Infraröd bastu Grenoble

Bästa inom infraröd bastu nära mig i Grenoble

‎Ställen som erbjuder Infraröd bastu i Grenoble Se karta

Infraröd bastuFotspa Kroppsinpackning Spabehandlingar Cryoterapi Kroppsskrubb Bastu

Ring för att boka

INES.M

10 Rue Paul Gauguin, 38400 Saint-Martin-d'Hères, France

+33 7 76 09 79 21 +33 7 76 09 79 21 Ring för att boka

Infraröd bastu

Bastu

Spabehandlingar

Spa & Cryo

13 Chem. Albert Camus, 38320 Poisat, France

+33 9 54 78 69 69 +33 9 54 78 69 69 Ring för att boka

Dry needling

Auberge de la Croix Perrin

3700 Rte de la Croix Perrin, 38250 Lans-en-Vercors, France

+33 4 76 95 40 02 +33 4 76 95 40 02 Ring för att boka

Infraröd bastu

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Iron Bodyfit Saint-Martin-le-Vinoux

1 Rue Conrad Killian, 38950 Saint-Martin-le-Vinoux, France

+33 6 76 03 02 83 +33 6 76 03 02 83 Ring för att boka

Instant à soi

13 Av. de Verdun, 38240 Meylan, France

+33 4 76 18 22 92 +33 4 76 18 22 92 Ring för att boka

Parmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Beauty Loft by S

1504 Rte de Chambéry, 38330 Saint-Ismier, France

+33 4 76 77 56 65 +33 4 76 77 56 65 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Silence - Centre de flottaison

2 Rue de Narvik, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 86 08 74 +33 4 76 86 08 74 Ring för att boka

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Bastu

Le temps d’un soin

11 bis Av. Médecin Général Viallet, 38120 Saint-Egrève, France

+33 6 41 54 41 40 +33 6 41 54 41 40 Ring för att boka

Ryggmassage

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Niwa no Sakura Apprieu - Bien-être & Beauté

180 Chem. des Plaines, 38140 Apprieu, France

+33 7 69 71 81 78 +33 7 69 71 81 78 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Centre Podium Médecine Anti-Age et Laser

1080 chemin de la croix verte Bâtiment Cydonia, Porte B, RDC Couloir Gauche, 1080 Chem. de la Croix Verte Porte A, 38330 Montbonnot-Saint-Martin, France

+33 4 76 51 66 73 +33 4 76 51 66 73 Ring för att boka

Helkroppsvaxning

Benvaxning

Vaxning för män

Sugaring

Les Thermes Sultan

16 Rue des Glairaux, 38120 Saint-Egrève, France

+33 4 76 08 02 98 +33 4 76 08 02 98 Ring för att boka

Infraröd bastu

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Olympium, Bien-Être

75 Chem. du Pré Pellat, 38770 Monteynard, France

+33 6 58 33 42 58 +33 6 58 33 42 58 Ring för att boka

Lys'toire sans fin

180 Rue des Granges, 38140 Beaucroissant, France

+33 7 87 26 10 75 +33 7 87 26 10 75 Ring för att boka

Trådning

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Henna

Institut Bien Etre

54 route Angonnes, Les Hauts du Moulin bât A, 38320 Brié-et-Angonnes, France

+33 4 76 73 62 10 +33 4 76 73 62 10 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Mikrodermabrasion

Neroli Hammam

11 Rue Abel Servien, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 01 92 10 +33 4 76 01 92 10 Ring för att boka

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsskrubb

Un moment juste pour vous / massage

Résidence le Grand Verger, 130 Rue Marcel Paul Bâtiment B4, 38560 Champ-sur-Drac, France

+33 7 61 11 51 69 +33 7 61 11 51 69 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Thaimassage

Svensk massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Un Pas Vers Soi - Salon de Massage Bien-Être et Énergétique

