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Pmu- Tattoo by Mila

Ridderkerk, Zuid-holland

Augenbrauen & Wimpern

Gratis PMU Adviesgesprek ( Vrijblijvend )

Kostenlos

15 min

Intake Fine- line tatoeage

Kostenlos

15 min

Lashlift +tint + wenkbrauwen epileren

€90

1 hr and 30 min

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Top Personal training Professionals in Bolnes

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4.0
Mila
Ridderkerk, Rotterdam
Permanente make-up /Fine line tattoo
Lashlift + tint
€60
1 hr
Pmu Lipliner
€170
1 hr
See all 26 services

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Sportschool Kwikkers
Scheldeplein 4, 2987 EL Ridderkerk, Netherlands
+31 6 24383653 +31 6 24383653 Telefonische Terminvereinbarung
Thrivv Fitness & Innergy | De sportschool van Ridderkerk
Vechtstraat 5a, 2987 CX Ridderkerk, Netherlands
+31 180 417 844 +31 180 417 844 Telefonische Terminvereinbarung
Fightclub-Rotterdam
Berliozstraat 7, 2901 GA Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 48781510 +31 6 48781510 Telefonische Terminvereinbarung
Davinci GYM
Zeemanstraat 37, 2991 XR Barendrecht, Netherlands
+31 6 18873186 +31 6 18873186 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Active Gym
Fascinatio Boulevard 1140, 2909 VA Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 51835636 +31 6 51835636 Telefonische Terminvereinbarung
Fysiotherapie URFYSIO IJsselmonde
Brooklyn gym, Akkeroord 8, 3079 ZS Rotterdam, Netherlands
+31 10 307 5645 +31 10 307 5645 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
SHARKYS
Rivium Boulevard 166, 2909 LK Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 43172658 +31 6 43172658 Telefonische Terminvereinbarung
Michael Bruijstens
Havenkade 17, 2984 AA Ridderkerk, Netherlands
+31 6 12570382 +31 6 12570382 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
BOOST Gym & Coaching
Escudostraat 18, 2991 XV Barendrecht, Netherlands
+31 6 12075026 +31 6 12075026 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Move 2 Improve
Dumasstraat 201, 3076 HK Rotterdam, Netherlands
+31 6 55872116 +31 6 55872116 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Fascinatio Sports
Fascinatio Boulevard 520, 2909 VA Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 311 5623 +31 10 311 5623 Telefonische Terminvereinbarung
Aad van Loon Sports
Maasstraat 28a, 2991 AD Barendrecht, Netherlands
+31 180 621 229 +31 180 621 229 Telefonische Terminvereinbarung
Fit by me
Mient 16 b, 2903 LC Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 14657710 +31 6 14657710 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Personal Fitness 4 You
Voorzand 28-30, 2984 BH Ridderkerk, Netherlands
+31 6 40106645 +31 6 40106645 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Health Center MyMove
IJsseldijk 357B, 2922 BK Krimpen aan den IJssel, Netherlands
+31 180 580 522 +31 180 580 522 Telefonische Terminvereinbarung
Lionzone Gym
Fascinatio Boulevard 1128, 2909 VA Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 16210158 +31 6 16210158 Telefonische Terminvereinbarung
Fitbyemre
Fascinatio Boulevard 1128, 2909 VA Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 16210158 +31 6 16210158 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Fempower Center
Laagjesweg 44, 3076 BK Rotterdam, Netherlands
+31 6 29577623 +31 6 29577623 Telefonische Terminvereinbarung
Jordino Gomez PT
Fascinatio Boulevard 882, 2909 VA Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 34841338 +31 6 34841338 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Dansonn Fit
Escudostraat 22, 2991 XV Barendrecht, Netherlands
+31 6 81366481 +31 6 81366481 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
MooiSlank
Bourgondischelaan 24, 2983 SH Ridderkerk, Netherlands
+31 85 047 0542 +31 85 047 0542 Telefonische Terminvereinbarung
KOUDSTAAL | Capelle ad IJssel | Personal Training
Kanaalweg 33-35, 2903 LR Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 24224221 +31 6 24224221 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
FitmetGit
Orchidee, 2925 XB Krimpen aan den IJssel, Netherlands
+31 6 43095233 +31 6 43095233 Telefonische Terminvereinbarung
Wonder Therapy Ridderkerk
