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Die besten Personal Trainer in meiner Nähe in San Lorenzo, Palermo

Veranstaltungsorte mit Persönliches Training in San Lorenzo, Palermo Karte anzeigen

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Calisthenics Palermo
Via dei Quartieri, 21 d, Via Filippo di Giovanni, 88 d, 90146 Palermo PA, Italy
+39 320 092 5310 +39 320 092 5310 Telefonische Terminvereinbarung
Lab Movimento Funzionale di Gabriele Zummo
Via Francesco Guglielmo Savagnone, 13/19, 90146 Palermo PA, Italy
+39 373 730 5873 +39 373 730 5873 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Dott. Salvatore Guglielmino
Via Svezia, 12, 90146 Palermo PA, Italy
+39 366 297 3964 +39 366 297 3964 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Palestra Colli
P.za Stazione S. Lorenzo, 1, 90146 Palermo PA, Italy
+39 091 507 5441 +39 091 507 5441 Telefonische Terminvereinbarung
Agoghé - Fitness & Wellness
V. Ugo La Malfa, 64, 90146 Palermo PA, Italy
+39 351 752 5085 +39 351 752 5085 Telefonische Terminvereinbarung
Riccardo Campo Personal Trainer
Via Antonio Pacinotti, 94, 90145 Palermo PA, Italy
+39 347 698 4960 +39 347 698 4960 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Mondello Fitness
Via Castelforte, 101, 90146 Palermo PA, Italy
+39 320 890 4111 +39 320 890 4111 Telefonische Terminvereinbarung
Athletic Center Fitness Club
Via Principe di Paternò, 135, 90145 Palermo PA, Italy
+39 091 685 1374 +39 091 685 1374 Telefonische Terminvereinbarung
Kilroy Academy - Asd Kilroy Team
Via Placido Mandanici, 8, 90144 Palermo PA, Italy
+39 091 843 1544 +39 091 843 1544 Telefonische Terminvereinbarung
Palermo Pilates
Via Piersanti Mattarella, 9, 90141 Palermo PA, Italy
+39 340 138 6671 +39 340 138 6671 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Living Balance Studio (centro di formazione. Palermo GYROTONIC®️ Palermo
Via Simone Cuccia, 19, 90146 Palermo PA, Italy
+39 329 986 2543 +39 329 986 2543 Telefonische Terminvereinbarung
Dott.ssa Gabriella Citarrella Biologo Nutrizionista Sportivo
Via Vincenzo Di Marco, 29, 90143 Palermo PA, Italy
+39 351 607 7740 +39 351 607 7740 Telefonische Terminvereinbarung
Vicor 149
Viale Strasburgo, 149, 90146 Palermo PA, Italy
+39 329 629 3838 +39 329 629 3838 Telefonische Terminvereinbarung
Palestra City Center
P.za Castelnuovo, 26/c, 90141 Palermo PA, Italy
+39 091 737 7539 +39 091 737 7539 Telefonische Terminvereinbarung
Studio Crica Pilates classico
Via Marchese di Roccaforte, 39, 90143 Palermo PA, Italy
+39 329 419 0955 +39 329 419 0955 Telefonische Terminvereinbarung
be fit Palermo
Via Francesco Laurana, 6, 90143 Palermo PA, Italy
+39 091 273 1864 +39 091 273 1864 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Therapeutische Massage
Sportmassage
Pränatale Massage
Personal Trainer Angelo Christian Bonafede
Lungomare Cristoforo Colombo, 90148 Via Porretti 5, 90142 Via Dante 58b, 90141 Fondo Vitale 3, 90135 Palermo PA, Italy
+39 320 012 2270 +39 320 012 2270 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Calisthenics Palermo KSW Studio
Via Drago Casimiro, 3, 90147 Palermo PA, Italy
+39 333 449 1374 +39 333 449 1374 Telefonische Terminvereinbarung
Fit Lab - Palermo
Via Santocanale, 43, 90151 Palermo PA, Italy
+39 091 555 6781 +39 091 555 6781 Telefonische Terminvereinbarung
TRAINERZONE
Viale Emilia, 49, 90145 Palermo PA, Italy
+39 328 713 5745 +39 328 713 5745 Telefonische Terminvereinbarung
MS Personal Trainer
Giacchino13 (ex R23, Via Generale di Maria, 90144 Palermo PA, Italy
+39 388 898 5603 +39 388 898 5603 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Z fitness srls
Via Saverio Landolina, 44/46, 90142 Palermo PA, Italy
+39 091 275 3210 +39 091 275 3210 Telefonische Terminvereinbarung
Guia Garsia Pilates
Via Giovan Battista Vaccarini, 19, 90143 Palermo PA, Italy
+39 320 118 3121 +39 320 118 3121 Telefonische Terminvereinbarung
Dott. Golesano Marco - CHINESIOLOGIA, POSTUROLOGIA e PERSONAL TRAINING
Via Umberto Giordano, 244, 90144 Palermo PA, Italy
+39 329 208 6711 +39 329 208 6711 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Palermo Sport & Performance
Via Danimarca, 56, 90146 Palermo PA, Italy
+39 370 138 7694 +39 370 138 7694 Telefonische Terminvereinbarung
Palestra Nixen Fiamma
