Sauna Jagodno

Bedste saunaer i nærheden af mig i Jagodno, Wrocław

Steder, der tilbyder Saunaer, i Jagodno, Wrocław Se kort

SaunaInfrarød sauna Kryoterapi Kropsskrub Spa-behandlinger Kropsindpakning

Ring for at booke

Sauna Wroclaw

Buforowa 117, 55-010 Wrocław, Poland

+48 518 994 410 +48 518 994 410 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Sabai home (jagodno) Masaż tajski wrocław

Buforowa 91/A, 52-131 Wrocław, Poland

+48 571 799 945 +48 571 799 945 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Aquapark Wrocław

Borowska 99, 50-558 Wrocław, Poland

+48 71 771 15 11 +48 71 771 15 11 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Sabai Home (Klimasa) masaż tajski Wrocław

Klimasa 37/1, 50-515 Wrocław, Poland

+48 721 605 864 +48 721 605 864 Ring for at booke

Thai massage

Sportsmassage

Dybdegående massage

Massage til gravide

Exclusive Relax - Wrocław

Prądzyńskiego 44a, 50-434 Wrocław, Poland

+48 735 150 269 +48 735 150 269 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Esteem Beauty Miejskie Spa

Kutrzeby 103, 52-213 Wrocław, Poland

+48 667 943 676 +48 667 943 676 Ring for at booke

Kemisk peeling

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Beauty Nest - Kosmetologia Estetyczna

Agrestowa 131ec, 53-035 Wrocław, Poland

+48 502 849 885 +48 502 849 885 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling til mænd

Navasana

Gałczyńskiego 10, 55-010 Radwanice, Poland

48692415279 48692415279 Ring for at booke

Hi Beauty 💄 Salon kosmetyczny Wrocław Tarnogaj

Piękna 27D/lok. 11, 50-506 Wrocław, Poland

+48 669 105 597 +48 669 105 597 Ring for at booke

Manicure

Spa-pedicure

Russisk manicure

Pedicure til mænd

Bernadetta

al. Armii Krajowej 12A/Budynek AB Centrum, II piętro, lokal 5, 50-541 Wrocław, Poland

+48 71 336 04 86 +48 71 336 04 86 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling

Kemisk peeling

Salon Beautiful Mom

Tarnogórska 1, 52-021 Wrocław, Poland

+48 600 661 638 +48 600 661 638 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Brudemakeup

Øjenbrynstrådning

Makeup

Genesa SPA

Stajenna 6, 53-010 Wrocław, Poland

+48 608 060 030 +48 608 060 030 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Kropsskrub

Salon Masażu Orient Massage Wrocław

Kamienna 145/U1, 50-545 Wrocław, Poland

+48 517 571 570 +48 517 571 570 Ring for at booke

Parmassage

Afslappende massage

Hot stone-massage

Afhjælpende massage

N11 Wrocławskie Centrum Sportu - Siłownia | Kawiarnia

Nektarowa 11B, 52-210 Wrocław, Poland

+48 575 899 060 +48 575 899 060 Ring for at booke

DermKos Sklep/Gabinet Dermokosmetyczny

al. Armii Krajowej 6D/3, 53-041 Wrocław, Poland

+48 608 124 168 +48 608 124 168 Ring for at booke

Kemisk peeling

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Cellulitebehandling

DEVORA

Orzechowa 31A/2, 52-116 Zacharzyce, Poland

+48 696 067 131 +48 696 067 131 Ring for at booke

Sugaring

Bikinivoks

Voksbehandling af ryg

Hollywood-voksbehandling

Performance Strength Coach

Międzyleska 4, 50-514 Wrocław, Poland

+48 601 709 704 +48 601 709 704 Ring for at booke

Studio Manual Therapy mgr Piotr Rydzyński

Siostrzana 4/1, 53-029 Wrocław, Poland

+48 794 112 125 +48 794 112 125 Ring for at booke

Parmassage

Dybdegående massage

Sportsmassage

Svensk massage

Studio JOY | Edyta Cichosz

Zasłuczańska 4, 55-010 Żerniki Wrocławskie, Poland

+48 604 551 994 +48 604 551 994 Ring for at booke

Keratinbehandling

Dameklip

Permanent glatning af hår

Permanent

ML Art Studio - Centrum urody

Piławska 18, 50-538 Wrocław, Poland

+48 510 175 545 +48 510 175 545 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Mikrodermabrasion

