Sauna Vaucluse

Bedste saunaer i nærheden af mig i Vaucluse, Sydney

Name: Sammenlign og book Saunaer med det samme i Vaucluse, Sydney.
Brand: Fresha
Rating: 4 (162 reviews)

Et sted, der tilbyder Saunaer, i Vaucluse, Sydney Se kort

SaunaSpa-behandlinger Kropsskrub

Future Clinic Modern Beauty

5.0

(162)

4 Cross St, Double Bay, 2028, NSW

InfraRed Private Sauna

45 min

$45

Private Infrared Sauna Upstairs

45 min

$45

Yoga InfraRed Sauna 2

45 min

$60

InfraRed Sauna

45 min

$60

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Sol Spa Vaucluse

2 Laguna St, Vaucluse NSW 2030, Australia

+61 2 9366 7005 +61 2 9366 7005 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Irenas Beauty At The Bay

8/712 New South Head Rd, Rose Bay NSW 2029, Australia

+61 401 001 337 +61 401 001 337 Ring for at booke

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Makeup

The Well

78 Campbell Parade, Bondi Beach NSW 2026, Australia

+61 2 9057 2100 +61 2 9057 2100 Ring for at booke

Kamelia - Massage, Facial Reflexology & Clinical Aromatherapy

Shop 1/17 Newcastle St, Rose Bay NSW 2029, Australia

+61 402 029 660 +61 402 029 660 Ring for at booke

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thai massage

THE WELLNESS MASSAGE SPA BONDI

294 Bondi Rd, Bondi NSW 2026, Australia

+61 423 426 654 +61 423 426 654 Ring for at booke

Massage til gravide

Fuld kropsmassage

Fodmassage

Afhjælpende massage

Imperial Thai Massage Rose Bay

2/519 Old South Head Rd, Rose Bay NSW 2029, Australia

+61 2 9388 3887 +61 2 9388 3887 Ring for at booke

Hot stone-massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Cupping

Trumps Spa

33 Cross St, Double Bay NSW 2028, Australia

+61 2 8044 3134 +61 2 8044 3134 Ring for at booke

Sauna

Kropsindpakning

Spa-behandlinger

Kropsskrub

De bedste omtaler af Saunaer i nærheden af dig i Vaucluse

4.0

Gennemsnit af 162 anmeldelser af 1 sted.

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor meget koster en sauna-session?

Hvis du planlægger at have en sauna-session, skal du forvente at betale mellem $25 og $210.

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.