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Persönliches Training Noord 1

Die besten Personal Trainer in meiner Nähe in Noord 1, Rotterdam

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Telefonische Terminvereinbarung

Aad van Loon Sports

Maasstraat 28a, 2991 AD Barendrecht, Netherlands

+31 180 621 229 +31 180 621 229 Telefonische Terminvereinbarung

Wellnesselande Netherlands B.V.

Bijdorp-Zuid 1, 2992 LD Barendrecht, Netherlands

+31 180 646 400 +31 180 646 400 Telefonische Terminvereinbarung

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

Sauna

Kryotherapie

Davinci Personal Training & Group Classes

Zeemanstraat 37, 2991 XR Barendrecht, Netherlands

+31 6 18873186 +31 6 18873186 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Kickboxing Barendrecht

Paddeweg 25-27, 2992 CK Barendrecht, Netherlands

+31 6 40332323 +31 6 40332323 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Techniek Trainer Rotterdam

Oldegaarde 251, 3084 AA Rotterdam, Netherlands

+31 6 22544994 +31 6 22544994 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

URFYSIO Fysiotherapie & Training

Brooklyn gym, Akkeroord 8, 3079 ZS Rotterdam, Netherlands

+31 10 307 5645 +31 10 307 5645 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

RPTC Tactical & Fitness Institute

Bijdorp-West 29, 31 en 35, 2992 LC Barendrecht, Netherlands

+31 6 23592568 +31 6 23592568 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Michael Bruijstens | Personal Training in Rotterdam

Dwarsdijk 78, 3078 JD Rotterdam, Netherlands

+31 6 12570382 +31 6 12570382 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

BPTTL personal training

Escudostraat 18, 2991 XV Barendrecht, Netherlands

+31 6 12075026 +31 6 12075026 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Move 2 Improve

Dumasstraat 201, 3076 HK Rotterdam, Netherlands

+31 6 55872116 +31 6 55872116 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Woman's World 2.0 Fitness

Tandwielstraat 16 A, 3083 AV Rotterdam, Netherlands

+31 6 57516203 +31 6 57516203 Telefonische Terminvereinbarung

Personal Fitness 4 You

Voorzand 28-30, 2984 BH Ridderkerk, Netherlands

+31 6 40106645 +31 6 40106645 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Fempower Center

Laagjesweg 44, 3076 BK Rotterdam, Netherlands

+31 6 29577623 +31 6 29577623 Telefonische Terminvereinbarung

Dansonn Fit

Pesetastraat 52, 2991 XT Barendrecht, Netherlands

+31 6 81366481 +31 6 81366481 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

BAER Lifestyle

Jan Ligthartstraat 95, 3083 AL Rotterdam, Netherlands

+31 6 18711524 +31 6 18711524 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Mindfulbywendy

Kuipersveer 25, 3274 KH Heinenoord, Netherlands

+31 6 23534776 +31 6 23534776 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Kamato Gym

Arnhemseweg 14, 2994 LA Barendrecht, Netherlands

+31 6 34564942 +31 6 34564942 Telefonische Terminvereinbarung

Body Match Int. - Leefstijlcoach en Onafhankelijk Herbalife Member Barendrecht, Rotterdam, Ridderkerk e.o.

Maaskantveld 24, 2992 HM Barendrecht, Netherlands

+31 6 46364183 +31 6 46364183 Telefonische Terminvereinbarung

Renaissance Wellness Studio

Hulstwede 4, 2993 GL Barendrecht, Netherlands

+31 6 83949611 +31 6 83949611 Telefonische Terminvereinbarung

L!NDA

2991 KB Barendrecht, Netherlands

+31 6 42960207 +31 6 42960207 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Brooklyn gym

Akkeroord 8, 3079 ZS Rotterdam, Netherlands

+31 10 226 6055 +31 10 226 6055 Telefonische Terminvereinbarung

Elevate Basketball Training

Cannenburchstraat 108, 3077 PD Rotterdam, Netherlands

+31 6 28310342 +31 6 28310342 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

The Jim Fitness

Oldegaarde 251B, 3084 AA Rotterdam, Netherlands

+31 10 480 1133 +31 10 480 1133 Telefonische Terminvereinbarung

Club Active

Brugge 12, 2993 LB Barendrecht, Netherlands

+31 180 621 518 +31 180 621 518 Telefonische Terminvereinbarung

NG Personal Training

Carnisseweg 70, 2993 AE Barendrecht, Netherlands

+31 6 15064468 +31 6 15064468 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

team rs coaching

Escudostraat 18, 2991 XV Barendrecht, Netherlands

+31 6 82247791 +31 6 82247791 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

