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Stradomska 12/14, 31-058 Kraków, Poland
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Infrarotkabine
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Spa-Behandlungen
Sauna
Apartament z jacuzzi Kraków
Koletek 1/1, 31-069 Kraków, Poland
+48 887 490 480 +48 887 490 480 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Sauna
Stara Łaźnia Massage & Spa
Świętej Gertrudy 19, 31-048 Kraków, Poland
+48 12 222 50 24 +48 12 222 50 24 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Sauna
Spa-Behandlungen
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Fitness Platinium Bratysławska
Bratysławska 4, 31-201 Kraków, Poland
+48 695 820 335 +48 695 820 335 Telefonische Terminvereinbarung
CHAIYO Thai Massage - Dietla
Józefa Dietla 103, 31-031 Kraków, Poland
+48 607 509 549 +48 607 509 549 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Lymphdrainage-Massage
Sportmassage
Schwedische Massage
Krakowska Jaskinia Solna Agnieszki Urban
Długa 48/21, 31-147 Kraków, Poland
+48 12 623 71 90 +48 12 623 71 90 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Kryotherapie
Gabinet Masażu Venezia
Podbrzezie 6, 31-054 Kraków, Poland
+48 12 357 10 30 +48 12 357 10 30 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Martyna Persona Personal Massages
Siłownia Saturn, Przemysłowa 4, 30-701 Kraków, Poland
+48 570 828 833 +48 570 828 833 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Sportmassage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Laloba
Beskidzka 30C, 30-611 Kraków, Poland
+48 609 668 207 +48 609 668 207 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Akne-Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Make-up-Service
BioMedSkin
15/1, Kluczborska, 31-271 Kraków, Poland
+48 502 604 568 +48 502 604 568 Telefonische Terminvereinbarung
Nicht-chirurgisches Facelifting
Hautstraffung
Dermalfiller
IPL-Hautverjüngung
Sauna
Kozia 22, 30-733 Kraków, Poland
+48 510 459 596 +48 510 459 596 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Sauna
Moonlight Spa - Day Spa
Dąbska 5, 31-572 Kraków, Poland
+48 692 759 729 +48 692 759 729 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Körperpeeling
Körperpackung
Sauna
book-a-balance Mobilne usługi masażu | Mobile Massages |
Biskupia 12, 31-144 Kraków, Poland
+48 503 633 903 +48 503 633 903 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Paarmassage
Entspannende Massage
Heilmassage
Domek SPA z Sauną
Rybna 22a, 30-254 Kraków, Poland
+48 515 093 223 +48 515 093 223 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Sauna
inSPA
Przyjaźni Polsko-Węgierskiej 4/86, 30-644 Kraków, Poland
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Infrarotkabine
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
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Dobrego Pasterza 124, 31-416 Kraków, Poland
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Infrarotkabine
Sauna
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Magnoli Beauty&SPA
Lubicz 5/Radziwiłłowska streets corner, 31-034 Kraków, Poland
+48 12 423 25 73 +48 12 423 25 73 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Körperpeeling
Sauna
Studio Masażu i Terapii Naturalnej JuriMo - Jarosław Wiśniowski
Czarnowiejska 75, 30-049 Kraków, Poland
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Massage Mission Health & Spa
Sławkowska, 31-014 Kraków, Poland
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Infrarotkabine
Körperpeeling
Sauna
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Miód i Wanilia
Powstańców 30f, 31-422 Kraków, Poland
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Augenbrauen-Threading
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YASUMI
Bartosza Głowackiego 24, 30-085 Kraków, Poland
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VERDE Massage & Beauty, Małgorzata Sumlet F.H.U.P
Bracka 6, 31-005 Kraków, Poland
+48 784 874 707 +48 784 874 707 Telefonische Terminvereinbarung
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Tao Tao SPA
Wielopole 8, 31-072 Kraków, Poland
+48 667 044 564 +48 667 044 564 Telefonische Terminvereinbarung
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Moonlight Spa - Massages and treatments for body and face
Bonifraterska 2, 31-061 Kraków, Poland
+48 518 777 712 +48 518 777 712 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
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R & K Siłownia, Sauna, Fitness, Treningi
aleja Adama Mickiewicza 5 wejście, wjazd od, Krupnicza, 31-120 Kraków, Poland
+48 12 292 61 68 +48 12 292 61 68 Telefonische Terminvereinbarung
ThaiBali Garden Salon Masażu Tajskiego
Floriańska 36, 31-021 Kraków, Poland
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Józefińska 11, 30-529 Kraków, Poland
