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Pmu- Tattoo by Mila

Ridderkerk, Zuid-holland

Augenbrauen & Wimpern

Gratis PMU Adviesgesprek ( Vrijblijvend )

Kostenlos

15 min

Intake Fine- line tatoeage

Kostenlos

15 min

Lashlift +tint + wenkbrauwen epileren

€90

1 hr and 30 min

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Top Personal training Professionals in Vuykterrein

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4.0
Mila
Ridderkerk, Rotterdam
Permanente make-up /Fine line tattoo
Lashlift + tint
€60
1 hr
Pmu Lipliner
€170
1 hr
See all 26 services

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Telefonische Terminvereinbarung

Fit by me
Mient 16 b, 2903 LC Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 14657710 +31 6 14657710 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Fightclub-Rotterdam
Berliozstraat 7, 2901 GA Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 48781510 +31 6 48781510 Telefonische Terminvereinbarung
Active Gym
Fascinatio Boulevard 1140, 2909 VA Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 51835636 +31 6 51835636 Telefonische Terminvereinbarung
FocusMindsetMotivate
Hoofdweg 248, 2908 LC Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 82151549 +31 6 82151549 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
SHARKYS
Rivium Boulevard 166, 2909 LK Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 43172658 +31 6 43172658 Telefonische Terminvereinbarung
Fascinatio Sports
Fascinatio Boulevard 520, 2909 VA Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 311 5623 +31 10 311 5623 Telefonische Terminvereinbarung
Southpaw Boxing Nesselande
Steenbakkerij 26, 2913 LJ Nieuwerkerk aan den IJssel, Netherlands
+31 6 42057458 +31 6 42057458 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
CostaFit
Hoofdweg 332, 2908 LC Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 307 0345 +31 10 307 0345 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Health Center MyMove
IJsseldijk 357B, 2922 BK Krimpen aan den IJssel, Netherlands
+31 180 580 522 +31 180 580 522 Telefonische Terminvereinbarung
Giosport Personal Trainer
Bramanteplein 2, 3066 BH Rotterdam, Netherlands
+31 6 46592772 +31 6 46592772 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
NINET8 GYM
Steenbakkerij 31 - 33, 2913 LJ Nieuwerkerk aan den IJssel, Netherlands
+31 85 400 1998 +31 85 400 1998 Telefonische Terminvereinbarung
Lionzone Gym
Fascinatio Boulevard 1128, 2909 VA Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 16210158 +31 6 16210158 Telefonische Terminvereinbarung
Fitbyemre
Fascinatio Boulevard 1128, 2909 VA Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 16210158 +31 6 16210158 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Jordino Gomez PT
Fascinatio Boulevard 882, 2909 VA Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 34841338 +31 6 34841338 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Time Out Sports Center
Aert van Nesstraat 1T, 2901 BH Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 210 8125 +31 10 210 8125 Telefonische Terminvereinbarung
MooiSlank
Bourgondischelaan 24, 2983 SH Ridderkerk, Netherlands
+31 85 047 0542 +31 85 047 0542 Telefonische Terminvereinbarung
KOUDSTAAL | Capelle ad IJssel | Personal Training
Kanaalweg 33-35, 2903 LR Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 24224221 +31 6 24224221 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Watson Sports
Jacques Dutilhweg 203, 3065 KA Rotterdam, Netherlands
+31 10 750 3052 +31 10 750 3052 Telefonische Terminvereinbarung
YourProgram
Cornusbaan 37, 2908 KB Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 81976599 +31 6 81976599 Telefonische Terminvereinbarung
FitmetGit
Orchidee, 2925 XB Krimpen aan den IJssel, Netherlands
+31 6 43095233 +31 6 43095233 Telefonische Terminvereinbarung
Level Personal Training
De Linie 3d, 2905 AX Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 321 6817 +31 10 321 6817 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Fitroosje
Ringdijk 398D, 2983 GS Ridderkerk, Netherlands
+31 6 42775432 +31 6 42775432 Telefonische Terminvereinbarung
Community Gym
Hoofdweg 10g, 2908 LC Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 87062109 +31 6 87062109 Telefonische Terminvereinbarung
Carla Timman
Stormpolderdijk 4C, 2921 LL Krimpen aan den IJssel, Netherlands
