Sauna Hammersmith

Bedste saunaer i nærheden af mig i Hammersmith, London

‎Vælg mellem ‎7‎ steder, der tilbyder Saunaer i nærheden af dig i Hammersmith, London Se kort

SaunaSpa-behandlinger Fodspa Kropsskrub Kropsindpakning Ansigtsbehandling på spa Kryoterapi

Dimple Amani Knightsbridge

4.7

(1,055)

12 Beauchamp Place, London, SW3 1NQ, England

Infrared Sauna

15 min - 30 min

£50

Abs sculpt | 60 mins

1 hr

Fra £185

Hot oil Ayurvedic head massage | 30 mins

30 min

Fra £95

Buccal facial sculpt | 60 mins

1 hr

Fra £220

Se alle tjenester

Stevostyle Hair Beauty

5.0

(186)

105 Lillie Road, London, SW6 7SX, England

machine face steamer

10 min

£10

Men’s Hair Blond platinum or Highlights

1 hr

Fra £65

Hair consultation

5 min - 1 hr

Gratis

VIP Stevostyle Ladies’ Services

1 hr

£99

Se alle tjenester

Tilbud

Casa Spa

4.9

(43)

439 Edgware Road, London, W2 1TH, England

Rhassoul Clay Hammam

1 hr

£75

Traditional Hammam & 30 Minute Massage For Two

1 hr and 30 min

£180

Traditional Hammam & 30 min Massage for 3 people

1 hr and 30 min

£275

Traditional Moroccan Hammam

45 min

£55

Se alle tjenester

Leme Personal Therapy

5.0

(28)

147, Miles Buildings, NW1 6RH, London Marylebone, NW1 6RH, England

Spa Experience - Body Scrub, Esalen Massage & Turkish Bath

1 hr - 1 hr and 30 min

£300

Turkish Bath

1 hr - 1 hr and 30 min

£200

The Royal 24K Gold Hammam Ritual

2 hr

£2,000

Microneedling - Skin Pen

1 hr

£125

Se alle tjenester

Lanna~Thai

280 Upper Richmond Road, London, SW15 6TQ, England

Massage & Sauna Package

1 hr and 30 min

£95

Massage & Sauna Package

2 hr

£115

Couple massage 120 minutes

2 hr

£220

Body scrub 120 minutes

2 hr

£135

Se alle tjenester

GlamBox Skin & Aesthetics by Candie Kings

GlamBox Beauty Academy, 5 Eastfields Avenue, Unit 7, London, SW18 1FU, England

Radiance Reset Ritual

1 hr and 15 min

£299

Beauty Spots

30 min

£60

Lip Wax

15 min

£15

First Time Glow Up (New clients)

