Sportmassage Milnerton

Bästa sportmassage nära mig i Milnerton

‎Välj bland ‎3‎ ställen som erbjuder Sportmassage nära dig i Milnerton Se karta

SportmassageFotmassage Djupvävnadsmassage Helkroppsmassage Huvudmassage Svensk massage Lymfatisk dräneringsmassage Hot stone-massage Handmassage Terapeutisk massage Zonterapi Gravidmassage Avslappnande massage Thaimassage

Nytt

Glowistry

5.0

(41)

Northgate Park, Block 2, 1st Floor,Section Street, Unit C4, Cape Town Paarden Eiland, 7405, Western Cape

Sports Massage

45 min

ZAR 550

Call out Fee

1 hr

Från ZAR 200

Father's Day Promo 2026

2 hr

ZAR 499

Gel Hands and Feet

2 hr

ZAR 399

Se alla tjänster

Myrrh Gracefully pampered

4.9

(364)

Unit B5B Edgemead Business Park, 15 Link Way, Edgemead, Cape Town, 7441, Cape Town Edgemead, 7441, Western Cape

Sports/Deep Tissue Massage

45 min

Från ZAR 528

Polygel retouch

1 hr and 20 min

ZAR 350

Poly Gel

1 hr and 45 min

ZAR 380

Gel extensions soak off

45 min

ZAR 100

Se alla tjänster

Sök nära mig

Ring för att boka

Oasis Beauty and Massage Centre

D2, Mayfair Building, Century Way, Century City, Cape Town, 7441, South Africa

+27 21 007 0999 +27 21 007 0999 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Naree Authentic Thai Massage

First Floor Paddocks shopping centre Racecourse Road Racecourse Rd Milnerton Cape Town ZA 7441, Racecourse Rd, Cape Town, South Africa

+27 76 808 4136 +27 76 808 4136 Ring för att boka

Sportmassage

Avslappnande massage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

WP Physiotherapists Milnerton

Frazzitta Business Park, Unit 8 Freedom Way, Milnerton, Cape Town, 7441, South Africa

+27 21 424 5268 +27 21 424 5268 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

MS Physio

90C Monte Vista Blvd, Monte Vista, Cape Town, 7460, South Africa

+27 68 362 2322 +27 68 362 2322 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Akupunktur

Dry needling

Body & Soul Wellness

Colosseum Luxury Hotel Cnr Century Boulevard and, Century Way, Century City, Cape Town, 7446, South Africa

+27 21 526 4000 +27 21 526 4000 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

TALENT'S MAGIC TOUCH

14A 4th Ave, Retreat, Cape Town, 7495, South Africa

+27 68 194 0980 +27 68 194 0980 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Arun Massage and Spa

132 Quays, Park Ln, Century City, Cape Town, 7441, South Africa

+27 67 871 3921 +27 67 871 3921 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Tai Xi

Unit 1B First Floor Block 1 Sable Square, Corner Bosmansdam &, Ratanga Rd, Milnerton, Cape Town, 7441, South Africa

+27 84 022 2958 +27 84 022 2958 Ring för att boka

Sportmassage

Svensk massage

Parmassage

Avslappnande massage

Kimbrey Kinetics

3 Zandvoort Rd, Edgemead, Cape Town, 7441, South Africa

+27 60 528 0754 +27 60 528 0754 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Djupvävnadsmassage

Nicky Arpesella & Associates Physiotherapists (Stodels Lifestyle Centre)

Shop 4, Stodels Lifestyle Centre, 33 Racecourse Rd, Milnerton, Cape Town, 7441, South Africa

+27 21 551 5170 +27 21 551 5170 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Cape of Heaven Spa

15 Mimosa St, Milnerton, Cape Town, 7441, South Africa

+27 68 496 9806 +27 68 496 9806 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

The Body Space

44 Lesueur Ave, Plattekloof Glen, Cape Town, 7460, South Africa

+27 82 673 9291 +27 82 673 9291 Ring för att boka

Ken Fitness Coach & Massage Therapist

3 Kildare Rd, Cape Town, 7441, South Africa

+27 83 283 5897 +27 83 283 5897 Ring för att boka

Personlig träning

Reflexology & Indian Head Therapy Stephan De Klerk

35 Granula Pl, Sunset Beach, Milnerton, 7441, South Africa

+27 63 628 0208 +27 63 628 0208 Ring för att boka

Sportmassage

Koppning

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Body Stress Release - Monte Vista

14 Van Der Spuy St, Monte Vista, Cape Town, 7460, South Africa

+27 21 558 0837 +27 21 558 0837 Ring för att boka

Century Chiropractic. Dr Shaun Harper

4 Park Ln, Century City, Cape Town, 7441, South Africa

+27 79 026 3239 +27 79 026 3239 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