GoHealth Clubs Ridderkerk

Sint Jorisplein 13, 2981 GB Ridderkerk, Netherlands

+31 180 335 331 +31 180 335 331 Telefonische Terminvereinbarung

Oosterbaan Gym

Laagjesweg 34, 3076 BK Rotterdam, Netherlands

+31 10 419 3222 +31 10 419 3222 Telefonische Terminvereinbarung

Namostute Yoga I Yoga I Ayurveda I Healing

Schalkeroord 25, 3079 WB Rotterdam, Netherlands

+31 6 37026174 +31 6 37026174 Telefonische Terminvereinbarung

Fitness Barendrecht

Smitshoekse Baan 25, 2993 BZ Barendrecht, Netherlands

+31 180 619 343 +31 180 619 343 Telefonische Terminvereinbarung

The Health Factory Reyerparc

Kruisweg 1, 2982 TN Ridderkerk, Netherlands

+31 180 335 300 +31 180 335 300 Telefonische Terminvereinbarung

Sportschool Kwikkers

Scheldeplein 4, 2987 EL Ridderkerk, Netherlands

+31 6 24383653 +31 6 24383653 Telefonische Terminvereinbarung

Basic-Fit Rotterdam Akkeroord

Akkeroord 12, 3079 ZS Rotterdam, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Telefonische Terminvereinbarung

Basic-Fit Fitness Ridderkerk Gieterijstraat

Gieterijstraat 30, 2984 AB Ridderkerk, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Telefonische Terminvereinbarung

Health Center Rotterdam South B.V.

Ridderkerkstraat 70, 3076 JW Rotterdam, Netherlands

+31 10 419 7767 +31 10 419 7767 Telefonische Terminvereinbarung

Club AT35

Oosterparkweg 35A, 2985 SX Ridderkerk, Netherlands

+31 6 30355350 +31 6 30355350 Telefonische Terminvereinbarung

SportCity Rotterdam Zuidplein

Zuidplein 605-A, 3083 BH Rotterdam, Netherlands

+31 10 480 2981 +31 10 480 2981 Telefonische Terminvereinbarung

Lifetime Wellness

Herenoord 8, 3079 JJ Rotterdam, Netherlands

+31 10 479 3400 +31 10 479 3400 Telefonische Terminvereinbarung

Spa-Behandlungen

Sauna

Personal Fitness Nederland - Barendrecht

Deventerseweg 35, 2994 LE Barendrecht, Netherlands

+31 6 25257875 +31 6 25257875 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Basic-Fit Rotterdam Jan Ligthartstraat

Jan Ligthartstraat 95, 3083 AL Rotterdam, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Telefonische Terminvereinbarung

O2Fitness Bolnes

Vechtstraat 5a, 2987 CX Ridderkerk, Netherlands

+31 180 417 844 +31 180 417 844 Telefonische Terminvereinbarung

Fitness Carnisselande B.V.

Hamburg 204, 2993 LG Barendrecht, Netherlands

+31 180 624 844 +31 180 624 844 Telefonische Terminvereinbarung

Body Care 'Sport & Wellness'

Koperhoek 140, 3162 LA Rhoon, Netherlands

+31 180 558 144 +31 180 558 144 Telefonische Terminvereinbarung

Basic-Fit Rotterdam Ijsselmonde

Dwarsdijk 78, 3078 JD Rotterdam, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Telefonische Terminvereinbarung

Bodies Sportsclubs Slinge

Hijkerveld 164, 3085 PD Rotterdam, Netherlands

+31 10 840 9928 +31 10 840 9928 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training FAQ

Was ist ein Personal Trainer, und wie kann er mir helfen?

Ein Personal Trainer ist ein professionell qualifizierter Fitnesstrainer, der für seine einzelnen Kunden maßgeschneiderte Fitnessprogramme erstellt, die auf den persönlichen Zielen jedes Kunden basieren (z. B. Gewichtsabnahme, Muskelaufbau). Er wird dich anleiten, dir Übungen vorführen und dir Ratschläge zur Verwendung bestimmter Geräte (Widerstandsgeräte, Gewichte, Trainingsgeräte usw.) geben oder dir Übungen zeigen, die ausschließlich auf deinem eigenen Körpergewicht basieren, um dir zu helfen, deine Fitness zu verbessern.

Was kann ich während einer Personal-Training-Sitzung erwarten?

Während deiner Personal-Training-Einheit wirst du wahrscheinlich eine Mischung aus Herz-Kreislauf- und Aerobic-Übungen machen. Die Einheit beginnt mit einem Aufwärmen und endet mit einem Abkühlen, bei dem du alle Muskeln, die du trainiert hast, dehnst. Wie deine Einheit aufgebaut ist und welche Übungen du dabei ausführst, hängt von deinen Zielen und deinem Fitnesslevel ab.

Welche Vorteile bringt die Zusammenarbeit mit einem Personal Trainer?

Die Zusammenarbeit mit einem Personal Trainer beschleunigt das Erreichen von Fitnesszielen, verringert durch die richtige Technik das Verletzungsrisiko, schafft Verantwortungsbewusstsein und Motivation, sorgt für eine effiziente Nutzung der Trainingszeit und bietet ein fachkundiges, auf deine spezifischen Bedürfnisse abgestimmtes Trainingsprogramm.

Wie oft sollte ich mit einem Personal Trainer trainieren?

Das hängt von deinen Zielen und deinem Budget ab. Viele Kundinnen und Kunden trainieren 1–3 Mal pro Woche mit ihrem Personal Trainer und ergänzen das Training durch eigenständige Einheiten. Selbst monatliche Gespräche mit einem Trainer zur Anpassung des Trainingsprogramms können für erfahrene Sportler sehr effektiv sein.

Kann ich online einen Personal Trainer buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Personal-Training-Termine buchen. Finde Personal Trainer in deiner Nähe, wähle deine Trainingsart aus und bestätige den Termin sofort.