1 hr

£79

Se alle tjenester

Battersea Park Clinic

521-525 Battersea Park Road, London, SW11 3BN, England

SaunaSpace

20 min

£30

Infrared Sauna

30 min - 1 hr

£35

Hyperbaric Oxygen Therapy

1 hr

£140

Energy Enhancement System

2 hr - 11 hr and 20 min

£40

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Eleven Thai Therapy
311 King St, London, W6 9NH, United Kingdom
+44 7856 153888 +44 7856 153888 Ring for at booke
Sauna
Spa-behandlinger
Infrarød sauna
Kropsskrub
Relaxation Oasis
58 Shepherds Bush Rd, London W6 7PH, United Kingdom
+44 20 7603 2660 +44 20 7603 2660 Ring for at booke
Afhjælpende massage
Afslappende massage
Cupping
Akupressur
Koia
32-34 Notting Hill Gate, London W11 3HX, United Kingdom
+44 20 7229 8686 +44 20 7229 8686 Ring for at booke
Sauna
Infrarød sauna
Spa-behandlinger
Kropsskrub
Spa & Massage EarlsCourt
125 Earls Ct Rd, London SW5 9RH, United Kingdom
+44 20 7835 2355 +44 20 7835 2355 Ring for at booke
Zoneterapi
Parmassage
Dybdegående massage
Afhjælpende massage
Spa & Massage Bayswater
123 Queensway, London W2 4SJ, United Kingdom
+44 20 3342 1789 +44 20 3342 1789 Ring for at booke
Sauna
Spa-behandlinger
Infrarød sauna
Kropsskrub
Beyond Health
Floor 3, Brigade House, 8 Parsons Grn, London SW6 4TN, United Kingdom
+44 20 3848 9434 +44 20 3848 9434 Ring for at booke
Dry needling
Young LDN
228 Westbourne Grove, London W11 2RH, United Kingdom
+44 20 8354 3970 +44 20 8354 3970 Ring for at booke
Sauna
Kropsskrub
Spa-behandlinger
Banya No.1 - Chiswick
404-406 Chiswick High Rd., Chiswick, London, W4 5TF, United Kingdom
+44 20 8189 9777 +44 20 8189 9777 Ring for at booke
Sauna
Spa-behandlinger
Infrarød sauna
Kropsindpakning
Nattawan Thai Spa
2 Upper Richmond Rd, London SW15 2SD, United Kingdom
+44 20 8871 0918 +44 20 8871 0918 Ring for at booke
Svensk massage
Zoneterapi
Dybdegående massage
Akupressur
Kensington Leisure Centre
Silchester Rd, London W10 6EX, United Kingdom
+44 20 3793 8210 +44 20 3793 8210 Ring for at booke
Healing Sparsh Kerala Ayurveda & Holistic Health
286 Upper Richmond Rd, London SW15 6TH, United Kingdom
+44 7930 623138 +44 7930 623138 Ring for at booke
Boutique Spa Queensway
182 Queensway, London W2 6LY, United Kingdom
+44 20 7221 8017 +44 20 7221 8017 Ring for at booke
Voksbehandling til mænd
Bikinivoks
Voksbehandling af ryg
Hollywood-voksbehandling
Re:treat Medispa
126 Upper Richmond Rd, London SW15 2SP, United Kingdom
+44 20 8788 5619 +44 20 8788 5619 Ring for at booke
Hudblegning
Ikke-kirurgisk ansigtsløftning
Micro-needling
Hårtransplantation
Luminis Beauty Spa Chiswick
12a Turnham Green Terrace, Chiswick, London W4 1QP, United Kingdom
+44 20 8742 2253 +44 20 8742 2253 Ring for at booke
Øjenbrynstrådning
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Threading
Rachel Staggs Aesthetics
Roko Health Club, Chiswick Sports Ground, Hartington Rd, Chiswick, London W4 3UH, United Kingdom
+44 20 8747 5756 +44 20 8747 5756 Ring for at booke
Kropsskulptur
Ansigtsbehandling til mænd
Ansigtsbehandling med ekstraktion
Dermaplaning
Thai Massage Subdee Therapy
189 North End Rd, London, W14 9NL, United Kingdom
+44 20 7610 0354 +44 20 7610 0354 Ring for at booke
Parmassage
Fodmassage
Lymfedrænage-massage
Fuld kropsmassage
Baglioni Hotel London
60 Hyde Park Gate, South Kensington, London SW7 5BB, United Kingdom
