Nhà Vật lý trị liệu Buổi chánh niệm Hoa KỳBuổi chánh niệm Miami

Các buổi thực hành chánh niệm tốt nhất gần tôi tại Miami

Một địa điểm cung cấp Buổi chánh niệm tại Miami Xem bản đồ

Duyệt tìm và đặt Miami buổi chánh niệm trên Fresha. So sánh 1 buổi chánh niệm đã được xác minh trên khắp Liberty City và khu vực Miami rộng lớn hơn. Xếp hạng trung bình 5.0/5 trong 21 đánh giá. Các dịch vụ bao gồm Buổi chánh niệm và Vật lý trị liệu. Giá từ 33 USD.

Flawless Lounge MIA

5.0

Liberty City, Florida

Tiệm làm đẹpĐánh giá về 21

Flawless Formula

$88

1 hr and 15 min

Basic Consultation

$33

1 hr

Custom Concealed Micro-Bead Instal

$1333

6 hr

Xem tất cả 45 dịch vụ

Top Therapy Professionals in Miami

1 therapists and wellness practitioner ready to book in Miami. See all

5.0
Liz Marie Bailey
Liberty City East, Miami
Holistic Hair Healer
Flawless Fade
$55
1 hr
Flawless Flow Mobile
$122
1 hr and 45 min
See all 41 services

See all

Các đánh giá cao nhất về Buổi chánh niệm gần bạn tại Miami

5.0

Trung bình của 21 đánh giá trong số 1 địa điểm.

Buổi chánh niệm Câu hỏi thường gặp

Có chuyên gia chánh niệm nào còn trống lịch vào Chủ nhật gần tôi không?

Có, một số chuyên gia chánh niệm có thể tiếp nhận khách vào Chủ nhật. Hãy duyệt tìm trên Fresha để tìm các nhà cung cấp gần bạn có mở cửa vào Chủ nhật.

Chánh niệm là gì?

Chánh niệm là thực hành mang lại nhận thức có chủ ý, không phán xét về khoảnh khắc hiện tại. Các buổi chăm sóc chánh niệm chuyên nghiệp có thể bao gồm thiền định có hướng dẫn, tập thở, kỹ thuật quét cơ thể và các chiến lược thực tế để áp dụng chánh niệm vào cuộc sống hằng ngày. Phương pháp này được sử dụng để giảm căng thẳng, lo âu và cải thiện sức khỏe tinh thần tổng thể.

Lợi ích của việc thực hành chánh niệm là gì?

Thực hành chánh niệm thường xuyên có liên quan đến việc giảm căng thẳng và lo âu, cải thiện khả năng điều chỉnh cảm xúc, ngủ ngon hơn, tăng khả năng tập trung và chú ý, giảm tỷ lệ kiệt sức, cũng như cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất tổng thể. Nhiều chuyên gia tâm lý khuyến nghị đây là một công cụ bổ sung để đảm bảo sức khỏe tâm thần.

Tôi có thể tìm huấn luyện viên chánh niệm để giảm căng thẳng ở đâu gần chỗ tôi?

Nhiều chuyên gia chánh niệm chuyên về giảm căng thẳng và chứng kiệt sức tại nơi làm việc. Tìm kiếm và đặt lịch hẹn với những chuyên gia huấn luyện chánh niệm giảm căng thẳng tốt nhất gần bạn trên Fresha.

Liệu trình chánh niệm là gì?

Các liệu pháp chánh niệm bao gồm những thực hành giúp bạn tập trung suy nghĩ, nhận thức được cảm xúc của mình trong giây phút hiện tại và đạt được sự tỉnh táo về tinh thần.

Tôi có thể tìm buổi thiền có hướng dẫn ở đâu gần chỗ tôi?

Các buổi thiền có hướng dẫn cung cấp hoạt động thực hành chánh niệm có cấu trúc, do một huấn luyện viên giàu kinh nghiệm dẫn dắt. Tìm kiếm và đặt lịch hẹn với các nhà cung cấp dịch vụ tốt nhất gần bạn trên Fresha.

Làm thế nào để tìm các chuyên gia chánh niệm gần tôi?

Sử dụng Fresha để tìm kiếm các huấn luyện viên và chuyên gia chánh niệm gần bạn. Lọc theo địa điểm, chuyên môn và lịch trống để tìm được người hướng dẫn phù hợp và đặt lịch hẹn ngay.

Đặt lịch hẹn buổi chánh niệm tiếp theo tại Miami với Fresha

Fresha là trung tâm chăm sóc sức khỏe hàng đầu thế giới. Chúng tôi mang đến sự hoàn hảo mà bạn đang tìm kiếm ngay lúc này. Fresha sẽ kết nối bạn với trung tâm trị liệu lý tưởng, cung cấp những liệu trình yêu thích tại Miami. Chỉ cần tìm kiếm khu vực của bạn và chọn thời gian hẹn phù hợp. Chúng tôi sẽ gửi nhắc nhở lịch hẹn trực tiếp đến điện thoại của bạn. Bạn chỉ cần đến đúng giờ, mọi thứ còn lại cứ để chúng tôi lo!

Có được một khoảnh khắc bình yên không phải lúc nào cũng dễ dàng. Tuy nhiên, với các kỹ thuật chánh niệm, bạn hoàn toàn có thể chạm đến sự tĩnh lặng bất cứ khi nào cần. Chánh niệm không chỉ đơn thuần là giữ tâm trạng bình thản. Nhiều người nhận ra họ trở nên hiệu quả hơn khi áp dụng các phương pháp này. Từ sophrology đến mind boxing, khai thác sức mạnh tinh thần vừa là cách rèn luyện sự kiên cường, vừa giúp cân bằng nội tâm. Nếu bạn đã sẵn sàng để giải phóng sức nặng từ bên trong, hãy tìm kiếm mindfulness tại Miami trên Fresha và khám phá những cách nghĩ sáng tạo hơn.

Cuối cùng thì bạn cũng đã tìm được địa chỉ trị liệu lý tưởng tại Miami. Và nhớ nhé, chúng tôi đã hợp tác với hơn 130.000 doanh nghiệp và 450.000 chuyên gia trên toàn thế giới, nên khi bạn đi du lịch, chúng tôi cũng đồng hành cùng bạn. Dù hành trình làm đẹp và chăm sóc sức khỏe của bạn dẫn đến đâu, đừng ngần ngại ghé qua trung tâm hỗ trợ để nhận thêm những lời khuyên hữu ích. Nếu bạn biết chủ doanh nghiệp nào ở Hoa Kỳ đang muốn phát triển kinh doanh, hãy giới thiệu cho họ công cụ lập lịch trình miễn phí với đầy đủ tính năng của chúng tôi. Bạn chỉ cần chuẩn bị hộ chiếu, còn việc làm đẹp để có làn da nâu rạng rỡ cứ để chúng tôi lo. Chúc bạn chuyến đi vui vẻ!