Largo degli Abeti, 6, 90141 Palermo PA, Italy
+39 091 839 8642 +39 091 839 8642 Telefonische Terminvereinbarung
Urban Fitness Palermo Stadio
Vle Croce Rossa, 26a, 90146 Palermo PA, Italy
+39 091 507 0351 +39 091 507 0351 Telefonische Terminvereinbarung
Centro Kenkō
Via Costantino, 28, 90147 Palermo PA, Italy
+39 349 616 9160 +39 349 616 9160 Telefonische Terminvereinbarung
Fitness Outdoor Palermo By Riccardo Campo
Via Case Rocca,90142, 90146 Palermo PA, Italy
+39 347 698 4960 +39 347 698 4960 Telefonische Terminvereinbarung
Dott.ssa Antonella Monteleone Biologa Nutrizionista e Personal Trainer
Via Luigi Vasi, 61, 90138 Palermo PA, Italy
+39 378 406 0105 +39 378 406 0105 Telefonische Terminvereinbarung
Studio Personal Trainer di Geppy Ribaudo
Via Nesea, 29, 90149 Palermo PA, Italy
+39 340 223 0972 +39 340 223 0972 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Fast Gym Miha Bodytec Palermo
Via Giuseppe Pipitone Federico, 20, 90144 Palermo PA, Italy
+39 091 732 1529 +39 091 732 1529 Telefonische Terminvereinbarung
ULTREIA Fitness – Mestre Bira Dos Santos
Viale delle Alpi, 50, 90144 Palermo PA, Italy
+39 091 670 2532 +39 091 670 2532 Telefonische Terminvereinbarung
Oxygen Gotha SSD
Viale Leonardo Da Vinci, 424, 90135 Palermo PA, Italy
+39 091 674 2596 +39 091 674 2596 Telefonische Terminvereinbarung
Palestra Nixen Emilia
Via Emilia, 21, 90144 Palermo PA, Italy
+39 091 273 6470 +39 091 273 6470 Telefonische Terminvereinbarung
Oxygen Next Fit
Vle Croce Rossa, 62, 90100 Palermo PA, Italy
+39 091 982 6706 +39 091 982 6706 Telefonische Terminvereinbarung
Body Club
Via Dante, 58b, 90141 Palermo PA, Italy
+39 091 982 4707 +39 091 982 4707 Telefonische Terminvereinbarung
Body Time Fitness & Dance - Fitness Palermo
Via Borromeo Cardinale, 18, 90142 Palermo PA, Italy
+39 091 784 3856 +39 091 784 3856 Telefonische Terminvereinbarung
Blugym - Da Vinci - Palestra - Fit4you
Via Leonardo da Vinci, 277, 90145 Palermo PA, Italy
+39 091 980 5120 +39 091 980 5120 Telefonische Terminvereinbarung
Associaz Sportiva Dilettantistica Stay Fit Club
Via Sant Isidoro, 116, 90136 Palermo PA, Italy
+39 091 673 4997 +39 091 673 4997 Telefonische Terminvereinbarung
Cuba Boxing di Santos Robert Reynier Pastor
Via Lussemburgo, 11, 90146 Palermo PA, Italy
+39 380 435 8445 +39 380 435 8445 Telefonische Terminvereinbarung
A.S.D Body Power
Via Umberto Giordano, 27, 90144 Palermo PA, Italy
+39 329 894 4615 +39 329 894 4615 Telefonische Terminvereinbarung
Atlantis Fitness Center
Via Brigata Aosta, 23, 90142 Palermo PA, Italy
+39 091 252 4212 +39 091 252 4212 Telefonische Terminvereinbarung
Performance Functional Lab Ssd
Via Porretti, 5, 90142 Palermo PA, Italy
+39 346 471 1911 +39 346 471 1911 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Oxygen Kalta
Via Beato Angelico, 16, 90145 Palermo PA, Italy
+39 337 156 6513 +39 337 156 6513 Telefonische Terminvereinbarung
World Fitness Club s.r.l. s.d.
Via Polito, 5, 90135 Palermo PA, Italy
+39 091 253 9665 +39 091 253 9665 Telefonische Terminvereinbarung
Palestra Move
Via Salvatore Puglisi, 20, 90143 Palermo PA, Italy
+39 351 744 8004 +39 351 744 8004 Telefonische Terminvereinbarung
S.S.D. Virtual Fitness Mineo
Via Ingegner Nicolò Mineo, 31, 90145 Palermo PA, Italy
+39 329 197 0946 +39 329 197 0946 Telefonische Terminvereinbarung
Fitness Time club
Viale dell'Olimpo, 3, 90149 Palermo PA, Italy
+39 091 684 1509 +39 091 684 1509 Telefonische Terminvereinbarung
Body Mind SSD - Palermo
Via Malaspina, 193, 90145 Palermo PA, Italy
+39 091 681 1532 +39 091 681 1532 Telefonische Terminvereinbarung
Star Fitness
Via Emanuele Oliveri Mandalà, 13, 90100 Palermo PA, Italy
+39 091 784 3802 +39 091 784 3802 Telefonische Terminvereinbarung
Garzilli Fitness
Via Nicolò Garzilli, 71, 90141 Palermo PA, Italy
+39 091 730 0433 +39 091 730 0433 Telefonische Terminvereinbarung
A.S.D. La Sirenetta
V.le Regina Elena, 59, 90151 Palermo PA, Italy
+39 091 361043 +39 091 361043 Telefonische Terminvereinbarung
White Bear Club
Via Antonino Salinas, 52, 90141 Palermo PA, Italy
+39 091 747 2147 +39 091 747 2147 Telefonische Terminvereinbarung
SIR Still Life Fitness
Via Calcante, 1, 90147 Palermo PA, Italy
+39 351 813 4619 +39 351 813 4619 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training FAQ

