Fresha
  • Salong
    Barberare
    Naglar
    Spa & bastu
    Medicinskt spa
    Massage
    Fitness & återhämtning
    Sjukgymnastik
    Vårdverksamheter
    Tatuering & piercing
    Husdjursskötsel
    Garvstudio
  • Planering
    Försäljningsställe
    Betalningar
    Kapital
    AI-concierge
    Fresha Connect
    Rykte online
    Marketplace

    25+ miljoner kunder som vill boka

    Se alla funktioner
  • Priser
Marketplace
Registrera dig
Registrera dig

En titt in i SliderCuts liv: Mark Maciver om balans, utbrändhet och att bygga en community

Innan världen vaknar är Mark redan igång med sitt arbete. Oavsett om han är ute och springer före soluppgången, packar lunchlådor innan han lämnar barnen i skolan eller öppnar dörrarna till sitt företag tidigt på morgonen är Mark i rörelse. Du kanske känner igen Mark Maciver som drivkraften bakom East Londons mest ikoniska frisörsalong, SliderCuts. Det gör honom också till ett av branschens mest betrodda namn, med en kundkrets som inkluderar Stormzy, Dizzee Rascal och Anthony Joshua – de sätter sig i hans stol och litar på att han alltid ser till att de ser fräscha ut. 

Bakom frisyrerna och de välkända namnen prioriterar Mark Maciver också faderskapet, tron, gemenskapen och det ständiga arbetet som skapar ett framgångsrikt företag som SliderCuts. Väldigt få lyckas hitta den balans mellan arbete och familjeliv som han har, och ännu färre berättar öppet om vad det kräver. 

Med det i åtanke pratade Fresha med Mark om att hitta livets fina balans. Den här frågestunden bjuder in oss i hans vardag – från de tidiga väckarklockorna till kyrkklockorna som håller honom jordad, och söndagssteken som alltid imponerar på honom. 

Läs mer nedan…
story-img-3 - Edited.png

via SliderCuts

F: Hur ser en typisk morgon ut i ditt hem?

S: Om jag har det tidiga arbetspasset går jag upp runt 04.30–05.00, springer min morgonrunda och åker sedan till salongen. Men om jag inte jobbar tidigt brukar jag gå upp runt 06.00–06.30 för att hjälpa till att göra barnen klara. Jag har tre barn, och alla har olika scheman – ett barn kanske ska till förskolan, ett annat måste skjutsas till skolan – så jag kan stå i köket och packa luncher, hjälpa till med skoluniformerna, borsta tänder eller kolla läsloggarna. Alla måste hjälpas åt, men det är också en stund då vi kan knyta band som familj, och jag ser till att vara närvarande då, även om det bara handlar om att köra till skolan.

F: Med tanke på ditt galna arbetsschema, vad driver dig att kämpa så hårt? Är det hantverket, verksamheten eller något annat?

S: Min mamma jobbade väldigt hårt när jag var yngre. Hon hade flera jobb och gick alltid upp tidigt, så jag tror att det bara ligger i min natur! Jag jobbar hårt för att det är så jag är. Ibland handlar det inte ens om resultaten, men även då leder det till bra resultat. Jag förstår att de saker du vill ha i livet inte bara kommer till dig. Du måste ge dig ut och kämpa för dem. Om du vill hålla igång en relation måste du jobba hårt. Om du vill klara dig bra i skolan måste du jobba hårt. Om du börjar i ett yrke och vill bli riktigt bra måste du jobba hårt.

Så för det första tror jag att jag helt enkelt är driven. Jag jobbar hårt ändå. Och för det andra har jag siktet inställt på det som behövs. Jag kommer inte med ursäkter – jag fokuserar bara på det som behöver göras. Jag har alltid sagt till folk att om jag jobbade på Sainsbury’s skulle jag ha jobbat så hårt som möjligt och förmodligen blivit månadens medarbetare. Folk tror ibland att jag jobbar hårt för att jag är egenföretagare, men jag säger nej – jag jobbar hårt för att jag jobbar hårt. Fördelen är att jag arbetar för mig själv, så jag får utdelning av allt arbete jag lägger ner. Men tro mig, om jag arbetade åt någon annan skulle jag fortfarande jobba hårt.

F: Vad är din hemlighet för att hålla dig mentalt skarp och fysiskt frisk?