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Hammam SPA
Smoleńsk 21, 31-108 Kraków, Poland
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Infrarotkabine
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Studio Figura Kraków Ruczaj - skuteczne odchudzanie
Chmieleniec 6, 30-348 Kraków, Poland
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Lemon Fitness
Ludwinowska 11, 30-331 Kraków, Poland
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Królowej Jadwigi 100, 30-202 Kraków, Poland
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Thai Bali Spa Zabłocie
Zabłocie 19A, 30-701 Kraków, Poland
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Tiefengewebemassage
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Stara Łaźnia Massage & Spa
Szlak 22, 31-153 Kraków, Poland
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Fit by Step Kraków
Królewska 1, 30-045 Kraków, Poland
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Vanilla Spa
Flisacka 3, 30-114 Kraków, Poland
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Relaxation and SPA Center - Hotel Swing
Dobrego Pasterza 124, 31-416 Kraków, Poland
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Infrarotkabine
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Źródło Zdrowia i Urody Gabinet Kosmetyczny & SPA
Dobrego Pasterza 27, 31-416 Kraków, Poland
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Infrarotkabine
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Salon masażu Natu
Walerego Eljasza-Radzikowskiego 140, 31-342 Kraków, Poland
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My Fitness Place
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Thai Bali Spa
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Fitness Platinium
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ThaiSun - Real Thai Massage
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Zabłocie 24, 30-701 Kraków, Poland
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Dewi - massage studio
Aleja Zygmunta Krasińskiego 24A/9, 30-101 Kraków, Poland
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Ganzkörpermassage
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Day Spa Cascada
Szuwarowa 1, 30-384 Kraków, Poland
+48 664 089 539 +48 664 089 539 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Institute Shintai DAY SPA
Dobrego Pasterza 118/lu1, 31-416 Kraków, Poland
+48 884 843 449 +48 884 843 449 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
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Gesichtsbehandlung für Männer
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Better Body
Jana Zygmunta Robla 2A, 30-218 Kraków, Poland
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My Fitness Place
Saska 25, 30-720 Kraków, Poland
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My Fitness Place
Bonarka for Business, Puszkarska 7G, 30-644 Kraków, Poland
+48 505 703 129 +48 505 703 129 Telefonische Terminvereinbarung
Klinika Młodości. Salon fryzjersko -kosmetyczny
Łąkowa 27, 31-443 Kraków, Poland
+48 505 078 016 +48 505 078 016 Telefonische Terminvereinbarung
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Gesichtsbehandlung für Männer
Chemisches Peeling
Thai Bali Spa Kraków Floriańska
Floriańska 37, 33-332 Kraków, Poland
+48 663 280 037 +48 663 280 037 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Relaksarium SPA
Lwowska 1/14, 30-548 Kraków, Poland
+48 12 612 63 00 +48 12 612 63 00 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Sauna
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Sports and Recreation Center Cascada
Szuwarowa 1, 30-384 Kraków, Poland
+48 12 262 76 45 +48 12 262 76 45 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
Sauna
Domówka Spa Gold
Królowej Jadwigi 146, 30-212 Kraków, Poland
+48 788 895 014 +48 788 895 014 Telefonische Terminvereinbarung
Infrarotkabine
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Spa-Behandlungen
Strefa Odnowy i Relaksu KS "Korona"
Kalwaryjska 9/15, 30-504 Kraków, Poland
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Sołtysa Dytmara 3, 30-126 Kraków, Poland
+48 661 773 249 +48 661 773 249 Telefonische Terminvereinbarung
DC hair SPA & trychology
aleja Ignacego Daszyńskiego 12/LU6, 31-537 Kraków, Poland
+48 12 415 80 99 +48 12 415 80 99 Telefonische Terminvereinbarung
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Aerobik w wodzie Ewa Szczotka
Zarzecze 124A, Marii i Bolesława Wysłouchów 34A, 31-213 Kraków, Poland
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Aliento SPA
al. 3 Maja 51, 30-062 Kraków, Poland
+48 12 629 97 11 +48 12 629 97 11 Telefonische Terminvereinbarung
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Infrarotkabine FAQ

