Sauna Swojczyce

Bedste saunaer i nærheden af mig i Swojczyce, Wrocław

‎Steder, der tilbyder Saunaer, i Swojczyce, Wrocław Se kort

SaunaKropsindpakning Kropsskrub Kryoterapi Infrarød sauna

Ring for at booke

Studio Yoga Port / Joga dla Początkujących / Wrocław/ Masaże / Dobra przestrzeń

Ferdynanda Magellana 24 C, 51-505 Wrocław, Poland

+48 572 151 340 +48 572 151 340 Ring for at booke

Centrum Regeneracji i Fizjoterapii Eliasz Zientara

Józefa Mianowskiego 2B, 51-605 Wrocław, Poland

+48 720 750 215 +48 720 750 215 Ring for at booke

Kiropraktik

Fysioterapi

Dry needling

Akupunktur

Fitness Academy Family Point

Krakowska 53, 50-424 Wrocław, Poland

+48 600 290 117 +48 600 290 117 Ring for at booke

Suspendi&eGo | Salon masażu

Marcelego Bacciarellego 4A/7 (2p, 50-649 Wrocław, Poland

+48 609 033 222 +48 609 033 222 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Performance Strength Coach

Międzyleska 4, 50-514 Wrocław, Poland

+48 601 709 704 +48 601 709 704 Ring for at booke

CrossGym Psie Pole

Kiełczowska 177, 51-315 Wrocław, Poland

+48 575 768 400 +48 575 768 400 Ring for at booke

Puma Health Center

Sołtysowicka 19, 51-168 Wrocław, Poland

+48 733 323 703 +48 733 323 703 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Gabinet masażu i kosmetyki profesjonalnej Rytuały SPA Barbara Kubiak

Bartoszowicka 3, 51-641 Wrocław, Poland

+48 515 016 255 +48 515 016 255 Ring for at booke

Kemisk peeling

Ansigtsbehandling

Makeup

Threading

FIT STREFA

Wrocławska 44, 55-093 Kiełczów, Poland

+48 795 997 992 +48 795 997 992 Ring for at booke

Akademia Manualni - Kursy Masażu we Wrocławiu

Norwida 22/4, 50-374 Wrocław, Poland

+48 737 538 507 +48 737 538 507 Ring for at booke

Cupping

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Sportsmassage

Studio Figura Wrocław Psie Pole

Bociania 4, 51-422 Wrocław, Poland

+48 531 157 850 +48 531 157 850 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kropsindpakning

Viva Medica

Curie-Skłodowskiej 38/2, 50-369 Wrocław, Poland

+48 660 197 814 +48 660 197 814 Ring for at booke

Kiropraktik

Fysioterapi

Dry needling

Salon Beautiful Mom

Tarnogórska 1, 52-021 Wrocław, Poland

+48 600 661 638 +48 600 661 638 Ring for at booke

Makeup

Brudemakeup

Ansigtsbehandling

Øjenbrynstrådning

KaVi Wellness - Stara Biblioteka

Parkowa 1/3, 51-616 Wrocław, Poland

+48 722 160 760 +48 722 160 760 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsskrub

Kropsindpakning

Wilczycka29 Beauty&Spa

Wilczycka 29, 55-093 Kiełczów, Poland

+48 513 101 991 +48 513 101 991 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Cellulitebehandling

Dermaplaning

Ansigtsbehandling mod akne

ThaiSun

Wyszyńskiego 43/u1, 50-330 Wrocław, Poland

+48 512 399 389 +48 512 399 389 Ring for at booke

Fodmassage

Zoneterapi

Sportsmassage

Thai massage

OTHM - masaż wrocław

Jana Palacha 9, 51-348 Wrocław, Poland

+48 795 447 524 +48 795 447 524 Ring for at booke

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

Dybdegående massage

Thai massage

Dłońmi i Sercem Joanna Sęczyk

Andrzeja Potebni 5/3, 51-692 Wrocław, Poland

+48 533 656 146 +48 533 656 146 Ring for at booke

Hot stone-massage

Lymfedrænage-massage

Kinesisk massage

Fodmassage

Knychalska Akupunktura

Krótka 4a, 55-093 Kiełczów, Poland

+48 501 324 290 +48 501 324 290 Ring for at booke

Akupunktur

Gabinet Masażu

Pogodna 4a, 51-361 Wilczyce, Poland

+48 662 123 757 +48 662 123 757 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Parmassage

Adelante - Atelier Piękna

Wrocławska 25/5, 55-093 Kiełczów, Poland

+48 695 225 522 +48 695 225 522 Ring for at booke

Kropsskulptur

Brudemakeup

Cellulitebehandling

Kemisk peeling

Abigail-Spa

Curie-Skłodowskiej 22, 55-050 Sobótka, Poland

+48 508 222 740 +48 508 222 740 Ring for at booke

Parmassage

Afhjælpende massage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Salon masażu Kobido.time