S: Det är svårt, men när det gäller att hålla sig mentalt skärpt – vilket är väldigt viktigt – och även fysiskt i toppform, tror jag att en del av det handlar om vila. Inte så mycket som jag borde, men på sistone har jag försökt gå och lägga mig tidigare. Något som folk kanske inte inser är att allas tolerans och kapacitet skiljer sig åt. En person kanske behöver åtta timmar, medan en annan kanske behöver sex. Det viktiga är att veta vad du behöver. Jag vet när jag är mentalt utmattad. Jag känner det. Jag har svårt att formulera mig och glömmer massor av saker. Så att kunna känna igen det hjälper mig att veta när jag ska vila och när jag ska avsluta för dagen.

Fysiskt sett har jag gjort motion till en del av min livsstil. Jag kör inte bil – jag cyklar överallt. Jag och mina barn cyklar till skolan, till kyrkan och runt i området. När jag lämnar dem i skolan springer jag bredvid dem medan de cyklar. Om jag inte cyklar så går jag. Jag tränar också hemma – HIIT-pass med vikter, ofta tillsammans med mina barn. Jag springer och spelar fotboll på måndagskvällar, eller varannan måndagskväll.

När det gäller maten har jag gjort stora förbättringar under de senaste sex–sju åren. Jag äter bättre nu, och därför har jag mycket mer energi. Jag äter inte frukost, jag äter små luncher, och till middag äter jag vad jag vill – men även då är jag noga med vad jag väljer att äta. Jag försöker undvika friterad mat och sådant som gör mig trög. Så allt det här – att träna, vila, känna till mina gränser och äta bra – är det som hjälper mig att hålla mig skärpt, både mentalt och fysiskt.

F: När du kör fast efter att ha jobbat 21 timmar om dagen, vad hjälper dig egentligen att återhämta dig?

S: För mig är en nystart mer något mentalt. Jag fokuserar på vad som behöver göras härnäst. Jag vet att det finns perioder när det är stressigt, men jag vet också att det inte kommer att vara för alltid. Jag kanske jobbar 21 timmar om dygnet nu, men jag vet att jag om en vecka eller två kommer att få vila lite – det kan vara en helg, eller kanske bara en lugn söndagsmorgon. Jag fokuserar på mållinjen för den här perioden och bara kämpar mig igenom.

F: Vilket råd skulle du ge till andra frisörer som försöker bygga upp något betydelsefullt samtidigt som de vill värna om sina familjerelationer?

S: En sak jag vill säga är att det inte är lätt. Det tar mycket tid och är både fysiskt och psykiskt krävande om du försöker göra båda delarna på en hög nivå. När du väl har accepterat det kan du sedan bestämma om du verkligen är beredd att göra det som krävs. Antingen får du jobba hårt, eller så kan du vilja mindre. Om du vill satsa helhjärtat både i företaget och i familjelivet kommer det att kräva mycket energi. Dina barn kanske vill spela fotboll, basket eller hålla på med gymnastik, vilket innebär träningar, uppvisningar och repetitioner – och samtidigt ska du försöka vara på plats i salongen varje dag. Det blir mycket till slut!

Om du inte är gift än, och om du inte har barn än, är mitt råd att satsa allt nu. Bygg upp din grund som frisör innan familjen kommer. Bli skicklig, bygg upp en stabil kundbas och etablera dig – för när du väl har det på plats kan du senare anpassa ditt schema så att det fungerar med familjelivet. Du kommer att kunna säga: "Jag jobbar bara under den här arbetstiden", och folk kommer att anpassa sig efter dig. Om du inte har den grunden än blir det svårare. Du kanske väljer att bara jobba på onsdag morgon, men onsdag morgon är en lugn tid i frisörbranschen. Det kommer att bromsa din utveckling, och dina intäkter kanske inte räcker för att täcka dina räkningar.

Om du redan har familj är kommunikation nyckeln. Du behöver prata med din partner och dina barn och berätta för dem vad du gör och varför. Den fas du befinner dig i kan pågå i sex månader, eller så kan den pågå i tre år. Men om de står på din sida blir resan lättare, och din partner kanske till och med stöttar dig mer eftersom hen förstår vad du strävar efter.

Dessutom kommer du att behöva göra uppoffringar. Du kanske har en ledig dag och känner för att sova länge, men använd den tiden till att hitta stunder att vara med din familj, även om de är korta. Stäng av telefonen och gör något tillsammans – spring en runda, ta en promenad, cykla, spela ett spel – se till att tiden betyder något. När du kommer hem på kvällen och är trött, och om du har små barn, ge dem en dusch och lägg dem, även om det känns ansträngande. Det är uppoffringen. Den här resan kommer att kosta energi och sömn, men det är priset om du vill bygga något fantastiskt samtidigt som du fortfarande är närvarande hemma.

