HjemPersonlig trænerPersonlig træningPersonlig træning CanberraPersonlig træning Canberra

Personlig træning Griffith

Bedste personlige trænere i nærheden af mig i Griffith, Canberra

‎Steder, der tilbyder Personlig træning, i Griffith, Canberra Se kort

Ring for at booke

Studio Pilates International Manuka

T19, Manuka Terrace S/C, 18 Flinders Way, Griffith ACT 2603, Australia

+61 403 517 542 +61 403 517 542 Ring for at booke

THE DEN Canberra

70 Kent St, Deakin ACT 2600, Australia

+61 405 415 187 +61 405 415 187 Ring for at booke

Hale Gym & Day Spa

10-14 Macquarie St, Barton ACT 2600, Australia

+61 2 6188 3299 +61 2 6188 3299 Ring for at booke

Infrarød sauna

Kropsskrub

Spa-behandlinger

Sauna

SportsTec Clinic Physiotherapy & Rehabilitation

81/71 Giles St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6156 1308 +61 2 6156 1308 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Rfmr Pilates

Within (Alive Health and Fitness, 61 Jerrabomberra Ave, Narrabundah ACT 2604, Australia

+61 490 767 509 +61 490 767 509 Ring for at booke

Canberra Mixed Martial Arts

3/26 Garran Pl, Garran ACT 2605, Australia

+61 472 544 171 +61 472 544 171 Ring for at booke

Personlig træning

Burley Strength

Unit 9/145 Gladstone St, Fyshwick ACT 2609, Australia

+61 438 421 992 +61 438 421 992 Ring for at booke

D1M1 FITNESS

17/19 Wollongong St, Fyshwick ACT 2609, Australia

+61 451 680 098 +61 451 680 098 Ring for at booke

Personlig træning

Torque Physiotherapy

Manuka Medical Centre, 19 Furneaux St, Griffith ACT 2603, Australia

+61 2 6295 8045 +61 2 6295 8045 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Stockade Training Centre

9 Kembla St, Fyshwick ACT 2609, Australia

+61 424 123 039 +61 424 123 039 Ring for at booke

Personlig træning

RESET Strength & Sports Recovery Centre

17/19 Wollongong St, Fyshwick ACT 2609, Australia

+61 2 6280 8564 +61 2 6280 8564 Ring for at booke

Parmassage

Afslappende massage

Afhjælpende massage

Zoneterapi

Alive Health & Fitness

and, Cnr. Hindmarsh Dr, 61 Jerrabomberra Ave, Narrabundah ACT 2604, Australia

+61 2 6295 9500 +61 2 6295 9500 Ring for at booke

Exercise Physiology - Level Above Health and Fitness

23 Kennedy St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 434 069 962 +61 434 069 962 Ring for at booke

SpeedFit Kingston

6/81 Giles St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6190 8895 +61 2 6190 8895 Ring for at booke

Xavier Stravens Personal Training

19 Wollongong St, Fyshwick ACT 2609, Australia

+61 434 670 859 +61 434 670 859 Ring for at booke

Personlig træning

Community Fitness Canberra

21/151-155 Gladstone St, Fyshwick ACT 2609, Australia

+61 402 564 022 +61 402 564 022 Ring for at booke

Fit2Gether

Level 1/47 Newcastle St, Fyshwick ACT 2609, Australia

+61 450 579 225 +61 450 579 225 Ring for at booke

Personlig træning

Nathan's Mobile PT

Unit 9/24 Iron Knob St, Fyshwick ACT 2609, Australia

+61 483 969 048 +61 483 969 048 Ring for at booke

Personlig træning

RYZE Lifestyle & Performance

20 Whyalla St, Fyshwick ACT 2609, Australia

+61 417 888 993 +61 417 888 993 Ring for at booke

Sound CBR | Women's Health | Physiotherapy | Yoga & Pilates

Governor Place, Unit 175/44 Macquarie St, Barton ACT 2600, Australia

+61 2 6152 1388 +61 2 6152 1388 Ring for at booke

Fysioterapi

Dry needling

Akupunktur

VF Health and Fitness

29/31 Townsville St, Fyshwick ACT 2609, Australia

+61 466 646 938 +61 466 646 938 Ring for at booke

Southern Cross Women’s Gym Phillip

Stellar Canberra, Level 4/50 Launceston St, Phillip ACT 2606, Australia

+61 2 6283 7340 +61 2 6283 7340 Ring for at booke

Personlig træning

Club Lime Curtin

Curtin Shops, Curtin Shops, Basement Level1, Basement/1 Curtin Pl, Curtin ACT 2605, Australia