+44 20 7368 5800 +44 20 7368 5800 Ring for at booke
Sauna
Spa-behandlinger
Fulham Massage & Wellness
293 New Kings Rd, London SW6 4RE, United Kingdom
+44 20 3794 9760 +44 20 3794 9760 Ring for at booke
Cupping
Afhjælpende massage
Afslappende massage
Parmassage
The Massage Centre
86 Turnham Green Terrace, Chiswick, London, W4 1QN, United Kingdom
+44 20 8166 8958 +44 20 8166 8958 Ring for at booke
Thai massage
Terapeutisk massage
Ayurvedisk massage
Kinesisk massage
111CRYO - Cryotherapy London
4th, Harvey Nichols, London SW1X 7RJ, United Kingdom
+44 20 7201 8489 +44 20 7201 8489 Ring for at booke
Sauna
Infrarød sauna
Kryoterapi
Yan Clinic (Oriental Healthcare)
199 Upper Richmond Rd, London SW15 6SG, United Kingdom
+44 20 8780 0955 +44 20 8780 0955 Ring for at booke
Hyperbarisk iltbehandling
Akupunktur
Dry needling
Apogii Cryo & Wellness Clinic
105 Westbourne Grove, London, W2 4UW, United Kingdom
+44 20 7229 8580 +44 20 7229 8580 Ring for at booke
yue float
Unit A, Trafalgar House, Juniper Dr, London SW18 1GY, United Kingdom
+44 7949 804694 +44 7949 804694 Ring for at booke
Sauna
Kropsskrub
Infrarød sauna
Spa-behandlinger
Naturo tea treat spa
186 Wandsworth Bridge Rd., London SW6 2UF, United Kingdom
+44 20 7371 7262 +44 20 7371 7262 Ring for at booke
Svensk massage
Fuld kropsmassage
Massage til gravide
Parmassage
Massage Therapist by Kamila | Sports massage therapy
Room 2, 78 Churchfield Rd, London W3 6DH, United Kingdom
+44 7835 377655 +44 7835 377655 Ring for at booke
Terapeutisk massage
Dybdegående massage
Sportsmassage
Svensk massage
Balance Chinese Massage
44-46 Kenway Rd, London, SW5 0RA, United Kingdom
+44 20 3302 8112 +44 20 3302 8112 Ring for at booke
Sauna
Spa-behandlinger
Kropsskrub
Ceylon Medispa & Beauty Ltd
11 Thurloe Pl, South Kensington, London SW7 2RS, United Kingdom
+44 7570 254280 +44 7570 254280 Ring for at booke
Sauna
Kropsskrub
Infrarød sauna
Spa-behandlinger
Pure Skin Beauty - Laser Hair Removal Fulham
Ground Floor, 35 Harwood Rd, London SW6 4QP, United Kingdom
+44 20 3583 8754 +44 20 3583 8754 Ring for at booke
Voksbehandling af ansigt
Fuld kropsvoks
Voksbehandling af ryg
Voksbehandling af ben
Chaba Thai Therapies
318 Upper Richmond Rd W, London, SW14 7JN, United Kingdom
+44 20 8876 1035 +44 20 8876 1035 Ring for at booke
Sauna
Kropsindpakning
Balance Spa
Lower Ground Floor, 10 Cromwell Pl, South Kensington, London SW7 2JN, United Kingdom
+44 20 7584 2123 +44 20 7584 2123 Ring for at booke
Sauna
Spa-behandlinger
Kropsindpakning
Kropsskrub
Queen Spa
282 Earls Ct Rd, London, SW5 9AS, United Kingdom
+44 7857 842399 +44 7857 842399 Ring for at booke
Sauna
Kropsskrub
Spa-behandlinger
Infrarød sauna
True Thai Massage and Spa Putney
116 Upper Richmond Rd, London SW15 2SP, United Kingdom
+44 7538 599915 +44 7538 599915 Ring for at booke
Fodmassage
Dybdegående massage
Zoneterapi
Sportsmassage
Cloud Twelve Wellness, Spa and Kid's Club
2-5 Colville Mews, London W11 2DA, United Kingdom
+44 20 3301 1012 +44 20 3301 1012 Ring for at booke
Sauna
Kropsindpakning
Infrarød sauna
Kropsskrub
Quan Spa Chelsea
188 Fulham Rd., London SW10 9PN, United Kingdom
+44 20 7751 5568 +44 20 7751 5568 Ring for at booke
Spraytan
Quan Spa Kensington
46 Gloucester Rd, South Kensington, London, SW7 4QT, United Kingdom
+44 20 7589 1616 +44 20 7589 1616 Ring for at booke