F: Hur har ditt sätt att se på frisyrfacket utvecklats sedan du började kombinera rollerna som företagsägare, frisör och pappa?

S: Om du tittar på något av mitt äldre innehåll från för fem eller tio år sedan kommer du att se att mitt tankesätt har förblivit detsamma. Sättet jag pratar om barberaryrket på, sättet jag närmar mig det – det är konsekvent. Jag kanske uttrycker det bättre eller förklarar det tydligare nu, men kärnan är densamma.

Den stora skillnaden nu är att jag har fler ansvarsområden. Jag har ett team att leda. Jag har frisörer, löner att betala, kunder att ta hand om och innehåll att skapa. Jag har också en familj – en fru och barn som jag vill finnas där för. Så det mitt arbetssätt har utvecklats mot handlar egentligen om hjälp. Nu har jag fler personer som hjälper mig, så jag kan fokusera på det som är viktigast – att klippa bra frisyrer, skapa värdefullt innehåll, finnas där för mina barn och min fru och försörja dem.

F: När du har en sällsynt ledig kväll med familjen, vart brukar ni gå i östra London för att äta en riktigt bra middag tillsammans?

S: Stället där vi har ätit oftast är ett ställe som heter SME Kitchen i Newington Green. Det är ett kök inne i en pub som serverar karibisk mat, och deras söndagsstek är ärligt talat en av de bästa jag någonsin har smakat. Deras mat har så mycket smak!

F: Finns det några lokala företag eller personer i ditt lokalsamhälle som har blivit en del av din utökade familj?

S: Absolut. Ett exempel är en kvinna som nu arbetar som internbokförare för butiken. Jag träffade henne för nästan sju år sedan när hon kom in för att klippa sig. Med tiden växte vår relation. Ett tag hjälpte hon till och med att lämna min äldsta son på förskolan och hämta honom därifrån! Sedan dess har hon arbetat inom olika delar av verksamheten, och hon är med på våra familjefester, som födelsedagar och andra tillställningar. Hon är helt klart en del av den utökade familjen.

Det finns också en lokal kvinna som jag träffade en dag i parken när vi båda satt och gungade våra söner i gungorna. Hon kände igen mig från YouTube, och så började vi prata. Det visade sig att hon ägde en nagelsalong i närheten, liksom en marknadsstånd. Den dagen ledde till att hennes son blev kund i salongen. Senare fick vi reda på att vi bodde nära varandra, och helt av en slump hamnade våra söner i samma klass i skolan! Nu går de på varandras födelsedagsfester, och våra familjer träffas regelbundet.

Gå med i communityn. Boka din plats hos SliderCuts.

#

LIVSSTIL

Relaterade artiklar

edit for belle 2.png

LIVSSTIL

Därför vänder sig Mona Kattan till Fresha för skönhet och wellness

Upptäck varför KAYALI-grundaren Mona Kattan vänder sig till Fresha för att hitta och boka pålitliga upplevelser inom skönhet och wellness runt om i världen.

image.png

LIVSSTIL

Bakom kulisserna på Haute Couture: Hester Wernert-Rijn om att leda hårstylingen på Iris van Herpens höst-/vintervisning 2026

Följ med backstage på Paris Haute Couture-veckan med Fresha-ambassadören Hester Wernert-Rijn när hon berättar om pressen, förberedelserna och kreativiteten bakom att stå i spetsen för håret på Iris van Herpens haute couture-visning för höst/vinter 2026.

14c0fda5-6107-46be-bb72-8560c2b44a19 (1).jpeg

LIVSSTIL

Freshas rapport om självvård 2025

Upptäck de viktigaste trenderna inom skönhet och wellness som formade 2025, från injektionsbehandlingar och livslängdsfokuserad skönhet till resultatinriktad wellness och självvård för män.

Bästa programvaran för salonger och spaverksamheter
Boosta ditt företag med världens bästa bokningsplattform för salonger och span. Topprankad av oberoende branschfolk.
Ta reda på mer
Kalender för företagsprogramvara
Fresha
Skaffa appen

Om Fresha

Karriär

Hjälp och support

Blogg

Översikt

För företag

För partner

Priser

Funktioner

Planering

Försäljningsställe

Betalningar

Kapital

Fresha Connect

Rykte online

AI-concierge

Marketplace

Hjälp

Status

Juridiskt

Integritetspolicy

Tjänstevillkor

Användningsvillkor

Hitta oss på sociala medier

Facebook
Linkedin
Instagram

© 2026 Fresha.com SV Ltd