+61 2 6123 0696 +61 2 6123 0696 Ring for at booke

A Tiny Studio

15 Coranderrk St, Canberra ACT 2601, Australia

+61 400 256 167 +61 400 256 167 Ring for at booke

Personlig træning

Eighty8 HP Brindabella

Canberra Airport, 17 Brindabella Cct, Canberra Airport ACT 2609, Australia

+61 400 600 498 +61 400 600 498 Ring for at booke

Psycle Life Kingston Foreshore

50 Eastlake Parade, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6163 8097 +61 2 6163 8097 Ring for at booke

Club Lime Campbell

59 Constitution Ave, Campbell ACT 2612, Australia

+61 131244 +61 131244 Ring for at booke

Club Lime Fyshwick

84 Newcastle St, Fyshwick ACT 2609, Australia

+61 2 5104 4430 +61 2 5104 4430 Ring for at booke

Club Lime Kingston

23 Kennedy St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6123 0688 +61 2 6123 0688 Ring for at booke

B.FIRM Outdoor Activity Centre

250 Narrabundah Ln, Symonston ACT 2603, Australia

+61 418 225 525 +61 418 225 525 Ring for at booke

Club Lime Constitution Place

1 Constitution Ave, Canberra ACT 2601, Australia

+61 2 5104 4422 +61 2 5104 4422 Ring for at booke

Ofte stillede spørgsmål om Personlig træning

Er der tilgængelige personlige trænere lige nu i nærheden af mig?

Brug Fresha til at finde personlige trænere med tilgængelighed i dag. Filtrer efter dato og tidspunkt for at se, hvem der er ledig, og book på stedet.

Hvad er fordelene ved at arbejde med en personlig træner?

At arbejde med en personlig træner accelererer fremskridt mod fitnessmål, reducerer risikoen for skader ved korrekt teknik, giver ansvarlighed og motivation, sikrer effektiv brug af træningstid og leverer ekspertprogrammering tilpasset dine specifikke behov.

Hvad er en personlig træner, og hvordan kan de hjælpe mig?

En personlig træner er en professionelt kvalificeret fitnesscoach, der skaber skræddersyede fitnessprogrammer til deres individuelle kunder baseret på hver kundes personlige mål (f.eks. vægttab, muskelforøgelse). De vil instruere, demonstrere og råde dig til at bruge specifikt udstyr (modstand, vægte, maskiner osv.) eller øve bevægelser, der blot er afhængige af din egen kropsvægt for at hjælpe dig med at forbedre dit fitnessniveau.

Hvordan finder jeg en god personlig træner?

Mund til mund-henvisninger er gode, men hvis du ikke har den luksus at kende nogen med en strålende personlig træner (PT), skal du lave din egen research. Det er tilrådeligt at kontrollere deres kvalifikationsniveau (jo mere avanceret, jo bedre), se på online anmeldelser og afgøre, om deres coachingstil (f.eks. blid eller militant) passer til dig.

Hvad skal jeg forvente under en personlig træningssession?

Du vil sandsynligvis lave en blanding af kardiovaskulær og aerob træning under din personlige træning. Det starter med en opvarmning og slutter med en nedkøling for at strække alle de muskler, du har arbejdet med. Hvordan din session er struktureret, og de øvelser du laver under den, vil afhænge af dine mål og dit konditionsniveau.

Hvor ofte skal jeg have personlige træningssessioner?

Hvor ofte du har en personlig træningssession, vil blive dikteret af dine mål, og hvad du har råd til. En enkelt session om ugen kan være rigeligt, men hvis du er ny til motion, kan du starte med 2-3 ugentlige sessioner for at hjælpe dig med at udvikle din form og få en bæredygtig rutine.

Hvad er de bedst bedømte personlige trænere i nærheden af mig?

Fresha viser personlige trænere og fitnessinstruktører, alle med verificerede kundeanmeldelser. Sortér efter bedømmelse for at finde de mest anbefalede trænere i nærheden af dig.

Book din næste personlig træning-aftale i Griffith hos Fresha

Fresha er din personlige skattekiste fyldt med førsteklasses personlige trænere i Griffith. Og der mangler bestemt ikke perler blandt de behandlinger, vores salon- og klinikpartnere har tilgængelige hos os. Alt, du skal gøre, er at vælge din favorit og bekræfte din tid i dag. Du kan trygt læne dig tilbage med vores sikre betalingssystem og påmindelser om aftaler, der sendes direkte til din telefon. Forkæl dig selv med lidt velfortjent tid til dig.

At opnå en veltrænet krop er ingen nem opgave. Men med en personlig træner ved din side har du alle redskaberne til at forme din krop til et sandt tempel. Foretrækker du at komme ud i den friske luft, kan du blive stærk og energisk med udendørs træning. Måske vil du hellere have en-til-en-sessioner med en fitnessinstruktør eller deltage i gruppetræning for at booste motivationen yderligere. Personlig træning hjælper dig med at nå dine mål hurtigere – og vi er sikre på, at du samtidig får det sjovt. En personlig træner koster mellem $69 og $69 i Griffith, og du kan nemt tilpasse dine træningssessioner til din daglige rutine via Freshas hurtige mobile app.

Vi er kun lige begyndt hos Fresha. Med et yderst succesfuldt aftale booking app til saloner og klinikker samt over 1 milliard bookinger for kunder som dig, er vi ret stolte. Og vi vil gerne hjælpe dig med at få en god oplevelse, også. Find din næste personlig træningssession i Griffith, Australien, eller tag os med på rejsen. Vi er aktive i over 120 lande verden over. Og hvis du støder på udfordringer undervejs, står vores hjælpecenter klar til at hjælpe dig med at komme videre og booke igen. Siden vi startede i 2015, har Fresha hjulpet millioner af kunder med at føle sig på toppen. Nu er det din tur.