+31 6 41544369 +31 6 41544369 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Sterker & Strakker Personal Training & Vechtsporten
Alkenlaan 11, 2903 EA Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 48374790 +31 6 48374790 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Sportclub Rudolf Conquet
Nikkelstraat 21, 3067 GR Rotterdam, Netherlands
+31 6 14697668 +31 6 14697668 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Noes Fiolet Studios
Dakotaweg 265, 2905 AB Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 451 2020 +31 10 451 2020 Telefonische Terminvereinbarung
BioCheck. Herstel van stress en burn out klachten.
Sjanghailaan 275, 3066 SJ Rotterdam, Netherlands
+31 10 226 3143 +31 10 226 3143 Telefonische Terminvereinbarung
House of Health PT
Hoofdweg Noord 9a, 2913 LB Nieuwerkerk aan den IJssel, Netherlands
+31 6 36336120 +31 6 36336120 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Sportvereniging Koguryo
Tiendweg 3, 2931 LC Krimpen aan de Lek, Netherlands
+31 180 551 090 +31 180 551 090 Telefonische Terminvereinbarung
Stoker Fitness
Prinsenlaan 80, 3066 KA Rotterdam, Netherlands
+31 6 20957529 +31 6 20957529 Telefonische Terminvereinbarung
T.A.N.C Personal Trainer
Kralingseweg 224, 3062 CG Rotterdam, Netherlands
+31 6 21587278 +31 6 21587278 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Fitness
Krimpenerbosweg 4, 2923 LA Krimpen aan den IJssel, Netherlands
+31 180 522 011 +31 180 522 011 Telefonische Terminvereinbarung
Health Center Krimpenerwaard
Binnenweg 3A, 2923 BA Krimpen aan den IJssel, Netherlands
+31 180 518 212 +31 180 518 212 Telefonische Terminvereinbarung
CardioBoxing Capelle
2907 BD Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 11110031 +31 6 11110031 Telefonische Terminvereinbarung
Verschoor Coaching
De Linie 1 H, 2905 AX Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 36399155 +31 6 36399155 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Basic-Fit 24/7
Kralingseweg 224, 3062 CG Rotterdam, Netherlands
+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Telefonische Terminvereinbarung
Sportschool Kwikkers
Scheldeplein 4, 2987 EL Ridderkerk, Netherlands
+31 6 24383653 +31 6 24383653 Telefonische Terminvereinbarung
de Rozenburcht B.V.
Nieuwe Laan 6, 2902 BW Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 284 7365 +31 10 284 7365 Telefonische Terminvereinbarung
Go! Health Clubs Capelle a/d IJssel
Bermweg 226, 2906 LG Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 760 4321 +31 10 760 4321 Telefonische Terminvereinbarung
studio Alexander
Metaalhof 57b, 3067 GM Rotterdam, Netherlands
+31 10 455 7074 +31 10 455 7074 Telefonische Terminvereinbarung
Basic-Fit 24/7
Akkeroord 12, 3079 ZS Rotterdam, Netherlands
+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Telefonische Terminvereinbarung
Fysiofit Ouderkerk
Zijdepark 5, 2935 LB Ouderkerk aan den IJssel, Netherlands
+31 180 683 777 +31 180 683 777 Telefonische Terminvereinbarung
Basic-Fit Rotterdam Ijsselmonde
Dwarsdijk 78, 3078 JD Rotterdam, Netherlands
+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Telefonische Terminvereinbarung
Health Center Capelle
Essebaan 13-B, 2908 LJ Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 442 0611 +31 10 442 0611 Telefonische Terminvereinbarung
Slingerland
Beemsterhoek 337, 2905 XT Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 458 2727 +31 10 458 2727 Telefonische Terminvereinbarung
Basic-Fit 24/7
Reigerlaan 207-209, 2903 LH Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Telefonische Terminvereinbarung
Thrivv Fitness & Innergy | De sportschool van Ridderkerk
Vechtstraat 5a, 2987 CX Ridderkerk, Netherlands
+31 180 417 844 +31 180 417 844 Telefonische Terminvereinbarung
Basic-Fit
Iersestraat 15, 2912 TH Nieuwerkerk aan den IJssel, Netherlands
+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Telefonische Terminvereinbarung
Fysiosport Capelle
Bisletweg 2, 2905 AW Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 442 3816 +31 10 442 3816 Telefonische Terminvereinbarung
Sanzoe
De Rotonde 1a, 2931 WC Krimpen aan de Lek, Netherlands
+31 6 28410649 +31 6 28410649 Telefonische Terminvereinbarung
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Schwedische Massage
fitness america
Jacques Dutilhweg 203/207, 3065 KA Rotterdam, Netherlands
+31 6 25165932 +31 6 25165932 Telefonische Terminvereinbarung