30 Rue Alfred Fredet, 38190 Villard-Bonnot, France

+33 7 86 62 57 16 +33 7 86 62 57 16 Ring för att boka

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Akupressur

Fotmassage

Les portes du bien être

50 Rue Georgette Robert Brondaz, 38210 Vourey, France

+33 6 79 67 43 78 +33 6 79 67 43 78 Ring för att boka

Kinesisk massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

BIEN DANS SON CORPS

42 Av. de Romans, 38360 Sassenage, France

+33 6 81 17 46 30 +33 6 81 17 46 30 Ring för att boka

Kinesisk massage

Parmassage

Koppning

Avslappnande massage

Aura Spa

225 Rte de Lyon, 38140 Apprieu, France

+33 4 76 66 95 32 +33 4 76 66 95 32 Ring för att boka

Infraröd bastu

Cryoterapi

Bastu

Spabehandlingar

Zaïna Détente

26 bis Rue de la Paix, 38130 Échirolles, France

+33 7 85 28 44 63 +33 7 85 28 44 63 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Hammam Café

6 Rue Colbert, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 86 41 45 +33 4 76 86 41 45 Ring för att boka

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Le Chalet M.L

7 Imp. Tino Rossi, 38190 Froges, France

+33 6 26 18 60 81 +33 6 26 18 60 81 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Renaissance

185 Rue Louis Blanc, 38420 Le Versoud, France

+33 6 29 62 95 60 +33 6 29 62 95 60 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Akupressur

Kinesisk massage

Surane Spa

1323 Av. de l'Europe, 38330 Montbonnot-Saint-Martin, France

+33 4 76 40 41 41 +33 4 76 40 41 41 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Cryoterapi

Spabehandlingar

L'Instinct Bien-Être

452 Rte de Saint-Pancrasse, 38330 Saint-Nazaire-les-Eymes, France

+33 6 11 69 20 16 +33 6 11 69 20 16 Ring för att boka

Akupressur

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Tellement Spa

Les Carlaires, 38650 Monestier-de-Clermont, France

+33 4 76 34 89 98 +33 4 76 34 89 98 Ring för att boka

Infraröd bastu

Bastu

Cryoterapi

Kroppsskrubb

Lune et soleil

20 Rue Genevoise, 38500 Voiron, France

+33 6 81 49 11 47 +33 6 81 49 11 47 Ring för att boka

Infraröd bastu

Bastu

Spabehandlingar

Belle & Sens

196 Rte de Vinay, 38470 Serre-Nerpol, France

+33 6 16 46 95 88 +33 6 16 46 95 88 Ring för att boka

Ryggmassage

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Sublimation Hypnose et Magnetisme

61 Rue du Général de Gaulle, 38210 Tullins, France

+33 6 01 71 75 45 +33 6 01 71 75 45 Ring för att boka

Spåtjänster

Harmonessences

26 Rue Vaucanson, 38250 Villard-de-Lans, France

+33 6 26 55 14 92 +33 6 26 55 14 92 Ring för att boka

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Marine DM Esthétique

2 Rue du 19 Mars 1962 1er étage, 38120 Saint-Egrève, France

+33 6 33 19 40 74 +33 6 33 19 40 74 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Institut de beauté la Flânerie

29 Pl. Georges Brassens, 38320 Poisat, France

+33 4 76 24 28 89 +33 4 76 24 28 89 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Instant De Douceur

192 Chem. de l'Abreuvoir, 38320 Herbeys, France

+33 6 74 51 26 28 +33 6 74 51 26 28 Ring för att boka

Fotmassage

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Bulles de charme

930 Rue Général de Gaulle, 38330 Montbonnot-Saint-Martin, France

+33 6 52 84 70 88 +33 6 52 84 70 88 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Sminkningstjänst

Brudsminkning

Trådning

Bodhi Spa Voiron (Bodhi Bien-Etre 2)

15 Bd de Charavines, 38500 Voiron, France

+33 9 81 22 66 11 +33 9 81 22 66 11 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Bastu

ESPACE HARMONIE

3 Rue Barral, 38430 Moirans, France

+33 6 50 39 63 04 +33 6 50 39 63 04 Ring för att boka

Fotmassage

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Modelagessentiel Madérothérapie & Drainage lymphatique

2 All. du Sorbier, 38640 Claix, France

+33 6 58 64 10 16 +33 6 58 64 10 16 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Parmassage