Makeup
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Øjenbrynstrådning
Thai Charms Battersea
190 Battersea Park Rd, London SW11 4ND, United Kingdom
+44 20 7622 8383 +44 20 7622 8383 Ring for at booke
Afhjælpende massage
Fodmassage
Parmassage
Afslappende massage
The Hogarth MediSpa
Airedale Ave, Chiswick, London W4 2NW, United Kingdom
+44 20 8747 4746 +44 20 8747 4746 Ring for at booke
Sauna
Infrarød sauna
Spa-behandlinger
West 4 Gym
Sutton Lane Gymnasium, Sutton Ln N, Chiswick, London W4 4LD, United Kingdom
+44 20 8747 1713 +44 20 8747 1713 Ring for at booke
Simply Thai Massage South Kensington
50 Harrington Rd, South Kensington, London SW7 3ND, United Kingdom
+44 7377 694849 +44 7377 694849 Ring for at booke
Fuld kropsmassage
Dybdegående massage
Zoneterapi
Sportsmassage
Thai Blossom Massage Therapy
48 Fairfield St, London SW18 1DY, United Kingdom
+44 7523 566789 +44 7523 566789 Ring for at booke
Sportsmassage
Hot stone-massage
Lymfedrænage-massage
Massage til gravide
Body Lounge Spa
113B Munster Rd, London SW6 6DH, United Kingdom
+44 20 7381 5334 +44 20 7381 5334 Ring for at booke
Ansigtsbehandling
Kemisk peeling
Cellulitebehandling
Kropsskulptur
Laser Clinics UK - Fulham Broadway
Retail Centre, Unit 2 Fulham Broadway, Fulham Rd., London SW6 1BW, United Kingdom
+44 20 3745 1840 +44 20 3745 1840 Ring for at booke
Voksbehandling af ryg
Fuld kropsvoks
Hollywood-voksbehandling
Voksbehandling af ansigt
Himalayan Spa & Massage Centre
56 Chiswick High Rd., Chiswick, London, W4 1SZ, United Kingdom
+44 20 8994 3495 +44 20 8994 3495 Ring for at booke
Sauna
Infrarød sauna
Kropsindpakning
Spa-behandlinger
Aurora Spa Chiswick
60 Chiswick High Rd., Chiswick, London W4 1SY, United Kingdom
+44 20 8994 4900 +44 20 8994 4900 Ring for at booke
Mikrodermabrasion
Ansigtsbehandling med ekstraktion
Kropsskulptur
Makeup
MJ Medispa and Hair Salon
290A Upper Richmond Rd, London, SW15 6TH, United Kingdom
+44 20 7998 9810 +44 20 7998 9810 Ring for at booke
Dermaplaning
Threading
Ansigtsbehandling mod akne
Ansigtsbehandling til mænd
Wonderheal Health Clinic
basement, 25 Goldhawk Rd, London W12 8QQ, United Kingdom
+44 7308 088383 +44 7308 088383 Ring for at booke
Hot stone-massage
Afhjælpende massage
Afslappende massage
Cupping
Sandy Beauty / South Kensington
Petersham House, 29-37 Harrington Rd, South Kensington, London SW7 3HD, United Kingdom
+44 7309 693945 +44 7309 693945 Ring for at booke
Svensk massage
Afhjælpende massage
Afslappende massage
Parmassage
The Massage Company
1st Floor, Putney Exchange, Putney High St, London SW15 1TW, United Kingdom
+44 20 4541 8000 +44 20 4541 8000 Ring for at booke
Lymfedrænage-massage
Dybdegående massage
Zoneterapi
Afhjælpende massage
Kiss Gyms
195 The Vale, London W3 7QS, United Kingdom
+44 20 3633 1215 +44 20 3633 1215 Ring for at booke
Massage & Beauty - Massage West Kengg
307 North End Rd, London W14 9NS, United Kingdom
+44 7903 165396 +44 7903 165396 Ring for at booke
Kinesisk massage
Parmassage
Cupping
Akupressur
Bamford Wellness Spa, Brompton Cross
104 Draycott Ave, London SW3 3AE, United Kingdom
+44 1608 692861 +44 1608 692861 Ring for at booke
Sauna
Kropsskrub
Kropsindpakning
Spa-behandlinger
Medical Spa Clinique
150 Walton St, London SW3 2JJ, United Kingdom
+44 20 7581 2816 +44 20 7581 2816 Ring for at booke