Welche Vorteile bieten Infrarotsaunen?

Infrarotsauna-Sitzungen werden mit einer Verbesserung der Durchblutung, der Muskelregeneration, dem Abbau von Stress, der Entgiftung durch Schwitzen, einem besseren Schlaf, der Hautgesundheit und möglichen Vorteilen für das Herz-Kreislauf-System in Verbindung gebracht. Die regelmäßige Nutzung ist bei Sportlerinnen und Sportlern sowie bei Wellness-Enthusiastinnen und -Enthusiasten beliebt.

Was ist der Unterschied zwischen einer Infrarotsauna und einer herkömmlichen Sauna?

In traditionellen Saunen wird die Luft auf sehr hohe Temperaturen (80–100 °C) erhitzt, wodurch wiederum der Körper erwärmt wird. Infrarotsaunen erwärmen den Körper bei niedrigeren Lufttemperaturen direkt und sorgen so bei einer angenehmeren Umgebungswärme für tieferen Schweiß. Viele Menschen vertragen Infrarotsaunen bei längeren Anwendungen leichter.

Was ist eine Infrarotsauna?

Bei einer Infrarotsauna werden Infrarot-Lichtwellen eingesetzt, um den Körper direkt zu erwärmen, anstatt wie bei einer herkömmlichen Sauna die Umgebungsluft zu erwärmen. Dadurch kann die Umgebungstemperatur niedriger gehalten werden (in der Regel 45–60 °C), während dennoch ein intensiver, therapeutischer Schweiß entsteht, was für viele Menschen angenehmer ist.

Wo kann ich in meiner Nähe eine Infrarotsauna zur Muskelregeneration nutzen?

Infrarotsaunen sind beliebt zur Muskelregeneration und Linderung von Muskelkater nach dem Training. Entdecke und buche auf Fresha regenerationsfördernde Saunagänge in deiner Nähe.

Wie finde ich Anbieter von Infrarotsaunen in meiner Nähe?

Nutze Fresha, um Infrarot-Saunastudios und Wellnesszentren in deiner Nähe zu entdecken. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um den passenden Anbieter zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Wie viel kostet eine Infrarotsauna-Sitzung?

Eine Infrarotsauna-Sitzung kostet in der Regel zwischen PLN 80 und PLN 425 für 30–45 Minuten. Fresha zeigt dir den Preis im Voraus an, bevor du buchst.

Welche Infrarotsaunastudios in meiner Nähe haben die besten Bewertungen?

Fresha führt Infrarot-Saunastudios und Wellnesszentren auf, alle mit verifizierten Kundenbewertungen. Sortiere nach Bewertung, um die am besten bewerteten Anbieter in deiner Nähe zu finden.

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Wenn Sie die wohltuende Wirkung einer Sauna lieben, aber nur kurze Zeit darin bleiben können, ist eine Infrarotsauna genau das Richtige für Sie. Infrarotsaunen erwärmen Ihren Körper direkt durch Infrarotstrahlen, statt die Luft um Sie herum zu erhitzen. So können Ihre Muskeln die entspannende Wärme genießen, während Sie gleichzeitig besser atmen können. Infrarotsaunen unterstützen die Entgiftung und Straffung der Haut und lindern effektiv Gelenk- und Muskelschmerzen. Drehen Sie also die Temperatur hoch und finden Sie mit der Fresha App Ihre nächste Infrarotsauna in Stradom. Die Preise starten bei PLN 80.

Mit über einer Milliarde gebuchter Termine ist Fresha deine erste Wahl für Selbstfürsorge. Und mit täglich mehr als 130.000 Unternehmen weltweit, die von unserem Terminplanungstool unterstützt werden, sind wir auch die Nummer eins im Management von Salons und Kliniken. Unsere Reichweite erstreckt sich über 120 Länder rund um den Globus. So kannst du dir auch im Ausland ganz einfach eine Auszeit gönnen. Oder wenn du näher an Zuhause bist, wähle aus den besten Spa-Anbietern in Stradom, Polen. Vergiss nicht, wir freuen uns immer über dein Feedback – schreib uns jederzeit an hello@fresha.com. Das könnte der Beginn einer großartigen Partnerschaft sein.