[AIME] institut

1665 Rte Napoléon, 38320 Brié-et-Angonnes, France

+33 7 83 33 11 92 +33 7 83 33 11 92 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Sminkningstjänst

Henna

Cayer-barrioz Naudot Nadine

719 Rte de Chartreuse, 38850 Chirens, France

+33 7 77 31 81 64 +33 7 77 31 81 64 Ring för att boka

Avslappnande massage

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

L'Essence-Ciel

92 Grand Rue, 38650 Monestier-de-Clermont, France

+33 4 76 34 93 67 +33 4 76 34 93 67 Ring för att boka

Brudsminkning

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Sublim Beaute

70 Pl. Jean Vinay, 38470 L'Albenc, France

+33 4 76 64 72 72 +33 4 76 64 72 72 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Brudsminkning

AmbiancEvasion

506 Chem. des Nugues, 38430 Saint-Jean-de-Moirans, France

+33 6 65 56 40 40 +33 6 65 56 40 40 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Aknebehandling

Marion Remy - Sophrologue RNCP & Massages bien être

75 Grand Rue, 38650 Monestier-de-Clermont, France

+33 6 36 66 55 44 +33 6 36 66 55 44 Ring för att boka

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Essentiel'Beauté

Espace florentine, Rue de Prepontin, 38660 Le Touvet, France

+33 6 50 58 54 60 +33 6 50 58 54 60 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Instant Pour Elles

37 Rte des Six Vallées, 38220 Livet-et-Gavet, France

+33 6 32 26 20 16 +33 6 32 26 20 16 Ring för att boka

Trådning

Ryggmassage

Brudsminkning

Cellulitbehandling

Studio Jam Bodytec - Centre d'électrostimulation à Grenoble

334 Rue des 20 Toises, 38950 Saint-Martin-le-Vinoux, France

+33 7 80 21 93 53 +33 7 80 21 93 53 Ring för att boka

Beauté Minceur Relaxation

169 Av. Pasteur, 38420 Le Versoud, France

+33 6 09 46 38 20 +33 6 09 46 38 20 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för män

Trådning

Ô Spa des Sens

1100 Rue Augustin Blanchet, 38690 Colombe, France

+33 4 58 17 10 30 +33 4 58 17 10 30 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Bastu

Kroppsskrubb

Nat' Bien Etre Apprieu

LES, Rte les Hauts de Plambois, 38140 Apprieu, France

+33 6 69 01 49 53 +33 6 69 01 49 53 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

Macadamia

80 Imp. des Gorges, 38590 Saint-Geoirs, France

+33 6 33 18 38 78 +33 6 33 18 38 78 Ring för att boka

Marion Bonnerat

Terre blanche, 2321 Le Cucheron, 38380 Saint-Pierre-de-Chartreuse, France

+33 6 28 07 34 44 +33 6 28 07 34 44 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

L'oasis de détente

44 Rue du Dauphiné, 38430 Moirans, France

+33 6 87 94 58 63 +33 6 87 94 58 63 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Ryggmassage

GYMNESIA CROLLES

65 Rue des Peupliers, 38920 Crolles, France

+33 4 76 08 96 11 +33 4 76 08 96 11 Ring för att boka

MOMENT ZEN

18 Rue Jean Jaurès, 38140 Izeaux, France

+33 4 76 93 14 45 +33 4 76 93 14 45 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Brudsminkning

Ryggmassage

Work in Spa

24 Rue Grande, 38500 Voiron, France

+33 7 66 01 25 07 +33 7 66 01 25 07 Ring för att boka

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Bastu

SENKHA

47 Rue Louis Colmard, 38560 Champ-sur-Drac, France

+33 4 76 45 86 31 +33 4 76 45 86 31 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

FITACCESS Tullins

Route de Saint Quentin ZAC Provencia Proche Carrefour Market, 38210 Tullins, France

+33 4 58 17 43 04 +33 4 58 17 43 04 Ring för att boka

Espace Nymphéa

4 All. de l'Atrium, 38640 Claix, France

+33 4 76 98 44 13 +33 4 76 98 44 13 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Brudsminkning

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Delica'Theys

130 Chemin des écoles, 38570 Theys, France

+33 6 40 32 48 54 +33 6 40 32 48 54 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Le Rêve Indien