Wrocławska 4, 55-093 Kiełczów, Poland

+48 698 086 266 +48 698 086 266 Ring for at booke

Cupping

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Fitness Academy Pasaż Grunwaldzki

plac Grunwaldzki 22, 50-363 Wrocław, Poland

+48 888 393 875 +48 888 393 875 Ring for at booke

Personlig træning

HOLISTYCZNIE Anna Lamperska

Bolesława Prusa 81, 50-316 Wrocław, Poland

+48 511 355 344 +48 511 355 344 Ring for at booke

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling

Kemisk peeling

Fsalon

Karola Olszewskiego 23B, 51-642 Wrocław, Poland

+48 882 156 655 +48 882 156 655 Ring for at booke

Krøllet hår

Børneklipning

Hårfarvning

Føntørring

Fitness Academy Korona

CH Korona, Bolesława Krzywoustego 126, 51-421 Wrocław, Poland

+48 515 257 003 +48 515 257 003 Ring for at booke

Personlig træning

Siłownia i klub fitness Wrocław | Well Fitness

Jana Długosza 74, 51-162 Wrocław, Poland

+48 885 882 028 +48 885 882 028 Ring for at booke

Skønhedssalon-billede til KaVi Wellness - endermologia Wrocław Śródmieście Biskupin - infuzja tlenowa - zabiegi na twarz ciało Wrocław - masaż Kobido

KaVi Wellness - endermologia Wrocław Śródmieście Biskupin - infuzja tlenowa - zabiegi na twarz ciało Wrocław - masaż Kobido

Partyzantów 94, 51-675 Wrocław, Poland

+48 722 160 760 +48 722 160 760 Ring for at booke

Threading

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Øjenbrynstrådning

Dermaplaning

Natural Beauty

Ładna 9, 50-353 Wrocław, Poland

+48 780 472 180 +48 780 472 180 Ring for at booke

Sportsmassage

Thai massage

Terapeutisk massage

Afhjælpende massage

Atelier Urody Diamond Beauty Spa

Łukasza Górnickiego 3/1, 50-352 Wrocław, Poland

+48 668 323 772 +48 668 323 772 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Øjenbrynstrådning

Makeup

Ansigtsbehandling

DermaBell

Grunwaldzka 22, 50-353 Wrocław, Poland

+48 605 077 171 +48 605 077 171 Ring for at booke

Makeup

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling til mænd

Aknebehandling

Beauty Studio Relax

Bolesława Krzywoustego 320, 51-312 Wrocław, Poland

+48 71 345 64 26 +48 71 345 64 26 Ring for at booke

Spraytan

Kompleks boisk z pawilonem P5 AWF Wrocław

Adama Mickiewicza 58, 51-684 Wrocław, Poland

+48 71 347 31 01 +48 71 347 31 01 Ring for at booke

Spartan Training Center WCT3 Wroclaw

Rafala Krajewskiego 2, 50-690 Wrocław, Poland

+48 71 348 42 17 +48 71 348 42 17 Ring for at booke

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor meget koster en sauna-session?

Hvis du planlægger at have en sauna-session, skal du forvente at betale mellem PLN 30 og PLN 30.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.

Hvad skal jeg gøre efter en sauna-session?

Drik masser af vand: Du skal udskifte den væske, du tabte gennem sved, så drik mindst 500 ml-1l (2-4 glas) vand efter hver sauna-session.

Book din næste sauna-aftale i Swojczyce hos Fresha

Der er stadig tid til at få den sidste øjebliks spa-behandling i Swojczyce. Med live booking viser Fresha dig, hvad der er ledigt lige nu. Du kan søge efter spaer og filtrere efter område, anbefaling eller anmeldelser. Med øjeblikkelig booking får du bekræftelsen med det samme. Få din aftale på plads og få mere tid til resten af din to-do-liste. Ren magi.

Der er mange sundheds- og velværefordele ved sauna-terapi. Ikke alene kan du svede godt og lade kroppens toksiner forsvinde, men varmen øger også blodcirkulationen, så dine muskler kan slappe af og komme sig. Tag bare badetøjet på, og lad den tørre varme gøre sit arbejde. Vi anbefaler for resten at lade sokkerne blive ved døren. Book en sauna-session på dit nærmeste spa med det samme via Fresha. Priserne i Swojczyce ligger mellem PLN 30 og PLN 30.

Fresha samler de bedste skønheds- og wellnessprofessionelle fra hele verden. Så husk os næste gang, du er på farten. Vi er nemlig aktive i 120 lande, herunder også i Polen. Globalt har vi samarbejdet med over 130.000 virksomheder, som alle bruger vores højt rangerede skemalægger. Så hvis du har brug for hjælp til at booke din nye favorit i Swojczyce eller på rejse, kan du trygt lade os klare det – eller besøg vores hjælpecenter for vejledning. Til sammen har vi formidlet over 1 milliard aftaler, og vi glæder os til at hjælpe dig med din næste.