HjemSpa og saunaSaunaAustralienSauna Sydney

Sauna Penrith

Bedste saunaer i nærheden af mig i Penrith, Sydney

‎Steder, der tilbyder Saunaer, i Penrith, Sydney Se kort

SaunaSpa-behandlinger Kryoterapi Ansigtsbehandling på spa Kropsindpakning Kropsskrub

Ring for at booke

Holistic Healing Therapies

Parker Arcade, Shop 5/476 High St, Penrith NSW 2750, Australia

+61 448 644 468 +61 448 644 468 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Atmosphere Health & Fitness Club

16-19 Lambridge Pl, Penrith NSW 2750, Australia

+61 2 4760 0700 +61 2 4760 0700 Ring for at booke

Ruk Thai Massage

7/98 Henry St, Penrith NSW 2750, Australia

+61 2 4704 8904 +61 2 4704 8904 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Nepean Local Health District Hydrotherapy

70 Derby St, Kingswood NSW 2747, Australia

+61 2 4734 3954 +61 2 4734 3954 Ring for at booke

Hyperbarisk iltbehandling

Dry needling

Fysioterapi

128 massage Penrith

128 Coreen Ave, Penrith NSW 2750, Australia

+61 404 556 333 +61 404 556 333 Ring for at booke

Fuld kropsmassage

Dybdegående massage

Sportsmassage

Svensk massage

Fernwood Fitness

Shop 5/191-199 High St, Penrith NSW 2750, Australia

+61 2 4722 5988 +61 2 4722 5988 Ring for at booke

Personlig træning

Reset Wellness Studio

21-25 Woodriff St, Penrith NSW 2750, Australia

+61 2 4749 9444 +61 2 4749 9444 Ring for at booke

Dry needling

Kang Hua Massage

585 High St, Penrith NSW 2750, Australia

+61 2 4722 9688 +61 2 4722 9688 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Terapeutisk massage

Thai massage

Svensk massage

Green Health Massage

Level 1/585 High St, Penrith NSW 2750, Australia

+61 2 4722 6668 +61 2 4722 6668 Ring for at booke

Thai massage

Sportsmassage

Zoneterapi

Dybdegående massage

Penrith Physiotherapy Sports Centre Kingswood

Nepean Specialist Centre, 1A Barber Ave, Kingswood NSW 2747, Australia

+61 2 4721 5567 +61 2 4721 5567 Ring for at booke

Sportsmassage

Cupping

Lymfedrænage-massage

Revolutions Health & Fitness Centre

85 Great Western Hwy, Emu Plains NSW 2750, Australia

+61 2 4735 5554 +61 2 4735 5554 Ring for at booke

The Day Spa Penrith

37 Sheppard Rd, Emu Plains NSW 2750, Australia

+61 2 4735 3470 +61 2 4735 3470 Ring for at booke

Parmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Kinesisk massage

Phuket Paradise Thai Massage

358 Jamison Rd, Penrith NSW 2750, Australia

+61 2 4708 0208 +61 2 4708 0208 Ring for at booke

Massage til gravide

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

Just Spas Penrith

Unit 2/116-118 Batt St, Jamisontown NSW 2750, Australia

+61 2 4703 4288 +61 2 4703 4288 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Elements Float Wellness Centre - Penrith

Unit 2/236-238 Great Western Hwy, Emu Plains NSW 2750, Australia

+61 2 4783 8383 +61 2 4783 8383 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Kropsskrub

Kropsindpakning

Insignia Hair & Day Spa

14/69 York Rd, South Penrith NSW 2750, Australia

+61 2 4722 3503 +61 2 4722 3503 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling til mænd

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Dermaplaning

n1 Physio Penrith

105/64-68 Derby St, Kingswood NSW 2747, Australia

+61 2 4721 1976 +61 2 4721 1976 Ring for at booke

Cupping

Afhjælpende massage

Zoneterapi

Dybdegående massage

The Healthy Body Company, Jordan Springs

Unit 9/65 Water Gum Dr, Jordan Springs NSW 2747, Australia

+61 2 4722 6994 +61 2 4722 6994 Ring for at booke

Kiropraktik

Akupunktur

Dry needling

Hyperbarisk iltbehandling

Spa De Vie

Glenmore Park NSW 2745, Australia

+61 2 4735 5355 +61 2 4735 5355 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

Brudemakeup

Rygmassage

Ansigtsbehandling til mænd

Jorja James Day Spa

37a Sheppard Rd, Emu Plains NSW 2750, Australia

+61 2 4735 3470 +61 2 4735 3470 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Kropsindpakning