Kaartenmakerstraat 8, 2984 CB Ridderkerk, Netherlands
+31 6 51220715 +31 6 51220715 Telefonische Terminvereinbarung
Time Out Sports Center
Aert van Nesstraat 1T, 2901 BH Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 210 8125 +31 10 210 8125 Telefonische Terminvereinbarung
Level Personal Training
De Linie 3d, 2905 AX Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 321 6817 +31 10 321 6817 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Watson Sports
Jacques Dutilhweg 203, 3065 KA Rotterdam, Netherlands
+31 10 750 3052 +31 10 750 3052 Telefonische Terminvereinbarung
Brooklyn gym
Akkeroord 8, 3079 ZS Rotterdam, Netherlands
+31 10 226 6055 +31 10 226 6055 Telefonische Terminvereinbarung
Fitroosje
Ringdijk 398D, 2983 GS Ridderkerk, Netherlands
+31 6 42775432 +31 6 42775432 Telefonische Terminvereinbarung
Sterker & Strakker Personal Training & Vechtsporten
Alkenlaan 11, 2903 EA Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 48374790 +31 6 48374790 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Carla Timman
Stormpolderdijk 4C, 2921 LL Krimpen aan den IJssel, Netherlands
+31 6 41544369 +31 6 41544369 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Basic-Fit Fitness Ridderkerk Gieterijstraat
Gieterijstraat 30, 2984 AB Ridderkerk, Netherlands
+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Telefonische Terminvereinbarung
Go! Health Clubs Ridderkerk
Sint Jorisplein 13, 2981 GB Ridderkerk, Netherlands
+31 180 335 331 +31 180 335 331 Telefonische Terminvereinbarung
team rs
Escudostraat 18, 2991 XV Barendrecht, Netherlands
+31 6 82247791 +31 6 82247791 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Oosterbaan Gym
Laagjesweg 34, 3076 BK Rotterdam, Netherlands
+31 10 419 3222 +31 10 419 3222 Telefonische Terminvereinbarung
Sportvereniging Koguryo
Tiendweg 3, 2931 LC Krimpen aan de Lek, Netherlands
+31 180 551 090 +31 180 551 090 Telefonische Terminvereinbarung
Namostute Yoga I Yoga I Ayurveda I Reiki
Schalkeroord 25, 3079 WB Rotterdam, Netherlands
+31 6 37026174 +31 6 37026174 Telefonische Terminvereinbarung
Fitness
Krimpenerbosweg 4, 2923 LA Krimpen aan den IJssel, Netherlands
+31 180 522 011 +31 180 522 011 Telefonische Terminvereinbarung
Health Center Rotterdam South B.V.
Ridderkerkstraat 70, 3076 JW Rotterdam, Netherlands
+31 10 419 7767 +31 10 419 7767 Telefonische Terminvereinbarung
Verschoor Coaching
De Linie 1 H, 2905 AX Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 36399155 +31 6 36399155 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Health Center Krimpenerwaard
Binnenweg 3A, 2923 BA Krimpen aan den IJssel, Netherlands
+31 180 518 212 +31 180 518 212 Telefonische Terminvereinbarung
Basic-Fit 24/7
Akkeroord 12, 3079 ZS Rotterdam, Netherlands
+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Telefonische Terminvereinbarung
de Rozenburcht B.V.
Nieuwe Laan 6, 2902 BW Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 284 7365 +31 10 284 7365 Telefonische Terminvereinbarung
Go! Health Clubs Capelle a/d IJssel
Bermweg 226, 2906 LG Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 760 4321 +31 10 760 4321 Telefonische Terminvereinbarung
Lifetime Wellness
Herenoord 8, 3079 JJ Rotterdam, Netherlands
+31 10 479 3400 +31 10 479 3400 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Club AT35
Oosterparkweg 35A, 2985 SX Ridderkerk, Netherlands
+31 6 30355350 +31 6 30355350 Telefonische Terminvereinbarung
Basic-Fit Rotterdam Ijsselmonde
Dwarsdijk 78, 3078 JD Rotterdam, Netherlands
+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Telefonische Terminvereinbarung
Basic-Fit 24/7
Reigerlaan 207-209, 2903 LH Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Telefonische Terminvereinbarung
Fysiosport Capelle
Bisletweg 2, 2905 AW Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 442 3816 +31 10 442 3816 Telefonische Terminvereinbarung
Sanzoe
De Rotonde 1a, 2931 WC Krimpen aan de Lek, Netherlands
+31 6 28410649 +31 6 28410649 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Schwedische Massage
Sportmassage
fitness america
Jacques Dutilhweg 203/207, 3065 KA Rotterdam, Netherlands
+31 6 25165932 +31 6 25165932 Telefonische Terminvereinbarung