Top-Bewertungen von Persönliches Training in deiner Nähe in Vuykterrein

4.0

Durchschnitt von 1 Bewertung von 1 Standort.

F
Fresha-Kunde

25.07.2026
Pmu- Tattoo by Mila
Bourgondischelaan 30-C, Ridderkerk, 2983 SH, Zuid-holland
Alle Dienstleistungen anzeigen

Persönliches Training FAQ

Was ist ein Personal Trainer, und wie kann er mir helfen?

Ein Personal Trainer ist ein professionell qualifizierter Fitnesstrainer, der für seine einzelnen Kunden maßgeschneiderte Fitnessprogramme erstellt, die auf den persönlichen Zielen jedes Kunden basieren (z. B. Gewichtsabnahme, Muskelaufbau). Er wird dich anleiten, dir Übungen vorführen und dir Ratschläge zur Verwendung bestimmter Geräte (Widerstandsgeräte, Gewichte, Trainingsgeräte usw.) geben oder dir Übungen zeigen, die ausschließlich auf deinem eigenen Körpergewicht basieren, um dir zu helfen, deine Fitness zu verbessern.

Wie finde ich einen guten Personal Trainer?

Mund-zu-Mund-Empfehlungen sind großartig, aber wenn du nicht das Glück hast, jemanden zu kennen, der einen hervorragenden Personal Trainer (PT) hat, recherchiere selbst. Es ist ratsam, das Qualifikationsniveau des Trainers zu prüfen (je höher, desto besser), Online-Bewertungen zu lesen und herauszufinden, ob sein Coaching-Stil (z. B. sanft oder energisch) zu Ihnen passt.

Wie oft sollte ich mit einem Personal Trainer trainieren?

Das hängt von deinen Zielen und deinem Budget ab. Viele Kundinnen und Kunden trainieren 1–3 Mal pro Woche mit ihrem Personal Trainer und ergänzen das Training durch eigenständige Einheiten. Selbst monatliche Gespräche mit einem Trainer zur Anpassung des Trainingsprogramms können für erfahrene Sportler sehr effektiv sein.

Welche Vorteile bringt die Zusammenarbeit mit einem Personal Trainer?

Die Zusammenarbeit mit einem Personal Trainer beschleunigt das Erreichen von Fitnesszielen, verringert durch die richtige Technik das Verletzungsrisiko, schafft Verantwortungsbewusstsein und Motivation, sorgt für eine effiziente Nutzung der Trainingszeit und bietet ein fachkundiges, auf deine spezifischen Bedürfnisse abgestimmtes Trainingsprogramm.

Wo finde ich eine Personal Trainerin in meiner Nähe?

Viele Kundinnen und Kunden ziehen es vor, mit einem Trainer bzw. einer Trainerin des gleichen Geschlechts zu trainieren. Finde und buche weibliche Personal Trainer in deiner Nähe auf Fresha.

Über welche Qualifikationen sollte ein Personal Trainer verfügen?

Die Qualifikationen unterscheiden sich weltweit. Informiere dich daher online, welche Qualifikationen ein Personal Trainer an deinem Wohnort haben sollte, wo auch immer du auf der Welt lebst. In den USA beispielsweise benötigen die meisten Personal Trainer AED- und CPR-Zertifizierungen. Im Vereinigten Königreich benötigen Personal Trainer eine Level-2-Qualifikation als Gym Instructor, eine Level-3-Qualifikation als Personal Trainer sowie ein Erste-Hilfe-Zertifikat.

Wie finde ich einen Personal Trainer in meiner Nähe?

Nutze Fresha, um Personal Trainer in deiner Nähe zu finden. Filtere nach Fachgebiet, Standort und Verfügbarkeit, um den richtigen Trainer zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.