Was ist ein Personal Trainer, und wie kann er mir helfen?

Ein Personal Trainer ist ein professionell qualifizierter Fitnesstrainer, der für seine einzelnen Kunden maßgeschneiderte Fitnessprogramme erstellt, die auf den persönlichen Zielen jedes Kunden basieren (z. B. Gewichtsabnahme, Muskelaufbau). Er wird dich anleiten, dir Übungen vorführen und dir Ratschläge zur Verwendung bestimmter Geräte (Widerstandsgeräte, Gewichte, Trainingsgeräte usw.) geben oder dir Übungen zeigen, die ausschließlich auf deinem eigenen Körpergewicht basieren, um dir zu helfen, deine Fitness zu verbessern.

Wie oft sollte ich mit einem Personal Trainer trainieren?

Das hängt von deinen Zielen und deinem Budget ab. Viele Kundinnen und Kunden trainieren 1–3 Mal pro Woche mit ihrem Personal Trainer und ergänzen das Training durch eigenständige Einheiten. Selbst monatliche Gespräche mit einem Trainer zur Anpassung des Trainingsprogramms können für erfahrene Sportler sehr effektiv sein.

Wo finde ich in meiner Nähe einen Personal Trainer für Gewichtsabnahme?

Personal Trainer für Gewichtsabnahme kombinieren Krafttraining, Cardio-Training und Ernährungsberatung, um den Fettabbau zu maximieren. Entdecke und buche auf Fresha die besten Gewichtsverlust-Trainer in deiner Nähe.

Was kann ich während einer Personal-Training-Sitzung erwarten?

Während deiner Personal-Training-Einheit wirst du wahrscheinlich eine Mischung aus Herz-Kreislauf- und Aerobic-Übungen machen. Die Einheit beginnt mit einem Aufwärmen und endet mit einem Abkühlen, bei dem du alle Muskeln, die du trainiert hast, dehnst. Wie deine Einheit aufgebaut ist und welche Übungen du dabei ausführst, hängt von deinen Zielen und deinem Fitnesslevel ab.

Welche Vorteile bringt die Zusammenarbeit mit einem Personal Trainer?

Die Zusammenarbeit mit einem Personal Trainer beschleunigt das Erreichen von Fitnesszielen, verringert durch die richtige Technik das Verletzungsrisiko, schafft Verantwortungsbewusstsein und Motivation, sorgt für eine effiziente Nutzung der Trainingszeit und bietet ein fachkundiges, auf deine spezifischen Bedürfnisse abgestimmtes Trainingsprogramm.

Kann ich online einen Personal Trainer buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Personal-Training-Termine buchen. Finde Personal Trainer in deiner Nähe, wähle deine Trainingsart aus und bestätige den Termin sofort.

Wie finde ich einen guten Personal Trainer?

Mund-zu-Mund-Empfehlungen sind großartig, aber wenn du nicht das Glück hast, jemanden zu kennen, der einen hervorragenden Personal Trainer (PT) hat, recherchiere selbst. Es ist ratsam, das Qualifikationsniveau des Trainers zu prüfen (je höher, desto besser), Online-Bewertungen zu lesen und herauszufinden, ob sein Coaching-Stil (z. B. sanft oder energisch) zu Ihnen passt.