Green Tea Spa

Terenowa 66A, 52-231 Wrocław, Poland

+48 507 266 394 +48 507 266 394 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Parmassage

Massage til gravide

Afslappende massage

Elysium Spa

Racławicka 27, 53-149 Wrocław, Poland

+48 71 784 66 47 +48 71 784 66 47 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Yasumi Beauty Centre

Ślężna 27a, 53-301 Wrocław, Poland

+48 692 451 405 +48 692 451 405 Ring for at booke

Voksbehandling til mænd

Fuld kropsvoks

Bikinivoks

Voksbehandling af ryg

White Lotus

al. Armii Krajowej 8, 50-541 Wrocław, Poland

+48 721 098 772 +48 721 098 772 Ring for at booke

Cellulitebehandling

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

YASUMI

Fiołkowa 1, 52-200 Wysoka, Poland

+48 518 750 708 +48 518 750 708 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Øjenbrynstrådning

Studio Figura Wrocław Jagodno

Buforowa 121B, 52-131 Wrocław, Poland

+48 535 332 141 +48 535 332 141 Ring for at booke

Fitness Academy Family Point

Krakowska 53, 50-424 Wrocław, Poland

+48 600 290 117 +48 600 290 117 Ring for at booke

Park trampolines JumpWorld Wroclaw

Otmuchowska 15, 50-505 Wrocław, Poland

+48 518 161 110 +48 518 161 110 Ring for at booke

Inari massage

Orla 16, 53-143 Wrocław, Poland

+48 699 880 089 +48 699 880 089 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

ZWYCIĘSKA Gym & Fitness Center

Zwycięska 14e/3 lok. 3, 53-033 Wrocław, Poland

+48 71 750 00 01 +48 71 750 00 01 Ring for at booke

Centrum Aktywnego Wodoru - wynajem generatorów wodorotlenowych

al. Armii Krajowej 54, 50-451 Wrocław, Poland

+48 793 366 700 +48 793 366 700 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Cupping

Parmassage

Terapeutisk massage

Massage Wroclaw - Green Spa

Zwycięska 43, 53-033 Wrocław, Poland

+48 883 951 388 +48 883 951 388 Ring for at booke

Afslappende massage

Fodmassage

Lymfedrænage-massage

Fuld kropsmassage

Salon Urody FOR YOU

Brzoskwiniowa 4, 50-539 Wrocław, Poland

+48 734 484 444 +48 734 484 444 Ring for at booke

Pedicure til mænd

Negleforlængelser

Manicure og pedicure

Pedicure

Fitness Academy Jupiter

Brzoskwiniowa 8A, 50-539 Wrocław, Poland

+48 538 384 918 +48 538 384 918 Ring for at booke

Saunarium Aquapark

Borowska 99, 50-558 Wrocław, Poland

+48 71 771 15 11 +48 71 771 15 11 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Siłownia i klub fitness Wrocław | Well Fitness

Świeradowska 51/57, 50-559 Wrocław, Poland

+48 882 563 234 +48 882 563 234 Ring for at booke

Fitness Club Academy Wroclaw Sky Tower

Powstańców Śląskich 95, 53-332 Wrocław, Poland

+48 532 914 903 +48 532 914 903 Ring for at booke

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor meget koster en sauna-session?

Hvis du planlægger at have en sauna-session, skal du forvente at betale mellem PLN 30 og PLN 30.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.