Kropsskrub

Atmosphere Fitness Signature Gym

78-88 Tench Ave, Jamisontown NSW 2750, Australia

+61 482 600 700 +61 482 600 700 Ring for at booke

City Cave Penrith

Tenancy 1/120 Mulgoa Rd, Penrith NSW 2750, Australia

+61 439 609 873 +61 439 609 873 Ring for at booke

Plus Fitness 24/7 Cranebrook

5 Willett Cl, Cranebrook NSW 2749, Australia

+61 2 4730 7211 +61 2 4730 7211 Ring for at booke

Mary's Acupuncture & Massage Clinic

2 Birmingham Rd, South Penrith NSW 2750, Australia

+61 2 4721 5768 +61 2 4721 5768 Ring for at booke

Thai massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Magical Touch Remedial Massage & Acupuncture Clinic Penrith

Shop 26 Lennox Village Shopping Centre, 1 Pyramid St, Emu Plains NSW 2750, Australia

+61 2 4735 8569 +61 2 4735 8569 Ring for at booke

Parmassage

Cupping

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Blue lagoon nails

Shop T12B/1-11 Town Terrace, Glenmore Park NSW 2745, Australia

+61 452 065 183 +61 452 065 183 Ring for at booke

Negleforlængelser

Manicure til mænd

Neglekunst

Dip powder-negle

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor kan jeg finde en infrarød sauna i nærheden af mig?

Infrarøde saunaer bruger strålevarme frem for varm luft og er populære for dybere vævs fordele ved lavere temperaturer. Gennemse og bestil infrarøde saunaudbydere i nærheden af dig på Fresha.

Hvad er en sauna?

En sauna er et opvarmet rum eller en hytte designet til tørre eller våde varme sessioner. Traditionelle finske saunaer bruger tør varme fra et træ- eller elektrisk komfur (typisk 70-100°C). Dampsaunaer (damprum) bruger fugtig varme. Begge fremmer svedning, afslapning, muskelrestitution og kardiovaskulære fordele.

Hvor kan jeg finde en privat sauna i nærheden af mig?

Private sauna-bookinger tilbyder en eksklusiv oplevelse for enkeltpersoner, par eller mindre grupper. Gennemse og book de bedste private saunafaciliteter i nærheden af dig på Fresha.

Hvordan finder jeg saunaer i nærheden af mig?

Brug Fresha til at gennemse saunafaciliteter, spas og wellness-centre i nærheden af dig. Filtrer efter placering, pris og tilgængelighed for at finde den rigtige oplevelse og book øjeblikkeligt.

Hvad skal jeg gøre efter en sauna-session?

Drik rigeligt med vand: du skal erstatte den væske, du mistede gennem sved, så drik mindst 500ml-1l (2-4 glas) vand efter hver saunasession.

Er der saunaer åbne lige nu i nærheden af mig?

Brug Fresha til at finde saunaer, der er tilgængelige lige nu. Filtrer efter dagens dato og tid for at se live tilgængelighed og book på stedet.

Hvor ofte bør jeg holde en saunasession?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny til dem, prøv 1-3 sessioner pr. uge. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdom eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, inden du bruger en sauna.

Book din næste sauna-aftale i Penrith hos Fresha

Fresha gør det nemmere for dig at finde tid til dig selv. I stedet for at lede højt og lavt efter de bedste spaer i Penrith, har vi allerede gjort det for dig. Med Fresha kan du søge efter behandlinger, læse ægte kundeanmeldelser og betale for din booking online på forhånd. Ingen flere mistede aftalekort – kun spa-oplevelser, der passer perfekt til dine behov.

Der er mange sundheds- og velværefordele ved sauna-terapi. Ikke alene kan du svede godt og lade kroppens toksiner forsvinde, men varmen øger også blodcirkulationen, så dine muskler kan slappe af og komme sig. Tag bare badetøjet på, og lad den tørre varme gøre sit arbejde. Vi anbefaler for resten at lade sokkerne blive ved døren. Book en sauna-session på dit nærmeste spa med det samme via Fresha. Priserne i Penrith ligger mellem $25 og $145.

Slut dig til millioner af mennesker verden over, der allerede nyder godt af Fresha. Med 130.000 virksomheder i 120 lande, der bruger Freshas højt vurderede aftaleplanlægger til øjeblikkelige online bookinger, kan du trygt regne med os, også når du er på rejse i udlandet. Så pak tasken. Har du brug for hjælp til at booke din næste spa-behandling i Penrith, Australien, kan du altid besøge vores hjælpecenter. Vi sørger for, at alt glider lige så let, som du vil føle dig bagefter. For problemfri aftaler og eksklusive tilbud, book hos os nu. Vi er stedet for alle dine behov inden for velvære og selvforkælelse.