238 Imp. de la Branchy, 38660 Saint-Vincent-de-Mercuze, France

+33 6 59 21 90 79 +33 6 59 21 90 79 Ring för att boka

Hot stone-massage

Avslappnande massage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Le 6ème Sens - Massages Bien-être

151 Chem. du Pit, 38340 Voreppe, France

+33 6 24 47 31 73 +33 6 24 47 31 73 Ring för att boka

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Bodhi Spa Grenoble

32 Rue Gay Lussac, 38100 Grenoble, France

+33 9 83 02 02 75 +33 9 83 02 02 75 Ring för att boka

Kinesisk massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

summer spa

Herbelon, 38650 Treffort, France

+33 4 76 34 05 47 +33 4 76 34 05 47 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Bastu

L'Instant Présent - Institut de beauté

6 Av. de l'Europe, 38120 Saint-Egrève, France

+33 4 76 40 97 13 +33 4 76 40 97 13 Ring för att boka

Brudsminkning

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Millésime SPA

700 Rte de Chambéry, 38330 Saint-Ismier, France

+33 4 76 77 03 03 +33 4 76 77 03 03 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Bastu

Kroppsinpackning

Institut May Flower

429 Rue Général de Gaulle, 38330 Montbonnot-Saint-Martin, France

+33 4 76 90 15 96 +33 4 76 90 15 96 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

ATLANTHYS SPA Grenoble - Massages & Expert minceur

28 Rte de Lyon, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 12 25 20 +33 4 76 12 25 20 Ring för att boka

Sportmassage

Kinesisk massage

Parmassage

Avslappnande massage

SPA TRIEVES Le Spa et institut de beauté

Richardiere Hôtel Au Gai Soleil du Mont Aiguille, 38930 Chichilianne, France

0637418728 0637418728 Ring för att boka

Infraröd bastu

Cryoterapi

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bodysphere Champollion Vif

14 Rue Champollion, 38450 Vif, France

+33 4 76 72 88 44 +33 4 76 72 88 44 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Cocooning Beauté Institut

13 Bd de la Libération, 38190 Villard-Bonnot, France

+33 4 76 13 32 60 +33 4 76 13 32 60 Ring för att boka

Trådning

Dermaplane-behandling

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

芬芳(Fenfang bien être massage d’Asie)

13 Av. Dugueyt Jouvin, 38500 Voiron, France

+33 6 52 45 12 85 +33 6 52 45 12 85 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Le ValOmbré

736 Chemin du Grand Logis, 38380 Saint-Pierre-de-Chartreuse, France

+33 4 76 53 20 74 +33 4 76 53 20 74 Ring för att boka

Infraröd bastu

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bevenais

184 Chem. de la Basse Charrière, 38690 Bévenais, France

+33 4 76 55 80 98 +33 4 76 55 80 98 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Gym Club Du Versoud Pascal & Emma

53 Rue de l'Oisans, 38420 Le Versoud, France

+33 4 76 77 25 62 +33 4 76 77 25 62 Ring för att boka

Spa D'air Et D'eau

6 Rue Jean Prévost, 38000 Grenoble, France

+33 6 25 94 18 73 +33 6 25 94 18 73 Ring för att boka

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Bastu

ELIXIRE

1 Pl. de la Libération, 38140 Renage, France

+33 4 76 06 47 90 +33 4 76 06 47 90 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

Brudsminkning

Institut Coralys

61 Rue de la République, 38360 Sassenage, France

+33 4 76 53 51 27 +33 4 76 53 51 27 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Les Jardins d'Amakrys

25 Rue Duployé, 38100 Grenoble, France

+33 4 76 56 85 17 +33 4 76 56 85 17 Ring för att boka

Thaimassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Fotmassage

Biafit Club

18 Av. de la Houille Blanche, 38170 Seyssinet-Pariset, France

+33 4 76 21 72 98 +33 4 76 21 72 98 Ring för att boka

Les Bains de Chamrousse

49 Rue des Gentianes, Mnt des Gaboureaux, 38410 Chamrousse, France

+33 4 76 62 02 08 +33 4 76 62 02 08 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Akupunktur