International Thai Massage

229 Kings Rd, Brooklyn, Cape Town, 7405, South Africa

+27 74 234 3393 +27 74 234 3393 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Kinesisk massage

Parmassage

Balance & Harmony Wellness

7 Languedoc Rd, Edgemead, Cape Town, 7441, South Africa

+27 83 688 8878 +27 83 688 8878 Ring för att boka

Spåtjänster

Akupunktur

Dry needling

Kiropraktik

Edgemead Physiotherapy

4 Letchworth Mews, Letchworth Drive, Edgemead, 7441, South Africa

+27 21 558 9268 +27 21 558 9268 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Sjukgymnastik

Alison Thomson Physiotherapists Inc

147 Millennium Business Park, 19 Edison Way, Century City, Cape Town, 7441, South Africa

+27 21 552 6707 +27 21 552 6707 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Edgemead Chiropractic and Wellness Clinic

Unit 2 Letchworth Mews, Letchworth Drive, Edgemead, Cape Town, 7441, South Africa

+27 21 559 8417 +27 21 559 8417 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Dry needling

Blue Ocean Massage & Spa

shop 5, Milnerton Mall, 2 Loxton Rd, Milnerton, Cape Town, 7441, South Africa

+27 62 048 2486 +27 62 048 2486 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

‎Toppomdömen för Sportmassage nära dig i Milnerton

4.0

Genomsnitt från ‎387‎ omdömen för ‎2‎ ställen.

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

Sportmassage är en specialiserad form av massageterapi utformad för idrottare och aktiva personer. Den använder en rad tekniker: inklusive djupvävnadsarbete, stretching, triggerpunktsterapi och myofasciell frigöring, för att förbereda kroppen för aktivitet, hjälpa till med återhämtning och behandla idrottsrelaterade skador.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage fokuserar på myofasciell frigöring – myo som betyder muskel, fasciell som betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Den hjälper till att förebygga och lindra skador orsakade av ansträngande och upprepande fysisk aktivitet.

Finns det sportmassageterapeuter öppna på söndag nära mig?

Ja, vissa leverantörer av sportmassage är öppna på söndagar. Bläddra på Fresha för att hitta terapeuter nära dig med söndagstillgänglighet.

Vad kostar en sportmassage?

Du betalar troligen ungefär ZAR 550 för en sportmassage i Milnerton.

Var kan jag få en sportmassage inför ett evenemang i närheten?

Pre-event massage förbereder muskler för prestation och minskar skaderisken. Bläddra och boka sportmassageterapeuter nära dig som erbjuder pre-event behandling på Fresha.

Vad kostar en sportmassage?

En sportmassage kostar vanligtvis mellan ZAR 528 och ZAR 550 per tillfälle. Fresha visar priser i förväg innan du bokar.

Vilka är fördelarna med sportsmassage?

Sportmassage minskar muskelömhet och DOMS (fördröjd muskelömhet), förbättrar flexibilitet och rörelsefrihet, påskyndar återhämtningen mellan träningspass, förebygger skador, bryter ned ärrvävnad och adhesioner och förbättrar idrottsprestanda vid regelbunden användning.

Boka nästa sportmassage-besök i Milnerton with Fresha

Boka din nästa massagebokning i Milnerton enkelt och snabbt på Fresha. Med de bästa massageställen samlade på ett ställe har vi gjort det lätt för dig att hitta precis det du söker. Jämför priser, läge och omdömen. Välj sedan din favorit och få omedelbar bekräftelse. Klart! Du kan till och med betala för din behandling i förväg. Inga kontanter, inga bekymmer.

Med en professionell idrottsmassage kan erfarna terapeuter hjälpa dig att hålla kroppen i toppform. Till skillnad från en djupvävnadsmassage, som ofta behandlar hela kroppen, fokuserar idrottsmassage främst på dina specifika problemområden. Förutom att lindra spända muskler och påskynda återhämtningen kan en idrottsmassage också stärka ditt mentala välmående. Ge din motivation en skjuts med en återhämtande idrottsmassage i Milnerton. Priserna börjar från ZAR 528 i närheten, och de flesta behandlingar varar i genomsnitt 45 minutes.

Vi kopplar ihop 450 000 yrkesutövare och stylister med kunder som du över hela världen via vår topprankade bokningssystem. Det finns inget bättre ställe än Fresha för att hitta din nästa massagebokning i Milnerton. Med de bästa massageterapeuter i Sydafrika är du i trygga händer. Fresha hjälper människor att må bra i 120 länder, och vi växer fortfarande. Så var du än befinner dig, om du behöver hjälp, kika gärna in i vårt hjälpcenter för support. Annars kan du utforska vilka av våra skönhet, naglar och välbefinnande-behandlingar som lockar dig mest. Medan vi sköter det administrativa kan du börja längta efter din drömbehandling.