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
Ansigtsbehandling til mænd
Øjenbrynstrådning
The Hogarth Health Club
Airedale Ave, Chiswick, London W4 2NW, United Kingdom
+44 20 8995 4600 +44 20 8995 4600 Ring for at booke
Sauna
Kropsindpakning
Kropsskrub
Infrarød sauna
La Luminosite Aesthetic & Beauty Clinic
376 North End Rd, Broadway, SW6 1LY, United Kingdom
+44 7775 355203 +44 7775 355203 Ring for at booke
Dermaplaning
Cellulitebehandling
Kemisk peeling
Ansigtsbehandling med ekstraktion
Secret Oasis Spa
765 Fulham Rd., London, SW6 5HA, United Kingdom
+44 20 7371 5118 +44 20 7371 5118 Ring for at booke
Rygmassage
Ansigtsbehandling til mænd
Ansigtsbehandling med ekstraktion
Øjenbrynstrådning
The Spa at Mandarin Oriental Hyde Park, London
66 Knightsbridge, London SW1X 7LA, United Kingdom
+44 20 7838 9888 +44 20 7838 9888 Ring for at booke
Sauna
Spa-behandlinger
Kropsskrub
Thai Therapy
26 Beauchamp Pl, London SW3 1NJ, United Kingdom
+44 20 7589 3709 +44 20 7589 3709 Ring for at booke
Zoneterapi
Massage til gravide
Fuld kropsmassage
Lymfedrænage-massage
Elements-Chinese Massage Earls Court
56 Kenway Rd, London SW5 0RA, United Kingdom
+44 7888 674163 +44 7888 674163 Ring for at booke
Hot stone-massage
Thai massage
Svensk massage
Sportsmassage
Thai Touch Therapy
309 Uxbridge Rd, London W3 9QU, United Kingdom
+44 20 8752 0302 +44 20 8752 0302 Ring for at booke
Kinesisk massage
Ayurvedisk massage
Thai massage
Svensk massage
Sabai Leela Day Spa
282 Old Brompton Rd, London SW5 9HR, United Kingdom
+44 20 7373 7763 +44 20 7373 7763 Ring for at booke
Hot stone-massage
Massage til gravide
Dybdegående massage
Zoneterapi
SouthBeach Day Spa
123 Chiswick High Rd., Chiswick, London W4 2ED, United Kingdom
+44 20 8616 4454 +44 20 8616 4454 Ring for at booke
Rygmassage
Øjenbrynstrådning
Ansigtsbehandling til mænd
Makeup
Baglioni SPA
60 Hyde Park Gate, South Kensington, London SW7 5BB, United Kingdom
+44 20 7368 5923 +44 20 7368 5923 Ring for at booke
Ansigtsbehandling
Ansigtsbehandling til mænd
Putney Leisure Centre
Dryburgh Rd, London SW15 1BL, United Kingdom
+44 20 8785 0388 +44 20 8785 0388 Ring for at booke
Latchmere Leisure Centre
Burns Rd, London SW11 5AD, United Kingdom
+44 20 7207 8004 +44 20 7207 8004 Ring for at booke
KX | Private Members' Club
151 Draycott Ave, London SW3 3AL, United Kingdom
+44 20 7584 5333 +44 20 7584 5333 Ring for at booke
Sauna
Infrarød sauna
Spa-behandlinger
Kropsskrub
Gymbox Westfield London
Westfield Shopping Centre, Ariel Way, London W12 7GF, United Kingdom
+44 20 8735 5090 +44 20 8735 5090 Ring for at booke
Baipho Thai Remedy
615 Fulham Rd., London SW6 5UQ, United Kingdom
+44 20 7385 7438 +44 20 7385 7438 Ring for at booke
Afslappende massage
Parmassage
Kinesisk massage
Terapeutisk massage
Acton Centre
High St, London W3 6LE, United Kingdom
+44 20 8049 8913 +44 20 8049 8913 Ring for at booke
The Healthy Glow
24A Earls Court Gardens, London SW5 0SY, United Kingdom
+44 20 7373 8887 +44 20 7373 8887 Ring for at booke
Thai massage
Hot stone-massage
Fuld kropsmassage
Sportsmassage
PureGym London East Sheen
172-176 Upper Richmond Rd W, London SW14 8AW, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Ring for at booke
Personlig træning
Lanna Spa
280 Upper Richmond Rd, London, SW15 6TQ, United Kingdom
