 2, 06084 Bettona PG, Italy
+39 075 987114 +39 075 987114 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Körperpeeling
Infrarotkabine
Planet Body
Via Orazio Tramontani, 52, 06135 Ponte San Giovanni PG, Italy
+39 075 599 6211 +39 075 599 6211 Telefonische Terminvereinbarung
Sualzo Beach
Lungolago Lelio Giappesi, 06065 Passignano sul Trasimeno PG, Italy
+39 393 464 9202 +39 393 464 9202 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Palazzetto dello Sport Magione
Via della Libertà, 20, 06063 Magione PG, Italy
+39 347 033 1057 +39 347 033 1057 Telefonische Terminvereinbarung
Planet Body Nuova Monteluce
P.za Cecilia Coppoli, 12, 06122 Perugia PG, Italy
+39 075 573 6986 +39 075 573 6986 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna FAQ

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

Sind am Sonntag Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Ja, die meisten Saunaeinrichtungen sind sonntags geöffnet. Stöbere auf Fresha, um Optionen in deiner Nähe zu finden, die sonntags geöffnet sind.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Wo finde ich eine private Sauna in meiner Nähe?

Buchungen von privaten Saunen bieten ein exklusives Erlebnis für Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen. Entdecke und buche auf Fresha die besten privaten Saunaeinrichtungen in deiner Nähe.

Sind derzeit Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Nutze Fresha, um Saunen zu finden, die gerade verfügbar sind. Filtere nach dem heutigen Datum und der heutigen Uhrzeit, um die Verfügbarkeit in Echtzeit anzuzeigen und sofort einen Termin zu buchen.

Kann ich online einen Saunatermin buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Saunatermine buchen. Durchsuche Einrichtungen in deiner Nähe, wähle deine Sitzung aus und bestätige sie sofort.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Perugia bei Fresha

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Umgeben von der wohligen Wärme eines Holzofens können Sie in der Sauna Ihre Muskeln entspannen und den Alltagsstress hinter sich lassen. Das intensive Schwitzen in der Sauna hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu spülen und die Haut zu reinigen. Wenn Sie lieber eine feuchte statt trockene Hitze bevorzugen, probieren Sie doch eine russische Banja oder ein Dampfbad. Buchen Sie Ihre Sauna- und Dampfbad-Therapie ganz einfach über Fresha und laden Sie unsere unkomplizierte mobile App herunter, um lokale Angebote in Perugia bequem zu entdecken.

Lass dich von den Besten der Besten verwöhnen. Egal, ob du in Perugia, Italien zu Hause bist oder dir einen wohlverdienten Urlaub gönnst – auf Fresha warten 450.000 Expert*innen aus den Bereichen Wellness, Haare und Beauty auf dich. Wir sind in 120 Ländern weltweit aktiv. Und täglich schließen sich immer mehr Profis Fresha an, um von unserem erstklassigen Terminplaner zu profitieren. Wenn du also einen Salon oder ein Therapiezentrum findest, das noch nicht auf unserer Seite vertreten ist, oder wenn du uns anderweitig Feedback geben möchtest, laden wir dich herzlich dazu ein: Schreib uns eine E-Mail an hello@fresha.com. Wir sind Branchenführer in Sachen Servicequalität – und das verdanken wir vor allem dir.