Dybdegående Massage Crawley

Bedste dybdegående massager i nærheden af mig i Crawley

Name: Sammenlign og book Dybdegående Massage med det samme i Crawley, Storbritannien.
Brand: Fresha
Rating: 5 (146 reviews)

Vælg mellem 4 steder, der tilbyder Dybdegående Massage i nærheden af dig i Crawley Se kort

Dybdegående MassageHovedmassage Fuld kropsmassage Svensk massage Hot stone-massage Massage til gravide Sportsmassage Fodmassage Fysiurgisk massage Zoneterapi Lymfedrænage-massage Afslappende massage Aromaterapi Ayurvedisk massage Cupping Ayurvedisk massage

Pro-Motion Sports Therapy

5.0

(40)

Worth Corner Business Centre, The Glow and Flow Reformer Club, Crawley Worth, RH107SL, England

Deep Reset – Back & Neck Focus

30 min.

£35

Deep Tissue ( Full Body)

£50

Deep Tissue

1t 30 min.

£65

Sports 10 Session Package ( Save £100 )

£550

Se alle tjenester

Tilbud

Skinsense

5.0

(105)

Matthews Drive, Crawley, RH10, England

Deep tissue full body massage

£62

All Three Treatments for £70

1t 45 min.

£70

Under 14's manicure

25 min.

£12.50

Skinbase Hydro

45 min.

£55

Se alle tjenester

Glow Method Crawley -Facials and Massage Studio

5.0

(3)

Worth Corner Business Centre, Turners Hill Road, Crawley Pound Hill, RH10 7SL, England

Deep Tissue Massage

1t - 1t 30 min.

£55

Service info

10 min.

£0

Consultation

25 min.

£15

Glow Method Luxury Spa Facial

2t 15 min.

£145

Se alle tjenester

Ains Beauty and Advanced Aesthetics

5 Trehaven parade, Woodhatch, Reigate Surrey, RH2 7LL, England

Deep tissue

1t 15 min.

£95

Lvl

£65

Japnese head spa

1t 15 min.

Fra £99

Hydro facial

£99

Se alle tjenester

Se alle

Ring for at booke

Tavistock Clinic

The pinnacle, Station Way, Crawley RH10 1JH, United Kingdom

+44 7490 072592 +44 7490 072592 Ring for at booke

Kiropraktik

Dry needling

Head2Toe Physio

Gleneagles Court, 6 Brighton Road, Crawley RH10 6AD, United Kingdom

+44 1293 535884 +44 1293 535884 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Massage til gravide

Sportsmassage

Thaimassage

The Richards' Centre/Osteopathy/Chiropody & Podiatry

The Annexe, 67 Three Bridges Rd, Crawley RH10 1JJ, United Kingdom

+44 1293 562601 +44 1293 562601 Ring for at booke

Dry needling

Kiropraktik

David Such Osteopathy

K2, Pease Pottage Hill, Leisure Centre, Crawley RH11 9BQ, United Kingdom

+44 1293 540340 +44 1293 540340 Ring for at booke

Kiropraktik

Beautiful Nails & Body Salon

Worth Park Ave, Pound Hill, Crawley RH10 3DE, United Kingdom

+44 1293 530995 +44 1293 530995 Ring for at booke

Akrylnegle

Manicure for mænd

Pedicure for mænd

Russisk manicure

Serenity professional massage and Aromatherapy treatments Crawley

Sage House, Crawley RH10 8AX, United Kingdom

+44 7710 528488 +44 7710 528488 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Ayurvedisk massage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Amara Laser and Beauty Clinic

99a, Finlay Court, Commonwealth Dr, Crawley RH10 1AJ, United Kingdom

+44 7734 458396 +44 7734 458396 Ring for at booke

Voksbehandling af ben

Voksbehandling af ansigt

Sugaring

Bikinivoks

Pla's Thai Massage & Therapy Crawley

3 Peterhouse Parade, Pound Hill, Crawley RH10 3BA, United Kingdom

+44 7982 611190 +44 7982 611190 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fodmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Athletes cupping therapy

Tilgate Dr, Crawley RH10 5PQ, United Kingdom

+44 7858 268521 +44 7858 268521 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Ayurvedisk massage

Afhjælpende massage

Fysiurgisk massage

Mei Wellbeing (Massage and Acupuncture Treatments)

Massage, 198 Ifield Dr, Crawley RH11 0DQ, United Kingdom

+44 1293 565666 +44 1293 565666 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Cupping

Afslappende massage

Massage til gravide

Response Therapies Holistics

9 Bishopstone Walk, Crawley, RH11 9TA, United Kingdom

+44 7920 575182 +44 7920 575182 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Lymfedrænage-massage