Top-Bewertungen von Persönliches Training in deiner Nähe in Bolnes

4.0

Durchschnitt von 1 Bewertung von 1 Standort.

F
Fresha-Kunde

25.07.2026
Pmu- Tattoo by Mila
Bourgondischelaan 30-C, Ridderkerk, 2983 SH, Zuid-holland
Alle Dienstleistungen anzeigen

Persönliches Training FAQ

Sind am Sonntag Personal Trainer in meiner Nähe verfügbar?

Ja, einige Personal Trainer sind sonntags verfügbar. Durchsuche Fresha, um Personal Trainer in deiner Nähe zu finden, die sonntags verfügbar sind.

Wie oft sollte ich Personal-Training-Termine wahrnehmen?

Wie oft du einen Personal-Training-Termin wahrnimmst, hängt von deinen Zielen und deinen finanziellen Möglichkeiten ab. Eine einzige Einheit pro Woche kann ausreichen, aber wenn du noch neu im Training bist, solltest du vielleicht mit 2–3 Einheiten pro Woche beginnen, damit du deine Form entwickeln und eine nachhaltige Routine etablieren kannst.

Wie finde ich einen Personal Trainer in meiner Nähe?

Nutze Fresha, um Personal Trainer in deiner Nähe zu finden. Filtere nach Fachgebiet, Standort und Verfügbarkeit, um den richtigen Trainer zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Was ist ein Personal Trainer, und wie kann er mir helfen?

Ein Personal Trainer ist ein professionell qualifizierter Fitnesstrainer, der für seine einzelnen Kunden maßgeschneiderte Fitnessprogramme erstellt, die auf den persönlichen Zielen jedes Kunden basieren (z. B. Gewichtsabnahme, Muskelaufbau). Er wird dich anleiten, dir Übungen vorführen und dir Ratschläge zur Verwendung bestimmter Geräte (Widerstandsgeräte, Gewichte, Trainingsgeräte usw.) geben oder dir Übungen zeigen, die ausschließlich auf deinem eigenen Körpergewicht basieren, um dir zu helfen, deine Fitness zu verbessern.

Was macht ein Personal Trainer?

Ein Personal Trainer erstellt und bietet individuell abgestimmte Trainingsprogramme an, die auf Ihre Fitnessziele, Ihren Gesundheitszustand und Ihren Lebensstil zugeschnitten sind. Er/sie coacht seine/ihre Kundinnen und Kunden in Bezug auf Technik und Körperhaltung, motiviert sie, verfolgt ihre Fortschritte und passt die Trainingsprogramme im Laufe der Zeit an, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Wo finde ich in meiner Nähe einen Personal Trainer für Gewichtsabnahme?

Personal Trainer für Gewichtsabnahme kombinieren Krafttraining, Cardio-Training und Ernährungsberatung, um den Fettabbau zu maximieren. Entdecke und buche auf Fresha die besten Gewichtsverlust-Trainer in deiner Nähe.

Über welche Qualifikationen sollte ein Personal Trainer verfügen?

Die Qualifikationen unterscheiden sich weltweit. Informiere dich daher online, welche Qualifikationen ein Personal Trainer an deinem Wohnort haben sollte, wo auch immer du auf der Welt lebst. In den USA beispielsweise benötigen die meisten Personal Trainer AED- und CPR-Zertifizierungen. Im Vereinigten Königreich benötigen Personal Trainer eine Level-2-Qualifikation als Gym Instructor, eine Level-3-Qualifikation als Personal Trainer sowie ein Erste-Hilfe-Zertifikat.