Center Wellness Aquazen

Imp. des Genêts, 38500 Coublevie, France

+33 4 76 65 59 09 +33 4 76 65 59 09 Ring för att boka

Svensk massage

Sportmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

La Suite Étoilée - By KLC Spa

Rue Casimir Julhiet, 38420 Domène, France

+33 6 52 08 55 56 +33 6 52 08 55 56 Ring för att boka

Infraröd bastu

Bastu

Spabehandlingar

O DELA DE L'O

114 D1090, 38660 Lumbin, France

+33 4 76 78 61 22 +33 4 76 78 61 22 Ring för att boka

Akupunktur

Center Les Fontaines

22 Rue de Normandie Niemen, 38130 Échirolles, France

+33 7 88 14 54 72 +33 7 88 14 54 72 Ring för att boka

Hot stone-massage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Maupertuis SPA

855 Imp. de l'Étoile, 38330 Montbonnot-Saint-Martin, France

+33 7 78 70 00 54 +33 7 78 70 00 54 Ring för att boka

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsinpackning

AquaKineForme

140 Rue Vaucanson, 38330 Montbonnot-Saint-Martin, France

+33 4 76 18 00 00 +33 4 76 18 00 00 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Hammam Yasmine

Le, 23 Av. du Général de Gaulle, 38800 Le Pont-de-Claix, France

+33 4 76 92 47 37 +33 4 76 92 47 37 Ring för att boka

Infraröd bastu

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Scm Aqua Alpes Sante

75 Rue de la Terrasse, 38220 Vizille, France

+33 4 76 68 29 94 +33 4 76 68 29 94 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Spa la Commanderie

17 Av. d'Echirolles, 38320 Eybens, France

+33 4 76 25 34 58 +33 4 76 25 34 58 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Bastu

Cryoterapi

Alpes Spa

10 Chem. de la Digue, 38760 Varces-Allières-et-Risset, France

+33 4 76 73 26 59 +33 4 76 73 26 59 Ring för att boka

Infraröd bastu

Bastu

Spabehandlingar

Bedina Spa

Les Granges Bat.C, 38190 Les Adrets, France

+33 4 76 40 41 42 +33 4 76 40 41 42 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

SPA Thermal D'Uriage

60 Place Hygie, 38410 Saint-Martin-d'Uriage, France

+33 4 76 89 29 00 +33 4 76 89 29 00 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Vanliga frågor om Infraröd bastu

Hur hittar jag leverantörer av infraröd bastu nära mig?

Använd Fresha för att bläddra bland infraröda bastustudios och wellnesscenter nära dig. Filtrera efter plats, pris och tillgänglighet för att hitta rätt leverantör och boka direkt.

Vilka är fördelarna med en infraröd bastu?

Infraröda bastur är kända för att vara mycket fördelaktiga och kan med smärtlindring, förbättrad cirkulation och sömn, viktminskning, lägre blodtryck och ökad kognitiv funktion.

Finns det infraröda bastustudior öppna på söndag nära mig?

Ja, vissa infraröda bastu-leverantörer har öppet på söndagar. Bläddra på Fresha för att hitta studior nära dig med söndagstillgänglighet.

Finns det några risker förknippade med en infraröd bastu?

Infraröda bastur anses vara låg risk, men du bör vara noga med att dricka mycket vatten före och efter din session för att hålla dig hydrerad och för att förhindra yrsel eller överhettning. Undvik att använda en infraröd bastu om du har hjärtproblem.

Vad kan jag förvänta mig under ett infrarött bastubad?

I likhet med andra bastuupplevelser vill du sminka dig utan smink och bära så lite som möjligt. Du kommer att sitta eller ligga på en bänk eller på en matta på golvet och inom cirka 15 minuter börjar du svettas. Värmen ska hjälpa till att slappna av dina muskler och öka din cirkulation. Din session kommer sannolikt att pågå mellan 30-60 minuter.

Hur ofta ska jag använda en infraröd bastu?

Vissa terapeuter rekommenderar att du använder en infraröd bastu upp till 4 gånger i veckan, men du bör ta hänsyn till dina hälso- och toleransnivåer. Om du är osäker, fråga din terapeut.