Fysiurgisk massage

Afslappende massage

Body Health Gatwick

6, Stanley Business Centre, Kelvin Way, Crawley RH10 9SE, United Kingdom

+44 7941 532547 +44 7941 532547 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Fodmassage

Sportsmassage

Svensk massage

Bodyworks Day Spa

9 Church Walk, Crawley RH10 1HH, United Kingdom

+44 1293 453653 +44 1293 453653 Ring for at booke

Ansigtsbehandling for mænd

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Ansigtsbehandling mod akne

Jing Mai Massage Crawley

58 The Boulevard, Crawley RH10 1XH, United Kingdom

+44 7393 577932 +44 7393 577932 Ring for at booke

Dybdegående Massage

Sportsmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

De bedste omtaler af Dybdegående Massage i nærheden af dig i Crawley

5.0

Gennemsnit af 146 anmeldelser af 3 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Dybdegående Massage

Bryder en dybvævsmassage fedt op?

Dybvævsmassage tilbyder en række fordele, fra forbedret cirkulation og blodtryk til bedre søvn og et sundere sind. Der er dog i øjeblikket meget lidt bevis for direkte at forbinde dybe vævsmassager til nedbrydningen af fedt.

Det betyder ikke, at en dybvævsmassage eller nogen form for massage ikke kan bruges som en del af en velafrundet tilgang til vægttab. Hvis det får dig til at føle dig bedre både mentalt og fysisk, kan det kun hjælpe!

Hvor ofte bør du få en dybdegående vævsmassage?

Der er ingen hårde og hurtige regler for, hvor ofte du skal få en dybvævsmassage - det handler mere om, hvad der føles rigtigt for dig, og hvad der giver de fleste fordele. Dette kan være dagligt, et par gange om ugen, hver måned - uanset hvad der får dig til at føle dig godt tilpas.

Husk, at du altid kan bede din terapeut om at anbefale en behandlingsplan, da deres ekspertise betyder, at de ved, hvordan de skal løse de underliggende problemer, du måske lider af.

Hvordan forbereder du dig til en dybvævsmassage?

For at forberede dig til din dybe vævsmassage er en af de vigtigste ting at undgå at spise et tungt måltid eller drikke en masse væsker før behandlingen. En dybvævsmassage indebærer et intenst pres på din krop, hvilket kan være ubehageligt på en fuld mave.

Ellers er det vigtigste, du bør gøre, at få dig selv i en afslappet sindstilstand og krop, så massagen kan være så effektiv som muligt. Prøv at ankomme tidligt, så du kan slappe af, før din massage begynder.

Hvor smertefuldt er en dybvævsmassage?

Det er normalt at føle sig øm efter en dyb vævsmassage, da de kan være ret intense. Tænk på det som den samme slags smerte, du får efter en hård træning! Selve behandlingen indebærer, at der lægges et højt tryk på din krop, og der kan være noget ubehag - hvis det bliver for meget, kan du altid lade din terapeut vide det. Det er

dog vigtigt at bemærke, at mens ømhed kan være almindeligt, bør du ikke føle nogen ekstreme smerter efter massage. Hvis dette er tilfældet, bør du også fortælle det til din terapeut og din læge.

Hvad bør du ikke gøre under en massage?

Massageetikette er en ting - og det er vigtigt for både dig og din terapeut. Når du gennemgår en behandling, bør du ikke:

Respektløshed over for dine terapeuters grænser
Kom for sent og forvent din fuldtid
Klæd dig ned, mens din terapeut stadig er i rummet
Lav overdreven støj

Hvad sker der, når du får en dyb vævsmassage?

Når du får en dybvævsmassage, vil din terapeut spørge, hvilket område af din krop du vil have dem til at fokusere på. Der er ingen standardmetode - behandlingen skal skræddersys til dine specifikke behov, men alle terapeuter vil også have deres egne individuelle stilarter.

Du vil blive bedt om at ligge på massagebordet, enten på forsiden, bagsiden eller siden, afhængigt af hvilket område der masseres. Din terapeut kan begynde let i starten for at varme dine muskler op, før du går videre til fokusområderne.

Dette vil indebære et dybt tryk, der påføres langsomt med hænder, arme og albuer for at frigøre dine kontraherede muskler og væv. Den tid, det tager at gennemføre behandlingen, kan variere, men det vil normalt være mellem en og to timer.

Udløser en dyb vævsmassage følelser?

Det har været kendt i århundreder, at følelser kan fanges dybt inde i kroppen, og en dyb vævsmassage kan være effektiv til at hjælpe med at frigøre disse spændinger. Din massageterapeut vil forstå vigtigheden af følelsesmæssig frigivelse som en del af deres behandlinger - men det er vigtigt at huske, at de måske ikke er uddannet til at hjælpe med følelsesmæssig terapi.