+44 20 8789 3985 +44 20 8789 3985 Ring for at booke
Ansigtsbehandling mod akne
Dermaplaning
Makeup
Ansigtsbehandling
K Fit Gym
Level 2, K West Hotel & Spa, Kensington House, Richmond Way, London W14 0AX, United Kingdom
+44 20 8008 6611 +44 20 8008 6611 Ring for at booke
Personlig træning
PureGym London Putney
154, 160 Upper Richmond Rd, London SW15 2SW, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Ring for at booke
Arabian Hammam
441 Edgware Rd, London W2 1TH, United Kingdom
+44 20 7724 2030 +44 20 7724 2030 Ring for at booke
Sauna
Spa-behandlinger
Kropsskrub
Harmony Nails & Beauty
211 Upper Richmond Rd, London, SW15 6SQ, United Kingdom
+44 20 8001 0805 +44 20 8001 0805 Ring for at booke
Akrylnegle
Pedicure
Manicure
Gel negle
The Peak Fitness Club & Spa
Carlton Tower, Jumeirah, 1 Cadogan Pl, London SW1X 9PY, United Kingdom
+44 20 7858 7300 +44 20 7858 7300 Ring for at booke
Sauna
Spa-behandlinger
Porchester Spa
Queensway, London, W2 5HS, United Kingdom
+44 20 7313 3858 +44 20 7313 3858 Ring for at booke
Sauna
Infrarød sauna
Kropsskrub
Spa-behandlinger
Aquilla Health & Fitness Club
The Rembrandt Hotel, 11 Thurloe Pl, South Kensington, London SW7 2RS, United Kingdom
+44 20 7225 0225 +44 20 7225 0225 Ring for at booke
Sauna
Kropsskrub
Spa-behandlinger
Infrarød sauna
iSpa
319 Upper Richmond Rd W, London SW14 8QR, United Kingdom
+44 20 8878 5870 +44 20 8878 5870 Ring for at booke
Akrylnegle
Dip powder-negle
Neglelak
Gel negle
Oriental Massage at Kew Bridge
575 Chiswick High Rd., London W4 3AY, United Kingdom
+44 20 8994 2125 +44 20 8994 2125 Ring for at booke
Sauna
Spa-behandlinger
Kropsskrub
Spa Experience Kensington
Kensington Leisure Centre, Bomore Rd, London W10 6EX, United Kingdom
+44 20 3793 8220 +44 20 3793 8220 Ring for at booke
Sauna
Kropsindpakning
Infrarød sauna
Kropsskrub
Moberly Sports Centre
25 Chamberlayne Rd, London NW10 3NB, United Kingdom
+44 20 3879 6669 +44 20 3879 6669 Ring for at booke
Sauna
Porchester Centre
Queensway, Porchester Rd, London W2 5HS, United Kingdom
+44 20 7221 6118 +44 20 7221 6118 Ring for at booke
Sauna
Infrarød sauna
Kensington Health Club & Spa
Holiday Inn London, Wrights Ln, London W8 5SP, United Kingdom
+44 20 7368 4005 +44 20 7368 4005 Ring for at booke
Sauna
Infrarød sauna
Spa-behandlinger
Kropsskrub
Portsea Sauna
2 Portsea Pl, St George's Fields, London W2 2BL, United Kingdom
+44 20 7402 3385 +44 20 7402 3385 Ring for at booke
Sauna
Infrarød sauna
Kropsskrub
Moberly Spa & Wellness
25 Chamberlayne Rd, London NW10 3NB, United Kingdom
+44 20 3879 6669 +44 20 3879 6669 Ring for at booke
Sauna
Infrarød sauna
Kropsskrub
Spa-behandlinger
Roko Health Club Chiswick Bridge
Chiswick Sports Ground, Hartington Rd, Chiswick, London W4 3UH, United Kingdom
+44 20 8747 5757 +44 20 8747 5757 Ring for at booke
Herbal Inn Westfield Shepherds Bush
Ariel Way, Unit 1142A, Ground, London W12 7GG, United Kingdom
+44 20 8740 1090 +44 20 8740 1090 Ring for at booke
Akupunktur
Le Kalon Spa
27-33 Harrington Gardens, London SW7 4JX, United Kingdom
+44 20 7244 5371 +44 20 7244 5371 Ring for at booke
Sauna
Spa-behandlinger
Moon Flower-Chinese Massage Earls Court
25A Earls Court Gardens, London SW5 0SY, United Kingdom
+44 7885 377938 +44 7885 377938 Ring for at booke
Terapeutisk massage
Fodmassage
Lymfedrænage-massage
Fuld kropsmassage

‎De bedste omtaler af Saunaer i nærheden af dig i Hammersmith

4.0

Gennemsnit af ‎1.306‎ anmeldelser af ‎6‎ steder.

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor meget koster en sauna-session?

Hvis du planlægger at have en sauna-session, skal du forvente at betale mellem £25 og £315.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.

Hvad skal jeg gøre efter en sauna-session?

Drik masser af vand: Du skal udskifte den væske, du tabte gennem sved, så drik mindst 500 ml-1l (2-4 glas) vand efter hver sauna-session.

Book din næste sauna-aftale i Hammersmith hos Fresha

At booke en tid med Fresha er lige så nemt som 1-2-3. Vi er verdens førende platform for booking af skønheds- og wellnessbehandlinger – og dobbelt så gode til at finde de bedste spaer i Hammersmith. Så du kan hurtigt finde din nye yndlingssalon eller behandlingssted i nærheden, booke med det samme og betale sikkert online i dag. Hurra for os!

Saunaer har længe været brugt til at styrke kroppens velvære. Med de høje temperaturer får saunaen blodcirkulationen i gang uden behov for motion. Den øgede blodgennemstrømning kan hjælpe med at lindre smerter, afslappe musklerne og dermed også forbedre din søvn. Tag en tur til en russisk banya for en dampende oplevelse, eller nyd den intense varme i en finsk sauna. Nogle spaer tilbyder også avancerede saunaoplevelser som Iyashi Dome til anti-aging eller Vibrosaun, der efterligner effekterne af træning. Find saunaer i nærheden af Hammersmith og book fra £25.

Vi er begejstrede over at have booket 1 milliard aftaler verden over, og vi stopper ikke her. Uanset om du er ny hos Fresha i Hammersmith, eller vender tilbage for mere i Storbritannien eller i udlandet, er det en fornøjelse at have dig med. Lad os matche dig med en af de 450.000 topbedømte stylister og behandlere, der allerede bruger Freshas gratis bookingsystem til at håndtere bookinger som din. Har du brug for lidt hjælp inden booking, kan du besøge vores hjælpecenter. Den tid, du bruger på at kigge nu, vil give dig positive oplevelser efter behandlingen – det lover vi.